девочка - девушка
вопрос интимный, потому анонимно, но советов надо...Девочки, у меня дочь седня стала девушкой... и у меня возникла куча вопросов (про себя я чет не очень помню). ждали это дело позже, но вот как-то так. а вопросы такие: если дочь в меня, то дело у нее это болезненное будет, кто-нить от школы отпрашивает на день-два? и если да, то в какой форме? и еще очень волнует вопрос: у дочери огромная физ нагрузка, занятия гимнастикой и танцами 6 раз в неделю.ну с тренировками еще как-то понятно, можно день-другой забить, а если концерт-соревнования? тампон мне кацца отпадает, у меня с тампонами в этом возрасте не срослось.... Желающим поязвить - в другой топ.
Сестру мама стабильно оставляла дома на день, фигово было. Записка. В связи с плохим самочувствием. Ее реально колбасило.
аха.. а писали классному руководителю? просто там же куча учителей, кто-нить обязателньо в позу встанет...
всегда классному руководителю пишутся записки, с чего вдруг другие учителя в позу встанут?
ну у нас как-то было, что классному пишешь, а она до других не доносят. те потом возмущаются
ну, это уже не ваша проблема-записку вы предоставили классному руководителю, все вопросы-к классному руководителю (у нас, кстати, сразу в электронный журнал ставят пропуск и вопросов нет).
я туплю.. нет, не по поводу соплей. в пятом классе сопли поводом не были. не помню уже, почему отпрашивались.... а что аналогично?
даже не узнают ))))
вот в началке - заметно
а в средней - нет
если раз в месяц день пропустить - не осудят
А чего вставать? Во-первых, при 30 человеках в классе не факт, что куча учителей и внимание обратит, ну нет сегодня Маши и нет. А потом, разве она у вас не более никогда. Сопли там, кашель, недомогание. Мои иногда случается. Отсылаю смс классным и все. Наверное, все так, не роботы же. Правда, не факт, что с М. такая и проблема возникнет.
так я ж и написала: день-другой можно забить. на третий день уже вполне можно ходить "в полножки" как у нас говояр
При умереной физнагрузке безусловно боль меньше. а при усиленой до сильной и экстремальной- из-за сокращения мышц брюшной полости и напряжения ее продолжительное время, происходит обратный заброс крови, не во влагалище, а вонутрь остальных половых органов, вместе с ней и частички эндометрия отторгающегося из полости матки, который при неблагоприятном стечени обстоятелств может образовать островки своих клеток там, где им быть не положено- в трубах, яичниках и брюшной полости даже.
Не знаю, продолжительная и интенсивная езда на велосипеде, ОФП хорошее- вполне себе нагрузка.
ОФП потому и называется ОФП, что это вполне себе средняя физическая активность.:) Да и езда на велосипеде тоже, если это не шоссейная гонка.
ОФП называется ОФП, т. как это не специфическая тренировка по виду спорта, а направленая на укрепление всей мускулатуры. И интенсивность ее может быть очень высокой. Сделайте 40 сит-апов, потом 2Х5 планки на одной и другой руке, отжиманий и орицательных отжиманий 5Х10, на высокой скорости степа вдвое выше привычного для степ-аэробики, можно еще и манжеты с весом по 1-1,5 кг на каждую руку или ногу, покидайте набивной мяч тоже быстро, ускорения 5Х60 м с трусцой в перерыве, выпады со штангой в 1/2 веса, потом решим, средняя ли это себе физическая активность. Это ОФП для уровня региональных теннисисток 12-13 лет, совершенный и безнадежный любительский уровень без надежды выхода в АТР турниры.
И что? Естественно, стреднестатистическая девочка такого возраста "сдохнет" от такой тренировки и без всяких месячных, а для девочки-теннисистки этого уровня-это и есть среднестатистическая регулярная нагрузка. Поднятие тяжестей да, я бы исключала на время месячных,и упражнения на пресс сократила, но тут уж тренерам виднее. Да и, как я поняла, дочка автора не на такой уровне спортом занимается.
вам повезло, мне тоже, многим не везет. Почитайте, что пишут гинекологи об этом, их предостережения
при физнагрузке разносятся кусочки эпителия по телу
В школу мои ходили, на физ-ру - нет. Думаю, если ребенок не будет этим злоупотлеблять и делать ДЗ, то с кл.рук-ом можно договориться, объяснить, а потом писать записки.
Про тампоны я спрашивала дет.гинеколога - врач сказала, что это очень индивидуально, кому-то можно, кому-то - нет. Сказать можно только после осмотра. Моя пользовалась на выступления.
в школу не ходить,писем не писать,писку завернуть в прокладку и беречь.Можно лёжа.
если болезненно - за один день не осудят
это не наследуется кстати
тампоны вообще-то существуют какие-то, но ...
соревнования пропускать - последние в жизни что ли?
танцы - минутное дело, прокладка выдержит
гимнастика - увы, только отменять
Я по теме. У самой дочка активно занимается - физические нагрузки - ой-ой
Консультировалась с врачами. Если все в норме- нет боли, регулярный цикл и выделения нормальные - можно продолжать тренировки, избегая только силовых нагрузок- поднимать тяжести, поменьше мышцы живота напрягать... Если больно - то лучше воздержаться от тренировок, но это обычно только первый день-два...
Если выделения обильные - к врачу, возможно что-то не так... мы обращались, в результате все наладилось.
В особо ответственные моменты- типо международных соревнований- конкурсов - экзаменов, перенести выступления нельзя - пьем таблетки - они снимают боль, уменьшаю кол-во выделений...
На физкультуру моя ходит - для нее школьные нагрузки- детский лепет, не мешает.
Да, и прокладки есть ооочень большие, но тонкие, удобные и не протекающие
у меня обильно. для меня если попадает на такой день, это почти проблема. но у меня и опыта побольше, и возможности в любой момент удалиться в туалетную комнату. в школе с этим больше проблем.
Не факт, что в вас будет. Я вот всю жизнь откровенно подыхаю в первые дни, а дочка как-то даже и не замечает. На физкультуру ходит, желания пропустить не возникает. Тонкая прокладка под необтягивающими физкультурными брюками незаметна. Единственное, плавать категорически дней 5 отказывается.
У двух подружек дочери все началось чрезмерно обильно и болезненно - до тошноты и рвоты, до обморока. Сходили к гинекологу, получили комплексные назначения, стало гораздо лучше и надобность по 2-3 дня отпрашиваться из школы и пластом умирать дома отпала. Во времена моей юности ничего не было, кроме аскорутина да анальгина, теперь же есть.
поить чем-то не хочу, ну, может травками, и то - под большим вопросом. мне 34, как был очень болезненным первый день и очень обильным - второй, так и осталось.... мне врач сказала, что просто у меня вот так, у других - по-другому. все мы разные.
ну она скорее не аццкая, а выматывающая.... хотя, себя помню, и предобморочное было состояние. но не от боли... а просто глохла и звезды ловила...
Я иногда лишнее движение не могла сделать, были спазмы какие-то нереальные (школу не пропускала, по этому поводу, но помню до сих пор). Но мне потом, годы спустя, гинеколог объяснил, почему мучения кончились в момент, когда я вышла замуж. Специфическая физилогия. Кстати, я не говорила маме и бабушке, что просто подыхаю, терпела молча.
Я за своей наблюдаю: скачет, аки конь, видимо, т-т-т... Не лезу с вопросами. А то накликаю еще психогенную реакцию, ну его. Может, Вам тоже раньше времени не грузиться?
да я не гружусь, просто, как грится - на будущее. у нее примерно недели полторы сильно болел бок, сначала думали аппендицит, а потом я предположила, что это овуля у нее была, наеврное, так оно и вышло... болело тогда чувствительно, весь день бледная ходила и вялая... сейчас спина ноет, но живот особо не болит
Под "выйду замуж" Вы что имеете в виду? Регулярную половую жизнь? Как кольцо и месячные связаны?
Нарушение целостности девственной плевы я лично имею в виду. Врач сказал, что иногда чисто анатомически в этом куске соедительной ткани, назначение которой до сих пор не установлено, могут быть очень узкие отверстия и избытчное давление крови провоцирует спазмы. Но это версия, типа предположение.
Хм...значит мне это нарушение не помогло. Так и продолжала сгибаться в три погибели. А вот роды помогли :) Но до них пришлось 17 лет помучиться :)
Ну, да, куча версий:-) Куча "способов", но, как правило, все молча терпят. Но приключись такое с моей дочкой, такой крайний случай, как с мной, я бы точно потопала к хорошему врачу (которого в свои-то года уже нашла, и не одного), самоназначениями бы не занималась.
именно начало половой жизни, мне гинеколог тоже так говорил - "выйти замуж", ну и в следствие рождения ребенка тоже уменьшиться боли должны были.
Ага, я еще и 3 детей родила. Только хуже. Раньше в 1 день болело, теперь уже за день ныть начинает. Раньше обильные были, теперь утром на 3 день встаю, как вертикальное положение приму, так по ногам течет, никакие прокладки впитать не успевают (в горизонтальном у меня почему-то все прекращается почти). Скорее бы климакс. Кстати, мать такая же была, а вот дочка не мучается. Зато мы рожали безболезненно, а как она будет не знаю.
Дочь не ходит в школу первый день иногда второй. Очень обильно. Договорилась с учительницей. Без проблем.
вот первый день - тоже у нее обильно... видимо, придется тоже подойти лично и поговорить. женщина же тоже, должна понять...
Мне казалось, учителя и так прекрасно понимают все, ничего сильно уникального у вашей дочки же нет. Не помню. чтобы я ходила в школу по таким вопросам.
Нашей 11 лет, дела идут уже полгода. Занимается балетом 5 раз в неделю, еще есть бассейн. На обычные тренировки по танцам ходит, но как правило не занимается, сидит на скамеечке, такое разрешено. В басик не ходит, на физру тоже - достаточно записки от родителей. Школу пропускать не доводилось - говорит, что больно, но терпимо, если что у нее с собой есть нурофен. Пользуется прокладками. Тампоны пробовали, но ей не понравиились ощущения, договорились, что это только на крайний случай, таких за полгода пока не было. С собой в школу берет 2-3 прокладки, поначалу отпрашивалась на уроке, чтобы поменять, сейчас приноровилась, уже не комплексует.
раз вы в теме... а если вдруг попадает на это время выступление? ну у нас, например, концерты, как и соревнования, планируются за месяц, а то и за два, не распланируешь. и если поставят в номер, то не подводить же - не выходить на сцену. я конечно тоже надеюсь, что удастся "пролетать", но у вас как было? или вам тоже пока везло?
Отчетный попадал - выступала (был 2-й день, поэтому прокладка + 2 трусов на всякий случай, сверху купальник и пачка, видно не было). Но я сама занималась в детстве балетом. У меня были достаточно болезненные месячные, но пропустить выступление для меня было немыслимо. Конечно, есть женщины, у которых обмороки случаются от боли, но если это не ваш случай - то выступать надо. Выступление длится не больше часа (а то и меньше, зависит от количества номеров), к тому же есть обезболивающие. Я против того, чтобы ставить свою жизнь в зависимость от таких обстоятельств.
именно такое одевание я и сама предполагала, да и потом, у нас обычно номера разбиты на 2 отделения, в антракте можно успеть прокладку сменить... а вот с гимнастич купальником сложнее. там двое трусов видно будет, да прокладка еще.... блин...
У меня тоже не срослось, а вот дочь научилась и пользовалась по необходимости. ИМХО, ваше дело рассказать ей о всех возможных вариантах гигиены и пускай сама пробует и ищет то,что ей подходит. С болезненностью тоже проблемы, может пропустить день или отпроситься, если сильно болит. Плюс со временем поймет какое обезболивающее ей помогает. Моя путем "проб и ошибок" выбрала Нурофен. Но-шпа и все прочее не так эффективно в ее случае.
вы уверены, что в таком случае стоит глушить нурофен? может стоит с врачом посоветоваться?
Автор, чтобы не плодить тем спрошу здесь. Чтобы поменять средство гигиены ваши дочки отпрашиваются с урока или ходят в туалет на переменке? У дочки в школьном туалете нет кабинок, просто перегородки, всё на виду так сказать:( А если учитель не отпустит с урока, как быть?
а учительский туалет в школе есть? можно туда, в нашей школе не поощряют, конечно, но за пользование не ругают
Учительский туалет есть, на 1 этаже 4-х этажного здания (до 6 класса дети в этом корпусе), причем началка до 4 класса как бы в отдельном крыле здания, учитель не разрешает бегать на 1 этаж с 3-го этажа, в учительский не разрешают ходить:(
У моей месячные начались поздно 14+1 месяц, в течении 2 лет регулярность цикла оставляла желать лучшего, обильные в первые два дня и продолжительные выделения. В 16,5 пошла и выписала себе ОК и с тех пор горя не знает. До начала ОК отпрашивалась из школы в первый день, по моей записке, никто не протестовал. У нас по закону можно вслучае болезни на 3 дня написать записку от родителей без справки от врача.
А что тут такого? Я тоже на ОК с очень раннего возраста...Лет с 18 наверно...ОК правильно подобранные могут проблемы с кожей для подростков решать,например.Да и вообще - ОК - штука во всех отношениях полезная.
у меня от них пропало желание, выросли волосы на ногах выше колен сзади, было мерзкое настроение постоянно орала. бросила - все прошло. ну нафиг девчонку на такое сажать
У моей девочки не было и нет мерзкого настроения, не растут волосы ни ниже, ни выше колена, про желание не знаю. Кровотечение 3 дня, вместо 5+2 мазня, каждые 28 дней, а не когда им вздумается. Она даже веса не набрала, боевые 50-51 кг.
А у вас гормоны были откровенно неправильно подобраны, и вы за собой не следите, раз довели ими себя до такого плачевного состояния.
и волосы повыпадали обратно?)
Знаю многих девчонок с таблетками, у всех все нормально, потому как правильно подобрано
)) Ну так а у меня от них полностью прекратились какие-либо ухудшения настроения, общее самочувствие стабилизировалось, никакой боли и дискофморта, длятся месячные 2-3 дня и выделения минимальны. Жить на ок приятнее и удобнее.О наборе веса, волосах каких-то - даже и не говорю - не было никогда. Но я на ок уже больше 15 лет.
кстати, вспоминаю тут темку, про то, когда начинаются у девочек эти дни. чего там только не писали: и про вес не менее 50 кг, и про грудь нормлаьно развитую... вот мы и ждали попозже. дочери 12 лет в мае исполнилось, грудь - два прыщика, вес 39 кг при росте 165... все предположения полетели к черту...
Так и у взрослых грудь "нормально развитая " от 0 до 8 размера. Но все-же есть формула развития вторичных половых признаклв- начало роста груди, оволосение, а потом масячные. До какой степени признаки дойдут- сорее неважно, но они должны быть перед началом месячных.
У дочки первые месячные были ровно в 12 лет - безболезненно и скудные выделения 7 дней, потом почти 5 месяцев был перерыв и к 12,5 годам сейчас цикл стал регулярным.
Читаю тему третий день, и - опа, и у моей начались. 11,9 лет :) все остальные признаки давно налицо, я-то думала, что еще год назад начнутся, а нет.
Вопрос в тему. Если сразу не установился регулярный цикл, какие вообще медицинские нормы? Ждать (если да,то сколько) или сразу обращаться к врачу?
Ну и о наболевшем, проблема появится в сентябре, в лице странной физручки, которая говорит, что не верит 12-летним девочкам, что у них месячные и ставит двойки... Как с ней бороться?
Может, обратиться к классному руководителю, чтобы она донесла до физручки?
а записку физручке написать-не поможет? Одно дело, когда ребенок говорит, а другое-если есть записка от мамы.
Дочка рассказала целую серию таких эпизодов, об одноклассницах. Физручка не верила никому. Ни с записками, ни без. Я написала записку "по состоянию здоровья". Физручка спросила, что случилось. Дочка сказала. Физручка ответила, что "вы еще маленькие для этого". И продолжила, что записки старшеклассницы подделывают...
с такой разговаривать не о чем. Нужно идти к директору и т.д. Физручка отмороженная
По первому вопросу-цикл может устанавливаться год, это нам с дочерью гинеколог сказала. По второму-ИМХО, через классную или администрацию влиять.
У моей первые в 10 лет и 1месяц пошли. В сентябре лично к учителю подойду, надеюсь на понимание. Сейчас у многих раньше начинаются, если учитель физкультуры этого не понимает - это непрофессионализм.
У нас отправляли в мед кабинет, где медсестра просила показать прокладку, особо умные барышни в старших классах засовывали тампон и показывали веревочку, чтобы уйти с физры. Вам можно поговорить с классным руководителем, пусть она донесет до учителя физры.
на каком основании девочка должна снимать трусы и показывать прокладку, совсем охренели??? Я бы своей дочери запретила делать такие вещи - это неэтично. И еще бы к директору пошла и жалобу в вышестоящую организацию накатала за самоуправство
Ужас! Это форменный беспредел! У нас такое было в школе, но это был конец 80-х, большего унижения в жизни не испытывала. Но чтобы сейчас!
Пипец! В прокуратуру на таких мед.сестер жаловаться надо за развращение несовершеннолетних!
А что вам до ее двоек? Если успеваемость портят, то к классной или директору. А так - здоровый пофигизм и объяснить ребенку, что случаются не совсем адекватные люди.
У меня менструация началась в 11 лет. Школу не прогуливала. Адвил пила, да и все тут. Если уж прям СОВСЕМ болело - ну так так и отпрашивали, "приболела" мол. Зачем уточнять ЧЕМ приболела?
Про физ нагрузку: занималась гимнастикой и плаванием, 7 дней в неделю тренировки, плюс соревнования. Не пропускала. Пользовалась тампонами, даже во время тренировок по плаванию. Если у Вас не срослось - это не значит что и дочке будет дискомфортно ) Мне было удобно, тампоны брали "мини". Выходила из бассейна да меняла 2-3 раза за тренировку.
предупредить классную в школе...да и все...
обычно если у кого какие либо предрасположенности, болезни..ставили в известность классную...
все люди разные, болячки разные..
меня мама научила.что если голова болит, а головные боли до тошноты и рвоты..то подойди к классной или учителю и отпросись.
хватило 1 раза .чтобы отпускали сразу..вызвали скорую в школу...после отпускали сразу.но я никогда не злоупотребляла этим...
я вообще не вижу смыла в прогулах школы или института ..конечно бывало всем классом сбегали с к-л урока..но у нас еще была и спортивная школа..а на тренировки обязан быть..кстати.у кого были месячные..говорили тренеру..у нас был мужчина..и ничего..либо нагрузки другие давали ..либо если в немоготу..то сидели на лавочке присутствовали на тренировке...спортшкола олимпийского резерва, по баскетболу...
так что ничего страшного в этом нет...