Прием витаминов при простуде.

копировать

Как считаете, необходим ли прием витаминных препаратов при простуде, так сказать, для того чтобы укрепить организм для борьбы с болезнью. Если нет, то почему.

копировать

кислые морсы и чай с лимоном - этого достаточно

копировать

Для поддержания иммунитета стоит.

копировать

Витамин С - конечно. Лучше в натуральном виде.
Мультивитамины вообще не нужны, только если человек не очень сильно ослаблен после серьезной болезни (не простуда), или если он питается одними макаронами.