омлет. как часто?

копировать

мой ел бы каждый завтрак. можно ли так часто яйцо (омлет)? ребенку 1,3

копировать

Нет. 2 яйца в неделю максимум.

копировать

почему?

копировать

В каком плане почему? Потому что яйца ,точнее желток это чистый холестерин,их и взрослым можно очень дозированно.

копировать

Отстаете от жизни) Это мнение уже устарело)
это навскидку: http://www.aif.ru/health/article/24849

копировать

Тоже примерно года назад читала американскую статью про то что яйца можно есть больше, чем предполагалось раньше.
Но годовалому ежедневно давать не стала бы. Максимум через день.

копировать

А на нас яйца очень "запирающе" действуют, поэтому даю два раза в неделю, боюсь чаще

копировать

Каждый день не стала бы давать.
Т.к. нужно разнообразие.
Может и надоесть быстро:-)

копировать

ясно, спасибо. про холестерин не знала.

копировать

Вредность холестерина в яйцах опровергают сейчас.

Открыть в форуме