21.04.2012 20:34
страдаю запорами, советуют киви натощак. можно ли его? заранее спасибо.
21.04.2012 20:41
вообще многие никакой диеты не придерживаются и все ок. Попробуйте кружочек, на следующий день два и т.д., следите за реацией. Можно чернослив попробовать.
А вообще пейте больше воды, минимум 2 литра в день.
21.04.2012 20:49
простой воды или жидкости?
21.04.2012 20:51
лучше простой воды
21.04.2012 22:16
Врач в брльнице говорила что можно из фруктов бананы, яблоко зеленое и как раз киви. А от запоров хорошо на меня лично действует стакан кефира и 2 ложки чайные отрубей россыпью туда положить, утром эффект.
