Как укреплять иммунитет?
Девочки, подскажите знающие. Ребенку 2,3. Непривитая. Достаточно часто болеет. Только вывожу на пол часа на улицу сразу сопли, потом перетекающие в кашель. На ночь открываю в комнате окно( проветривающий режим) тоже самое. Лекарствами не лечу. Иммуномодуляторы не даю. В основном промываю нос, ингаляции. Со старшей проблем нет, здоровый ребенок (ттт). Вот сейчас опять сопли муж ругает что ничем не лечу. Мол витамины давай, соки свежевыжатые и тп. Витамины не хочу. Химия. А что делать? Говорит сидишь, сложа руки :(
Может отдать на какой-нибудь спорт,для начала на что-нибудь типа офп ? А в сад ребенок ходит?
здоровое питание, закаливание, спорт, всё же витамины сезонно и сезонные. массаж 2-3 раза в год, плавание, баня, побольше прогулок, запрет закупоренных квартир и залечиваний капельками, промываниями, антибиотиками, иммуномодулями, нпвп, гомео...
одного универсального метода не существует. возраст для старта у вашего ребенка очень даже подходящий!
начните с закаливания, питания, мед по утрам натощак по чайной ложке, проветривания,одеваться по погоде, а не капустой.. запишитесь в секцию..скоро весна - вот и старт хороший.
Вверх глазки поднимите) Там есть топ закаливание) Там оч много ответов на ваши вопросы.
От себя: Правильное питание, мало одежды, свежий воздух в квартире всегда, гуляние само собой, посещение общественных мест (не надо сидеть под колпаком), и обливание.
У нас в таких случаях - аквамарис в носы, протаргол, ещё альбуцид, ингаляции эвкалиптом, горчичники, согревающая мазь на ножки, горчица в носки на ночь, "Олбас" в аромалампу. В общем, куча всего и всё вроде невредное, да и не лекарства совсем. Сосудосуживающее при насморке обязос, чтоб без отита. Но у вас же такой запрет на всё. Почему???
