Данные для спортивной гимнастики
Какие данные нужны ребенку для занятий спортивной гимнастикой? Будет ли какая-то польза ребенку от этой деятельности, если нет данных, или только вред?
Когда мы приходили на просмотр на спорт.гимнастику, просили чуть ли не подтянуться на турнике... и сто упражнений там выполнить..уголки всякие и прочее.. Это лет в 5-6
Вреда не будет точно. В начале ОФП. Это любому ребенку хорошо. Такая база- и сила и гибкость. Про данные не скажу, мне казалось, что у моего ребенка данные есть, а тренеру так не кажется))
Спасибо. Да, Нам сказали, что вначале ОФП берут всех, платно, потом, если есть данные - переводят уже в группу спортивной гимнастики бесплатно. Ребенок активный, подвижный и настырный, а вот есть ли гибкость и силы - не знаю. Предполагаю, что гибкость есть, а силы, возможно, мало. ну да посмотрим. Про вред спросила потому, что часто информация, что травмоопасно, что перетягиваются, рвут мышцы, связки или еще что. Но это, наверное, если в проф. спорт идти
Толк будет однозначно. У меня два мальчика, в 5 лет начали заниматься платно в Олимпийском, брали всех.
В этом году с сентября, возить не смогла, нашла спорт школу рядом с домом, думала отдам на платные, данных нет (как мне казалось), а их тренер посмотрел и приняли в школу на бюджет. У меня был шок. Расскажу почему: на сайте этой школы есть требования к мальчикам 6-7 лет: рост не выше 120 см (мои 125 и 128 см), вес не больше 20 кг (мои 22 и 26 кг!). Один очень сильный, но в плане растяжки туго, второй мышцы по слабее, но гибкий и шпагат. Видимо что-то тренер увидела. Я сама люблю этот спорт, активно занимаюсь с детьми дома : растяжка, отжимания. В общем у кого что слабо, то и подтягиваем.
в плане здоровья: год назад было легкое искривление позвоночника у обоих и вальгус с рождения (с этим боролись всеми способами, не только спорт) И вот на прошлой недели ортопед и хирург сняли все диагнозы, спины ровные, ножки тоже, осанка хорошая и мышцы хорошо развиты. У меня нет цели в большой спорт, но пока результаты радуют и детям нравится.
Советую показать ребенка в спорт школу, а там решат есть данные или нет. Хорошо бы уметь отжиматься, подтягиваться хоть 1-2 раза, складку делать.
Кстати еще несомненный плюс для меня и детей: они сейчас в первом классе и на физкультуре они первые во всем. Кувырки. отжимания для них легко. Это конечно поднимает самооценку, что немаловажно!
Вам правильно написали, что вначале это всегда офп, полезно всем. Дальше все зависит от амбиций и планов на будущее. В моей семье мы решили, что в спорт.школу точно не пойдем, учеба в приоритете. Сейчас сыну почти 13 , тренировки 5-6 дней в неделю, по 3,5-4 часа, школу приличную тянет, репетиторы. Польза от спорта останется, но и с учебой надеюсь, все будет нормально.
В любом случае, нужно идти в спортшколу на просмотр. Могут взять и без выполнения требуемых нормативов, если тренер увидит способности у ребенка.
а почему сразу спортшколу? Сейчас в основном это доп.набор при клубе. Кстати, мальчиков берут с 4 лет))
Да куда угодно можно идти) я написала требования нашей спортшколы, в среднем набирают детей 6-7 лет в группу начальной подготовки. А так можно хоть с 1.5 лет заниматься, сейчас полно секций для любого возраста.
Любой спорт травмоопасный, даже шахматы. Никогда не знаешь, получишь доской по голове или нет.
Да мне все равно на самом деле, ребенок автора топа, ей решать. Просто я сама когда-то занималась, знаю, о чем говорю.
Вы в спортивной гимнастике соображаете:crazy? Вы понимаете какая там нагрузка? Что потом через 30 с лишним лет ты продолжаешь лечить травмы?
У меня две дочки, я их не отдала, т.е. можно для красивой фигуры и осанки, пластики поводить, но для этого профессиональный спорт не нужен, можно и танцами обойтись.
А что вы понимаете?))) Если вы занимались бы сами, то знали бы, что не все травмируются и не все травмы аукаются во взрослом возрасте.
Если бы я не занималась, то не писала бы здесь, как и дама выше, мы и не скрываемся в отличии от Вас)))
У меня идеальные данные для спортивной гимнастики были, я и на отборе спокойно 5 раз подтянулась, и гибкость, и сила, маленький рост)))Никто не спорит, что пока всякие офп и прочие силовые радости-это не плохо,может даже первые года три ничего, но нагрузка, если это профессиональная секция, дай боже.
Через три недели мы все сидели на шпагатах)))
ОФП 50 раз подъём ног, 50 лодочек, по 10 пистолетиков на каждую ногу, 10 мостиков,растяжка, подтягивания.И это после основной тренировки. Это первый год.
:-)Как раз повезло, она воспитала до этого олимпийскую чемпионку, то, что я описываю, это настоящая спортшкола, без приукрас, никто не сюсюкается там, всё через пот и слёзы, если хочешь чего-то добиться,через четыре года там 3-4 девочки осталось. Я перешла в художественную гимнастику в итоге, затем ушла в балет, ноги не выдержали нагрузок, хирург покрутил пальцем у виска, сказал матери бегом из спорта, в 7 классе я была.
дочь занимается с 4-х лет, уже 4-й год. самое главное, на что смотрят тренера- маленький рост, смотрят и на родителей- если Вы или муж 175 и выше- могут отказать. ну и сила нужна- если ребенок извините, соплей повиснет на турнике- тоже не возьмут. мы в спортшколе- требования высокие, занятия часто и много- сразу подумайте кто водить будет и потянет ли ребенок. мы в апреле ( сад заканчивали) ходили на тренировки 4-5 раз в неделю по 4-5 часов. для сада еще было нормально, но сейчас мы в школе и уже такая нагрузка велика. поэтому не первые ..... но правда и не стремимся. на этом уровне травм я не видела, спины начинают расти тоже после 9 лет. в общем и целом- если повезет с тренером и местоположением школы- то хорошо. но как профспорт- не вижу смысла. мы занимаемся от неуемной энергии)) ну и бабушка с дедушкой МС были- продолжаем ))) но недолго- после уйдем в другое направление.
Здорово! Интересно Вы написали!
А в какой спорт думаете перейти после спортивной гимнастики? После нее в любом спорте - на вес золота ребенок )))))
их НЕТ!!!! я могу вам много известных фамилий назвать, когда говорили, что из этих детей ничего не выйдет в том или ином спорте. А вышли олимпийские чемпионы и чуть меньше, что тоже неплохо.
А какой возраст у вашего ребенка? Амбициозные тренеры смотрят на данные и уровень подготовки, для других первостепенно желание ребенка заниматься гимнастикой и умение слушать и слышать тренера. Наша тренер в свой первый набор брала ВСЕХ - пухленьких, косолапеньких, высоких, за пять с лишним лет отсеялись только те, изначально не придавал серьезного значения тренировкам, пропускали или еще что, остальные выровнялись, постройнели. В первые годы уровень травматизма не выше, чем в другом виде спорта или даже просто в быту. У моей дочери за это время одна не очень серьезная травма на тренировке (к снарядам даже не подходила), и два перелома вне тренировок.
На старших разрядах да, сложность возрастает, риски тоже.
Что касается данных - рост не выше среднего, гибкость, хорошая координация, мышечный тип сложения приветствуется, но не у всех тренеров. Но самое главное, повторю, желание заниматься, дети, которые ходят только по желанию родителей, мучают и себя, и тренера, и папу с мамой, это ужасно
Кто занимался/занимается подскажите, пожалуйста гимнастика может замедлить рост девочки. Дочь начала заниматься не в спортшколе, но усиленно (9 лет ей) и за этот год совсем не выросла, боюсь, вдруг из-за гимнастики? Она и так не высокая была, а теперь прям самая маленькая в классе из-за того что не выросла ни на см.
Я как раз интересовалась этим вопросом и, конечно, воздействие на позвоночник там нешуточное...
В свое время занималась, дозанималась до кмс, и в 12 лет вынуждена была бросить - выросла выше тренеров, два раза подряд получила серьезные травмы. Сейчас во мне 166 см, мама моя 164, папа 172. Наверное, нагрузки должны быть очень высокие, чтобы приостановить рост, едва ли в 9 лет они такие.
При больших нагрузках рост может незначительно замедлиться, но когда нагрузки прекратятся, природа "возьмет свое".
Миф о задержке роста обусловлен тем фактом, что низкорослые спортсмены достигают бОльших успехов в гимнастике, идет естественный отбор
в секции и в таком возрасте вам беспокоиться не о чем