рыбий жир
Врач порекомендовал ребенку, а вот производителя я не уточнила... В интернете глаза разбежались - рыбий жир, рыбный жир, омега3.... Поделитесь опытом, что вы даете своим детям
Уже сто раз тут объясняла, пора повесить это объяснение на постоянку.
В рыбьем жиру есть все три Омеги (3, 6 и 9). Организму надо выравнивать пропорцию между Омега-3 и двумя другими (у нас не хватает Омеги-3 и в избытке 6 и 9). Так вот употребляя рыбий жир вы эту пропорцию абсолютно не улучшаете, она остается такой же, т.е. польза рыбьего жира только в наличиии витамина Д.
Что бы улучшить пропорцию омег надо покупать и пить ЧИСТУЮ Омега-3, которая в разы дороже чем рыбий жир (дороже именно потому что полезна, а рыбий жир практически бесполезен).
Хотела ребенку купить Омегу-3 http://www.preparatum.ru/omega-intellekt-dlya-shkolnikov.html в составе написано: рыбий жир, цинк сернокислый 7-водный, желатин, фармацевт заявила, что рыбий жир и есть ОМЕГА-3 просто дороже... Скажите что должно быть в составе ОМЕГА-3? Спасибо.
Фармацевт явно в этом не разбирается.
В Омеге-3 должна быть только Омега-3 и не должно быть Омеги-6 и Омеги-9.
ребенок завтракает и обедает в саду... предлагаете целый месяц ужинать рыбой? Нет, на наш вариант
Аккуратнее с рыбьим жиром. Мы пили регулярно курсами, потом однажды сдали биохимию мочи в филатовской больнице. Не знаю как правильно сформулировать, но уролог нач.отд сказал, что у нас переизбыток витамина Д , и идут какие то нехорошие показатели в биохимии из за этого. Он сказал , чтобы больше не пили рыбий жир, и очень удивился когда я сказала что без врача по собственной инициативе давала его ребенку.