Растяжки, мать их...
есть такие мамочки, у которых при вынашивании двойни, не было растяжек? Успокойте, пожалуйста. Маслом мажусь, жидким Е, так их не хочетсяааа...
если не считать миллиметровые 2 растяжечки около пупка, то нет, растяжек не было. живот был огромно=ый, при том, что я при весе своем в 52 кг набрала +20. бандаж практически не носила, хотя нужно было конечно. мазалась в основном вот таким кремом http://www.olant-shop.ru/catalog/olant/?ID=41680&SECTION_ID=296 и маслом персиковым, т. к. от джонсонс беби сказали может быть аллергия, а персиковое натуральное.
Растяжек именно за беременность не было. Но у меня были растяжки до беременности, и они не проходят у меня много лет. Поэтому я мазалась с первого дня кремом Саносан для беременных от растяжек. Мне очень нравился. Особенно то что на него не было аллергии. А у меня во время беременности была аллергия на все гели для душа, шампуни, кремы и много чего еще...
тоже ни одной растяжки, хотя нервничала жутко, так как кожа не эластичная. По утрам с ног до головы мазалась спец кремом, по вечерам детским маслом Джонсонс Бейби. На след утро после родов одела специальный послеоперационный пояс (спасибо советам мамочек двойняшек с евы!) и месяц не снимала (даже спала в нем), через два месяца ни одного напоминания о беременности (пояс, конечно, уже не от растяжек, от живота). Может, конечно, крема и пояс непричем, просто повезло, кто знает.
послеоперационный бандаж, по-моему, chicco (что-то на ch). Стоил в районе 2,5 тысч рублей. Меня, честно говоря, ужасно жаба душила, так как собиралась на ЕР и можно было простым универсальным бандажом пользоваться, который был в наличии. Но соседка по палате убедила, что даже после ЕР послеоперационный лучше. Ни секунды не пожалела о покупке!
Нашла! Пояс-бандаж послеродовый - послеоперационный анатомический CHICCO Mamma Donna Он даже приятно подешевел.
Нет ни одной растяжки, и даже та имеющаяся с юности на ягодице растяжка (порвала еще в 18 лет на тренировке) не поползла дальше.
Первую половину Б мазалась смесью детского крема с жемчужной пудрой, вторую половину - испанским профи-кремом на водорослях, который можно при Б (по совету массажистки). Не знаю уж, это помогло, или просто повезло.
Есть конечно)) Ни одной растяжки на животе, хотя он и был огромным (тоже, кстати, ничем не мазала). На груди, правда, после беременности и кормления появились немного... но это не зависит от того, двойня или нет... А вообще, все зависит от эластичности кожи!
топик прямо для завидок:::) а вот у меня каррауууууул с пузом, уже 3 года мечтаю об абдоминопластике, но все как-то не дойти.
ага :-) читаю и завидую. Эх... У меня дома был склад всех средств от растяжек, но кожа моя расплывалась и расползалась (от шока, наверно:-))
Не было ни одной ни с первым сыном в 24г.,ни в 41г. с двойней.Наверное всё от кожи зависит.
Принимайте в компанию :) Растяжек нет, но есть кое-что похлеще. Я только после родов поняла, что растяжки, это не самое страшное последствие для живота, после двойняшковой беременности. А ведь лежала в родовом блоке и радовалась, что мол рожу сегодня, а ни одной растяжечки, живот как барабан гладкий и блестящий :) Ну ок, растяжек нет ни одной, даже на груди (которая полгода после родов оставалась увеличеной на 2 размера). А вот грыжу пупка, диастаз как-то я и не предполагала, да и слов таких не знала.
Но я дождалась уже своего часа, послезавтра меня оперируют, долго решалась, консультировалась, абдоминопластику не делаю, смирюсь с морщинистым животом, а вот пластику пупка и диастаз мне сделают.
у меня еще после 1-й Б. диастаз, туда ладонь вертикально проваливается, а если пресс качать - то кишки вылазиют. После 1-й Б. накачала пресс так - что все как не бывало. Во2-ю Б. опять все разошлось, потом сразу 3-й раз забеременнела. Ну и соот-но сейчас вот детям скоро 4 месяца (двойняхам), начинаю пресс качать. Скорее всего все-таки остановимся с мужем на 4 детях, так что мжоно этим делом заняться вплоную. Пластика пупка - да, хочется красивый пупок, но он тоже уже после 1-й беременности испортился. а теперь я к нему уже и привыкла. Так что я качаю пресс, как кончу кормить, буду еще обертывания всякие делать. Может быть ваша пупочная грыжа вправилась бы так, руками, а потом накачать мышцы в этом месте. и тогда операция не нужна.
Ой, а как при диастазе пресс качать? У меня ни одной растяжки, видимо благодаря Мустеле 9М, но диастаз как раз такой же, ладонь вертикально проваливается. А вокруг пупка вообще 4-5 см диаметром никаких мышц нет ((( Каек поешь, пузик как на третьем месяце (((
как? осторожно! имхо - это лучше, чем под нож с грудными детьми ложиться. берем руку, кладем на живот. и начинаем качать пресс, при этом я придерживаю середину, чтоб оттуда не сильно все вылазило. НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ АГИТИРУЮ на это всех остальных. тут "надо посоветоваться с врачом". я просто рассказываю, как это делаю я. у меня такие слабые мышцы пресса, что даже с крвоати не могу встать без помощи рук, так что тут надо работать и работать.
Потихоньку должно восстановиться. Если нет склонности к защемлению - т.е. не образуются грыжи, а все "убирается" обратно, мышцы должны накачаться и заполнить все "свободные" места.
Про отсутсвие мышц вокруг пупка - это я не знаю, куда-то ведь они должны быть дется. Когда у меня этот диастаз образовывался, кстати, так середина живота чесалась внутри и тянущая боль была :(.
Может даже и я писала, мне эта тема близка, я везде отмечусь :) Считается, что нет смысла качать пресс на прямые мышцы живота, потому что они всё-равно порваны и не работают. Лучше качать косые (те-же самые скручивания, только на бока), потому что они тогда подтянут прямые и те немного сойдутся. Упражнениями диастаз убрать невозможно, ничто не заставит сухожилия срастись вместе. Но если хорошо накачать косые, то и талия появится и диастаз немного сожмется. А чтобы живот после еды не вываливался наружу, то только правильное питание, диета. Мой живот, к примеру, ужасно не любит жареную картошку (чипсы, картошку-фри), как съем немного, так живот наружу.
Не знаю, плакать или смеятся, но я уже дома после "операции" :( Мне 4 разных врача сказали, что у меня грыжа пупка, а у своего хирурга я была аж 2 раза на консультации (с разницей в год). Сегодня, просыпаюсь я послеоперации, щупаю живота, а ОН КАК БЫЛ ТАК И ОСТАЛСЯ! Потом пришел хирург и сообщил, что медицинских проблемуменя нет, что это была не грыжа (ха-ха три раза), а диастаз эндоскопически он зашить не смог, так-как диастаз длинный и широкий. Он мог бы сделать вертикальный разрез от грудины до лобка, чтобы добраться до диастаза, но решил, что не нужно. В итоге я отвалялась целый день в больнице, отходила от наркоза. Живот сейчас болит страшно, в нем три дырки сбоку, заклееные пластырями. Вот так закончилась моя история по удалению грыжи пупка и зашиванию диастаза.
Он мне предложил еще раз шодить к пластическому хирургу и рассмотреть вариант полной абдоминопластики. Я в общем-то сразу после родов и была настроена на абдомино, но после нескольких консультаций меня охладили: я худая, жира мало, кожи мало, рубец будет очень высоко, возможно потом придется еще раз делать операцию, уже по коррекции рубца. Меня это очень напугало. Еще мама говорит: Не дай Бог, а если когда-то придется делать операцию по женским проблемам (ей пришлось), то как я себе представляю все эти рубцы друг на друге?
Я в шоке, не знаю как жить дальше :(
что ж за специалист такой! а он до операции не мог определить, что он не доберется туда! конечно, диастаз идет от солнечного сплетения и вниз, до лобка! (я даже специально щас пошла легла и пощупала, у меня туда ладонь ребром входит. и до пупка и после. т.е. выше и ниже. можетгрыжа пупка вправилась? как она себя проявляет то? она защемляется или нет?
Если грыжа настоящая, а не такая непонятно что как у меня, то это серьезная медицинская проблема и лучше ее решать сразу, не тянуть. Иначе, если будет защемление, то это боль невыносимая. Я видела на работе, чел просто упал на пол с криками. В таком случае увозят на скорой и сразу оперируют, чтобы не было внутреннего кровотечения. Как правило, защемляется часть толстой кишки. Но я не специалист, поэтому так коряво пишу.
Вправлять грыжу не рекомендуют, даже у физиотерапевта. Вправить-то можно, но она вылезет очень скоро, как от поднятия тяжести, так даже и от сильного кашля. В общем, мина замедленого действия.
А пресс качать, да помогает, полностью согласна, особенно в сочетании со специальной диетой (как при кормлении, исключить всё, что ведет к газообразованию). Я если не ленюсь, то могу неделями ходить с идеально плоским животом, но к сожалению, как только дашь слабину, так результат за один день уходит и живот снова выпирает :(
И правда обзавидуешься. Не сказать что у меня много растяжек, но всё таки есть. У меня живот был как барабан натянутый и в конце срока аж болячки стали появляться на коже живота. Растяжек всего штук по 5 с каждой стороны, но крупные.
Мамочки двойняшек, не знаю, поддержит-ли кто мою идею, но очень хочется предложить. А давайте поделимся друг с другом способами маскировки проблемных животов? Кто какую одежду выбирает? Как летом выкручивается?
Я ношу джинсы и блузки в бохо-стиле, летом купальники со сброркой, дальше этого моя фантазия не простирается :(
Вот такого типа: http://www.polyvore.com/cgi/set?id=38674656&.locale=nl
