кальций Д3 и ГВ
утром просыпаюсь, как кляча старая (25 лет) все скрипит, иду как раскоряка. что б разойтись нужен как минимум час.
и это только 2 мес ГВ.
можно ли пропить кальций Д3? совместим ли он с ГВ?
нет. раскоряка я из-за того, что малыша на руках ношу, а он уже на седьмой кг пошел :) и от того, что не высыпаюсь.
и по поводу ГВ, всмысле кальций Д3 при ГВ можно?
Кальций вам сил не придаст,в таком случае я магний пью или магне в6.Кальций пьют при совсем других симптомах.В вашем случае хорошо бы знать какой у вас гемоглобин и конечно же сон.
последний гемоглобин 138. сдавала несколько раз после родов. был в норме. в Б он тоже не падал ниже 110. магний Б6 есть целая пачка, еще с ЖК халявная осталась, в Б не пила его.
я думала раскаряка я как раз из-за тгго, что кальция не хватает, вот кости и болят..
а магнелис какое воздействие окажет в моем случае? в инструкции про это ничего не написано
Значит раскоряка это означает,что у вас болят кости? Значит я вас не так поняла.Кальций Д3 можно,только если вы витамин Д не даете ребенку или если даете там нужно дозировку высчитать.Это с врачом надо посоветоваться,чтоб передозировки не было.Я точно не знаю,знаю что можно кальций.Пейте тогда лучше витамины для беременных и кормящих,там все это есть в нужной дозировке,и кальция там много и витамин Д3 есть.
а в качестве чего и как давать втамин Д? мне педиатр ничего про это не говорила, и я думала, пока ГВ, то раньше 4-6 мес ничего другого не вводить.
да, и кстати, родились мы в конце июня, до конца августа целыми днями на улице. (южный регион, частный дом)
Вы замечательно провели ваше первое лето. Но сейчас уже не будет столько солнца. Поэтому и нужен быдет вит Д, только не Аквадетрим.
В идеале вам бы откварцеваться где нить в январе.
Ребенок будет здоровее, крепче и рахит и все его проявления не страшны.
да, я поняла, что вит Д это что б рахита не было. а откварцеваться можно просто в поликлинике? взять направление у педиатра. или к кому с этим вопросом подходить? 1 раз (курс) до следующего лета будет достаточно?
Кварцеваться полезнее и лучше чем пить вит Д, поэтому в поликлинике берете направление у физиотерапевта в кабинет физиотерапии, и 10 сеансов проходите.
За зиму советуют 2 раза это сделать, но учитывая что перерыв должен быть между курсами не менее 4-х месяцев, то обычно в зиму один раз получается сделать процедуры.
До года кварцевание лучше всего действует.
Организм становится у детей слабее где то к февралю, поэтому в январе откварцеваться очень хорошо. Как раз до первого солнца в марте хватит.
Нет конечно, прекращаете его пить дня за два до процедур, и начинаете его пить через пять-семь дней после окончания процедур.
Сдавайте постоянно анализы и узнаете сколько приходит малышу. Я другого способа не представляю.
Хотя есть вариант на авось, авось пронесет, и в ГМ будет нужное кол-во Д.