Хорошие дорогие витамины
Посоветуйте для деток пожалуйста)
И что еще можно для поднятия иммунитета? Из ОРВИшек не вылезаем(((
Ну витамины-то не только в фруктах :) Они есть даже в хлебе :) Вообще перекос в сознании наших граждан, вызванный рекламными роликами в телеящике, поражает :animal2
Сразу вспоминается эпохальное "А кто подумает о моей печени???"... тьфу, блин!
согласна. Просто топом выше советуются фрукты/овощи.
Какими фруктами и овощами в этот сезон можно пополнить нужный витаминный запас?
Я даже часто думаю, что от фруктов и овощей, которые сейчас можно купить в магазе, можно больше вреда получить, чем пользы :(((
Я думаю, что сезонные - капуста, картошка, морковка, свекла, репка, брюква - вполне могут подойти. Конечно, это не стеклянные помидоры и не пластмассовые огурцы.
Апельсины и мандарины - у них как раз сейчас сезон.
В общем, что сейчас созревает или недавно созрело - в самый раз. А еще правило "где родился - там и пригодился" очень рулит в отношении продуктов :)
И в этом есть своя правда, увы :(
Но тогда стоит и молоко-масло-сыр-яйца-мясо-куру и т.д. тоже покупать у фермеров. Моя старшая племянница так и делает, кстати. И у ее дочери прошли все высыпания после отказа от магазинного молока и масла
Но это уже не вопрос витаминов, а вопрос лишнего содержимого
иммунитет-ИММУНАЛ таблетки.Не простывали с прошлого года..в прошлом вообще не вылезали из болезни
Попросите знакомых привезти из США или Европы, когда кто-нибудь в отпуск поедет. К сожалению, в России очень большой риск нарваться на подделку даже с дорогими лекарствами.
Комплекс зависит от вашего места жительства, в разных регионах разные проблемы.
Те, на которые аллергии нет. Дочке 5 лет, никакие не подходят, хотя пищевой аллергии нет ни на что. Попробовала видимо последний раз в этом году дать витамины, больше экспериментировать не буду
Я знаю, тк общались с производителями.
Кстати общались по поводу аллергии у детей.
Пререйдя на импортные, с удивлением обнаружили, что они действительно помогают.
а мне нравятся витамины Алфавит
http://www.alphavit.ru/#start_screen
там витамины и минералы как-то хитро сбалансированы, поэтому приходится пить не раз в день, а трижды в день.
К сожалению, даже педиатры говорят, что у нас, в России все хорошие западные витамины поддельные. :( И если есть возможность, лучше возить из-за бугра.
Моя мериканьская подружка преданный фанат вот этих таблеточек:
И всем всегда советует его пить перед периодами обострения ОРВИ. Говорит, что очень хорошо помогает ее детям. Попробуйте. ;)
не только поддельные. Просто более низкого качества, тк наши требования к качеству сильно отличаются от европейских. И производители имеют возможность заменять более дорогие ( качественные) компоненты на более дешевые, при этом использоется та же марка.
тут как-то многовато в дозе для ребенка, не?
ИММХО 25мг много, мериканцы советуют
вот так пить:
Table 1: Recommended Dietary Allowances (RDAs)
for Zinc.
Age Male Female Pregnancy
Lactation
0–6 months 2 mg* 2 mg*
7–12 months 3 mg 3 mg
1–3 years 3 mg 3 mg
4–8 years 5 mg 5 mg
9–13 years 8 mg 8 mg
14–18 years 11 mg 9 mg 12 mg 13 mg
19+ years 11 mg 8 mg 11 mg 12 mg
* Adequate Intake (AI)
всяко-разно нет 25мг. делить их целесообразно ли?
отсюда цифры: http://ods.od.nih.gov/factsheets/Zinc-HealthProfessional/
О, я тоже прикупила своим. Заметная разница. Болеют реже и легче. Хотя посоветовала подруге, она говорит, что дети стали более остро переносить ОРВИ. Видимо кому как.
В моих дозировка 15 мг. Даю по пол таблетки. Детям 5 лет.
от блин, я даже рыбные консервы приморских производителей покупать перестала. А тут на японское переходят. Гы.
Японцы что попало не будут продавать и пить. Поэтому средняя продолжительность жизни в Японии намного больше чем в России.
вы троллите или не понимаете опасность радиоактивного заражения? Японцам деваться с острова некуда
ну это дело каждого. В России тоже радиация только о ней не говорят. И витамины делают в подвалах и добавляют тудв всякое дерьмо.
ну неправда ваша, я работала в концерне фармацевтическом, давно еще в институте, туда входили наши заводы, один витаминный ЩВЗ, нормально там все, и чисто и проверяют много раз. А их граммитидин -один из лучших препаратов от горла. Единственно сырье могут подешевле взять, но проверяют хорошо.
так это не только российские, это любые вообще, в том числе и импортные не стоит покупать
в Японии жесткий контроль, а у вот у нас вряд ли. вообще не понятно что понапихано
вы ситуацию с фукусимой читали? как японское правительство замалчивало и обманывало своих же подданных в плане угрозы радиации? и продолжает скрывать. Потому что СДЕЛАТЬ НИЧЕГО НЕ МОГУТ. Ну некуда им с острова выселяться
А Вы телевизор смотрите? где показывают где и как подделывают лекарства? что в них добавляют и кто их делает, в каких условиях? в ангарах где крысы бегают? и какие вещества в них додавляют, хорошо если мел.
а вы японское телевидение смотрели? может там тоже показывают как в подвалах их витамины делают)
а вообще, конкретно у меня нет фанатизма перед продукцией европейских производителей, часто бываю, к прмеру, в финке, не сказала бы что всё так однозначно. ну эколгия чище, заводы безопасней, но консервантов в продуктах придостаточно, наугад возьмите с полки магазинной и почитайте состав...а уж про злоупотребления Омериканцев с заменителоями/красителями/консерванами вообще молчу
мне знакомая советовала витамины фирмы Vichy, в аптеках продаются. говорит не болеют дети. я еще не пробовала.
даю детям омегу 3-6-9 и вит С в период эпидемии в большой дозировке (1000мг). все витамины привожу из-за границы или заказываю на хербе.
мы какое-то время наблюдались у гл.гематолога Москвы Финогеновой, она слезно просила не покупать никакие добавки и витамины в нашей стране, т.к половина откровенной поддельной лажи, а вторая половина лажи нашего производства.
а вы какие хербовские вит. детям даете? я просто себе там покyпаю solgar, а детям даж не знаю..там так много
мы обычн.Витрум детский пьем, и еще были мишки(похожи на мармелад, названия не помню), в Германии, когда были купили упаковку машинок -дет.витаминки. Можно каждый день выжимать сок апельсина, как вариант.
неа, не катит. Моему к примеру, не катит. Овощи не ест - противно, апельсины, яблоки не ест - во рту от них саднит, от груш тоже раздражение вокруг рта.. бананы разве что изредка... Знаю, что вкусы с возрастом меняются и возможно начнет есть когда-нибудь и яблоки с ананасами... а пока, витамины приходится давать к макаронам и кашам ))
