массаж малышу
есть такие, кто делает сам массаж? как часто и сколько по продолжительности? техника? используете ли какое-то доп.оборудование(фитбол допустим?)нам пошел 4 месяц
делала сама, понимала что мамин массаж и массаж специалиста это две разные вещи! тем более доча отставала в развитии и заниматься надо было много и хорошо. в итоге пошла учиться на массажиста )))) не пожалела !!!
здорово! у нас ттт показаний нет к специалисту, и я не хочу по своим соображениям. делаю сама, просто хотела бы услышать ответы на вопросы от тех, кто сам делает. понятно у меня никак час не получается:)(и надо ли оно нам?)
Делаю сама. Нам 3 месяца, по медицинским показаниям массаж не нужен, поэтому делаю общий. У меня пособие для домашнего массажа по месяцам.
делала сама , без показаний, почитайте в интернете , поищите ссылки в ютубе :)
Я делаю,я масажист детский:) Если есть вопросы конкретные- спрашивайте, отвечу по мере возможности.
я делаю: ступни-бока и так+пальчики, потом от ступни вверх поглаживания, потом животик по часовой+косые мышцы(ладони смыкаю на спинке и вверх), потом от груди вверз к плечам, ручки также снчаала ладошки (типа сорока-сорока), потом также от ладошки к плечу, переворачиваю на животик, руками вверх-вниз по спинке. Исправьте, дополните, киньте ссылу на правильно:) и вопрос-как часто(сколько раз за день) и по сколько минут?
Ссылок нет, к сожалению, искать не буду. Напишу кратенько, если что- спрашивайте.
1. Всегда вначале делаем ручки и ножки, последовательность не важна, но должны быть сделаны перед телом. Делаем всегда с пальцев вверх(как вы, все правильно) хорошо добавить растирания лодыжек(большими пальцами) и голеностопа на ножках, ахилл к пятке(это такое сухожилие толстое,к от. идет от пятки вверх.
2. Спинку в этом возрасте делаем вверх(гладим, растираем легко, мягкое разминание) если нет неврологии, срыгиваний и т.п. Хорошо добавить растирание поясницы(ребром ладоней или расправленными указ. и больш. пальцами).
3. Живот по часовой стрелке строго, не давим в правом подреберье-там печень, хорошо добавить легкие постукивания указ. и ср. пальцами(вилочкой) по прямым и косым мышцам- они от этого рефлекторно сокращаются, работают, "закручиваем пупок", вилочкой стучим около пупка-укрепляем кольцо.
4. Грудь правильно- от низа грудины вверх к плечам(по центру, не доходя до сосков) и по ходу ребер от центра к бокам.
Обязательно в начале массажа дыхательные упражнения(ручки в стороны-к груди и вверх-вниз), легкие нажатия на грудную клетку. И гимнастика -диагональные соединения колено-локоть(с фиксацией суставов), прижатие ножек к животику, отведения бедра(как лягушка, только поочередно, а не обе ноги сразу), подъем за ручки до 45градусов, поворот со спины на животик(ручку наверх поднимаем, ногу сгибаем в колене). На мяче тоже хорошо, качаем на животе и спине в стороны и по кругу, с вибрацией, с опорой на ножки, лежа на спине приведение ножек к животу. Будьте осторожны- на некоторых поверхностях мяч сильно скользит, сначала проверьте и всегда фиксируйте ребенка прижимая его к мячу, а другой рукой удерживайте мяч, чтоб не выскользнул.
Сообщение не перечитывала-могут быть ошибки, извиняйте))
спасибо!сделала вывод, что неправильно-1)я сначала массаж, потом дыхательные, гимнастику,2)а почему нельзя лягушку обе ноги, я делаю и так и поочередно? Когда на мяче на спине, голова как?
и все это у меня, конечно, занимает совсем немного времени мин 10-15,надо стараться больше?
Наш ортопед говорил.что массаж должен делать обязательно специалист,все-таки он разбирается в строение тела и мышц.А мама может делать с малышом легкую гимнастику,нам ее массажистка показывала.С фитболом осторожнее,нам сказали,что например при пониженном тонусе ,он может еще больше расслабить ребенка.