Мой день. Можно ли устать?
Даже не знаю, в какой раздел написать.
Опишу свой вчерашний день, а вы оцените - можно устать или здоровый человек должен быть вечером бодр?
Ситуация такая, у меня двое детей - почти 4 года и 2.5 года. Но это им сейчас столько :), а соответственно раньше им было меньше, и проще с ними не было, поэтому видимо усталость общая она, естественно, есть и копится. Еще и депрессия какая-то накатывает общая от жизни - и дети не слушаются, и что с работой делать не знаю - куда выходить, как выходить, учитывая болезни и т.д И к мужу как-то нет былого желания, и сил на это. Поэтому с нового года я себе пообещала, что надо что-то делать со всем этим, прежде всего надо заняться отношения с мужем, чтобы вечером быть бодрячком, радостно его встречать и проводить с ним остаток вечера. А не как обычно - он приходит усталый, я уже никакая от детей.
С января младший пошел в садик до обеда, и я как раз подумала, что теперь мне будет полегче, будет время в одиночестве, без детей, и что надо исправляться и к вечеру быть более позитивной.
И вот вчерашний день. Ну не знаю, вроде и ничего такого не делала, но к 21.30 - я просто выжатый лимон. Мечта была одна - до подушки. К 23, когда дети наконец улеглись и все я доделала, я даже не стала к компу подходить, сразу легла спать.
Итак.
Подъем в 7.20, подъем детей, оделись в 8 вышли в сад.
В 8.30 я вернулась домой. Завтрак, накрасилась, поделала мелкие дела - разбор ПМ, убрала кровати, поменяла клетку. Ближе к 10 вышла в магазин, нужно было купить штаны ребенку и папки обоим детям для занятий, и кое-что из продуктов. Перемещалась пешком, обратно на маршрутке. 2 часа провела в магазинах, еле эти папки нашли, все канцотовары обегала, бегом в сад. В 12.30 забрала младшего. Пришли домой, в 13 он лег спать. Час я провела в инете - оплачивала квитанции в сбербанк онлайн (в первый раз, поэтому немного повозилась), и посидела в инете. В 14.00 пошла готовить ужин (солянка со свининой и грибами, тушеная курица с овощами). В 14.30 уже проснулся младший. Стали обедать с ним. Ну и до 16.30 - где-то час играли с ним в разные игры, и час я готовила в общей сложности, опять разгрузила-загрузила ПМ.
В 16.30 стали собираться в сад за старшим ребенком и потом на рисование надо было. Идти с ними до занятий минут 25, да еще эту коляску по слякоти пока допрешь - вспотеешь. Пока старший занимался, мы с младшим гуляли, часть времени в фойе сидели. В 19.20 вышли с занятий. Шли неспеша, гуляли, в 20.20 дошли до дома. Сразу ужинать. И собирали новое лего минут 30. Время уже 21.15. Пришел папа, сел ужинать. 21.30 - пошла убирать игрушки в их комнате, разбирать кровати. Потом пошли умываться. Уже 22. Легли читать книгу. Укладываемся. ОДин ребенок сразу заснул, второй никак. Но я уже вышла из комнаты, пошла умываться. И вот понимаю, что мысль одна - только бы до подушки.
Естественно, все нюансы с детьми, коих было немало - я опустила, как - их склоки, капризы, мои успокаивания - все это тоже забирает нервов и немало.
И вот собственно вопрос - нормально ли устать от такого дня или это что-то другое у меня?
ну конечно можно устать, у меня бы это был нетипичный день, так скажем. У меня дети с такой же разницей как у вас, но на полгода младше (3,5 и 2). Старший ходит с переменным успехом в сад (болеет часто). У всех детей есть развивалки, у младшего раз в неделю, у 3-х летнего 3 раза в неделю. Еще у меня есть старший ребенок, 14 лет, помощи от него не дождешься особой, но, конечно это не одна дома с детьми (можно и помыться и отойти на минутку, но не злоупотребляя). Но он тоже требует внимания в свою очередь, и отдельных блюд и еще много чего. Вот 14 лет назад, я открыла для себя дневной сон - если вы не хотите падать в 10 вечера спать, нужно спать днем, пока спит младший. Или утром, когда вы их отвели в сад. И зачем вы потащились за канцеляркой, да еще на маршрутке, да еще с поисками, заказали бы в интернете. А сами бы перевели дух. приготовили обед и т.д. Или себе что-нибудь из одежды бы повыбирали ;).
Ну и если честно, я не играю-занимаюсь в режиме нон-стоп. Они часто играют сами. Из развлечений с моей стороны я им читаю (т.к. они не умеют) и строю железную дорогу (т.к. мне и самой это нравится).
В сад детей у меня отводит муж, когда он этого не может сделать мы выдвигаемся с детьми из дома в лучшем случае в 9. Но эти сборы с завтраком мне очень тяжело даются. Муж у меня приходит ночью и если я ложусь в час, то считаю себя образцом разумности. А иногда и в 2 ложимся. Но, как вы говорите, интереса к нему у меня тоже особого нет (. Становится моей лучше подружкой - поболтать, обсудить и спать...Тоже все как-то хочу начать менять эту ситуацию.
Да, по поводу квитанций в сбербанк-онлайн - создайте шаблоны, в следующий раз у вас минуту займет каждый платеж.
муж у меня не успевают утром в сад отводить. Еще когда один ребенок ходил, то иногда со скрипом он мог его отвезит, хотя все-равно опаздывал тогда. А уж двух - он точно не сможет по времени.
Выходить к 9 в сад мне вообще невыгодно, т.к. лишний геморой с завтраком мне не нужен. Мне проще встать раньше и отвезти их, нежели поспать лишние полчаса, но кормить завтраком.
Я стараюсь много играть-заниматься, потому что когда я этого не делаю, дома стоит гул постоянный и хаос. Нет такого, что они пошли к себе в комнату, и их там не видно, не слышно. Они все-равно постоянно бегают возле меня, тысяча "мам" за минуту, у меня голова пухнет. Поэтому мне проще как-то их организовать на полезную деятельность, начать игру с ними, а потом отползти через какое-то время, чем жить в хаосе.
Это обычная накопленная усталость. Ну и у нас в семье это называется синдромом дня сурка. Когда нет каких-то сильных эмоций, смены обстановки, отпусков. Когда ты как белка в колесе и все по-кругу.
И так, к слову: у меня двое постоянных детей, младшей 1,9. Я работаю, с ними няня сидит. Работаю по полной, устаю. Но это не сравнится с тем, когда я дома с детьми в будни. Вроде ничего особенного, поспал, накормил, погулял... Но я так устаю за этот день, как за всю рабочую неделю не устаю))
Отдыхать Вам больше надо и стараться о себе как-то подумать, так сказать обстановочку сменить.
Вполне обычный день, вполне нормально устать. У вас времени для сна недостаточно, не всем взрослым 7-8 часов хватает.
...Почему дети так поздно ложатся на ночь? Может, убрать дневной сон и укладывать их спать в 20.00? Тогда у вас будет свободные вечер, сможете с мужем поужинать, чаю выпить, а не игрушки собирать.
...21.30-пошла убирать игрушки в их комнате, разбирать кровати. Потом пошли умываться. Уже 22.
Вы чо полчаса игрушки убирали и кровати разбирали????
Это делается за 3 минуты- игрушки дети загоняют в ящик, вы стоите и покрикиваете. Что такое "разбирать кровати"- вообще не поняла, у вас дети на раскладных кроватях спят, а белье каждый день новое заправляете? Почему нельзя просто откинуть покрывало и постель готова?
Умываться полчаса? ЧТО вы там полчаса намываете? душ- понятно, но вы ж написали "умываться"... зубы- 2 минуты на каждого, нос высморкать- еще 2 минуты. Итого 8 минут на обоих.
Книжку иногда можно заменять аудиосказкой, а не ждать по часу, пока они под ваше бормотание заснут.
Пункт "накрасилась" с утра нафиг?)) Чтоб Пм не испугалась?
как я могу укладывать их в 20 спать, если мы только пришли в 20.20 домой, я же написала? И как я уберу дневной сон, если старший ходит в сад уже полноценно, младший тоже начал, скоро буду там на сон оставлять. Но он пока не готов отказываться от дневного сна.
Игрушки и умывание - все вместе заняло 30 минут, а не каждое по отдельности. В 21.30 пошла игр убирать, потом умывать их, и в 22 уже они лежали в кроватях, и мы начали читать книгу. Они еще не засыпают сами,без меня, поэтому аудиосказки у них не прокатят.
Просто задвинуть игрушки - уже так не получается. Это у годоваса так можно сделать. А сейчас столько уже разных игрушек, с мелкими деталями, или игры с деталями. Пока собрала все, чтобы не потерялось. Потом ну да - покрывала сняла, тигров, котоыре на кроватях лежат, кровать поправила. Вот 15-20 минут и прошло. Потом зубы чистить и попы мыть, и нос высморкать) Вот 10 минут. И пижамы надеть.
Читаю я не час, а 10-15 минут, потом все, свет выключаем и сижу с ними. Но младший засыпает почти сразу, а старший нет.
Накрасилась с утра - чтобы не ходить чучундрой весь день. Я ж написала, что сразу в 10 утра вышла в магазин, потом опять в сад, потом опять в сад, потом на занятия, на прогулку. Когда я должны была накраситься?
...20.20 дошли до дома. Сразу ужинать. И СПАТЬ. Без лего, часовых убираний комнат и получасовых зависаний в ванне.
19.20- слишком позднее начало занятий для недочетырехлетки. Отменить никак нельзя? Заменить на прогулку- уже будет пользы больше, чем от вашего "рисования". Я поняла бы еще необходимые занятия с логопедом-дефектологом (и то что так поздно можно сделать), а уж рисовать-то в неполные 4 года можно и дома с мамой в субботу.
Даже если они спят днем и ложатся поздно, все равно у вас вечер проходит как-то непродуктивно, в каких-то бестолковых уборках и разборах непонятно чего.
Зачем вы с ними сидите? Научите уже самостоятельно засыпать. Вам там нравится, штоль, в спальне? Почитали 15 минут, включили аудиосказку, поцеловались, чао. Можно дверь не закрывать, чтоб они слышали вас рядом. Позовут- подойдете, принесете попить, уйдете.
Чтоб игрушки не приходилось убирать по полчаса вечером, их можно
1. не разбрасывать
2. убрать бОльшую часть, чтоб нечего было разбрасывать. Почему игры с деталями валяются по ковру? Их нужно убирать сразу после игры, а не оставлять до мамы, ползающей по ковру в полдесятого вечером.
3. не убирать все по ящикам, аутично раскладывая по цветам и формам, а тупо сбросить все в один большой.
4. вообще не убирать, оставив это дело на время после сада. Пришли- не лего собирать, а УБИРАТЬ свой срач в комнате. Поверьте, и в 2 и в 4 года дети вполне способны это сделать под вашим командованием. Вам даже наклоняться не нужно будет, только голосовое управление включить.
Муж почему не читает на ночь? Он какое участие принимает в жизни детей? Пришел, поел, вы в это время их из ванны в пижаме вывели и отдаете папе, чтоб он с ними почитал. Сами убираетесь на кухне и заходите в спальню просто поцеловать на ночь и выключить свет. Пусть папа с ними посидит в темноте, раз уж засыпать привыкли с хороводом. Ему полезнее.
Зира, вы иногда умные вещи пишите. Но иногда так безапеляционно мило, что я аж потерялась)))
"зачем вы с ними сидите? Научите уже самостоятельно засыпать"...
5 баллов.
Учу, не поверите, учу. Даже с психологом переписываюсь по этому вопросу. Вот уже 1.6 месяца как минуло, а я все учу. Прогресс есть пока только с младшим. А со старшим - увы. Ноет, воет, прости полежать чуть-чуть, а на деле эти чуть-чуть переходят пока не уснет. Пробовал все - и оставляла одних и выходила - час колбасились, а потом все тот же ной, и нежелание засыпать. Просто сидела на кровати, не лежала - младший заснул, старший лежит пялится. Никак. 30 минут прошло, 45. Никак. Да что я перечислять все буду. Просто говорю, что мы работает над этим. Но не со всеми детьми это проходит легко.
Занятия начинаются в 18, а не в 19.20. Идут 50 минут, но в январе идут 1.10, т.к.из-за праздников пропали, и сейчас возмещают. Так выходить будем оттуда в 19 ровно. Кстати, не я график устанавливаю. В нескольких центрах - и везде именно изо-лепка начинается в 18.00 почему-то.
Лего - потому что купили недавно .и уже несколько дней на тот момент я обещала, что будем собирать. И в этот день пообещала.
По поводу игрушек - естественно я приобщаю детей к уборке. Но это был не тот случай. Вот именно что я устала, дети тоже устали, поэтому наседать на них, требуя убрать все это - себе дороже было бы. Проще мне самой было это сделать. Срача до их прихода не было.
Муж помогает в укладывании мне, когда не получается у меня. Тоже идет в комнату, и ложится, или сидит.
Он пришел только в 21.15. Может человек хоть 10 минут отдохнуть после трудового дня и работы, и потом поесть? Я лично сама ненавижу, если я поздно пришла, а меня сразу впрягают. Да и дети часто со своими тараканами - только мама пусть умывает, например, говорят, или наоборот - только папа.
Я бы отменила рисование вообще, из сада погуляли часик и домой.Ужин в 19.00 а не в 21.30 когда папа приходит.После ужина ванна, и в 20.30 в кровать, чтоб в 21.00 уже спали. Игрушки сваливаете в кучу( чтобы не сортировать, даете один набор за раз), и все.Рисование В 2 и 3 года нафик, возобновите лет в 5.Можно и дома рисовать.
Ну вот у меня то же самое примерно, только дети старше, старшая в школе, значит прибавляются еще уроки. А еще кружков, куда приходится сопровождать, у старшей 3, у младший один, но 5 раз в неделю, и до него не 25 минут, в 50 - автобус плюс полчаса пешком. Плюс работа дома. Плюс собака. Плюс побегушки по своим врачам. Плюс мои занятия на другом конце города.
А уставать нормально от чего угодно вообще - прописывать нормы усталости для других де дурацкое. (хот честно говоря считать нагрузкой зависание в интернете и разбор посудомойки мне кажется смешным :) Но это только мое индивидуальное ИМХО ;) )
я, собственно, тему создавала не для того, что спросить - является ли нагрузкой разбор ПМ? :))
Я просто описала конкретный день, и спросила - можно ли устать, или это я такая вся болезная, что устаю от минимальной нагрузки. Только для этого я завела топ.
Поверьте, я прекрасно осознаю, что бывают дни куда круче, куда насыщенне и т.д. Вот я, собственно, и задумалась, что если я потом еще работать буду, плюс останется весь быт, кружки, укладывания - выживу я вообще или нет. И останется ли хоть немного сил на мужа?
А от кого из нас вы ждете гарантированного ответа, на что у вас будут силы, а на что нет? Если мы тут все напишем дружно - нет, от этого вы устать не можете - вы что, по-другому себя сразу почувствуете что ли. раз вам Ева уставать запретила? Смешно.
Очень поздно ужинаете и укладываете детей. Я свою укладывала в 21.00. И часть вечера в моем это невозможно. Вечерние занятия для таких маленьких детей не очень хорошо, а вот раннее укладываться в постель гораздо полезнее. Мои подруги говорили, что дети не спят и это не возможно. Ерунда, как приучишь так и будет
Например для себя я знаю, как чередовать дела, что есть-пить, сколько спать и пр., чтобы к вечеру не быть как выжатый лимон и иметь силы на что-то интересненькое. Но если я переболела ОРВИ, то я еще минимум месяц буду не в тонусе, и с этим ничего не поделать.
От вашего графика, особенно вечернего, я бы тоже уставала.
Муж так поздно приходит-наеверное, зарабатывает много? Может, нанять няню на вечер, чтобы водила детей на занятия,а вы дома занимались своими делами?
мы живем далеко от его работы, поэтмоу помимо того, что он выходит в 19-20 оттуда, не раньше, так и еще и добираться 1.6 -2 часа. Вот и получается, что раньше 21-22 он не приходит.
Но в любом случае, нанимать няню на вечер, при неработающей мне, и при детях в саду в первой половине дня - ну это уж как-то совсем безумно выглядит :)))
Ну понятно, "У верблюда два горба, потому что жизнь-борьба". Тогда терпите. И надейтесь на то, что здоровье не подведет. Меня вот в похождей ситуации подвело, к сожалению(
Ну няню можно на не каждый день. А на 2-3 раза в неделю по 2-3 часа - или старшего возить или с младшим гулять или в выходной с двумя посидеть, чтобы родители могли куда-то сходить.
И почему безумие? Надо беречь себя и время личное иметь...
У нас трое детей, правда, но старший уже совсем большой, я для него в основном функция такси в его плотном графике. Аа двое младших - погодки (так же как и у вас ходят на полный день и в ГКП). Няня у нас с обеда до вечера, но выходит в т.ч. и по выходным, напр. вечером. Мы с мужем может куда-то сходить и не торопиться домой - оплата почасовая, дети спят, если совсем поздно, то няню домой доставляем. И все довольны, и бабушки, которых мы не нагружаем и няня, которой хлопот от такого дежурства гораздо меньше и денежки капают, и мы, т.к. у нас дома порядок, нам никто не названивает и ничего не спрашивает.
Стоит это удовольствие 250 рублей в час.