Спорт для красивого телосложения
Как считаете, какой спорт кроит гармоничные тела? и для мальчиков интересно, и для девочек. про мальчиков - помимо плаванья, это понятно и так.
помню был поклонник один, пловец, на него девки оборачивались - торс как из комикса, нереальный. ноги длинные, сильные, стройные. красота.
хочется детям своим подарок на всю жизнь сделать.
делитесь идеями!
Ну дык плавание)) Там много вариантов- у подруги сын на водное поло ходит- доволен очень.
Прыжки в воду, опять же, но страшновато как-то...
Фигурное катание, конькобежный спорт.
Верховая езда.
Гребля))
Кароч, нужен спорт, где все группы мышц работают.
а разве у фигуристов, конькобежцев и прочих лыжников - гармонично? мне кажется, ноги там непропорционально перекачанные получаются...
Ну вы не сравнивайте фигуры пловцов - и легкоатлетов или конников. Конники постарше вообще бывают... несколько в теле, там это не проблема. У лыжников и бегунов всяких красивая мужская фигура с широкими плечами и узкой задницей - редкость, обусловленная генетикой, их спорт в этом плане им ничего дать не может. А работа ВСЕХ групп мышц одновременно-равномерно - просто-напросто миф для дилетантов. У меня муж бывший пловец и пятиборец, даже у него не все группы мышц работали в его 5 видах.
Позвольте не согласиться :). Ваш муж пятиборец, но не лыжник. Заниматься лыжами - это заниматься почти всеми доступными видами спорта. Ведь как лыжники тренируются в то время,когда нет снежного покрова? Весной 2 месяца - бассейн (своеобразный "отдых" после сезона) и кроссы, все лето в спортивных лагерях - лыжероллеры, но чаще просто кроссы и марафоны (почти всегда по пересеченной местности, с палками), велосипед, гребля,силовое ОФП, много игровых тренировок - гандбол, баскетбол, футбол, волейбол (в т.ч. пляжные), настольный теннис.
В результате помимо равномерно развитых мышц я овладела довольно прилично очень многими видами спорта. Уже несколько лет в своей компании играю в женской футбольной команде, очень быстро научилась играть в большой теннис, бадминтон и кататься на горных лыжах (причем очень нравится именно скоростной спуск), про шейпинг написала ниже...но это не спорт. К чему я это? Все мои знакомые лыжники помимо неплохих фигур очень хорошо владели своим телом и, кстати, некоторые неплохо танцевали. Один минус - лыжи гибкость не развивают, а скорее напротив :(. До сих пор не люблю йогу и пилатес :).
А насчет перекачанных ног у лыжниц - это чаще бывает только у профессиональных спортсменок, которые продолжают серьезно тренироваться после 20 лет. Да, у меня ноги не худенькие, но в сочетании с тонкой талией и высокими ягодицами смотрятся гораздо лучше, чем тощие и голенастые. И последний аргумент :): очень хорошо развиваются мышцы груди, выкормила по 1,5 года 2 детей и грудь у меня осталась как в девичестве (высокая и той же формы). Т-Т-Т...
Знаете, это скорее довод в пользу генетики. Может, лично вы попали в такую подобранную команду. Потому что есть у меня школьная подруга, бывшая лыжница, у мужа есть приятель, тоже бывший лыжник, они все детство где-то между Новогорском и Сходней болтались. Да, плавать умеют, я тоже умею, меня в 25 лет муж научил, плаваю теперь быстрее той подруги. В пинг-понг и бадминтон умеют играть, в детстве все играли, как и пляжный волейбол. Но ни особых результатов в итоге, ни приличных фигур у них не наблюдалось.
Приятель просто тощий, а фигура подруги... высоких ягодиц и тонкой талии там никогда не было, прямая у нее фигура была, а после вторых родов от талии даже воспоминаний не осталось, про грудь промолчу. И вообще грудь - это генетика 100%.
А у моей подруги-лыжницы отродясь не было длинных ног и талии.Телосложение мальчишеское,узкие прямые бедра,тоненькие икры,полное отсутствие талии,широкая спина и здоровые накачанные ляжки и грудь 3 размера.После родов вылез живот весь в растяжках и так и никуда не убрался,висит себе поверх накачанного преса,грудь упала и растянулась и ноги стали раномерно тонкие.Она теперь как кегля,у нее самое широкое место в фигуре-это талия!Так что все что есть у человека-это генетика!
неее, они там слишком сухие.
Спортивная гимнастика, но очень травматичный вид спорта.
спортивная гимнастика???? вы что, посмотрите в инете на девушек-гимнасток. ужасть! Широченные плечи перекаченные
Гы-гы, это ж мужа надо было выбирать - с "нереальным торсом" - для такого подарка детям! ;-)
гы) не, там помимо торса ничо особо интересного небыло. в отличие от того, кто стал в этоге мужем и отцом детей.
тут дело-то в том, что торс хоть накачать можно, а мозгу не накачаешь
Волейбол. Волейболисты очень красивые, руки не короткие,сильные руки, плечи, мышцы,рост отсюда же, кубики на животе и т.д. и т.п.-))Недостатков внешне, лично ни разу не замечала,если только либеро не высокие, а остальные все высокие должны быть, для мальчика по-моему очень хорошо, но берут с 8 лет.
АБАЛДЕТЬ! и мускулатура, и растяжка... кстати, мне один продвинутый в боевых искусствах дядька говорил, что в драке акробата очень трудно избить - верткие они :)
Все решают гены, от осинки не родятся апельсинки и в спорте смотрят на масштаб родителей
Телосложение будет такое,какое генетикой предписано,не зависимо от спорта. И никакой спорт не сделает длинными ноги и красивым телосложение.
...но равномерно развитые все группы мышц украшают любую фигуру, независимо от конституции.
Нет такого спорта,который развивает равномерно все группы мышц-это миф.В каждом виде спорта равиваются отдельные группы.Если надо развить все-велком в спортзал!И никакие равзитые в детстве мышцы не стоят того здоровья,которые ты в спорте оставил,если это касается гимнастики или фигурного катания.
Именно. Спорт может улучшить - или не улучшить - то, что дано, но даже базовое соотношение ширины плеч и попы - генетика.
Люди зачастую просто не понимают,что из определенных видов спорта со временем выкидывают детей с неподходящим телесложением и их там не остается.Я занималась очень долго гимнастикой и фигурным катание,так вот детей с телосложением,не подходящим для этого вида спорта просто не оставалось.Есть виды спорта где телосложение не важно,но так он ничего не улучшает и не ухудшает такой спорт и по спортсменам видно что телосложение разное у всех.
Автор топа не собирается растить чемпиона, насколько я поняла.
Телосложение разное у всех, не спорит никто с Вами.
В простонародье, не у Вас, спортсменов, а у нормальных людей, считается, что "хорошаЯ фигура"- это красивое, гармонично развитое тело и хорошая осанка. Такие виды спорта, как фигурное катание, например, это обеспечивают. Плюс, в качестве бонуса, закаливание и лечение аденоидов))
Вот женщины- пловчихи- это ужс, да)) Ну так и не надо до фанатизма доводить. Так, в свое удовольствие...
А в свое удовольствие не будет, только если частным образом. У нас в 11 лет уже надо определяться - либо ты в спортшколу, либо до свиданья. Ну или ещё раньше до свидания, если нет данных. Это я про плаванье, в других видах м.б. и ещё раньше надо определяться.
отчасти это правда, есть у меня знакомый, говорит, что "не в форме", а у самого кубики на животе просвечиваются. И про своего папу он рассказывает, тот вообще спортом не занимается и фигура спортивная и подтянутая. Так что наследственность не последнюю роль играет.
Я сама занималась. Особых высот не достигла, всего лишь КМС. Но в 10 лет имела 44 размер по плечам, при бедрах хорошо если 34. Со школьной формой мучилась.
Про перекачанные руки и ноги молчу, это мелочи))
Для девочек-художественная гимнастика, для мальчиков-плавание в сочетании с какими-либо единоборствами.
у меня отложилось по словам родственников, что Водное поло - формирует идеальную фигуру мальчишки
Вот и я мальчишек отвела на поло, но тренер сказал сначала идти и научиться плавать, а не просто держаться на воде. Вот пошли на плавание - учимся. Посмотрю на успехи и буду решать - идти ли дальше на поло. У вотерполистов явно лучше фигуры выглядят, чем у пловцов.
Плавание однозначно. Мой муж в прошлом пловец. Пока плавал, был просто Аполлон:) Как только бросил, заплыл жиром, сказалась генетика со стороны мамы. Так что генетика генетикой, но плавание реально делает тело:)
Лыжные гонки, плавание... Занималась сама лыжами со 2 класса, 5-6 раз в неделю, КМС. Бросила в 16 лет,потом по полгода занималась волейболом и бодибилдингом. Когда училась в универе - тренировалась и выступала на соревнованиях по лыжам за универ (1-2 раза в неделю) и где-то год аэробикой занималась, т.е. нагрузки были несерьезные... Когда в 22 года пришла на шейпинг (он толда только зарождался)- сказали, что почти ничего не надо "доводить до идеала", только немного похудела до 90-60-90. Через полгода заняла 2 место в региональном конкурсе (город-миллионник). Показательно: из 10 финалисток были 2 лыжницы, 1 худ. гимнастка, 2 девочки-бальницы. Остальные ничем не занимались никогда. Лучшие фигуры были как раз у последних и у лыжниц (только по хореографии мы, конечно, немного проигрывали :)). А сыновей отдала в плавание просто потому что бассейн рядом, а лыжные школы - далеко. отдала ради здоровья и фигуры. И старший в 16 лет действительно "как Аполлон"). Но, возможно, это действительно генетика...
я вот на водное поло нацелилась. а недавно рассказали, что там спортсмены противников за яйца (пардон) хватают в порыве игры :crazy что эта типа так принято в этом виде спорта. я в шоке.
конечно я не собираюсь профи растить, абсолютно это не надо мне.
именно для здоровья и красоты.
Ага, два раза общалась с вотерполистами. С одним работала вместе, так он другой нашей коллеге, у который сын, всячески не советовал отдавать его на водное поло, т.к. это один из самых жестких и жестоких видов спорта. Под водой-то не видно толком, вот они друг друга и калечат и лупят по всему, что есть. Второй подтвердил.
Зато здоровые оба паряня были, какие там лоси, лося в узел завяжут и рога оторвут.
У меня сын занимался водным поло. То, что Вам сказали - правда. Однако до травм дело не доходило. А вот уши будут однозначно одним из самых проблемных мест: пара-тройка перфораций у каждого ватерполиста имеется. Фигуры у них шикарные, дамочки косяками падают. :) Ну и про "лосей" тоже верно. А вообще один из самых лучших видов спорта для мальчика, ИМХО. НО начинают заниматься им довольно поздно, по сравнению с остальными - лет в десять.
а уши как травму получают? Они же там вроде в специальных шапочках с защитой на ушах.
Спортивная аэробика - идеальные тела как у мальчиков (мужчин) так и у девочек (женщин)
Фигуры-то может и шикарные, только росту им это не добавляет, а наоборот - отнимает. Малорослые они:( Плавчихи-женщины имеют безобразно широкие плечи. А вот пловцы-мужчины ничего - Александр Попов например, но там рост 190 см. А мне бобслеисты нравятся высокие.
для девочек- да, а вот про мальчиков - спорно ) В большинстве своем фигурам мальчиков могут девочки завидовать.) Хотя встречаются и среди танцоров красивые фигуры и тогда это просто - ах ) Мой сын сейчас на танцы ходит, насмотрелась)
чтобы дома регулярно заниматься, нужна сильная воля.
Для своего сына я решила совместить танцы с таэквандо. Посмотрим лет через 5, что получится)
тоже плавание хочу в график втиснуть, а пока раз в месяц с папой в бассейн ходит. В садике хорошо было - какой-никакой, а бассейн 2 раза в неделю имелся)
У футболистов посадка головы как у динозавров. Шеи выдвинуты вперед, плечи приподняты.
Для мальчиков - серфинг)) Блин там такие фигуры становятся, закачаешься)) Жаль, что не для наших условий! Для девочки худ гимнастика и танцы.
пока на этом остановилась, кстати. только там с 10 лет. хочу на академическую отдать, благо рядом есть где греБсти, ездить не надо будет никуда.
кстати, муж занимался греблей в юности, хоть и не долго - года 4 всего, наверное - но на всю жизнь осталась правильная мужская фигура с большой разницей между тазом и плечами, сильная грудь и ноги (гребут ведь не руками, а всем телом). т.е. задаток хороший остался. при желании можно незадолго раскачать до Апполона :)))))
теперь про дочь надо что-нибудь придумать. на худ. гимнастику нас точно не возьмут, эт понятно сразу - телосложение плотненькое такое. гармоничное, да, но на веточку никак не похоже.
Там надо чтоб рост высокий был.Знакомый один...плечи красивые, широкие, а росток маловат, смешно смотрится.
Мне нравятся фигуристки , то есть их фигуры. Гармоничные, не перекачено негде как у гимнасток и женственные. После того как просто даже на коньках покатаешься каждая мышца болит. Для мальчиков...хм ну плаванье (но не каждый вид)приятель говорил...я забыла. Ну и гимнаст по ссылке выше просто рулит))
Танцы, любые: бальные, спортивные, но танцы. У меня новый родственничек 15 лет бальными танцами занимался, фигура у парня (пардон,мужчины, 26 лет) - закачаешься: при исходном хилом телосложении, тонкой кости, длинных конечностях - всё это в прошлом. Теперь плечи 50 размер, брюки 46, на брюхе кубики. А как это меняет поведение человека: вот, вошёл - и всё. ОН вошёл, себя принёс, радуйтесь, люди! Это очень помогает в продвижении по службе. Жаль мой младший никак на танцы не хочет.
Рассуждения ни о чем. Ребенку не понравится спорт, или не подойдет он по каким-то параметрам и не будет никакой фигуры. А секции "за углом" в большинстве своем никакую фигуру не сформируют. Красивые мышцы у тех кто пашет каждый день по несколько часов
