Какой спорт поможет?
Девушки, нужен совет.
В какой спорт отдать дочку, чтобы немного улучшить фигуру?
Дочке 9лет, стройная, рост 140см, вес 28-29кг.
Но, если в фигуре одна проблема, которая дочке мешает (
Пухлая внутренняя часть бедра.
У нее довольно узкие бедра, и при этом внутренняя часть бедра толстенькая (
Ест нормально, мучным и сладким не злоупотребляет, да и лишнего веса то в принципе нет.
Вот, что можно сделать? Каким спортом заняться, чтобы убрать эту проблему?
Ребенок уже комплексовать начал, не все брюки носит, т.к ноги трутся (
Маме к психиатру сходить и узнать, чем обернутся лет через 5 внушения мамы о том, что у девочки "пухлая внутренняя часть бедра" при таком соотношении роста и веса.
вот именно потому, что я переживаю за дочку и понимаю, чем эта проблема может обернуться в подростковом возрасте, я хочу уже сейчас помочь
я ничего ребенку не внушаю, я слушаю ее и пытаюсь убедить, что все нормально, но у нее свое мнение есть
и плюс ей просто не комфортно, что ноги соприкасаются при хотьбе
Так просветите уже сейчас. то это КОШМАР, с таким жить невозможно, она жирная уродина, никто на ее не посмотрит, пока у нее "пухла внутренняя часть бедра".
Очень интересно было бы узнать. чем же живет 9летняя девочка. которая якобы со слов мамы сама в этом возрасте имеет мнение насчет недопустимости пухлости части части тела.
Не понравилось, что жестко? Ну так по сути все верно. Вы своим "каким спортом заняться" именно это и транслируете дочери.
Вы не слышите. Ни у одной девочки в 9 лет нет и не может быть "проблемных зон". Никаких. Ни в одном месте. Лишний вес может быть, проблемных зон, требующих проработки, нет. При таком ИМТ вам нужно учить ее выбирать одежду, в которой комфортно, из той, которая НРАВИТСЯ, а не из той, которая якобы скрывает ее "проблемную зону". Вы объясняли дочери для чего девушке и денщине нужна жировая прослойка, какую роль она играет в организме?
Фигура у вашей девочки будет такая, какая заложена генами. Вы можете приучить ее заниматься спортом, тогда генетическая фигура будет подтянутой. Но вы к 9 годам этого не сделали. ПОчему?
Фигуры легкоатлетов такие не потому, что от легкой атлетики растут мышцы в одном месте и не растут кости в другом, а потому что в легкой атлетике, как и в любом другом спорте, успешными становятся люди с определенным типом фигуры. От баскетбола не растут, от спортивной гимнастики не сжимаются.
Отдайте девочку на тот спорт, который ЕЙ нравится, будь это бокс, регби, черлидинг, художественная гимнастика или тяжелая атлетика. ВАМ необходимо сформировать у нее правильную самооценку и обеспечить зону успешности, а не "проработать внутреннюю часть бедра".
Подпишусь, именно так родители растят комплексы в своих детях. К сожалению, у меня именно так и вышло.
У меня легкий сколиоз, а родственники говорили: "Бедненькая, как ты живешь, глядя на тебя плакать хочется". Стыдилась себя лет до 30, пока мозги на место не встали.
А бедра у меня всю школу терлись, тонну джинс выкинула. Никаких пунктиков на эту тему не имела, хотя весила к 11 классу 69 кг. и рост был 170. Я даже пухлой себя не считала. Сейчас вешу 55, и мечтаю свою грудь 3 размера обратно, а вот не толстеется больше никак.
В юбке не так. Ребенку не нравится, когда это видно. А в юбке и свободных брюках этой проблемы не видно.
Если лишнего веса нет, значит это у нее такая проблемная зона. Я бы скорректировала немного питание и научила делать упражнения для внутренней поверхности бедра, раз только в ней проблема.
Любые спортивные нагрузки всегда хорошо. Лишь бы нравились ребенку. Но искать спорт "для внутренней части бедра"? :) Нет предела совершенству! И нет, наверное, ни одной девочки/женщины кто бы был на все 200% доволен своей внешностью. Мне в детстве мешали "слишком тонкие щиколотки", а сестре "большие плечи", а подружке "одно оттопыренное ухо" :) Спорт для ушей никто не подскажет, чтоб не к хирургу?
Если серьезно, то наверное есть упражнения для этой части ноги... С тренером бы в "качалке" посоветоваться... Только мышцы все равно надо равномерно тренировать... Но в 9 лет... Может легкая атлетика подойдет? Самый возраст и общефизическая подготовка хорошая...
У всех легких атлетов очень развитые мышцы бедер, я боюсь, что у нее тогда совсем "мужская" фигура будет... узкие бедра и широкие ляжки.
По поводу: "Нет предела совершенству! И нет, наверное, ни одной девочки/женщины кто бы был на все 200% доволен своей внешностью".
Я вижу, что ребенок переживает, мои доводы не помогают, не могу ее убедить, что у нее все нормально.
Значит, нужно решить эту проблему.
Вот пришла советоваться, как?!
А у Вас, мамы, внутренняя сторона бёдер тоже пухлая? Или в детстве была пухлая?
у меня нет такой проблемы, другая фигура, при похудении "дырка" между ног обычно,
поэтому и не знаю, как решить этот вопрос...
Уверенность в себе придавать. Спортивные занятия очень даже могут помочь в этом. ЛЮБЫЕ, которые понравятся и будут доставлять удовольствие. Я думаю, что любительский спорт не испортит фигуру. Это же не олимпийские достижения с чуть ли не круглосуточными тренировками... А подтянуть все мышцы и почуствовать уверенность в себе, почему бы и нет?
Что у вас есть в доступности? Чем ближе к дому, тем лучше. Если с тренером и коллективом "сойдутся", то это и будет лучшим вариантом. Я бы так искала...
Спасибо, на спорт пойдем обязательно. Раньше ходили на худ.гимнастику, потом на хореографию.
Сейчас из-за школы и допов не ходим на спорт. Но, придется найти время.
А то, что? Что будет, по вашему мнению, если вы не найдете время на спорт, или ребенок предпочтет рисование и лепку "проработке внутренней поверхности бедра"?
У дочери в детстве при тонких ручках и ножках был большой выпяченный живот и попа( я её все время обследовала , мне казалось что рахит). Сейчас фигура -песочные часы, очень стройная, прям модельная фигура и ходит в зал, качает попу ( так как её не было ). Так что не угадаешь, какая она вырастет.
А если дочка переживает, отдавайте туда, где ближе и ей понравится.
У меня так же, этот живот всю жизнь отравил. Начала пресс качать, так жирок все равно нависает. Особенности фигуры.плюнула живот втягиваю,после 6 не ем, исключение 1% кефир.
Автор, ничего вы не сделаете. это особенности фигуры.
У моей младшей тоже ляжки толстенькие. Возможно, вытянется.
Оставьте ребёнка в покое, не прививайте комплексы!
Почему вы меня не слышите? Я не пристаю к ребенку, это она ко мне с этим пристает! Я долго разговаривала на эту тему, что это нормально, что она стройная, красивая, перерастет и т.д. и т.п.
Не получается! Я вижу, что ребенок переживает, и хочу помочь.
Если я просто отмахнусь от дочки, я не думаю, что это решит проблему.
Интересно получается, да, автор? Тут у всех ответивших дочки такого и старшего возраста, но вы думаете, что вас никто не понимает. Все вокруг идиоты глухие. При этом вы сами не можете услышать, что именно вы в ребенке своем комплекс взращиваете.
"Если я отмахнусь от дочки, я не думаю, что это решит проблему." Какую проблему?
Проблему в голове у ребенка. Она считает, что у нее есть проблема. У меня не получается ее переубедить. Ваши предложения?
У себя в голове проблему эту для начала решите. Вы пишете: "да, реальная проблемная зона".
Я обычно на такие ерундовые "проблемы" своей детке говорю просто - забей.
Покупать красивую одежду, которая хорошо сидит и говорить почаще, какая же она красавица :) Искренне только.
У нас дочка маленького роста... И никакой спорт не прибавит ей сантиметров, да и скорее всего особо высокой и не вырастет, ей уже не 9... А еще прыщи, причем так уж совпало, что у нее одной из всего класса... Боремся, контролируем, справляемся, но полностью от них пока не избавиться... Можно еще недостатков за уши притянуть... Но она у нас реально красотка! :) И она сама в этом не сомневается! И в школе, и на других занятиях никто в этом не сомневается!
Помогайте дочке работать над самооценкой, а бедра - второстепенны... Вам уже написали - любой спорт только трамплинчтк для поднятия самооценки, а не для реального уменьшения сантиметров. Можно даже и не спорт, а вообще в студию на вокал или в драмкружок... По большому счету - без разницы.
Если у ребенков в 9 лет возникают такие проблемы в голове, то как-то круто надо весь образ жизни и информационное пространство менять. На здоровое.
У подруги дочь с такими ногами, начала заниматься спортивной гимнастикой , в итоге не только внутрення часть, но и наружняя стала больше, поскольку там мышцы накачались.
Тут только худеть поможет, моя при росте 137 весит 26 - никаких проблем нет)))
А у моей живот пухлый)) Спорт каждый день, пресс присутствует.. Не парюсь и жду пубертата)
Мне кажется, в этом возрасте любой спорт подойдет, потому что спорт в 9 лет во-первых хорошо и правильно, во-вторых, дочка хоть и стройная, но ей еще есть куда худеть... возможно с похудением проблемность уйдет.
Но внутреннюю часть бедра это все же только специальными упражнениями, то есть в фитнес-центре..
Из видов спорта, если возьмут, попробовать худ.гимнастику. там и худеть надо, и упражнения типа ножниц есть, прокачивающие и бедро тоже.. И мышцы там не наращивают...
9 лет девочке! Внушайте ей, что она красотка, отдайте туда, куда ей хочется и никаких коррекций и похудений! Совсем уже евки свихнулись!
А ноги, извиняюсь, прямые? Не иксиком? Плоскостопия, вальгусной, варусной стопы нет? Искривления поясничной части позвоночника? Эти проблемы могут способствовать более плотному соприкосновению ног выше колен. Может быть дело вовсе не в лишней жировой прослойке, а в постановке ног.
Можете мне не верить, я не за этим сюда пришла. Она смотрит на меня, у меня другая фигура. Хочет, как у меня, а как у меня не получается. Убеждения не помогают. Плюс дискомфорт при ходьбе.
Вот хотела здесь узнать, что может кто-то сталкивался с похожим.
Вот такая примерно фигура, фото из интернета.
Т.е при ходьбе одна нога заходит на другую (
У меня так же будет,когда лишние пара кг наберется.
Заняться Вам нечем в 9 лет?
Вы бы ее внимание переключили на что нибудь полезное .
Автор, добрый вечер!
В 9 лет как раз набирают детей на фехтование - идите, классный вид спорта!
Или плавать в бассейн, для себя, но лучше с тренером.