Каждый день вопли из-за одежды у первоклассника
Мой сын довел меня уже до белого каления. Собираемся в школу и ему все неудобно. Носки он носит только бамбуковые. После стирки они остаются мягкие, но он все равно их пытается растянуть и кричит, что их не оденет, тоже самое касается и трусов. Потом, зимой на тонкие школьные брюки не хочет одевать штаны, кричит,что будут все смеяться. Но все дети ходят в верхних штанах, снимают их и кладут в пакет или еще куда. Что делать? Каждый день- это кошмар для меня. Мы еще ни разу не вышли в хорошем настроении. Если идет куда-то в другое место, ситуация с вещами повторяется.Когда был маленький, таких проблем не было.
Мой старший сын тоже никогда не носит штаны на брюки, после -10 поддевает тонкое белье, ему этого хватает, штаны берет на прогулки и переодевается полностью. Считаю - да, пушистые портки на классические школьные брюки - это изврат - такое мнение имеет право на существование, в общем-то. Если только кто внимания вообще не обращает. Носки (подъем нереальный, действительно подходят не все, он их рассматривает, тянет, сам решает - годятся или нет) и трусы (только боксеры и только вот такие вот...какие-то там...) он сам себе выбирает, иногда по часу, в магазине (какой-то раз вообще ничего не находит). Но мне так проще, потом претензий меньше.
Вы знаете, наш тоже все выбирает и все его устраивает, а потом начинает устраивать концерты.
Понимаю, о чем Вы. ИМХО - во всем нужна и важна мера: видеть в ребенке личность не = взваливать на него все решения, позволять все выбирать себе самостоятельно, т.к. он к этому еще совершенно не готов. Равно как и принимать "концерты" за проявление этой самой "личности". Если у моих градус кипения превышает норму и они перестают справляться с эмоциями, уйдя в концерт с головой, как говорится, я могу включить банальную материнскую строгость и напомнить, что уважающий себя человек не возводит свой комфорт до степени самоцели и не тратит на его обсуждение столько времени и сил.
Меня двое по утрам доводят, сын в сад собирается, а дочь в школу. Пережить эти утренние сборы самое тяжелое за день. Видимо так саботируют против обязаловки (надо в школу, сад). Но вот когда уже одеты уходят спокойные и веселые, а я еще какое то время в себя прихожу, так выматывают меня за время одевания. Это, кстати, у многих присутствует, даже взрослых людей. Муж в первые год совместной жизни тоже пытался по утрам достать меня (не те носки, рубашка, не так одежда сидит, как ему хочется и т.д.). Но с ним проще было, я тут же парировала: "ну так купи то что нравится, я тут не причем" и он научился сдерживаться.
Ваши хоть довольные потом идут, а мы оба с кислыми и угрюмыми физиономиями. Я так завожусь от этого всего, стыдно вроде взрослая, а остановиться не могу.
Вот и учитесь сдерживаться. Закройте глаза, посчитайте до 10 и представьте что этих сборов не было, выдохните и забудьте. Я вот так себя тренирую, потому что тоже долго обычно не могу потом успокоиться. Это уже мой саботаж проявляется против извечного "надо".
Ооо, я думала это только у меня такой сын.. Сочувствую и очень вас понимаю. Случай тяжелый и у нас эта проблема возникла еще до школы. Я, как говорится, "умыла руки". С носками поступила так - купила ему летом 30 пар одинаковых носков, которые он носит с желанием. И утром предлагаю не менее пяти пар на выбор - он что-то там сам копается в них, выбирает, я даже не вникаю... растягивает как ему угодно, в конце концов надевает. Трусы у нас тоже закупаются из года в год одни и те-же - фирмы ОЛЛА в Ашане. Только в них ему хорошо.
В прошлом году еще кое-как со скандалами зимой заставляла надевать под школьные брюки легинсы ( от того и были истерики каждое утро) В этом году не стала. Не холодно в одних брюках? Вперед и с песней! Утверждает, что не холодно. Правда у нас до школы идти мне больше минуты, но и в в декабре в 20 градусов он не надевал под брюки ничего. Теплые лыжные штаны надевает, но на голые ноги. Говорит что ему в них и так тепло.
Иногда как подумаю, мне неудобно, что мой сын как дурак ходит везде в одной и той же одежде, и в школу и в гости и на экскурсию - везде как будто в одних и тех-же школьных штанах, рубашке. Джинсы даже не покупаю уже года два ему, потому что не носит категорически. Ну и ладно, зато я уже не накаляюсь до белого ))))
А почему не разрешить ему одеваться так, как ему хочется? Ну, не хочет носки -пускай идет без них или в них или как хочет. Не хочет трусы - пускай идет без оных. Вам то что - здоровый парень, который попросту вами избалован.
Пусть оденется как хочет. Замерзнет - попросит сам вторые штаны натянуть.
Скорее заболеет или отморозит себе что-то чем попросит вторые штаны. Поэтому главное - спокойствие и еще раз спокойствие - мамы! У нас даже папа не выдерживает - тоже истерить начиает утром вместе с двумя детьми, а я успокаиваю всех хожу. Ну не выспались - вот и не нравится всё.
А еще - Я в такие минуты себя в школе вспомниаю - почему то тоже всю школу отходила без шапки, без штанов на колготочки под юбку - и тоже всегда тепло было. А сейчас мерзну постоянно - старею что ли...
И пускай себе замерзнет - ничего страшного не случится. Лучше один раз пускай себе что-нибудь подморозит, чем потом всю жизнь истеричкой будет -сначала маме, а потом жене нервы трепать будет.
я тоже такого же мнения. у меня когда начинает выбирать это одену это нет, прям ааааа бесит. сейчас проще отношусь. вот одежда. вот ботинки. вот время через 10минут я ухожу. не успел сиди дома. и выпендриваться времени нет
Я просто спокойно отправляю переодеваться самостоятельно, предупредив о возможности опоздать в школу. Постоял пару раз утром у коробки с носками и спокойно стал относиться к брошенной мной на бегу паре.
Штаны не носит. Я не настаиваю. Когда сильно холодно - просто везу на машине до школы в минуте ходьбы. Неудобно, говорит, таскаться с штанами потом в школе, ну и ладно. У меня братец вообще в Сибири в кедах ходил, здоров как лошадь. Бабушку каждый раз чуть не до слез доводил по утрам.
Вот-вот. Я тоже париться перестала, когда муж рассказал, что в Сибири ( мы же раньше в Чите жили)) и в -30 и под -40 одноклассник весь год лишь в одной школьной форме ходил. И никогда не мерз)
Я устала биться. Поразмышляла как-то раз: ну, и меня в свое время принуждали шапку и рейтузы теплые носить :-) - не носила же ж.
Его выбор, его характер. Пусть носит, что хочет. Пусть даже в футболке в мороз: выйдет и опять зайдет. Не больной, слава Богу, чувствует, когда холодно, когда жарко.
Вопрос цены, все же бамбуковые носки за 85 рублей очень сильно отличаются от тех, что по 850. Ни разу не покупала, но "шшупала".
Это из серии "чисто кашемировых" пальто за две тысячи долларов, где кашемира тоже 2%.
одежду для школы ребенок готовит сам и вечером. Это у нас еще с садика, вот там у нас были такииииие закидоны, что мама не горюй! Единственное, что не обсуждается это одежда которую можно надеть в школу. Сама приготовила - сама надела. Раз отказалась надеть гамаши, в итоге замерзла. После этого спорит меньше.
Мой на школьные брюки надевает штаны Рейма, естественно черные, без лямок, прямые, красивые, и так с первого класса. Как можно мальчику в школьных брючках по морозу разгуливать? Мой домой сам идет, минут 20-25, или 2 остановки на автобусе.
А что случится с мальчиком на морозе в школьных брюках - мутирует в девочку? Не все ходят в школу в получасе ходьбы, обычно все же или школа ближе, или путь до нее более продуман в плане транспорта. Если очень холодно - надевает под брюки (полушерсть) кальсоны, вообще-то я примерно так же хожу, живая остаюсь уже много лет - джинсы или брюки с тонкими шерстяными колготками.
В полушерстяных кальсонах потом задница упреет. В школах и садах топят как в африке.
В школе далеко не африка, и проветривание между уроками, надо сказать, основательное. Впрочем, у меня на работе тоже вроде ничего не упревает, а уж где топят, так это там - у нас отдельная котельная, где работают какие-то жители эквадора, не иначе. Ребенок из школы даже вспотевшим не приходит.
Впрочем, это дело личное, ничего не могу сказать. А вот говорить, что без теплых брюк парню семи-восьми лет жить нельзя - это для меня как-то дико. Как же в наше-то время мальчишки в живых оставались, когда этих брюк вообще в природе не было?
Ну вот мой муж уходит на работу в брюках. Никакую рейму сверху не одевает. Жив как-то... И сын жив. Как приучили - так и ходит. Так и закаляемся.
Мой тоже не подарок, не носит все, что колется (а это и хлопок тоже), носки многие не нравятся, школьную форму выбирали целый день по причине, что все костюмы колючие и не удобные. Я уже готова была плакать, когда видела, что все мальчишки, спокойно померив один - два костюма, остаются довольны, мамы идут на кассу, а мы едем в пятый крупный магазин, специализирующийся на школьной форме, потому что все не то. В итоге купили костюм непрактичный, но гладкий, как шелк и на размер больше, другого не было. Отдавала в ателье подшивать не только брюки, но и рукава пиджака, как в нищие 90-е. Одеться в театр или в гости - пью валериану. Когда-нибудь это пройдет ))
капризы пройдут, это возрастное, все дети учатся контролировать свои желания и раздражение, а нежелание носить колючее неудобное пусть остается ;-) муж примерно такой же, всю одежду в основном выбирает сам, меня никак не напрягает, только по своему желанию могу что-нибудь купить..
И главное, что чаще подобное наблюдается в семье с одним ребенком. Бзики периодически бывают у всех детей (есть те, с которыми взрослые могут смириться-например покупать флис вместо шерсти, не носить меховые опушки, не носить "горлышки", т.е. тут именно вопрос удобства и компромисс), а когда один бзик сменяется другим, кучка взрослых подпрыгивает вокруг одного ребеночка, постепенно невинные бзики сменяются именно командованием во всем, когда, например, вся семья отказывается от планов на выхи, т.к. ребеночек закатил: "не поеду!". Сама такое наблюдала. В семьях, где больше одного ребенка, дети как-то учатся сами организовываться и не выпендриваться.
Да ну, у меня трое и все они пили и пьют с меня кровь по поводу одежды, а иногда и муж подключается.
Не такая уж я и пушистая, но и не требую полного подчинения мне. Такая вот серединка. Могу и прикрикнуть, а могу и уступить, дав другую одежду или отправив легко одетого, пусть померзнет, авось поумнеет.
Это могут быть не бзики. Помню как мама меня ЗАСТАВЛЯЛА и продолжала покупать шерстяные свитера, мохеровые и т.п. Хотя я говорила - что не могу носить, они колючие. Считалось моей дурью.
Я со слезами одевала футболку, толстую рубашку и водолазку и все равно свитер кололся.
Мне - 35. Я не могу до сих пор носить вещь, где есть хотя бы 2% шерсти. Даже мягкий и дорогой кашемировый свитер так и лежит, не смогла, хотя очень нравится. От ангорки я чихаю.
Носки я могу носить только определенные, не знаю почему и как отличить.
Футболки - только определенные, мягкие. Очень чувствительная кожа.
Девочки, а вот что это-сабботаж или, действительно неудобно? Тоже в детстве не любила шарфы поверх рта, шерстяные рейтузы и свитера (кололись), но носила, т.к. ничего другого не предлагалось. А тут гостили родственники: девочка почти 5 лет, одевает только тонкие перчатки, не дает их заправлять под рукава куртки-даже голая часть рук торчит, не дает натягивать манжеты на куому, не одевает кофту под комбез на лямках (только тонкую водолазку), при этом ребенок не очень активный-любит на саночках, на качельках, в итоге через 10 минут замерзла, стала чуть ли не плакать, проситься домой. Я все-таки склоняюсь, что это избалованность, а не характер, проверка родителей на прочность.
Вот не знаю.. Мой ребенок очень сговорчивый и покладистый во всех отношениях. Но когда дело касается "неудобной" одежды - истерика и непримиримость. В детском саду у нас была очень хорошая нянечка, которая терпимо относилась ко всем его выходкам. Низкий ей поклон и воспитателям тоже за понимание.. Но помню один случай, когда в группе был чужой воспитатель и она через истерику заставила сына все-таки повязать шарф поверх пуховика. Я пришла за ним через 40 минут после начала прогулки. Все 40 минут на улице он истошно орал, крик был слышен даже на остановке. Он что тоже воспитку на прочность проверял? Отпаивали его потом минут 30.. Не знаю, после многих раздумий я пришла к выводу, что действительно неудобно. Но с возрастом становится получше, видимо свыкается ... Хотя бы рукавицы теперь стал носить, чтоб снежки после школы с одноклассниками покидать
Конечно проверял.
Через пару дней у этой воспитательницы гулял бы в том, что дали.
Честно говоря не понимаю проблему. А если просто оставить за закрытой дверью одеваться "вот тебе одежда, полный комплект и вот тебе 10 минут времени", а самой пойти кофе пить?
1. Если родители не спешат на работу, то ребёнок одевается сам до тех пор, пока не будет готов, но с условием что в школу он опаздает и получит замечание от учителя.
2. Если родители спешат на работу, то в назначеное время они выходят из дома, а тот кто в трусах и майке в школу не идёт и получает прогул.
В моем случае двое останутся дома, а я не смогу пойти на работу. Они будут счастливы что прогуляют сад\школу (сейчас, кстати, нет никаких наказаний в школе за непосещение, хоть совсем не ходи только темы сдай и контрольные напиши), а я пропущу день.
1 случай понятен
2 случай: вы уедете на работу с легким сердцем, оставив явно зареванного ребенка одного дома? на целый день?
сами то верите в это!
Вариант зависит от ребёнка, от родителей и других факторов, автор лучше знает своего ребёнка или должна лучше его узнать, что бы уметь воздействовать на него. Ниже ответила более подробно и скорее всего права в том, что надо искоренять причину, а не следствие.
1. первый случай: мои дети совсем не рады, если по какой то причине пропускают или опаздывают в школу. Не знаю почему, может воспитаные очень, может стыдно входить в класс после начала уроков, может в школе какая то особая система наказаний, но в школу не опаздывают (школа в 40км от дома)
2. если первоклассник в другие дни бывает дома один, то да, в ситуации с носками оставила бы сидеть одного. Если первоклассник до этого никогда не сидел дома один, то не оставила бы, но скорее всего сама дошла бы до белого каления. Поэтому я всегда и всем кому надо и кто не умеет собираться утром, одежду собираю с вечера, и для себя в том числе.
а что вы скажете учителю? продолжите фразу: моего ребенка сегодня не будет в школе потому что ......
У моих как-то всегда корректные учителя были. Потом, в описаном примере вина ребенка очевидна, почему надо прыгать на ушах, прикрывая его? Кроме того, всегда можно при желании найти более мягкое оправдание из серии "ужасно устал".
Переутомление — очень опасное состояние, возникающее вследствие долгого отсутствия отдыха организма человека. Утомление — это усталость, всеобщее истощение организма. А переутомление — это стадия длительного утомления.
http://ru.wikipedia.org/wiki/%CF%E5%F0%E5%F3%F2%EE%EC%EB%E5%ED%E8%E5
т.е. получается утреннее переутомление потому что вы не спали всю ночь, т.е. у вас долго отсутствовал отдых?
а ребенок тоже столько же спит? тогда понятно почему истерит по утрам. В таком случае не ребенок виноват в этом, а вы, т.к. вы отвечаете за своего ребенка
С первоклассником еще не пройдет - он может быть еще слишком несозательным и его не оставить одного дома и он особо не запереживает, если не придет в школу. Вот четвероклассницу раз за утренние истерики мы пешком с лыжами, портфелем и папкой для художки на автобус отправили. Но, честно говоря, мне было сильно нервно. Позвонила учительнице и попросила если моя не доберется, то срочно мне позвонить. Она еще и утопала тогда без телефона, а мне позарез на работу надо было. Но утренние скандалы после этого, да, уменьшились очень сильно.
От учителя получит замечание родитель, который не в состоянии привести ребенка вовремя.
Моим воспитанием очень много суровый дед занимался (родившийся в 1902 году), на просьбу "дедушка, купи конфетку" строго отвечал "а хлеба чёрного не хошь?" Конфетки конечно покупал, по праздникам. Я его любила всю жизнь.
Так вот на это "Носки он носит только бамбуковые" и при этом ребёнок истерит, следует отвечать чем то похожим на фразу моего деда. Это какое неуважение должно быть к родителям и какие безвольные сами родители должны быть, что бы не в силах организовать одного ребёнка.
С пятью разновозрастными детьми я в разных ситуациях побывала, но не допускала доведения процесса "до белого каления" .
Ситуация у автора может быть совсем не в носках. Может ребёнок не высыпается, вот и истерит утром, вон рядом тема висит, масса маленьких детей без режима и ночной сон ближе к полуночи, но возможно у автора с этим всё в порядке.
ИМХО, Вы зрите в корень. Скорее всего, у ребенка так другие "психи" от усталости (или перегруза), или отсутствия четкой линии поведения взрослых выражаются. И про деда очень хорошо написали, хоть и были раньше наши родители-бабы-деды "суровые", но мы их уважали и любили. А сейчас, к сожалению, такое чувство, что дети уже мало кого уважают, а только свои "хочухи" выражают, а взрослые подпрыгивают.
Да,наверное,а точнее дело не только в одежде. Где-то мы упустили сына и никак не можем собраться. Меня тоже воспитывал дедушка, я ему очень благодарна, достаточно строго, многое не позволялось, я конечно в юнности дулась на многие вещи, но благодарна ему за его воспитание до сих пор. Мой сын как-то вышел из под контроля. Хамит, дерзит нам.лишаем его компьютера за плохое поведение, орет на всю квартиру,что я жадная и плохая. больше всего меня расстраивает, что он считает что можно говорить все что думает.Мне бы хотелось наладить дружеские отношения,а не получается. меня очень легко вывести из себя и он это знает. Вообщем, грустно .
меня очень легко вывести из себя - начните с себя тогда, что вы от ребенка хотите, коль сама истеричка?
какие дружеские отношения?Вы сначала налаживайте отношения родители-ребенок.Не грустно,а лень и глупость с вашей стороны.
А мне кажется, что это вам лень дать хороший совет.И наверное глупо с вашей стороны было давать ответ.
Вы плохо читаете?Выделяю для вас
СОВЕТ:наладте отношения родители-ребенок,а дружбу оставте на потом.Так понятней?
А я думала я одна такая. Раньше тоже с истериками одевали зимой под школьные брюки колготки ( причем мы носим только в рубчик ( советские), от тянучек у нас чешется все). Колготки закончились на размеру 138, в том году с криками еще носили сверху шурщащи болоневые штаны. в этом году - категорически не захотел. У них реально в классе никто не носит теплые брюки поверх школьных или джинсов. В этом году - сначала предложила кальсоны вниз- сказал попе жарко в школе, в итоге купила ему джинсы утепленные ( с начесом) ходит - доволен.
Вчера ходили с первоклассником в гости,пошел в джинсах,но сильно просил с собой взять х/б штаны(с тонким начесом).Очень рада,что в нашей школе форма,но вместо форм. брюк носит серенькие мягкие вельвет.брючки типа джинс,остальное-как положенно. Носки тоже сам выбирает-удобные,подштанники не носим. С обувью тоже заморочки,трусы-по расцветке-определенного фасона.
И что же это за мужики вырастут, ежели они с малолетства заморачиваются на тему формы трусиков и носочков. Какая ж гадость. Иной раз подумаешь, что армия всё ж таки благо для подобных мальчиков.
Что это за мужики вырастут, которым вовремя не привили уважение к себе и отбили привычку пялить на себя, что попало. Я вот планирую сыновей в армию отправить, но причем тут фасон трусов?
Вообще-то удобство, которое важно - это не равно выбор фасончика. Ну, да ладно. Кстати у вас оригинальное сочетание - фасон трусиков для мальчиков важен, а в армию собираетесь отправлять (кстати, а их не забыли спросить:)? Вот в армии вашим мальчикам и объяснят, какие трусики положено носить и о чем должен думать нормальный мужик...)
не, в что прицепились к трусам? мой тоже носит только определенные типа "боксеры", из мягкой ткани и с плоскими швами. Это мне как раз и понятно. Даже не предлагаю другой фасон; плавки - не удобны, потому что могут быть тесными или врезаться в зад, выпуклые швы могут тоже причинять дискомфорт - кожа пока нежная. Перебирать расцветки и принты вообще не считаю нужным. Поэтому и получается, что трусы только одного фасона, который оказался удобен путем подбора. Насчет армии - надеюсь, что пойдет. К армейским трусам привыкнет, они же не из березовой коры. А пока есть возможность носить то, что нравится.
В армию я их собираюсь заправить по контракту, очень далеко от России, это раз. А боксеры от классических трусов отличаются, и очень сильно, это два-с. Об "этом" он должен думать далеко не в последнюю очередь.
Удивлена, думала это наша дочка характер показывает,а здесь таких много
Мы во втором классе.Пока ходили в сад,таких проблем не было- комбинезон на верх колгот,в саду переодела, красота.
Вот уже вторую зиму сходим с ума- каждый по своему.Она уверяет меня, что ей все мешает,жмет,давит,не дает дышать.Ходит в юбке/сарафане- значит колготы( даже не колготы!! они же попу "задавят"-легинсы+носочки)В этом году нам захотелось брюки .Ок, пошли покупать.Ей 8 лет,но рост 143 и вес 42кг. Крупняк такой,в папу.Короче,примерили ровно 16 пар брюк, поместились в немногие:) ей захотелось "узенькие",в прилипочку..На такие наша попа не выросла.Купили классику.Под эту классику вчера одели капроновые колготы(все равно давят!!)Со школы вчера пришла со слезами- сказали, брюки не модные!!!! Черная классика, не знаю даже...сказала- надо узенькие-так и хотелось ответить- на узенькие не надо кушать булочки...Но свое же, родное:((
Евушки,как быть? как не растить в ребенке комплексы? при этом быть мамой,которая и поймет и пожалеет,а в это время прибить хочется.
Отличница, умница, упрямица- достала за утро!!!
О, то ли еще будет. У меня старшей 21, я с ней все эти круги ада с одеждой прошла, теперь младшие меня доедают. Как было классно в СССР, школьное платье, два фартуха и серые колготки зимой, капроновые когда потеплее. Правда помню маме кровь пила, если не успевала утром сделать прическу, один раз даже в школу из-за этого не пошла. Так что все мы такими были.
спасибо за ответ.Моя мама говорит,я такой не была- но мы все были жругими,потому что да,СССР-все одинаковые....счастливые.Сейчас же- у того такое,у того иное,а мне все что-то хочется.Здорово,что у них есть все,но сложно себя держать в руках.Здесь вот пишут- пусть в школу не пойдет,но для меня это не метод -как это ? не пойдет? мы перфекционисты. Да,ничего в этом нет положительного.Но и плохого мало.
да ,возможно.Очень сложно просто ждать.Очень буду стараться работать над собой- в первую очередь.И ей конечно внушать:)
похудеет-сразу все будет сидеть, как надо и нравиться на себе.У моей дочки(к слову, ей 9 лет, 25 кг и рост 140)есть 2 подруги полненькие в классе.И всегда ведут себя, как ваша-то мне не нравится, то жмет, то некрасиво(что само собой с их весом)Ну, узенькое им бы вообще не пошло точно
Если вы точно указали параметры вашей дочки, то девочка у вас с дефицитом массы тела, причем уже за красной чертой т.е. ниже нижней границы нормы. Нормально весить при таком росте 29-34 кг.
она вообще худой не смотрится.Параметры правильные.В классе есть намного худее, и не одна
Пока да, а вот еще чуть-чуть и будет вредно для здоровья. Вес на верхней границе нормы.
Спасибо,учтем .Я только не совсем понимаю суть вашего разговора- вот честно! Вы сейчас пытаетесь убедить меня,что у моей дочери проблемы с весом? Я знаю об этом.Мы прилагаем усилия,чтобы изменить ситуацию.Тема несколько иная,я буду вам очень благодарна за такие же тонкие советы по подбору одежды для ребенка и мотивации все это носить.Спасибо!
Одежда как раз может мотивировать ребенка следить за весом, если дочке так важно хорошо выглядеть. Это очень сильный стимул. Моя может отказаться от любого лакомства и лишней еды, если захочет влезть во что то. Может стоит узкие брючки купить девочке? У нее будет стимул похудеть.
У нее будет комплекс- не влезает в штаны:(Мотивации не будет.Для меня бы тоже юбка/брюки не стали мотивацией.
Комплекс это когда человек маскирует балахонами полноту. Не влезает в штану, значит что надо сделать? сбросить пару кг. как их сбросить? Убрать из рациона лишнее (т.е. то что организму не надо для роста и развития) и добавить движений.
Кстати, вы хоть раз анализировали ее меню с точки зрения баланса белков, жиров и углеводов? При дисбалансе сильно поправляются, даже если общая каллорийность в норме. Тогда вообще мучаться не прийдется, добьетесь баланса и вес сам снизится.
меню с точки зрения баланса белков, жиров и углеводов- нет,не анализировала.
Свое меню вот недавно анализировала.Да, дисбаланс очевидный, думаю,у дочки тоже есть.
У меня самой очень очень серьезные комплексы по внешнему виду.Очень не хотелось бы,чтобы малая так жила.при том,что у меня отличная семья, личная жизнь,я занимаю должность,то есть как бы все ок
Все полные люди, которых я знаю, те, которые без комплексов, хотели бы уменьшить свой вес. Отстутсвие комплексов просто помогает им это признать. А вот комплексы они как раз и создают вот это сопротивление очевидному, человек считает что его должны и таким любить, но сам при этом себя не любит.
Не про всех, а про тех кого лично знаю. Да я сама была полной, не длительно, но несколько лет была, потом усилиями воли запихнула себя в норму, сопротивление преодолеваешь колоссальное просто при этом и с каждым лишним кг теряешь уверенность в себе, а с каждым сброшанным возвращаешь вдвойне от осознания того что тебе по силам это сделать.
Возможно вы правы про отношение к себе.просто разница есть-когда ты весишь 57 ,а хочешь 55- и ты на диете, ты колоссальное усилие прикладываешь-это одно,когда ты весишь 90,а надо 55-это другое
По моему опыту сбросить несколько кг, когда ты уже в пределах нормы, намного сложнее чем худеть до нормы. Ну или у меня сознание так устроено. Я худела с 80 до 60. Так вот самое тяжелое это последние 5 кг, потому что 65 это уже граница нормы. И восстает в тебе буквально все против такого насилия над собой.
Чтобы не растить у ребенка комплексы-надо не кормить ее на убой) Ну чья вина то что она вот такая получилась? Ваша же..Что не привили представления о правильном питании,что не отдали в спорт...Конечно полненькой девочки обтягивающие брюки некрасиво..
У нее генетика такая- никто ее не кормит на убой:) Более того,у нее проблемы с аппетитом, потому как есть проблемы с ЖКТ-но с этим мы работаем.Муж крупный, свекровь чуть ли не больше мужа.
Спорт- да, не отдали . Точнее попытки были,но не повезло:) На занятии по танцам учитель сказала, что она может не проделывать какие-то там па, потому как выступать все равно не будет...по причине полноты-Спасибо этому чудесному преподавателю! Теперь мы до пенсии танцевать не будем.
Ножки у нашей дочери длинные и не полные вот у меня ноги полные,она в бабушку( свекровь) .У малой пузик .В бассейн мы с ней ходи м 2 раза в неделю.
Такая генетика от пищевых привычек и образа жизни берется. Если видите полного ребенка посмотрите на его семью и вы почти всегда увидите в кого ребенок, но похудеть до нормы могут все, если изменить привычки. Лишний вес вредит здоровью это ведь главное, одежда это чепуха с сравнении с нагрузкой на печень, почки, сердце, выросшими рисками заполучить диабет, гипертонию и т.д.
Ну вот не могу удержаться- похудейте меня,пожалуйста! Я не иронизирую!!!Готова следовать вашим советам! Потому как многое пробовала,но вот как была так и есть...А вы так звонко рассказываете об образе жизни,привычках питания( кстати,здесь согласна с вами на 100!) вот опять не обедала- была занята:())
Лишний вес вредит здоровью.Но еще есть ( могут быть) проблемы со здоровьем, которые способствуют лишнему весу-или это не сюда? И как изменить образ жизни? как вы вот лично живете? у вас то точно все ок и с весом, и с питанием...Спасибо заранее за ответ
Похудеть всегда можно только одним способом это потреблять меньше чем тратить. А для этого надо считать. Я как только раслабляюсь тут же набираю лишние кг, начинаю считать, контролировать и прихожу в норму. А для ребенка, да и по-правильному для взрослого тоже, просто считать мало, надо в пониженный каллораж запихнуть все необходимое для организма, поэтому для ребенка все же лучшим вариантом будет больше двигаться, и потреблять в еду все необходимое организму. Лучше всего с этой задачей справляются диетологи конечно же. Он худеют народ хорошо и надолго, не заставляя их голодать и чувствовать себя несчастным от ограничений. Я это делаю по-любительски, конечно и у меня эти расчеты отнимают достаточно много времени, но эффект таки есть. С годами стала сильно склонной к полноте, чуть ли не из воздуха берутся килограммы (правда, если вести дневник, то тут же видишь что таки это лишняя еда), а у меня очень плохая наследсвенность и по диабету и по сердечно-сосудистым, мне попросту нельзя выходить за рамки нормы, вот и считаю.
Моя мама всегда, сколько я ее помню - всегда была очень полной. Тоже сваливала все на генетику, мол у них "в родове все крупные" )) 116 кг при росте в 173. И что? Начались проблемы с ногами, очень серьезные. Папа все 40 лет совместной жизни не мог ее заставить похудеть, а тут - видимо, до самой дошло, зачем столько лет она таскала этот лишний вес, нагружая свои суставы.. Поздновато, конечно дошло, но и то хорошо. Словом за полтора года она скинула без жестких диет и физических нагрузок, а только лишь следя за правильностью питания 28 кг. И еще продолжает худеть, уже совершенно не напрягаясь. Отвыкла жрать, как раньше жирную пищу, белый хлеб и прочие высококалорийные вещи. Никто ее не узнает. Кстати, стала брючные костюмы носить с приталенными жакетами, а всю ведь жизнь "в дурацких разлетаечках профорсила" ))
Не во всем согласна, конечно.Но вы-молодец!Мне таккая жизнь не очень интересна( мне лично,я сейчас не говорю о ребенке)Движения-да, считать- не знаю.
Смотря что поставлено на карту. Если 10 лет жизни, как в моем случае, то интерес появляется. Если успешность от этого зависит (а в случае с детьми это так) то тоже. Полнота приносит не только физиологические проблемы со здоровьем, она влияет на психику достаточно сильно. Не влезла в понравившиеся штаны это первый звоночек из цепочки возможных проблем. Не упускайте ребенка, пока она не вышла за красную черту прийти в норму много проще чем когда начнется ожирение и изменится обмен веществ.
да не могу я снизить ее вес! НЕ МО ГУ.
про психологические проблемы я знаю очень хорошо.Я не покупаю себе одежду( ненавижу этотпроцесс) потому что очень сложно подобрать что-то- у меня разница в размере верх/низ.Я ненавижу ей покупать что-то -это она уже ,к сожалению и моему стыду,поняла.Потому что в детском отделе уже не купишь,потому что подростковые размеры,а там уже фасоны, кот.мне пока что не хочется дома видеть.Мы наблюдаемся у отличног8о эндокринолога, мы следуем ее советам.Но если вот такая у нас ситуация, то я думаю,самое главное сейчас научить дочку жить с этим и принимать этот вес.Моя мама этого не сделала в свое время, мне было сложно очень.Хотя я была как и дочка моя.Все не критично,не потому что я пофигистка, а потому ,что естьболее страшные вещи
В ее возрасте еще можете, контролем за ее питанием. Попробуйте найти частного диетолога и следовать его советам. Дочке составят меню и его надо будет придерживаться, оно очень разнообразно, она втянется и привыкнет так питаться. А там глядищь и вы подтянитесь, все же лень всем отдельное готовить и покупать. Так и произойдет изменение питания и пищевых привычек в семье.
я и так питаюсь отдельно( по причине здоровья) кстати,не худею ни грамма..правда опять таки- проблема есть. К счастью,ребенку это не передалось( в принципе не возможно) ,но ОВ нарушило конечно+ всю беременность до нее тоже на очень серьезных препаратах-могу ошибаться, но думаю,природа такое не прощает.
про генетику- остаюсь при своем мнении
попробуем, хотя ничего не понимаю-как ,с чего ,и для чего....ну для чего- понятно,но самоцелью задаваться..не уверенна
А почему не обратиться к врачу, если настолько всё критично и вы действительно всё перепробовали?
Если вы мне,а не ребенку- обращались.Проблема у меня очень серьезная и в моем случае- врач меня поддерживает- лучше просто жить! И я рада,что все так- и плевать на кг-очень ведь везет тем, у кого только и проблем,что считать..Да и не так много у меня веса.Он лишний, но ничего с ним не поделать- мне нормально,я принимаю себя.Я учу дочку принять себя.А если она сможет сидеть на диетах,я ее только поддержу.Но думаю,это может быть чуть позже,сейчас она еще не доросла- по ней это видно.Кстати,как вариант есть предположение,что мои проблемы отразились на ней.У меня не проблема веса, у меня плохо,а вес как следствие.
У нас на гимнастике есть такие девочки-стройняшки-умницы, с такими мамами-колобками, так что не факт, что прямо все из семьи. У нас семья нормальная (да, я склонна, но слежу, муж тоже: бегает по утрам и т.п.), но вот дочка, подиж-ты - пухляш. А сын-стройный. И белый хлеб не покупаем. соки только на праздники (про колы и чипсы вообще молчу), мак если и бывает, то несколько раз в год (раз в 2-3 месяца, а то и реже, даже не помню, когда последний раз были), овощи (заморозка и свежие), мясо-курица-рыба только запеченые у духовке (без майонеза и сметаны) или на гриле без жира, творог для запеканок-сырников-обезжиренный или до 2% жирности. молоко до 2,5 (обычно 1,5), колбасы-сосиски покупаем и едим крайне редко (дочка вообще ест только Докторскую и очень редко, т.к. редко покупаем). Так что не надо думать, что полные дети только от того, что питаются только в Маке или булками. Еще раз: не все так однозначно.
ПС, я тут просто влезла: у меня ребенок не вопит, носит то, что дают :-) , ничего не мешает, если не мало :-) .
28-30 кг при 124-125 см. Так что пухляш, по идее, даже больше, чем у автора. Т.е. пухляш, но еще и маленький (она выглядит таким маленьким пупсом в свои 8 лет). Я в первом классе была примерно таких же параметров (и по фото видно), т.е. и не жиртрест конкретный, но одежда смотрелась несколько иначе, чем на "нормальных" подружках. Дочка сейчас может носить одежду на рост 122-128 (брюки-платья, те, которые не тянутся), но если они большемерят. Эндокринолог сказал, что да, вес по верхней границе нормы, но это все еще норма, следить, чтобы в теч. полугода прибавок не было, типо должна еще вытянутся, т.к. запас роста есть, так что "ждем скачка". Муж, наоборот, поправился к 4 классу, но потом пошел в легкую атлетику и резко все сбросил. А ребенка автора представляю: у нас есть такие девочки, они не толстые, а выглядят минимум года на 2 старше своих лет. По-моему, для такого возраста еще нет формулы -110
Вы очень четко представили нашу дочку-да, она выглядит реально старше своих одноклассников- на голову выше!!Одежу покупаем -рост 152,а то и больше,потом уже под себя делаем.А через пол года- передаем подружке,то что хорошее-она еще расти будет и только потом носить.....вот такая история.У нас со слов нашего эндокринолога тоже верхняя граница нормы и главное не набирать-держимся 9 месяцев.Довольны результатом
Ок, давайте правде в глаза-что сейчас у вас в холодильнике? Есть ли у вас дома белый хлеб? Пьет ли она чай с сахаром? Покупаете ли Вы соки?Когда последний раз перед сном она ест и что? Сколько чистой воды в день выпивает?
Слушайте-вы отговариваетесь генетикой в то время как у Вашего ребенка БОЛЬШИЕ проблемы.Большие чем у тех,кто не может сам делать уроки и бОльшие чем у тех,кто не умеет в первом классе ручку держать.
Горе у каждого свое.
Наша дочка есть и мы этому рады.
Проблем-как вы утверждаете- у нас слава богу тоже нет- мы ее держим под контролем врача- да, она такая, она будет расти и все будет хорошо.
Спасибо,так много внимания уделили моей ПРОБЛЕМЕ,что тошно стало.За точ и "часто" бываю на Еве-задал вопрос о кнгие, ответили по песне
Моя дочка ходила и на спорт и на танцы 3 года, с 4 лет, как-то не особо это на ее худобе сказалось (вернее, никак не сказалось), все время была пухленькой (никто ее колой с бутерами и плюшками после занятий не кормил-максимум-вода и яблоко или банан). Кормила я ее правильно, прививала правильные привычки (мороженное, сладости после 3-х лет появились, и то ограниченно), ГВ до 2,5 присутствовало. Т.е. на убой никто не кормил. Но хороший аппетит был всегда (и сейчас есть, только ест определенный набор продуктов, но конфетами-булками никто не закармливает, чипсы-колы не покупаем). Я сама все детство была пухляшом (похудела перед 8 классом сама, но все равно склонность есть, вес набираю быстро), хотя моя мама меня тоже кормила правильно (она вообще зациклена на правильном питании, т.к. была КМС по спортивной гимнастике, картошки-булки не ела, рацион блюла). Так что не все так очевидно и не всегда стоит обвинять родителей, что дети полные (а в случае автора ребенок, действительно, может быть просто крупным).
Мы не кормили грудью,я не могла.ни разу не прикладывали к груди.Родилась она с весом 1500 кг.Развивалась нормально,не имела лишнего веса.После 4 лет резко пошла в рост- за год выросла на 11 см.Ну и конечно вес пошел.Пап ее тоже так рос,ничего,вы знаете, как-то живет в этом мире- наверное раздражает коненчо,тех,кто с калькулятором по жизни.
Я абсолютно согласна ,надо следить за питанием,нельзя все валить на генетику.Но здесь ТАК много умных,которые и лечат и учат ,не отходя от компьютера...Очень неприятно,что кто-то там сидит и охает-закормили! заморили ребенка.И еще раз-да, она крупная! у нее размер обуви большой, кость широкая.Голова большая- ей шапку купить проблема всегда была-ничего,она очень умная девочка, уверенна,научится владеть собой и все на нас оденеться:) В конце концов -узкие брючки реально не всегда красиво-особенно,если ножки-карандаши в стакане...Это не зависть,у меня иные ценности .
Расстроилась,конечно.Начиталась.По -прежднему ей не очень хочется одевать колготы( они, как и брюки ," не налезают"),да у нас и майка мешает.Но последовала совету людей, которые написали о более строгом обращении с ребенком- да, не довольна, что-то там бурчит под нос ,но тянет.
Что касается веса/роста/родителей,которые умышленно раскармливают ребенка...слов нет,конечно.Посмотрела паспорта многих,кто так пишет-легко давайть указания не кормить ребенка( органичивать) и себя,если вы имеете вес 50 кг. вы же не были в ситуации,о которой пишете.
Не всегда вес -рост зависит от генетики.Не всегда от гиподинамии.Я думаю,если бы все так просто решалось,то не было бы столько проблем.
Очень хотелось бы, чтобы на вопросы отвечали по сути.Не надо давайть совет там, где его не просят.Не надо быть великим доктором, если ты таковым не являешься.Но в целом-спаибо! многим из вас удалось не просто развить и укрепить во мне комплекс лишнего веса, вам удолось удебить меня в том,что и мать я хреновая...Не знаю,какая у кого была цель- но вы молодцы!
не надо обижаться :) послушали и забыли! вы же сами знаете где находитесь, на форуме либо все белое либо черное, тут не бывает полутонов :) и если есть проблема, то тебя же (даже если ты сам понимаешь и сам пришел за помощью) и сделают виноватым в этой проблеме. Сама я не раз приходила плакаться и просила помощи, но каждый раз потом получала ушат г..на и уходила поджав хвост. Сейчас чаще анонимно, отучили показывать лицо.
Все равно не понимаю) Что сложного в том,чтобы просто ОГРАНИЧИТь ребенка в еде?Или в Вашем случае гормональные проблемы и дело не в еде?
честное слово- она ограничена в еде!!! Честно! но она часто просит еще покушать-предлагаю яблоко-плачет
Молочное не ест вообще - с 10 месяцев- у нее поджелудочная не вопроснимает молочку- врач сказал и не надо.То есть кефиры-йогурты -не получается:(( цитрусовые -аллергия.Паровую еду любит и она и я.Мясо не ест- ни в каком виде( опять таки не потому что не даем, она его не ест в принципе).Рыбу ОЧЕНЬ любит.Любит супы-может кушать 5 раз в день.Она любит хлеб-да,ЛЮБИТ.Покупаем черный, высивковый.В школе может съесть конфеты- конечно,еще как,дети ВСЕ нарушают правила в школе.
можно еще вопрос- а вы лично ограничивали ребенка в еде?? вы уверенны,что это так легко?
Конечно)) К примеру, если дочь попросит бутерброд после 7 вечера-она его не получит однозначно.Сладости-только первая половина дня.Ну потом- то чего никогда не бывает дома-колбасы,соки,печенье,выпечка и т.д.Вполне естесственные ограничения.
У меня такие же правила, а дочка не худенькая. Она обедает днем в чайной вместе с подружкой. Хочу уточнить в чайной мы берем только чай, сладостей к чаю не берем. Еду приносим с собой домашнюю. Моя ест: кусок мяса и салат капуста-огурец. У бабушки нашей худенькой подружки глаза на лоб лезут, она своей приносит еды гораздо больше по объему и калорийности. Но итог один: та девочка худая, а моя полненькая. В прошлом году ходила в бассейн почти каждый день, не худеет :( Вот сейчас решили на хип-хоп ходить, может это поможет.
Я тоже своих ограничиваю вечером в еде, хотя у них и норма по весу, ограничиваю в сладком, у меня уже не щемит сердце, когда ребенок страдальчески говорит: "Мамочка, я такой голодный", я зная что два часа назад он съел достаточный ужин предлагаю ему стакан воды, яблоко и укладываю спать. Потому что жалея вот так старшую и подкармливая ее вкусняшками (а начало 90-х было голодным и потом понятное дело пытались возместить), я упустила момент и теперь девчонка всю жизнь будет сидеть на диетах, что бы вес удержать в разумных пределах. Не упустите момент.
я аноним самый первый(про похудение писала)_но я свою стараюсь ограничивать, вернее-привить привычку к правильному питанию.К примеру, вечером кусочек сыра, яблоко и ийогурт- и ничего больше никогда.Она уже привыкла.А кто-то котлеты на ночь трескает.
Это не дело, нельзя так. Ребенок должен есть, ему нельзя голодать. Просто надо баланс в еде блюсти, тогда и чувства голода не будет, а следовательно переедать не будет. Нельзя просто ограничить ребенка в еде, психотравмой это закончится, она будет есть втихоря и наберет еще больше лишних кг.
Она не голодает- мясо и молочное не ест,вообще.Пришла вчера вот с бассейна,в 21 00,она-кушать хочу! хотя ужин был,все ок.Я ей чай, она опять таки сухарики втихаря...Вот и голодает:)А как надо было поступить? яблоко? честно говоря,у меня яблоки только вызывают аппетит...
Т.е. нехватает белка и она компенсирует это углеводами? Найдите те блюда в которые она ест мясо. Я вот тоже не любила в детстве мясо, единственная вид в котором я его употребляла это тушенка. Для меня делали домашнюю тушенку и кусочек в день скармливали. Один из моих детей тоже не любит мясо, но вот любит болоньез. Творог я сбиваю с бананом и начиняю этим кремом вафельные рожки или трубочки, вот только так ребенок ест творог.
Плюс фасоль введите в рацион, яйца, несколько орехов каждый день (только вот именно несколько), побольше разнообразной рыбы. Ну и после тренировки надо кормить ребенка, дайте ей кусочек хлеба и кусочек отварного мяса (она ведь голодна, а значит съест, может так мясо и полюбит) или рыбы.
Нельзя что бы она голодала, это вредно, надо каким то образом сбалансировать рацион т.е. добиться что бы она свою норму белка употребляла, тогда она сама не будет употреблять больше чем надо углеводов. Ну и может все же есть какая то форма молочки, которую она будет есть (кефир, ряженка, простокваша. иогурт)? Даже порцию мороженного можно давать, только не каждый день, а пару раз в неделю.
Молочку не ест ничего-остро реагирует поджелудочная а сама иной раз просит актимель какой-нибудь,а потом рвота.Мясо не ест вообще- она его не по капризам не ест,думаю,она не идет.Про творог в трубочке- спасибо!! попробуем
Я поняла, попробуем добиться результата.
Фасоль мы вообще не едим(((( я не знаю даже как готовить-буду искать рецепты
Если проблемы с поджелудочной, то понятно. Я тоже мясо по этой причине не любила и тот мой ребенок, который не любит у него тоже спровоцирована поджелудочная. Но вот именно таким как мы,оно необходимо в рационе, только нежирное, отварное или тушенное без доп. жиров или паровое. В этом случае наоборот увеличивают белок в рационе. Если баланс для здорового человека это 1 часть белков, 1 часть жиров и 4 части углеводов, то в нашем случае это должна быть 1 часть жиров, 2 части белков и 4 части углеводов. Увеличивают обычно за счет нежирного мяса, рыбы и обезжиренного творога. Кстати, хлеб ребенку нужен белый и не свежий т.е. вчерашний, но ни в коем случае не черный, не зерновой и не с отрубями и яблоки свежие не предлагайте, их надо печь. И еще ребенка в этом случае надо кормить часто, ваш пустой чай после тренировок ему скорее вредит чем помогает.
Почитайте, поищите в нете примерное меню и от него уже пляшите, так будет легче.
да,я поняла,спасибо огромное!!!!!
А можно про хлеб-нельзя зерновой? с отрубями? белый же тоже нет?
Черный, зерновой и с отрубями нельзя потому что это грубая пища, она неподходит если есть проблемы с поджелудочной. Но хлеб в рационе необходим, поэтому дают белый хлеб высших сортов, только вот свежий нельзя, поэтому либо подсушивают его, либо просто дают вчерашний. Нельзя горячие булки. Но вот сухарики из той же булки можно. И еще очень сильно капусту ограничьте и бульоны, это то что увеличивает выделение желудочного сока, бульон можно второй из мяса, но не костный.
Тоже столкнулась с такой проблемой у дочки. Правда в саду, но суть та же. Долго упорно разбиралась в проблеме и решала ее. Решила, чем очень горжусь:)
Я считаю у проблемы 3 причины (ну не обязательно все вместе). 1 - ребенку действительно неудобно, все люди разные, может действительно доставлять такойдискомфорт, что с ума сводить. 2 - внутреннее нежелание собраться. Либо плохое самочувствие, не досыпает - вот и не в духе. Либо нежелание окунаться в новый день, идти в школу или что у вас там. 3 - распущенность. Таких проблем никогда не бывает при очень строгом воспитании.
Я решала нашла у своего ребенка признаки всех проблем. Во первых сделала так, чтоб гарантированно просыпалась выспатой на свежем воздухе (пришлось для этого кое чем пожертвовать, но оно того стоило, благоприятно отразилось на многих сторонах жизни). Во-вторых придумала мотивацию сборов. У дочки есть любимая конфета, приучила что всегда даю ее, когда выходим из дома. Соответственно ребенок хотел поскорее собраться, выйти и получить конфету. Параллельно стала разбираться с тем, почему не хочется в садик и работать с этим.
В-третьих, ридумала как максимально сделать все удобным. Легче расскажу на примере. Дочка не выносила колготки+водолазку, ее бесит натягивать обтягивающее, ей в этом противно. Я купила комплект термобелья+носки на размер больше положенного. Оно конечно некрасиво висело на ней, но да и бог с ним:) Зато никакого обтягивания, жесткости вообзе как пижама. Одевтаь его стала легко. Но появилось новое неудобство, одеваешь комбезные штаны - задираются термоштаны. Придумала - купила высокие термоноски, чтоб термоштаны в них заправить.
В-четвертых, закрутила воспитательные гайки. Обьяснила, что слышу ее проблемы, уважаю и решаю их, но тогда и она должна уважать меня и слушаться и не устраивать мне концерты, иначе будет хуже:) Вот я купила дорогое термобелье, а ты, если хочешь в нем ходить, береги его, не пачкай, тк иначе завтра придется идти в колготках. Я придумываю как сделать, чтоб термоштаны не задирались, покупаю дорогие носки, но ты тогда не выпендривайся что приходится их заправлять. Даже если немножко это неудобно, уж чуть потерпи. Пару концертов дочка закатила по привычке. Тут же получиласьь вместо термобелья колготки с водолазкой. Я была неприступна и не реагировала на извинения. Сходила в колготках, больше на термобелье не наезжала, ценит:)
вот смешно читать про генетику:-)Я до 33 лет весила 50 кг при росте 167(за собой следила), все называли меня тощей и говорили,что генетика такая(ну, кость у нее такая узкая- и все в таком духе)Родив дочку, стала весить под 85- и сейчас такая же.И все, не видевшие меня раньше. твердят одно:"У вас генетика такая-и кость широкая".А то что жрать стала больше-всем наплевать.:-)Еда-вот главная причина, если нет болезни
вы с комплексами сейчас? в своих 85 кг? вы голая в этих же кг?
Генетика ( ИМХО) все же играет роль,хотя согласна- не единственную возможную.
Вы лично планируете худеть до своих 50? интересно .
Я не хозяйка этих 85 кг, но скажу что до 50 ей нельзя худеть, а вот до 60-70 очень не помешает.
а как? у меня само такой вес,как? сразу же скажу- есть очень очень плохая ситуация со здоровьем, прием серьезных препаратов всегда( курсами и в перерыве).Диагноз не укажу( не хочу)-мозг.
я тоже была тощая и длинная до 30 лет - наследственность по отцовой линии, он таким же был, а потом набирается вес.
ППКС. Заодно сюда же и "гормоны". Была доходягой до рождения ребенка, вес до 50 не дотягивал - "в отца", худющего длинного мужика и его маму - в 80 с копейками идеально стройную. После рождения ребенка на фоне приема гормонов стала много есть и мало двигаться - расползлась до 70-75 постоянно и 82 как апофигей этого дела. Резко стала "в деда" - отца папы, кругленького колобка. Начала "худеть" - почему в кавычках, да потому что так, как 90% на форуме - то на ночь не есть, то хлеб ограничивать (а макароны нет, они же из твердых сортов пшеницы, ага), то еще какой-то дурью маяться, ничего не помогало, правильно "это же гормоны".
Потом одумалась, прочитала пару книжек по здоровому питанию, пошла на фитнес, через полгода 55-58 килограммов - "мы же всегда говорили, генетика свое возьмет". Правда, папа к этому моменту тем еще пузаном стал, но есть же бабуля. :-)
Ребенок склонен к полноте - высокий вес при рождении, сахарный диабет по прямой линии наследования, гиподинамия в обычной жизни - до школы на машине, погулять толком некогда. Справляюсь спокойно. Бассейн со спортивными нагрузками (а не "для здоровья") три раза в неделю, к сожалению наземные нагрузки запрещены, хотя бассейн как таковой в борьбе с весом не лучший вариант, как известно. Здоровое питание - ну не будут бока нарастать на паровой брокколи с тушеной без масла говядиной. И пример родителей перед глазами... Кстати, частенько вижу в бассейне классическую картинку - полненький ребенок с мокрой головой тащит маму в буфет "а теперь чипсов купим!" И, не поверите, покупают! В промышленных масштабах, почти у каждого пухлика пакет в руках. А это, между прочим, углеводное окно, когда желающим иметь стройную фигуру только водички попить можно.
у нас это проблема есть. я ее не решила. просто договорились - ибо ты просыпаешься и выбираешь себе одежду сама, либо молча одеваешь то , что приготовила я. последние полгода эта тенденция работает. НО! при этом никакие колготы нам не подходят - ни лапша, ни фибра... я уже не знаю что ей можно предложить. ходить в толстых зимних штанах и гольфах. и тоько после -20 я в обязательном порядке даю ей колготы. скрипя зубами соглашается.
не любит майки - но это мой косяк. сама их не люблю. и водолазки с узким горлом. остальное вроде бы спокойно переносит.
И у нас такая же ерунда.. не любит никакие колготки, носим исключительно тонкие. И никакая одежда в обтяжку не подходит - ни водолазки с горлом и обтягивающими рукавами, ни узкие джинсы.. Я сама ненавижу шерсть и обтягивающий верх:).. С вечера решаем вместе, что будем одевать утром - и тогда никакие истерики не принимаются.
А так... ну не покупаю я ей узкое и в обтяжку, выбираю просторные мягкие кофточки, уютные платьица, штанишки не в облипочку:), юбки у нас любые прокатывают (ттт):).
А вообще, с самого рождения у дочки такое отношение к одежде, не комфортно ей. То ли кожа чувствительная, то ли неврология. Приходит домой - сразу с себя все скидывает и готова в одних трусах ходить при любой температуре в квартире. Ну или во что-то мягкое-домашнее-плюшевое облачается при моей настойчивости, если ситуация требует того..
