Худ.гимнастика + и -.
Дочь, почти 5 лет пошла на худ.гимнастику. Скажите плюсы и минусы. Почему дети, которые занимаются х.г. ходят на носочках?
Плюсы - хорошая координация, гибкость, пластичность, стройная фигура. Если не доводить до очень серьезных занятий, то в целом должно быть полезно для здоровья и развития. Кроме того любой спорт дисциплинирует, развивает силу воли и терпение. Минусы - после долгих и серьезных занятий многолетних у многих проблемы с суставами, в частности с коленями, или со спиной. Сейчас очень жесткие требования в ХГ, если ребенок не достаточно мягок (растяжка, гибкость) быстренько спишут в беспрспективные.
Не ходят они на носочках вне тренировки. Если только совсем малыши по привычке в начале. А на тренировке 90 процентов времени на полупальцах.
Возраст у вас оптимальный для начала.
Если гос спортшкола, то там обычно 2 раза в год диспансеризация, за сердцем, зрением, скелетом следят. Или сами ходите и наблюдайте у ортопеда в динамике.
Из минусов для здоровья - после хореографии ранней иногда очень слабые мышцы ступни, то есть ее растягивают, ставят выворотность но в жизни нога заваливается и может развиваться плоскостопите.
Про спину - часто тренируют сильнее правую сторону. Важно дома все элементы, стойки повторять и для левой руки, ноги. Иначе через пару лет искривление позвоночника.
Из плюсов - до уровня мастерства, когда прыгают и повреждают связки - еще очень много лет, вся красота лет после 11-12. А пока унылое офп которое дисциплинирует и укрепляет весь организм.
Из плюсов - красивые купальники к соревнованиям и куча фото на память :)
моя ходила вашем возрасте (4-7), перспективная была (природная гибкость), в 6 даже победила на соревнованиях, бросила - пахать надо серьезно для результата, не захотела - надоели растяжки, слезы, напряжение, вечная недетская конкуренция. Я не смогла уговорить остаться тогда.
Все зависит от тренера. Если тренер адекватный - занятия спортом только в плюс. Особенно в этом возрасте.
В дальнейшем из минусов: довольно много времени уходит на тренировки. И это особенность именно ХГ, когда зал один, а программы разные у девочек, отсюда тренировки очень длительные. Еще из минусов (а может и плюсов, кто знает): девочки рано приучаются следить за питанием. Главное, не перегибать палку.
У меня дочь уже шестой год занимается, и я очень довольна. Первые года три особой разницы внешне не видно, а сейчас весьма заметно по сравнению с большинством косолапо-кривоногих и с лишним весом (уж извините, но чистая правда) девочек на улицах.
Когда ходят на носочках? У нас нормально ходит. Тоьько если идет в полупальцах, а не в шлепках по коридору, тогда на носочках, чтобы пятки не испачкать( там нет подошвы). А так обычная походка. Плюсы- гибкость и пластичность, контроль над телом, физическая нагрузка, укрепление мышц. Минусы- слишком нагрузка на суставы и связки, иногда травматичность. Да нще много всего можно назвать
в 5 лет ничего серьезного на гимнастике нет, не переживайте. Моя с 3-х до 8-ми ходила на спорт. гимнастику а-ля "шалтай-болтай". В 8 лет ее забрали на художественную как "особо замеченную", даже балетную школу решила оставить ради гимнастики.
Пока только начала заниматься с сентября, поэтому толком ничего сказать не могу, только пару моментов. Мою офуфенно растянутую (шпагат с провисом легко) и ту довели до слез с растяжкой. Нагрузки довольно серьезные, долгие по времени, с отягощениями. Тренировок много, долгие, устает. Следит за питанием, самостоятельно, лишний кусок хлеба вечером не съест. В соревнованиях моя пока не участвует до зимы, но, чувствую, что мне придется впрягаться по полной с разъездами-костюмами.
Одним словом, моя пока в полном энтузиазме, мнит себя новой Кабаевой и тренируется-тренируется-тренируется. При отсутствии этого энтузиазма обычный ребенок нагрузки не выдержит.
Пока что все имхо. Более продуманный и взвешенный ответ смогу дать хотя бы через год :)
Плюсы -будет спортивной, стройной, почувствует свое тело, обретет подружек, будет получать удовольствие от занятий и соревнований.
Минусы - привыкнет слышать в свои и не свой адрес крик, оскорбления "жирная корова" и т.п., будет испытывать боль во время растягиваний, получит вогнутую спину и откляченную попу. Они будут заниматься расшатыванием суставов -прокручивать руки в плечевом суставе, сидеть на коленках друг у друга, чтобы они вдавливались, ходить на полупальцах и подобные ухудшающие здоровье вещи. От вас зависит, когда вы спрыгните с этого.
Странно, что вы не хотите, чтобы ребенок занимался серьезно, против проф.спорта и отдаете в спортшколу. Очень непродуманное решение, на мой взгляд. Для себя можно было просто пойти в секцию художественной гимнастики, где девочки занимаются именно для себя.
В спортшколе более профессиональные тренеры. Это раз. Отточенная методика. Два. Бесплатно. Три.
А кружок дворовый - это одно название и трата времени.
Так эта методика с растяжкой и со слезами. Зачем все это, если не планируете далеко заходить? Разве что бесплатно, это плюс.
Но со второго года обучения у вас гимнастика будет раза 4 в неделю по несколько часов. По крайней мере так у нашей знакомой девочки в спортшколе. Нагрузка очень существенная.
Ага, жестокость профессионального спорта за бесплатно. Очень привлекательно....
Не понимаю таких мам. Вообще
Может профессиональный тоже от секции зависит. Где-то профессионально-профессионально, а где-то, понимая, что это для себя. Моя младшая сейчас пошла в спортшколу на плаванье. Т.к. платного по адекватной цене и на адекватном расстоянии в адекватном качестве на ее возраст у нас тут просто нет. Да, 4 раза в неделю. Но один раз мы пропускаем. И на это смотрят сквозь пальцы. Да, гоняют, но в меру. По крайней мере, моя вполне довольная пока выходит. Ни о каких победах и речи не идет, исключительно ради здоровья и движения. И тренеры это вполне понимают и принимают, что 90% пришли не для побед и результатов, а для процесса.
Небольшая разница в том, что для того чтобы ваша плавала ее не нужно тянуть во все стороны. Она всего лишь двигается и учится плавать хорошо. Вы не видите разницу с худ.гимнастикой, в которой девочки порой рыдают, когда делают упражнения?
До этого у нас была хореография на хореографическом отделении в школе искусств. На полный шпагат она сама садилась без растяжки руками, больше чем на полный тянуть никому в голову не приходило. Да, негибкие от природы дети, слышала, что бывал там жаловались, что их тянут.
Вам просто везет с гибкостью девочки. Девочки на хг должны сидеть не просто на шпагате, они сидят с провисом.Причем сидят не 10 секунд, а минутами.Просто шпагата для хг мало.
Вы уверены, что вот прям во всех секциях пятилетки сидят с провисом часами? Что касается моей, то ей все равно сколько сидеть на шпагате, минуту, десять или больше, она ж не напрягается при этом, он у нее природный. В раннем возрасте как заскандалит, что почему-то всегда на шпагат грохалась. Естественно, без провисов.
Не знаю. У нас в семье все довольно пластичные. У самой ногу в детстве можно было куда угодно и как угодно поднять. Жить оно не мешает. Помогать тоже не особо помогает. Но на всякие гимнастики, наверное, стоит отдавать детей довольно пластичных, остальных-то зачем мучить?
Степень разная бывает. Наверное, бывает такая, что, правда, это уже нездоровье. А в небольшой степени - это просто пластичность. Ну, и если исходить из соображений здоровья, то в профессиональный спорт с разрядам и т.д. вообще никого отдавать не стоит. Ну, а если все таки отдавать, то стоит учитывать природные данные. Пластичность для всяких гимнастик - это плюс.
Гимнастика и этот шпагат с хореографии это небо и земля. Сама хотела дочку отдать, ходила в школу, туда ходит наша подружка. Поэтому от нее знаю что и как.
В 5 лет в худ.гимнастике нет никакой жестокости. В большинстве мест нет. Это только явно перспективным не повезет..
раставьте приоритеты правильно для себя. То что вы указали последним пунктом у вас на самом деле основной видимо.
Вы разобратья не можете и с тем, что вы хотите для ребенка, причем мнение ребенка как раз пока вообще не учитывается, то пишите хотите не профессионально, то просто кружек для вас потеря времени.. Кстати, потеря времени для вас тоже нечто абстрактное.. Ведь если так рассуждать, то проф.секция, тоэе потеря времени, раз вы не собираетесь заниматься спортом профессионально, причем потеря не только времени, но и здоровья, включая психического.
Ребенок средний. Нужен спорт. Прошли отбор в худ.гимн (не идеально, но прошла). Говорят первые года нормально. Если ребенок будет жаловаться - заберу. Занимается для себя, чтобы быть более гибкой ну и пока сама с удовольствием идет.
Не вижу ничего непродуманного. Во-первых, сейчас во всех спортшколах есть оздоровительные группы, куда после определенного возраста уходят "неперспективные", но желающие продолжать занятия. И никто уже давно "зверски" шестилеток не растягивает, это в нашем детстве в художку очереди стояли, а сейчас им нет никакого резона детей отваживать от занятий: больше детей-больше финансирования школе. Если ребенок категорически не может тянуться-тренер просто не будет его тянуть.
Пока нет ни слез ни пота) Ребенок выходит довольный, все нравится. Посмотрим что будет дальше. В округе нет кружка худ.гимнастики.
В первый год в спортшколе научится делать шпагат, колечко и мостик из положения стоя и обращаться со скакалкой. Уже на этом этапе чувствительные дети входили в зал со слезами, а то и с протестующими криками, кое-кого родители буквально заталкивали в на занятия. Тем, у кого не было хороших данных от природы, пришлось тяжело.
Через год занятий мне стало понятно, что "для здоровья" в спортшколе делать нечего. Также не уверена, что постоянные прогибы так уж полезны для спины.
Явным плюсом является то, что после хг легко берут в любые танцы.
Плюс ко всему задолбают с весом, каждый лишний кг - уже проблема. Вон очередную фигуристку до анорексии довели в тяжелой форме, в 16 лет 25 кг весит. В ХГ это проблема еще острее.
Выскажу свое мнение. Ходим в сдюшор на хг второй год, девочке 7 лет. Тренировки 4 раза в неделю по 2-3 часа. Природных данных особых нет, на прямой шпагат так и не села, но при этом мостик и иные упражнения делает успешно. 2 раза в год соревнования, на которых гимнасток оценивают, причем довольно строго относятся к внешнему виду. Мы в мае на общегородских соревнованиях заняли 6 место среди девочек 2007 года, не ожидали даже. Как мама могу сказать, что мне нравится, что мой ребенок занимается спортом, на счет профессионального спорта в дальнейшем я думаю что мы все равно не потянем, природной гибкости нет :-(
Да, кстати, на тренировках кто хочет, тот и тренируется тянется, а кто не хочет, может просто стоять, никого не заставляют, просто после очередных соревнований отчисляют.
