Сколько гулять?
Не знаю точно, куда лучше завести такую тему, решила сюда. Извините если длинно
Двойняшкам 5 месяцев. Летом уезжали из Москвы и почти весь день были на улице. Спали в колясках.
В сентябре вернулись. С прогулками тяжело, т.к. у нас две коляски (отсутствие грузового лифта, внизу в подъезде негде оставлять).
Приладилась их укладывать на балконе спать. Дороги рядом нет, тихий двор. Открываю рамы на всю и они как на улице. Со старшим я в этом дворе и гуляла.
Сейчас уже холодает, а они могут долго спать. Раньше их прям в колясках сонными покормила, когда время придет. Дочка раз проспала с 12 до 17,30, это я ее уже разбудила, т.к. вечером иначе спать бы не уложили вовремя.
С одной стороны, жалко их будить. Но чтоб и холодным воздухом не надышались.
Со старшим и зимой гуляла по два часа. А вот если дольше то как? Иногда боюсь, что заболеют. Или это я зря себя накручиваю?
И еще, пока спят, я хоть могу дела свои поделать.
я позволяла детям спать на балконе не больше 3-3,5ч (редко когда 4). Ведь это дневной сон, он не должен быть очень продолжительным - я старалась соблюдать режим, чтобы было все по порядку, чтоб с вечерними укладываниями не было проблем.
Они утром спят пол часа-час. Потом на улице как получится. Если мало, то вечером еще кладем ненадолго. Если долго, то вечером уже не укладываю.
Ann13 * написал(а): >> Открываю рамы на всю и они как на улице...
А сверху есть еще квартиры? Никто ничего бросить не может?
По теме: я пыталась укладывать спать на балконе, сын примерно того же возраста был. Если бы спал, я была только рада. У нас тоже дом без лифта, и хотя ребенок один, выходить гулять с коляской было тяжеловато. Чем совсем без прогулки, лучше уж "прогулка" на балконе. Да и на свежем воздухе сын спал намного лучше. Но увы, через 2 недели мой ребенок запротестовал и мы стали нова все прогулки проводить на улице :)
тем-ру проверяют на спинке- руку за шиворот=если теплый ,значит тепло.а нос-руки-ноги- это выступающие на улицу части тела- они конечно будут холодными.
Не совсем поняла Ваш вопрос - Вы боитесь долго гулять с детьми, т.к. похолодало и они могут надышаться холодным воздухом? По-моему, это глупость (простите!). На улице плюсовая температура да и дети у вас уже не новорожденные. И вообще, длительные прогулки способствуют укреплению иммунитета и оздоровлению организма в целом. Тем более в тихом дворе. Мы в Вашем возрасте гуляли 2 раза по 3 часа. Я, правда, с коляской по улице ходила. Но полностью открытые рамы можно приравнять к улице. Гуляйте побольше и не болейте!
