Диетолог для подростка
08.06.2014 17:54
Посоветуйте хорошего диетолога для подростка.
12 лет. 2-3 степень ожирения. Повышенный холестерин.
Наблюдаемся у эндокринолога в Эндокринологическом центре на Каширке. Советуют только диету.
Но у меня самостоятельно с диетой как-то не получается.
08.06.2014 18:53
а чего там сложного? у вас по какой причине не получается - не знаете, как продукты комбинировать? диетолог любой подойдет, хоть в пк сходите, там у всех одна истина
Anonymous
08.06.2014 19:19
уберите все булки, печенье, конфеты, колбасу, бутерброды, час с сахаром, какао, добавьте кашу, овощи и СПОРТ
08.06.2014 19:20
Плюс к этому уменьшите порцию в 2 раза. Т.е вы накладываете порцию как обычно, а потом оставляете только половину.
Anonymous
