Фасцит
Сыну 10 лет, в прошлом году начал ходить в лыжную спортшколу, после конкретного переохлаждения - они по колено в воде занимались - заработал фасцит. Пролечился, сделал 4-недельный перерыв в занятиях, поскольку пятка периодически беспокоила и вернулся к занятиям. Да, купили спец. стельки с пружинящим подпяточником.
Но до конца эта проблема не ушла, при нагрузках пятка периодически побаливает. Что можно сделать, чтобы все-таки продолжать посещать спортшколу? За лыжи-то я не беспокоюсь, там как раз особой нагрузки нет, но снег лежит мало и недолго, основную часть занятий они бегают и прыгают, проблема в этом. А пропуск даже на неделю, чтобы снять нагрузку, это уже отставание.
Кроссовки на этот сезон купила беговые, вроде неплохие, вставлю, конечно, еще стельки с подпяточником. Что еще, посоветуйте опытные. Может, мазать чем-то?
