Эко летом
Девочки, я вот что подумала. Пока я жду приема, может проявить самостоятельность и начать готовится к протоколу? Ну там витамины попить? Анализы уже почти все сдала, остается только по мелочи досдать.
Что можно самостоятельно предпринять в качестве подготовки к протоколу?
Кто сейчас в процессе подготовки на лето?
Как минимум фольку и омега3 попить можно, но остальное надо по вашему организму смотреть
Омега и фолиевая за 3 месяцца (фолька однозначно) мне еще прописали тиоктацид - типа для омоложения клеточек...и мужу омегу, витамины Аевит и тиоктацид 600 утром по 1 т
Это и есть вот эта тема с метаболической терапией? Или это без проблем можно купить в любой аптеке и начать пить?
Можно купить вполне. Я пью омегу по 2 капсулы, ангиовит по 2 т, колю композитумы хелевские. У меня планы на осень с ЭКО. Муж пьет спеман по 6 и витЕ400(СГ не сдавали 3 года)
Говорят летом то ли % выше, то ли болеем мы меньше, но беременностей после эко больше получается.
Если было неудачное эко, конечно. Я собираюсь вернуться в Маму, где я много лет назад протокол делала. Потом случилось много всего в жизни, не до эко было. Теперь вот пришло время.
ЗОЖ - вот вам подготовка к ЭКО! Больше проводите время на свежем воздухе за городом, ешьте овощи и фрукты, больше морепродуктов, бегайте по утрам, бассейн, фитнесс, спортзал - и ваш организм сам зацветет - а в здоровом теле - здоровое все! И таблетки - это не панацея! Фолиевую пейте. Кстати, все вышеупомянутое к мужу тоже относится!
