Трехлетка перестала спать по ночам
Есть дочь 3,5 лет, последние 2-3 недели просто вешаюсь! Спать стала хуже, чем грудничок. Начинается процесс неспанья часа в 3-4 утра, начинает говорить во сне, брыкаться, может начать драться (во сне) или просто ныть, процесс "успокоения" занимает 40-60 минут, и далее с интервалом в 40 минут - нытье, разговоры и пр. и так до утра. Дочь страдает от этого сама уже, не высыпается, может по 2 раза днем в машине заснуть.
На что грешила:
1) хочет писать, стала поднимать ночью в туалет - бесполезно, еще и драться и кричать начинает, что куда-то тащу, а даже если пописает, то на качестве сна это не сказывается.
2) последствия болезни, долго болели, были проблемы с ушами, перед нг показала Лору, педиатру, сдали анализы - все ок.
3) проблемы с животом после приема аб, был понос, боли в животе, сейчас вроде стало чуть лучше, проблема со сном там же.
4) глисты - сдавали анализы - нет.
Что это и куда с этим неспаньем бечь?!? Я уже сама посреди дня еле ноги волочу из-за такого ночного режима!
К неврологу и сделать ЭЭГ, это могут быть действительно последствия болезни.
Ну и режим дня важен, обязательно дневной сон, за час до ночного сна спокойные игры, чтение, теплое молоко на ночь или травяной чай, полностью исключить телевизор и компьютер, подержать ребенка в спокойной атмосфере без лишней информации с рутинным размеренным режимом дня т.е. надо убрать всю нагрузку и потом когда ребенок окрепнет вводить ее постепенно.
Режима у нас сейчас вообще не стало, болели, не гуляли, не ели. Поэтому сейчас еле-еле налаживаю его по новой.
Нам 3и2 и Вы про нас пИшите:) Грудничок действительно спит лучше. А ЭТА с трех ночи то чешется, то ворочается, то хнычет.... Между снами у нее большие перерывы, но без дневного сна никак нельзя, тогда она вообще ночью спать не будет. Однозначно, крайне важен режим. И... мы не так давно прекратили пить по ночам. Я только сейчас связала это с ночным поведением. Стала предлагать воду, но из поильника - стала спать спокойно. Сегодня вот вообще не просыпалась. Списала на не угасший еще сосательный рефлекс:)
Да, чешется, вертится - это точно)) надо тоже попить предложить. Сон дневной убрала еще в 2,5 года, ибо с ним был вообще крах, до 12-1 ночи ребенок после дневного сна не мог угомониться.
Я дневной сон все таки решила беречь до последнего. Да, ложится в ночь поздно, 10:30-11:30, но спит по крайней мере относительно спокойно. Без него вообще ночь проходит как в бреду. Да и при отсутствии дневного сна спать она ложится на час-полтора раньше. Так что овчинка выселки не стоит. И режим! Режим обязателен.
слишком тепло в комнате, сухой воздух? К этому перевозбуждение. Ну и в таком возрасте бывают страхи, а уж если и мультики, фильмы не по возрасту и куча праздников с дедами морозами, еще и болезни.
Следите за режимом, проветривайте, увлажняйте воздух, смените одеяло на более тонкое. Спите вместе, если не помогает.
Слишком жарко сейчас в комнатах. Моя 4-хлетка тоже начала беспокойно спать. Спасаемся только увлажнителем + бутылка воды с поильником в кровати.
Согласна полностью. Сын 4 лет тоже спит плохо, если жарко. Но мы это поняли уже давно, поэтому приоткрываем на ночь форточку. Мне холодно, а ему в самый раз. И чешется гораздо меньше (у него АД).
Если связано с неврологией, то в таких случаях может помочь врач кранио-сакральный терапевт. Если живёте в Москве, то запомните фамилию Юров.
Читала книгу Захарова про ночные кошмары у детей, в этом возрасте они запросто могут быть. У моего была похожая ситуация после "Ну, погоди", прекратили смотреть этот мультик, проговорили страхи, обсудили - стало лучше.
Прочитала тему, думаю от повышенной тем-ры в комнате. Мы были в гостях у бабушки там 23-26 гр, очень душно и жарко. Нос постоянно ночью не дышит ночью. Дочка 5 лет , ровно в 3 утра начинала брыкаться, стонать, чесать живот задирая пижаму. Я не могла понять, что ребенком, вроде днем ограничивали телевизор и т.д. Вернулись домой, у нас тем-ра 21 гр , не душно и всё прошло.