Дневной сон 1,7
ДОчке год и 7. В последнее время проблема со сном. С сентября на 1 сне,отказалась сама. Спала до 14.30-15.00 и до 21.30 было нормально. После перевода часов, режим немного сбился. После ночного сна засыпает на обеденный через 3,5 часа от времени пробуждения. Иногда все ок, а иногда, вот прям по истечении 3,5-4 часов после обеденного сна начинаются ужасные капризы,истерики. Это означает,что хочет спать. Но получается,что если проснется в 14.30,то потом уснет в 18.30 где-то. Сон до 20.00. И ночной тогда сдвинется аж до 12 ночи. Но у нас еще есть первоклассница,которая в 22.00 уже спит. Т.е гуляние до 12 ненужно совсем. При чем иногда она совершенно нормально, а иногда с капризами вообще не справишься.
Слушайте, ну как можно не понимать, что только вы можете установить режим в доме? Как вы сделаете так и будет. Захотите, чтобы ребенок спал днем, сможете это сделать. Я конечно уже подустала от того, насколько часто мелькает фамилия Комаровского везде, но посмотрите его передачу про режим дня.
Мои дети в 1,7 уже давно были на одном сне, спят с 2 до 4, отбой в 21.00, просыпаются в диапазоне 7-8.30.
В общем все в ваших руках.
А если в 18.30 уснет, то нереально ей ночь проспать?
У нас режима нет (1 год и 8 мес), в основном в 14.00 сон, в 20-21 в ночной идет. Но все бывает, иногда встанет в 9 утра и в 13.00 уже снова дрыхнуть. А потом в 18.30 на ночь ее кладу и расслабляюсь))
Тогда конечно сложнее. Ночные гулянки с учетом режима старшего - это тяжело. А если деть не так давно проснулся, но все идут спать - тоже не засыпает?
Меня многие сколняли к режиму. Но то ли я не смогла этого добиться, то ли дети у меня такие - ну не получается у меня их уложить в дневной сон когда я сама этого хочу, а они нет. Со старшим переросли после 2,5 лет, сам вошел в свой биоритм. С младшей пока без проблем в том плане, что она как попугай - стало темно и все заснули и она заодно, даже если пару часов назад проснулась.
Не кладите через 3,5 часа на дневной сон, это очень мало, хотя бы 5 часов. А в идеале 6-7.
бред пишите. 7 часов до дневного сна?
У меня сын выдерживал 4 часа, ну 5 это был его максимум. Вставал в 8-9, в 13 дневной сон, в 21 на ночь.
Спать ложитсья в 15 это очень поздно. И в принципе по биологическим часам, если вставать в районе 8 утра, и на ночь уже в 21 не уйдет.
Автор, не давайте спать в 18.30. Это уже очень поздно. Перетерпите капризы.
А с чего вы взяли, что все встают в 8-9 как ваш ребенок? Мои вставали в 6.30-7.30. Ложились днем в 13.00. С чего вы взяли, что мои в 15 ложились?
У моих троих детей ни разу такой проблемы не было, утром перерыв между сном 3,5 это мало очень. Скорей всего из-за позднего подъема такое.
А капризы терпеть можно долго, пока нормального графика не будет.
И про 6-7 часов я написала, что это в идеале такое.
Кто вам сказал,6-7 идеал? В саду дети ложатся в 13.00,даже если встают в 7,то перерыв получается 6. Но это уже дети старше. И первая моя дочь до сада спала через 4 часа. Не я такой график устанавливала,ребенок сам засыпает. Очень сомневаюсь,что можно ребенка насильно уложить спать. Если ее тянуть дольше,то сталкиваемся с теми же истериками и капризами только днем,а не вечером. И какой нормальный режим? В сентябре-октябре для нее этот режим был нормой. А сецчас может из-за погоды,может из-за того,что темнеет рано.
Я пишу автору, у ее ребенка проблема со сном. Если у вашего не было проблем с таким маленьким перерывом, то замечательно. Причем тут Ваш ребенок? У меня трое все на таком графике жили, рано вставали, ложились в 13, но засыпали даже позже по факту. Вечером проблем не было.
не вижу никакого идеала тут.
Мой вырубается через 4 часа, в 13 ч. Вот это я считаю идеал)))
И встает не так, чтобы рано - в 8.30-9, и в 13 уже спать, как по команде.