Грудничок попутал день и ночь
Ребенку 3,5 месяца. С 9 вечера до 4 утра дает сны по 40 минут с полноценными периодами активности часа по 2, гулит, улыбается, дрыгает ножками-ручками, потом спит до 12. Усушка-утруска не помогают. Днем два длинных сна часа по 2.5. Что делать-то? Это вообще можно корректировать?
Можно конечно. А Вы сами с ним до 12 зачем спите? Будите раньше и потихоньку меняйте время
В том и цимес, что я не сплю.
У меня еще есть старший. И живут дети в противофазе.
Мне все кажется, что подними я ее пораньше, не дам ей полноценного отдыха. Жалко.
А сама уже на грани физического выживания. Да и муж уже шатается.
А как ещё Вы хотите изменить ситуацию? Это именно так и делается. Будите и приучайте к нормальному режиму.
Могу только посочувствовать... По моему опыту - пока сама лялька с днем/ночью не разберется, ничего не помогает. У меня тоже в таком же возрасте младшей такая же картина была - было ощущение, что они с двухлетним братом как-то договариваются и спят строго по очереди, чтобы мама на сон время зря не тратила.))) Мы с мужем в тот момент поделили ночь пополам - он до трех ночи с дочкой сидел (я с 9 вечера спала), потом меня будил, передавала наше боевое знямя))) Но нам повезло - он сова, я жаворонок, поэтому и выжили.
