ноги Х
Помогите, пожалуйста, найти массажиста хорошего, который именно этим занимается. 4,5 года уже боремся с этим, наблюдаемся у ортопеда, были вальгусные стопы, сейчас нет, но икс остался. У кого-то есть опыт борьбы с этим? Поделитесь секретами/явками/паролями, пжта. Обувь ортопедическую носим, по коврику ходим, упражнения делаем... Может, нужно совсем ортопедическую... мы носим орсетто. буду признательна за любые отклики.
массажа сделали очень много, но я толку от него не вижу - вот и прошу проверенного, который этим занимается, если есть - поделитесь, пжта
Добрый день! Про велосипед Вам верно написали, добавлю только, что рекомендуют с низким седлом ездить.
А нам как раз помогло плаванье, велосипед и массаж. Ну и стельки конечно у нас были ортопедические индивидуально изготовленные.
Дочке тоже поставили такой диагноз (3 года). Ортопед назначила физио - 2 курса с перерывом в 3 мес. и велосипед.
На велосипеде ребенок кататься категорически не хочет - не интересно, видимо.
Пожалуйста, подскажите, может гимнастику какую поделать с ней? Что еще нужно?Или массаж? Помогает массаж при Х-образном искривлении голени?
Назначили еще витамины биовиталь гель, есть лив них толк?
Про обувь ортопед ничего не сказала, нужно ли искать специальную обувь?
Подскажите, может, проконсультироваться у хорошего ортопеда? Где его искать?
А то нашему ортопеду в поликлинике судя по всему всё равно.
Плавание сильно помогает. У сына в 2 года из-за мощного костяка и большого веса попер икс и вальгус. Уже через 8 месяцев были отличные изменения. Как раз пошли в бассейн. Да, коврики дома есть, массажики делаем. Перестали ходить в бассейн, стал на цыпочки вставать, икс еще есть. Как на море едем, так там цыпочки уходит. С сентября идем в бассейн обязательно. Говорят, еще физио и парафин хорошо помогают.
Скажу я вам одну такую вещь- сама носилась с дочкой 3 года с такой же проблемой, ох...и что же мы только не делали: куча ортопедов, остеопаты, массажи, лфк, бассейны и.т.д. перепробовали мы ВСЁ. Но иксы остались(((( Так вот, смотрите на свои ноги, если у вас и ваших близких родственников иксов нет, то ножки ребенка рано или поздно выпрямятся сами. А уж коль сами с такой же проблемой - наследственность возьмет своё.
У поколения 25 лет и выше практически не встечала иксов а вот у 16 лет и младше сплошь. Тут не от наследственности, экология, питания, менее здоровые дети, отсутствие солнца. Кста проблема реальна для Москвы, в южных городах ее нет.
У меня в детстве были прямые ноги, такие и сейчас. У мужа ноги косолапые и ступни он ставит как бы на наружный край. Свекровь говорила, в детстве ходил на мысках долго - дочка тоже ходит, массаж делаем, к сож-ю нерегулярно(((
У сестры мужа, по словам свекрови же, тоже ноги были в детсве X. сейчас прямые.
В общем, не знаю, что и делать.
А чем в этом случае витамин Д помогает? Нам назначили физио для мышц голени, а Д это же для костей вроде?
И давать я так помню его надо с октября по март в холодный период, когда нет солнца. Побочки у него много, малейший передоз чреват побочкой. Стоит ли оно того при X или можно обойтись гимнастикой и массажем?
Вит Д играет главную роль в формировании скелета, до 3-х особенно, очень важен до 7 лет. Очень неплох в нашем климате и для взрослых как профилактика от стрессов.
Давать только нужно не Аквадетрим, от него много побочек. Передоз в нашем климате практически невозможен. Давать в Москве нужно даже в летние не солнечные дни.
Количество капель определяет педиатр по весу и анализам.
А если это скелет определяет форму голени Х, зачем тогда физио и массаж? Что то я запуталась...
Как считаете, поискать для консультации хорошего педиатра для назначения витамина Д или ортопеда? И где хороший ортопед?
В нашей поликлинике все врачи такие сонно-равнодушные...
Ослабленный скелет выдает икс.
Поэтому плавание, гимнастика, массаж, физио тренируют мыщцы.
Вит Д и кальций поддерживают правильный баланс организма. Поливитамины тоже обязательно.
Ортопедов хороших днем с огнем. Да и сказать то они вам нового ничего не смогут. Педиатров хороших вообще пара на город. Можете по ортопедии в ЦИТО или Зацепина съездить.
Если уже есть диагноз, никаких более сложных вещей не видите, то занимайтесь ребенком. От хождения по врачам Икс не уйдет.
Никак не могу гимнастику в интернете найти, скорее всего запрос неправильно формулирую...Как правильно называется такая гимнастика?
Массаж будем делать, физио делаем, следующий курс через 3 месяца.
Поливитамины прописал ортопед биовиталь гель - так вот тут сказали уже, что это фигня, непонятно, правда на основании чего. А как понять, какие не фигня при таком диагнозе? И как сочетать поливитамины с витамином Д?
Вот для этого и нужен мне врач, педиатр наверное, потому что наша участковая настолько равнодлушна, что руки опускаются. Да и все они в той поликлинике как на подбор.
Про ортопеда думала про ЦИТО, мы там не очень далеко живем. Но честно говоря - не знаю, что жду от ортопеда...диагноз есть, искривление видно. Рекомендации примерно ясны...
В интернете вообще разное пишут - вплоть до того, что до 7 лет вообще не трогать, это возрастное и само пройдет...
Я могу дать контакты хорошего массажиста, но реально с этой проблемой ни одним ни двумя сеансами не обойтись... Будут заметные улучшения при серьезном укреплении ножек. А за контактами- пишите в личку, он при многих проблемах помогает. У меня ребенок с проблемой со спинным мозгом , ниже талии- все парализовано, только благодаря массажам- поддерживаем в ней нормальную человеческую жизнь. Хирурги говорили, что контрактуры только резать, н массажем убрал, и три года мы уже забыли о циститах... из-за атоничных мышц моча накапливалась, застаивалась... и начиналось инфецирование- мы забыли про это, про нерегулярный стул
Заменит. Но его лучше после трех лет давать. Можно и после 2-х если ребенок это примет.
Ортопед тоже сказала, что такое искривление голени сплошь и рядом, раньше было в основном О и то редко.
Тогда надо и мужа на консультацию к ортопеду вести, чтоб он глянул - наследственное это или нет. У меня ноги ровные)))
У сына - иксы: мы делали все из вышеперечисленного, Но реально и быстро помогли стельки, изготовленные индивидуально на заказ. Они там так закручивают стопу, чтобы увеличить нагрузку на те мышцы, которые позволяют ноге приобретать форму икса.
У нас между пяточками было 8 см. Через месяц ношения - ушло 4 см. Потом носили еще пару лет (не постоянно: летом вообще не носили, а в остальное время только в уличную обувь клала) и ушли 2-3 см. Сечас смотрю - остался 1-2см. Сейчас сын занимается плаванием, думаю, окончательно выравняются.
Из опыта могу сказать: нам помогли стельки, массаж (т.к укреплять нужно не только мышцы ног, но и мышцы спины, особенно - нижней части), плавание. Плюс - почаще возите на море на галечный пляж. Все остальное - велосипед, ЛФК, физио - незначительно.
А не анонимно спросить?
Про стельки я уже написала все, что знаю. В личку я человеку написала название ортопедического центра, где заказывала. Не уверена, что это можно сделать здесь (сочтут за рекламу)
мне тоже про стельки интересно. напишите пож-та или здесь или в личку.
спасибо заранее.
Точно не от обуви. Я и сама заметила что иксов много. при чем одинаково и у богатых и у бедных, и носящих чорти чо, и высокий задник, и мягкие СФ. Мне кажется экология, климат, питание причина.
Ну вот и зря вы. У меня ребенок носит суперфит, рикосту. И всё равно искривление. А у кого то и в китайских прямые ножки.
Ага, мой сын в Орсетто ортопедик, Рикосте и другой хорошей обуви, а Х есть небольшой:( Племяш носит китайскую обвуь, ножульки ровные, но асболютно плоская стопка. Просто в Москве и МО вообще нет солнца в нелетний период. Я сама из ЗАбайкалья, там солнца ОЧЕНЬ много. Я первые годы в Москве очень страдала от нехватки солнца. Думаю ,здесь причина. Многие начитаются Евы, что витамин Д вреден, не дают, потом лечат Иксы. Я своему давала, но маловато, видимо. Плюс у моего сына очень мощный костяк и крепкое телосложение. Нам ортопед в 1.8 так и сказал, что маленький борец растет:) Ножки просто не выдерживали массу.
Плавание хорошо помогает.
Так в Москве и МО разве в последние несколько лет стало меньше солнца? А ортопед говорит что в последние годы просто большинство детей с Х. Раньше был редко рахит по типу О. А витамин Д и раньше спецом редко когда давали, в общем непонятно, что это. Может, изменение структуры костей из-за воздуха и воды, питания? У моего ребенка средний рост и вес, чего там костям не выдерживать? И у большинства тоже вес в норме.
Я так и не поняла, этой проблемой занимаются, исследования какие то проводят? Скоро 100% будут с иксами. Нашему ортопеду проблема иксов настолько параллельна, что она разве что не зевала, когда диагноз ставила.
В Москве резко ухудшилась экология и питание, конечно не в последние пять лет, но тенденция серьезная уже 20 лет идет на ухудшение.
Раньше витамин Д давали всем до школы, и давали ориентируясь на вес ребенка и диагноз, пили больше чем 1-2 капли.
При этом сейчас дают Аквадетрим а он вообще не усваивается, ребенок выпил его, пописал и все вышло, а раньше был масляный раствор, после трех лет давали рыбий жир.
В южных регионах и южных странах проблемы Иксов нету, хоть обувь носят мамадорогая. А в северных странах Вит Д пьют ударными дозами круглый год.
Вот непонятно, это врачи такие дураки или мы родители такие умные? Если вы знаете что аквадетрим бесполезен, врачи этого не знают, что ли? Наша тоже аквадетрим рекомендовала, давали в первый год. Странно всё это.
У них есть указы сверху. Очень редко встречается врач способный анализировать, делать выводы, читать, быть в ногу со временем. Языков никто не знает чтобы почитать иностранные статьи.
Уже очень много медицинских работаников на мои вопросы отвечают что Аквадетрим не есть хорошо, но думаю когда к ним приходят груднички они все равно маме говорят давать по 1-2 капле именно аквадетрима.
А после года вы сразу на рыбий жир перешли?
Вообще еще не пробовали его, пили поливитамины, оказалось, видимо, этого недостаточно.
какой то замкнутый круг - если врач не знает или не хочет знать, чем заменить аквадетрим, к кому обращаться? Педиатр выписывает аквадетрим, ортопед потом вздыхает - х, ну 80% с иксами! А объединить это они не желают.
Блин, хоть второе высшее получать медицинское, что ли!