"Ваш ребенок худой, вы его не кормите?"
Хочу выговориться.
Классная руководительница в этом году новая. Она очень общительная, такая, знаете, из советских общественниц, которые и мнение свое везде хотят ввернуть и, не зная ситуации, только по внешним признакам стараются сразу осудить, если им чего-то показалось неправильным. У меня раз десять спрашивала, почему моя дочь такая худая, я что, ее не кормлю? Потом у дочери допытывается, мама кормит тебя или не кормит? Всплескивала руками, что все на переменах бегут в буфет, а моя из ланч-бокса ест капусту, морковку, сельдерей, сыр и сладкий перец. Ну дочери хватает, она уверяет, что сыта. У подруги дочери выясняла, есть ли у нас дома еда? У мамы подруги дочери тоже самое, благо, она мне сразу перезвонила, мы дружим, посмеялись.
А вчера мне стало не до смеха. Дочь пришла и рассказала, что классная отозвала ее и попросила честно рассказать, не морят ли ее голодом в семье, не бьют ли, все ли у нас нормально. Ведь если нет, то сейчас можно попросить помощи и защиты у социальных служб. Дочь сказала, что все отлично, в сотый раз повторила, что у нас все есть, что у нее такой аппетит и она с детства мало ест. Я вскипела, мужу рассказала, тот вообще разъярился. Позвонила классной, попросила не вести такие разговоры с ребенком, сказала, что она лезет не в свое дело. Не кричала, но говорила жестко.
А сегодня вся на нервах, а если она стукнет куда-то? Нет, я не переживаю, потому что у нас в самом деле все есть, для дочери все условия, полный холодильник хорошей еды, да и все остальное. Но зачем мне лишняя нервотрепка и зачем я буду вынуждена объясняться перед какими-то там службами только потому, что классной скучно жить.
Дочь в самом деле худая, она всегда была такой, хотя с эндокринологий и все прочим, всем, у нее отлично, мы не забиваем на плановые визиты и анализы, у нее рост 160 см, весит 38 кг, но она не истощенная, грудь и попа на месте, тренирована, у нее, как и у меня, астенический тип сложения. Плюс мы вообще в семье мало едим, как-то не принято варить борщ кастрюлями и жарить мясо сковородками. Дочь ест и мясо, и молочку, и овощи, и крупы, но если другим надо, чтобы насытиться тарелку каши и куриную грудку то ей треть куриной грудки и две столовые ложки каши. Если первое, то без хлеба, мы не любим его, если мясо, то, все-таки, чаще всего с овощами. Мы не едим чипсы, не пьем колу, не покупаем полуфабрикаты, дочь равнодушна к макдаку, любит суши и вьетнамскую кухню.
Я понимаю, что, скорее всего, все останется на уровне поговорили и забыли, но все-таки неприятно.
Повторюсь. Мы конечно дочь обследовали не раз, по полной, от и до, потому что вначале тоже беспокоились из-за худобы, но несколько врачей нас уверили, что все нормально, анализы все отличные. Дочь не морит себя голодом, смеется над анорексичками, просто мало ест. Все, выговорилась.
Принесите доставучей училке копию заключения врачебного - и попросите ее раз и навсегда захлопнуться на эту тему.
ЗЫ: а вообще НЕ ВЕРЮ(с)
Если девочка В ПРИНЦИПЕ малоежка, то она скорее будет ЗАБИВАТЬ НА ЕДУ... или в прострации жевать кусок ЛЮБОЙ еды... а не морочиться с ЛАНЧБОКСОМ, наполненным ЗОЖевским кормом.
Ну а училка вряд ли полная дура (специально для вас: слово "полный" употреблено не в первичном значении). И в худшем случае подумает, что мама школьницы помешана на новомодных пищевых режимах... но уж никак не будет муссировать проблему в жанре "голодный ребенок маргиналов"
Да, неплохой вариант, если тема продолжится, то, возможно, так и сделаю.
Нет, она не ЗАБИВАЕТ на еду, потому что она ЛЮБИТ есть и ей НРАВИТСЯ есть, а еще ей НРАВИТСЯ ЗОЖовский корм, она всегда любила овощи, у нас не было проблем. Мы не веганы, не помешанные только на обезжиренном и сыром, мы просто ЛЮБИМ кусок грудки в пергаменте с травами гораздо больше, чем жирный кусок свинины, а разные постные овощи и каши больше, чем жареную картошку. Мы любим больше рис, чем бигмаки, мы ЛЮБИМ овощные смузи и НЕ ЛЮБИМ колу. Да, конечно, дочь стала это есть и потому что видела приоритеты в питании. Но ее никто не ограничивает словами, это вредно, это страшно, хочешь в макдак, да иди пожалуйста, хочешь пиццу, - давай сделаем, хочешь сдобу, да без проблем. Иногда нам этого хочется, но очень редко, дочери так же. Это может показаться несовременным для подростка, но она действительно ЛЮБИТ такие нарезки в ланч-боксах и она ПЕРЕКУСЫВАЕТ дома или же, жует, когда делает уроки или смотрит кино, не конфеты и чипсы, а морковку и сухофрукты.
Но я понимаю, в это сложно ПОВЕРИТЬ.
Я верю. Моя средняя дочь, например, сама себе овсянку готовит (она не особенно худая, обычный подросток), вот нравится ей правильная пища, как это ни удивительно (при этом "неправильную" еду никто не прячет и есть не запрещает).
Да я верю. Успокойтесь.
Мой сын сырой лук может есть. Репчатый. С детства. Впечатлился первым перекусом Буратино в старинном мультике;-)
Я не понимаю, в чем проблема все это объяснить учителю.
Потому что на ее месте я бы тоже заподозрила что-то... ну да... типа веганства:ups1
И даже если веганство, то ничего страшного или плохого в этом нет, знаю нескольких людей, придерживающихся этого питания - здоровью и внешности только позавидовать. И уж точно лучше в разы, чем поедание мусорной еды из шуршащих пакетиков или буфетного ассортимента сомнительного содержания. И законом не запрещено.
Почему сложно? Моя сестра такая и всегда такой была. Зеленое яблоко - самая любимая ее еда с детства и до сих пор. Газировку, сладкое и жирное никогда не любила.
Знакомо:) моя может сидеть в Макдак спокойно и пить воду и ничего не просить. В ресторане обычные макароны без всего и очень немного.В школьной столовой ест яблочки и салат из салата:)
Поэтому верю вам:)
эээээ у Вас с нервами все хорошо? Столько истерики из-за еды. Любим - не любим, нравится - не нравится, с ударением на каждом слове.. Я вот у Вас два поста прочла, и знаете могу где-то понять учительницу... Если Ваша девочка столько же эмоций вкладывает, когда говорит о еде, то действительно можно подумать, что недоедает
Вы ошибаетесь. Моя малоежка с упоением точит яблоко, морковь, сладкий перец, любит гречку и суп, но не ест жирное, жареное, довольно многое из сладкого. Забыть поесть может легко, это да. О том что она будет есть "любую" еду - мне такое и во сне не приснится.
Кстати, а в чем заключается "морока с ланчбоксом"? Открыл и ешь себе...
Он занимает много места.
Колгота.
Смеяться окружающие будут.
Проще вот так перекусить. Не заморачиваясь.
В школе мы в буфет ходили. Только золотушные были освобождены. А в универе тех, кто таскал с собой термос и бутерброды в бАмАжке, вместо того чтобы сходить в буфет - считали убогими кулёмами.
Это давно было. Сейчас все эти коробочки и ланч-боксы в моде. Все ЗОЖник и фитоняшки с собой так еду таскают и даже выставляют на показ.
Мой брал ланчбокс в младших классах. Нравилось. Сам выбирал с картинками.
В шестом классе стали стебать на эту тему. Замороченность на еде считается некомильфо.
Походя жевать батончик (у кого-то полезный, у кого-то сникерс), не отрываясь от гаджета - норм.
Возможно, фитоняшки среди старшеклассниц и имеются.
У нас в школе, хорошая московская школа, половина класса с ланчбоксами, никто никого не стебет, наоборот, те, кто без них таскает у одноклассников. Многие носят вареное мясо и овощи. Один мальчик и одна девочка носят еду в термобоксах, полноценный теплый обед. Дочь в 6 классе. Замороченности нет, можно и батончиком, можно и шоколадкой, можно и пирожками, можно поменяться, так тоже бывает, ты мне свое кормежку из ланча, а я тебе свои перекусы, каждый делает так, как ему удобнее. Достают ланчбоксы и шарятся с ними по коридорам. Все нормально. В старших классах тоже так.
7 класс. Ланчбоксы носят меньшинство детей, но никто их не высмеивает. Почему если морковка, помидоры, огурцы и яблоки - то это сразу стеб? Дочка овощи обожает с детства, при этом от пиццы, чипсов, гамбургера и шоколадки не откажется, но из-за диатеза и прыщей на лице ограничивает себя. Кстати, одноклассники любят пару кусочков морковки сгрызть.
В классе сына не только ланчбоксы, но и чайник и микроволновка. И, понятное дело, коробка с чаем, банки с кофе и какао. А также кашки, горошек, фасоль, сыр, лаваш, кабачковая икра и прочее, что можно купить в ближайшем магазине и быстро приготовить. Никакого стеба. Они в школе часто до вечера, нормальное питание - маст хэв
+100, в школе до вечера - и питаться сникерсами?? Мой сегодня не завтракал (проспал), не съел свлй ланч-бокс - в итоге, поел нормально только дома уже после 16(((
Мой 8-клашка носит ланч-бокс с бутером и овощами в колу ежедневно. Спокойно открывает и на перемене ест.
Правда, он в меньшинстве - остальные в очереди в буфет за чипсами и булками.
К счастью, дети сейчас нормальные, в отличие от предыдущего поколения и никто клички и прозвища давать не станет, если ребенок еду с собой принесет или в юбке "не как у всех" придет. У них отношения здоровые, они горой стоят и защищают всем классом тех, кто у них слабее, даже перед учителем. Культурно, без мордобоя подходят и объясняют. У них девочка с ДЦП учится и мальчик с заиканием. Им всегда готовы помочь и ни разу никто не дал повода для обиды. Даже родители этих детей удивляются
Вы хоть обе астеники. А я вот дева в теле с сиськами 80G-H, с ОЖ 100. А дочка как у Вас доходяга (в свекровь, слава небесам). Сейчас, в свои 9 лет 140 и 26 кг. И тоже может съесть за весь день ложку творога. Ну и на следующий день пару ложек. С чего только в туалет ходит - загадка. И такая, живчик, в обмороки не падает.
Мне понятны опасения учителя. Рост девочки на 14 лет, при этом допустимый разброс веса 44-64 кг (первая же таблица выдает). У вашей девочки 38 кг, что существенно ниже нижнего. Плюс вегетарианские перекусы. Совокупность этих факторов и беспокоит учителя.
Вместо грубого вульгарного разговора с классной в духе "это не ваше дело", я бы с улыбкой пригласила к нам в гости, а заодно предложила бы прихватить социального педагога. А вот если учитель не придет, а разговоры свои продолжит, то тогда написала бы письмо в адрес директора школы с изложением всех этих деталей.
С учителем нужно дружить.
меня бы тоже возмутило на месте автора. Почему бы учительнице шутливыым тоном не поинтересоваться, а не устраивать допрос? Какое она имеет право лезть в семью?
Во-первых, она спрашивает по объективным причинам. Автор ведь сама писала, что они даже по врачам бегали со своим низким весом. Во-вторых, я твердо считаю, что с учителем нужно дружить. И дружу всегда со всеми классными руководителями, а их было уже немало. Зная меня, как адекватного человека, который регулярно участвует в жизни класса и откликается на просьбы учителя, они уже ни в чем плохом меня точно не заподозрят. Хотя, конечно, причина моих действий не в том, чтобы избежать подозрений... я просто очень благодарна кл.рукам, которые столько личного времени тратят на моих детей.
Вообще то имеет. Потому что если в друг с ребёнком что-то случится, то не в последнюю очередь спросят, куда учитель (Школа) смотрела?
Ну да, тем более что на всяких собраниях наверняка поднимали тему анорексии среди девочек-подростков. И что нужно держать руку на пульсе. А то как бы чего не вышло.
Дочь автора выглядит как анорексик. И питается, как зацикленный на еде (в сторону минус) человек.
И даже то, что все это с ведома мамы, не дает училке полной гарантии. Потому что 35-летних анорексичек, навязывающих параноидальное пищевое поведение своим детям, тоже предостаточно.
Но если ребенок упадет в школе в обморок, то винить будут не этих мам, а мариванну.
" Потому что 35-летних анорексичек, навязывающих параноидальное пищевое поведение своим детям, тоже предостаточно."
Абсолютно согласна. И еще много придурков которые веганы и так же детей кормят.
Меня бы абсолютно напрягло если бы я изо дня в день видела ребенка жующего только морковку и другие овощи. Ни молочного, ни яиц, ни мяса, ни хлеба.
Если случается трагедия всегда кричат куда смотрели учителя, начинают искать виноватых и обвинять в равнодушии всех имеющих отношение к ребёнку.
Кто кричит?
Из неблагополучных семей могут изъять ребенка, но где вы видели изъятие из школы???
Все обязанности и права школы регулируются законом Об образовании. Норм, касающихся влезания в семью, там нет
Общественность. Следственные органы не могут не реагироват и тоже будут задавать вопросы школе.
Вы не знаете, что такое резонансное дело? Да общественность, как правило, в инете поднимает кипешь и тогда полиция, опека и т.д. начинают прыгать ужами на сковородках в поисках виноватых.
Еще раз: в каких случаях в школу приходит полиция?
Про резонансные дела нинада.
Вы начали писать о праве школы, поэтому предлагаю продолжить в тех же рамках. Права, обязанности и законы.
Если у школы есть право, значит оно должно быть зафиксировано хоть в каком-то документе. В каком?
Уволили главврача поликлиники в которой бабуся со сломанной ногой ( снятой на видео) ползком по ступеням спускалась по причине неисправного лифта. Это и есть резонансное дело.
Понятно, что юридически учитель может быть не причём, что не помещает общественности выставить у чителя виноватой и устроить ей травлю.
Главврача уволили правильно. Он со своей работой не справился.
А школа лезть в семью не имеет права. Задача школы - обучение, вот пусть и учит как следует
перекусы вегетарианские могут вызвать вопрос о диете
но если бы девочке хотелось мяса, она бы кормилась в школьной столовой
вопрос может быть только о диете, но это решают сами подростки и фиг переубедишь, насильно мясом накормить не получится
Пофиг на мясо. Если бы ребенок приходил в школу с БУЛОЧКОЙ и фруктами/овощами, вопросов бы не было. Обязательно нужны углеводы, тем более ребенку с дефицитом массы.
Мясо в школьной столовой никакущее, а вот за булочками дети бегают.
Предлагаю перечитать внимательнее:
"А вот если учитель не придет, а разговоры свои продолжит, то тогда написала бы письмо в адрес директора школы с изложением всех этих деталей."
Таким образом, мы предлагаем учителю СВОЙ сценарий, а если он не будет принят, переходим на другой административный уровень.
А зачем вы учите своего ребенка у мерзкой тетки? Я бы добилась перевода в другой класс, если бы меня не устраивал классный руководитель.
Мою маму тоже в школе пытали ЧЕМ она кормит ребенка - я категорически не ела в столовой и была весьма костлявой (при этом очень высокой). Видели бы они КАК я ем дома - вся семья не понимала как в меня влазит столько и куда это все девается?!
Я бы, наверное, вам и не поверила, если бы не сама не столкнулась с похожим в детском саду со старшей дочерью. Она была худенькая, еще и часто болела. А в 3 года упала с трехколесного велосипеда и ободрала лицо и ноги. И вот тогда вызвали и опрашивали сначала ее, потом меня, потом моего мужа. Думали, что мы ее поколачиваем. А потом в этом же саду потеряли (забыли в группе и ушли гулять) на 2 часа мою младшую в ее 2 годика. Я здесь писала, бегала искала ее везде по улице в почти бессознательном состоянии, а они только руками разводили
вы недоговариваете что-то
это нормальный рост-вес, чтоб спрашивали о голоде должно быть что-то еще, то есть совсем уж анорексичное телосложение что ли
дочка с такими же параметрами, более того, в школе не завтракает - еда не аппетитна, обстановка подавно, и вообще не любит есть на людях, с собой носит шоколадки, но много сладкого не съесть, угощает оголодавших пухликов
никому в голову на придет спрашивать как ее кормят
а девочка с такими параметрами - не менее чем в 6 классе, подросток прчти, эти на подобные вопросы хорошо если не нахамят - вы чо курили Марьванна
Вы знаете, у меня сын худыш. Ест очень избирательно. Также любит овощи (но только сырые), фрукты,каши хорошо ест, сыр, кисломолочку. Мясо-рыбу просто ненавидит, вообще все морепродукты,максимум -суши с лососем.
Так вот, такая же припадошная, но из поликлиники, вызвала соцзащиту ко мне! Те тоже пришли, увидели, что мы адекватные, проверили и фотографировали ВСЕ - холодильник с едой (полно было и овощей, и фруктов, и кисломолочки, и готовой), комнату ребенка (есть ли спальное и рабочее места), составили протокол, но по закону, еще месяц могут приходить с инспекцией. На самом деле, женщины очень классные оказались, помогли мне решить кучу бытовых вопросов, о которых я даже не догадывалась, что можно решить через гос органы, ребенку бесплатно доставались билеты на очень хорошие и недешевые детские культурные мероприятия. В общем, мы с ними подружились. Характеристика на семью составлена положительная. Швабра, что вызвала, наверняка не такого эффекта ждала. Гы )
P.S. В школу, кстати, тоже ланч бокс собираю с "его" едой, он не стесняется, говорит, что в столовой на еду смотреть вообще страшно :) Ему 10 лет.
1.Если бы все было в порядке - Вы бы не морочились и постов бы на эту тему здесь не заводили.
2.Моя мало ест , а в саду и начальной школе еще меньше))- воспитатели меня спрашивали : она у Вас чем питается дома? потому как в саду она ела только хлеб и воду пила))) И я с лишним весом))
3. Мы не морочимся - в рамках разумного -едим все. Если я до вечера работаю- будет ходить голодной или пить чай -никогда ничего не приготовит( очень редко) и не разогреет- не любит есть))-лень.
4. Если бы я была классной и в моем классе ребенок жевал из ланчбокса ежедневно! сырые овощи при этом выглядел измождено и неухожено ( со стороны виднее) :
а) сначала поговорила с ребенком.
б) далее с родителями
5.Классная с начала года, я так понимаю родительские собрания Вы игнорируете- перед нг были собрания. Если бы вы там присутствовали у учителя была бы возможность увидеть Вас лично и убедиться в Вашей адекватности. И поговорить лично.
И поверьте, не от скуки она этим развлекается( им учителям скучать некогда) , она беспокоится! о Вашем ребенке, потому как ситуации разные бывают...веганы, зож, религиозные сектанты, алкаши, просто идиоты - и все их дети учатся в школе...
А сколько лет то дочери? Какая там грудь и попа при 38 кг? Ну и реально хочу с восторгом посмотреть на подростка, который наедается третью грудки и двумя ложками каши. Что у неё за тренировки при таком калораже?
Дочери без малого 13 лет. Месячные с сентября, регулярно. Ну, грудь, конечно не 3 размера, но есть, не в минус. Попа тоже есть, небольшая, скорее за счет талии видна, но тоже присутствует. Длинные руки и ноги, да, худые, но на вид отнюдь не Джоли в период экстремального похудания. Тренировки не профи, дома тренажер и пробежка с папой перед сном.
Если интересно, вот ее сегодняшний рацион на день.
Завтрак 7.30 (злаковый хлебец с сыром, два перепелиный яйца, три столовых ложки творога, политого греческим йогуртом и немного медом, чай без сахара)
В школе ланч-бокс, - то, что я написала, еще могут быть пару крекеров
Обед 15.00 (суп-пюре из кабачка, брокколи и шпината с черными сухариками, заправленный оливковым маслом, наверное, две трети стакана, куриная котлетка с парой помидоров, сок)
Полдник, сегодня взяла с собой,ушла на курсы (пара галет, яблоко, банан)
Ужин 20.00, раньше не получится сегодня (кукурузная каша, перемешанная с брынзой, пару ложек столовых она съест точно, кусочек тушеной в зеленом сливочном масле говядины, думаю, как котлета, салат из зеленого салата с зеленым яблоком, думаю, что пару столовых ложек съест)
Часов в 10 вечера съест морковку и огурец.
Я почему удивляюсь. Я в этом возрасте была мега худая. Тоже все спрашивали родителей кормят ли они меня. И при росте 160, не было у меня ни попы и груди, кожа да кости. Но у меня были регулярные тренировки по лёгкой атлетике, по этому ела я в разы больше. Ну и мне всё это удивительно, потому что я вижу подростков, и вижу что они едят за четверых. И не обязательно это кола и фаст-фуд, те же крупы и овощи, просто порции больше.
А вы тоже так едите? Если вы положите ей в тарелку не две столовые ложки, а четыре, она всё равно съест две?
Да, мы тоже так едим, я в 42 года при росте 165 вешу 47 кг, но я плоская и без выпуклостей. Если я ей положу 4 ложки, она съест две, потому что будет сыта. Она говорит, что чувствует сытость и зачем ест больше, если она уже насытилась. Муж ест больше, конечно, он крупный мужчина, но меню такое же, только порции больше.
А вы тоже чувствуете сытость и бодрость? Какая у вас активность? Извините за допрос, я это всё спрашиваю не со зла, а потому что впервые встречаю такой рацион и меня он удивляет. Дело не в отсутствии вредной пищи (мы её тоже практически не употребляем), а в размере порций. Мой трёхлетний нетолстый ребёнок съест меня при таком рационе))
Да, я сыта и бодра, но я ем немного больше, чем она, ненамного, но все-таки больше. И я даже могу съесть по желанию пакетик чипсов, в отличии от дочери, которая их совсем не любит. У меня иной сдвиг, я плотно завтракаю, пиала каши с сухофруктами, пару-тройку ложек творога или вареное яйцо, тост с сыром, банан, кофе. На работе я не ем, не люблю то, что дают в кафе, которое в здании, а идти куда-то лень, поэтому перекусываю сыром, слоеным язычком, пакетиком миндаля, покупаю по пути на работу, актимелем и яблоком, мне реально хватает. Но я неправильно наедаюсь вечером, так как голодная. Больше чем дочь в два раза. Активность? Из восьми часов у меня половина на ногах, половина сидя. На работу с работы на машине. Иногда вечером бегаю с мужем и дочерью, но реже, чем они. Раз в неделю плавание, да, кстати, забыла сказать, дочь тоже раз в неделю плавает. На 8 этаж, если без пакетов, всегда поднимаюсь пешком, спускаюсь тоже. Ну и тренажер иногда.
Ну я могу вам только позавидовать. При небольшом калораже и количестве белка вам хватает энергии. Я если буду так питаться смогу только на диване лежать. Про своих домашних вообще молчу.
мало подростков видите
или тех, кого в еде ограничивали
я не ограничивала, но ест как у автора, хотя немного иной ассортимент
прикол в том, что и кот - а про них вечно байки, что тырят еду - был крайне скромен в питании, еда всегда в миске присутствовала
а вот на даче соседские дети - большинство ограничивали либо по религиозно показательным, либо по аллергическим причинам -метут все что не положи как из голодного края, еще и в карман норовят стырить - лагерная привычка
а школьные приятели - тоже знаю, что не ограничивали и по лагерям не злоупотребляли, и тоже малоежки
после прогулки и физ нагрузки аппетит получше, но не так чтоб прям выделяться
я была КМС, физ.нагрузки соответственные и да при росте 160 весила 38кг, это были 90е, самое начало, никто силком не кормил, ела везде где было возможно все что угодно. Считаю, что тогда была дистрофиком, хоть и не по вине родителей.
Еда как у дочери автора - это недостаточный рацион. Ни калорий ни питательных веществ из него не получишь(автор белок посчитайте в этом рационе и предъявите педиатру) - моментом получите рекомендацию чай заменить молоком или иогуртом чтобы хоть белок добрать. Да, учительница бестактна, но она ПРАВА и она исходит из интересов вашего ребенка. Вам надо с дочерью беседовать о питании, лучше отправить ее к специалистам, хотя бы гастроэнтерологу, потому что ваши представления о нормальном рационе далеки от физиологической нормы и дело тут не в овощном перекусе.
Меня бы мои дети сожрали бы на такой диете. Моя сегодня утром позавтракала, яйчница из двух яиц с куском ветчины, три хороших бутерброда с джемом, маслом и сыром, кофе с молоком. В 11 заточила хорошую миску борща с курицей и бутерброд опять с сыром и маёнезем, банан. На ужин две порции огромных риса с карри, с курицей, овощами, грибами и шпинатом, а потом еще просто тарелку риса. Еще она постоянно ест фрукты, мороженые ягоды, шоколад.
Это не диета. Это наш рацион. Он разнообразный. И рыба, и мясо, и птица, и углеводы, и картошка, и сыры, и творожные продукты. Да, у нас не прижились блины, оладьи, вареное тесто, но мы часто делаем творожные суфле, сырники, запеканки из творога. Часто делаем омлеты и сырные суфле, разные супы, любим бобовые.
Ваша жрет, как слон, извините. на завтрак - яичница + 3 (!!!!) бутера?? Вы не боитесь желудок ей растянуть? У меня пацан 14 лет ест меньше в 3 раза вашей.
Она весит 45 кг при росте 178. Ей 14 лет. У нее живот к спине прилип, идеально плоский живот. Я ниже ее фотку вешала. Не боюсь. Я не могу ее не кормить, она худенькая очень.
Подождите, вот щас начнет как раз. Вот вы удивитесь. Мой лет до 14 тоже мало ел. А теперь жрет (тут и другого слова даже не подобрать) как не в себя, просто как слон! И очень тощий при этом.
Нас папа тоже меньше ест. а шестилетка может еще больше чем она слопать. Он вообще вечно голодный, ест много и часто. Если забуду ему перекус, когда забираю из школы, у него истерика. На завтрак он ест так же, как и дочь. На ужин, глубокую миску борща, рис с водорослями, салат, и половину целой малосольной скумбрии. Просил еще.
так едят либо полные (исзодно или в перспективе) либо худые - метаболизм такой что не все усваивается что ли и надо побольше сырья закидывать
для меня б такое надо разделить на 3, хотя не умею диетничать (а надо бы)
Меню "правильное" до предела, мама явно замороченная. Вместо хлеба - злаковые хлебцы, яйки непременно перепелиные, суп обязательно из брокколи, на ужин каша, но благородно украшенная брынзой, говядину томили строго в зеленом масле )))
Если бы вы написали, что дочь на обед ест традиционную котлету с одной вареной картофелиной, а на завтрак единственный бутер с сыром, то я бы поняла, что дело только в аппетите ребенка. А так...
Не совсем так. Моя дочь не любит котлету с картофелиной или бутер с сыром. Я, я это люблю. Дочь любит хлебцы, устрицы, брокколи, индейку, суши с сырой рыбой (фууу для меня). Вот, родилась такая малоежка, очень выборочная малоежка. Пиццу не ест, может один кусок, колу не любит. Любит минеральную воду с лимоном.
Углеводов не хватает. Добавьте крупы или картошку что ли. И для мозга орехи, бананы или шоколад. Быстрые углеводы, иначе сонная как муха будет ходить и не до учебы будет. Тренажер и пробежка - это не тренировка, а разминка.
Не вижу ничего ужасного в действиях учителя. Это вы знаете что ваш ребёнок так питается. А ситуации когда ребёнка на кормят вполне бывают, и хорошо, что учитель проявил бдительность.
нормальная учительница у вас. мои родители - алкоголики. у меня было реально голодное детство. хоть бы кто из взрослых поинтересовался, что я ем(((( может предки за ум взялись бы да и накормили меня. а я мечтала о жареной куриной ножке и картошке. до сих пор курицу могу есть тоннами в любом виде.
Да я верю. Просто мне трудно представить, мои всегда накормлены, точно знаю, что не голодают, но если просят что-нибудь вкусненькое, не могу отказать. Это же дети, они не должны быть голодными. Особенно в наше время.
Моя дочь периодически просит вкусненькое яблочко. Или гранат. Или салат-айсберг, может полкочана схомячить за один присест, как заправский заяц.
Вы серьезно дуамете, что родители малоежек морят их голдом или ограничивают во "вкусненьком"? У них просто другое понимание "вкусненького".
Ничего ужасного. Я была из благополучной семьи, но в 90-е уехала жить в общагу в Москву учиться - так мы тоже постоянно жрать хотели, денег не было ни у кого, в том числе, у родителей.
Если вы уверены, что ваш ребенок не морит себя голодом и не идет верной тропой к анорексии, то не переживать. Если она ест не только морковку и капусту. А то нынче девочки легко теряют грань между правильным питанием и отсутствием любого питания вообще.
У меня такое спрашивали всю жизнь про мою старшую дочку. При этом у нее прекрасный аппетит, она ест много, и не только здоровую пищу, любит и мядо и хлеб, и рис и сладкое. Ест не просто много, а очень много, если бы я так ела уже ни в одну дверь бы не влезла. Сначала я переживала, когда меня спрашивали, доказывала, что кормлю, а сейчас предлагаю сомневающи ая взять ее на прокорм. Все было б экономия семейному бюджету. Еще есть младший сын, тот еще больше прожерливый, и худой как скелет. Если его не покормить пару часов, он истерит и плачет. Фото дочки, она см на 18 вашей повыше, но весит ненамного больше. У нас врачи ее подозревали в анорексии.
Да что девочки, у меня мальчик такой!
12,5 лет , ест очень мало, ну очень, как котенок, рост 160, вес 44. Выглядит стройным, не кощей.
Но он с детства такой, всегда накормить была проблема, вот жду пубертат, когда начнет есть как не в себя)))) Прям мечтаю чтоб начал мести все))
Не надейтесь. Мой как ел мало, так и в пубертате ничего не изменилось. Сейчас уже взрослый, студент, ест нормально, но очень избирательно.
У моего рост 162 вес 40. И да, он говорит, что мама ему не готовит. Хорошо, что он об этом говорит только бабушке и дедушке, а не учителю в школе...
А мой ничего не жрет кроме макарон и курицы ну и ещё нескольких видов продуктов, и по этому когда у нас дома (к примеру) борщ, картошка и рыба, то это означает, что есть нечего и бедняжку никто не кормит.
то же самое. Если нет того, что они любят есть( колбаса, сосиски, чипсы, макароны и прочее)То мама голодом морит и дома есть нечего..
Моя так меня раз опозорила...
Неет, из Макдака тоже только курица. Картошки фри может ещё взять, но съест пару ломтиков. Картошкой пюре и в принципе картошкой давится до рвоты. Большинство вареных овощей туда же. Куриный суп у него это курица и лапша и очень редко немного моркови. Это единственный суп который он ест.
ест, нормальную...ну иногда много, чаще нормально..хорошо стал мясо есть, фрукты может тоннами, макароны, картошку с мясом, пиццу,...но никаких извращенных блюд не ест.
у меня вообще все хуже чем у автора..я после вторых родов очень сильно поправилась...и теперь ощущение, что в нашей семье ем только я...в Школе сыночка ел две чистых макаронины....правда есть и "+" - не отравился при массовом отравлении, ибо соус не ел.
Поддержу вашу надежду) Мой вырос, мне кажется, на воздухе, воде и компотике. Пляски с бубнами, чтоб накормить. Позвоночник выпирающий. Ребра. Все дела. И тут к нему пришло 11летие. Жованый крот!!! Эта мясорубка не останавливается. С 19 00 вечера до 23 00 - 3-4 раза сожрет чего-нибудь. Я смотрю на его порции и просто охреневаю - это дневная норма для меня. А для него - один из 5-7 перекусов)
Ишь ты, буржуй какой))) Интеллигент. Не, мой как не в себя ест. Я даже опасаться начинаю и уже ограничиваю. Ибо реально - жрёёёёооот.
Это он сам себя так называет.
Еще у него сейчас манечка - путать гласные О и А. И ударения ставить неправильно.
Вместо ДОта - дАта. вместо задрОт - зАдрот.
Самоирония такая:ups3
Наш междусобойчик фиг кто разберет... вот угадай, что такое "бездато":-D
Дык, жизнь наша бездато) Не? Ты бездатая, я бездатая) И сын у тебя бездатый. Или я сильно испорчена?
Ты испорченная:sad2
БЕЗДАТИЕ - это когда папаша отбирает шнур и отрубает вайфай. И нет возможности играть в Доту/ДАту:sad1:sad1:sad1
ну и соответственно жЫзнь БЕЗДАТА, когда такая пИчаль:sad3
Мой тоже. Был. "Ребенок хрупкого телосложения и недостаточного питания" :D
Сейчас 35 пельменей в одно лиТСо, как нечего делать. Домашних. Нормального такого размера.
Или банку горошка с двумя котлетами.
Или отбивную с тарелкой картошки со сметаной.
Еще и 0,5 литра ряженки сверху нальет.
Боюсь, что меня съест :-o
14, 185, за 60 давно. Размахом плеч больше меня, толстовки и футболки взрослого мужского размера L. А я донашиваю его ашановские на 14 лет :D
Джинсы 31
И он все еще такой... длинный тонкий мальчик. Хотя недовеса уже нет
Да, с детства, но без фанатизма, мой больше интеллектуал. В этом году вторая смена, так что только бассейн с тренером два раза в неделю, в выходные лыжи, летом велик. Вместе катаемся.
Бассейн в принципе с первого класса все годы, а то и раньше.
То на самбо, то на дзю до ходил, то на карате.
но два года назад на тренировке сломал руку в двух местах, три месяца в гипсе. три операции, так что сейчас осторожно((
Да! Причем старшую таскала на тренировки по 4 часа в день.
Это пробуждало ну хоть какой-то аппетит и дало возможность нарастить хоть немного мышечной массы.
Дочка всегда с рождения была очень худой. В год весила 7 кг при нормальном росте. Сейчас 21 год и весит около 40 кг рост 165.
Младшие тоже очень худые. Едят больше , чем старшая, но это не особо им помогает. Не в коня корм.. Рост 146 , весят 28-30 кг.
Спорта маловато, час танцев в неделю + школьная физкультура. Но физическое развитие нормальное, на лыжах я ее не догоню.
Да, серьезный. И только вот сейчас, на третьем году занятий, когда тренировки уже 6 раз в неделю, он начал есть :) И то, на обед 2,5 половников супа хватает, второго не надо :))
Присутствует 3 раза в неделю + физ-ра в школе ежедневно + "тренировки" дома, самостоятельно в те дни, когда секций нет.
Вообще то у вашей дочери дистрофия,это я вам говорю как астеник.Так что учительница нормальная и не безразличная.38 кг про росте 160-это скелет.
Я все детство занималась художественной гимнастикой,где очень строгие нормы веса.Так вот у всех девочек,у которых ни груди,ни попы,а только одни мышцы при таком росте вес был минимум 43-45 кг.
Моя при росте 178 45 кг только недавно набрала. При этом она не ест, а жрет, простие. Но она правда и плавает по 2.5 часа. Как ее откормить, если это дистофия?
увеличить количество протеинов и сложных углеводов. Т.е. пересмотреть питание. А то мало ли чего она там ест. И таким детям особенно важно 5 а лучше 6 разовое питание.
Она ест очень много, в осовном как раз белки и углеводы. Я даже не представляю, куда больше. Хоть шестилетка может слопать больше. Но он вообще просто нереальный, я таких больше не видела. Тоже дистрофик.
все подростки много едят, а если они еще и плавают под 2,5 часа, то они и думать вероятно больше не о чем не могут, кроме еды. Вам нужен спортивный диетолог.
У вашей вообще не тонкая кость,а просто недостаток мышечной массы. Я ростом 170,объемы 86-64-86. Ни целлюлита,ни жира у меня нет.Вес при этом 56200.
где же ее взять, эту мышечную массу? Она сильная. Например может легко присесть на одной ноге 20 раз :)
Неправильными физнагрузками и неправильной едой добыть.
В тренажерку запустить без инструктора и кормить сыром с шоколадом.
Ей некогда по тренажеркам( учится) , хотя я ей во всю намекаю..
Потом она еще и малоежка. Питается "святым духом" . Так всегда было. ..
Ну вы же не подросток, наверное? Годам к 25 надеюсь и моя наберет, хотя бы кг 55. А то сейчас реально одни кости.
Так это не кость узкая,как тут мама считает.А это называется -нет мышц,есть скелетик,обтянутой жировой тканью.
Что то вы загнули! Я ростом 165,вешу 54 кг. При этом у меня грудь 89,талия 61,задница тоже 89. Но я на 14 кг больше вашей дочери вешу! Целлюлита у меня нет.
Не фига. Моей сестре 35 лет рост 159 вес 40, она тощая конечно, но за здоровьем следит, у врачей раз в год бывает, этот вес у неё по жизни, очень активная :)
Моя дочь при этом же росте имеет вес 45... она совсем не тощая,и на гимнастику Ее вряд бы взяли:)
Я занималась синхронным плаванием, имела рост 164 в 12 лет. Когда взвешивалась, скрывала что вешу 41, нельзя было весить за 40... у всех девочек вес были на отметке 30-39 кг... Считала себя крупной.
Моя дочь 175 см ростом, когда набирает 52 кила - мы рукоплещем и благодарим Бога. 49 кг - ее вес.
Жрет, как пылесос. Жрет глубочайшей ночью, в Испании ужин в 11 вечера. Всегда ест сладкое. Если бы мой муж, даже не я, столько ел, то весил бы кил 150
В 13 лет она была выше дочери автора, а весила столько же. Но, тогда она реально не ела. Жор напал лет в 17...
Для меня всегда было проблемой отдавать вещи дочери. Не найти таких худых. Всем была ее одежда мала.
О, я такая была. Жор напал в 15, но всё равно была 49. Зато сейчас так и прёт во все стороны((((. Переворот в организме случился в 43. Что ни сожру, сразу кило прибыло.
Ооо, уже диагнозы :)
А бывает, что у юдей кость тонкая! Я именно такая, как дочь автора (была).
Сейчас, в 38 отъелась, и уже аж 48 кг! рост 163.
мышцы и весят больше
а сухожилия оч легкие
есть такие жилистые, жировой ткани нет и мышцы тонкие
и мужчины такого склада легковесные
Не принято варить борщ кастрюлями и жарить мясо сковородками. А чем вы варите борщ? Чашками?
Нет-нет, я неточно написала, суп как суп, отвариваются овощи, потом блендером, заправка маслом после варки. Имеется ввиду, что объем супа для дочери - треть стакана примерно. Я утром подготавливаю сырые овощи, а она сама себе варит, как приходит, там варки на десять минут и пять минут в блендер.
У моих сильное истощение. Блин, я реально не могу их откормить, они очень много едят. А по внешнему виду в нашей семье едим только мы с младшей дочкой. Хоть она как раз ест меньше всэ в семье, но упитанная.
У моей подруги сестра 36 лет, рост 170 вес 44 кг. Ест очень много, не поправляется и все тут, худая как кощей, мечтает поправиться и никак(( Наверное, конституция такая.
Только дуры путают парадигмы.
Клетчатка состоит из углеводов.
Другое дело, что углеводы бывают "разными".
вообще углеводы, а у вареной моркови гликемический индекс еще и зашкаливают
На 100 гр. необработанного продукта "Морковь":
Калорийность 34 Ккал.
Белки 1,3 Гр.
Жиры 0,1 Гр.
Углеводы7,2 Гр.
И что? То что там есть совсем немного угледов вовсе не говорит что этот продукт относится к категории "углеводы". Морковка относится к категории "овощи и фрукты".
:crazy:crazy
ОК... я теперь пищевую ценность продуктов буду измерять в белках, жирах, овощах и фруктах:ups3:ups3
Это не про мою дочь, случайно? Тоже около 13 лет, тоже рост, правда, 162, тоже вес 38 кг, хотя сейчас чуть округлилась, наверное, 39 уже:) Тоже любительница корма для кроликов и сухих пресных крекеров, тоже терпеть не может фастфуд и сливочное масло. С самого детства так, творог ест без всего, даже без сахара, чай пьет с медом, вместо конфет обожает сушеные фрукты и вяленые помидоры. Из питья предпочитает минералку и фрэши.
Мамы упитанных хомячков и плюшек просто завидуют вам!
У меня наоборот основная забота отогнать от холодильника и заменить котлету морковкой.
Да, у всех свои проблемы, тут не накормишь, а мама одноклассника моего сына говорит: слушай, а я не могу своего отогнать от холодильника, ну рот не закрывается, хоть замок вешай.
Ну у него и лишний вес ярко выраженный(
У меня обе проблемы присутствуют. Дети очень худые, при этом постоянно что-то едят( помимо того , что готовлю. Холодильник опустошается : колбаса, творог с домашней сметаной, фрукты, зелень), от холодильника не отогнать :) Я их в шутку называю термитами, потому что едят все, что не приколочено. Едят много, но вес при этом не добирают. Это такая конституция ИМХО.
С худобой старшей дочери по началу заморачивалась, с этими уже плюнула. Главное чтобы не голодные, активные, здоровые. Худоба им при этом не вредит.
У меня так же. Постоянно готвлю в промышленных масштабах, и покалорийнее, иначе они просто голодные. Сама себе позволить так питаться не могу. Перестала есть ужин с ними, муж обижается, ему хоть бы что, а я поправляюсь, если ем поздно, да еще то, что они едят. И сплю плохо.
вот вот, а я нет нет, да сорвусь на их тортики, пирожные. Им то что, а я поправляться от этого стала(((
Вот да. И потом, идешь в компании этих скелетов ходячих, и мысли, народ наверное дунает, я там одна ем, а дети голодм заморенные. И потом еще вопросы, а у вас дочь ест. мамаша, а вы уверены, что у вашей дочки нет анорексии. И оправдываюсь постоянно, что кормлю я их.
)))))) Мне даже врач в поликлинике сказала, что вот вы сами то нормальная( едите хорошо), а детей не кормите? ...
В школе тоже подозревали по поводу голодных детей, но вот в столовой у них льготники наворачивают будь здоров обеды, мои же морду воротят.. Не такой рис, как дома, макароны не такие вкусные итд. Не дай бог подливку налить, вообще есть не будут итд. Покупают обеды за деньги, то что им нравится.
Так что учительница видит, что дело не во мне, а в самих детях.
А те, кто не в курсе проблемы.. думают бог знает что (((
Если б только думали. Ведь озвучивают. Но если они хоть раз видели, как они едят, верят мне окончательно и бесповоротно.
Понимаю, сама такая же как ваши дети, с детства ела хорошо, даже очень и при этом была худенькая с грудью 3 размера..
Вес с 17 до 36 был один 47-49 при росте 162.
А вот после 36 стала еда откладываться на пузе и сиськах, приходится ограничиваться теперь)
Моему 10. Год назад их взвешивали в четвертом классе в школе. Сын у меня высокий и тощий, не в коня корм. Так мне медсестра школьная звонила, сообщала, что его вес по отношению с ростом очень низкий, мол, обязана нам сообщить. Тоже тогда немного понервничала, но не могу же я в него насильно хамбургеры закидывать?
Вообще я завидую вам белой завистью...все свою жизнь я была склонна к полноте, а мечтала быть прозрачной...с даже в институте, когда я была стройной и подтянутой, но с 5 бюстом и объемом 70-72...я не выглядела худой, а так хотелось....талия была, но в общем песочные часы...и у меня пунктик с дочерью -не раскормить...
Автор, вы своей здоровой едой и ланчбоксами с овощами такая правильная, что аж тошнит. Зануда вы, и ваша дочь. Нормальный подросток должен любить гамбургеры, копченую колбасу, наггетсы, картошку-фри, пиццу, кока-колу, а не хрустеть капустой как пенсионер. Тьфу, простите, наболело.
Да, вы написали "должен любить гамбургеры". Раз должен есть, то, что не хочет = вы призываете к принуждению.
если ваш не должен,чего вы так возбудились?
ваш ребёнок читает Еву? Иначе,как я могу в этом топике его призвать к чему то?
Ага. Вроде все и правильно.
Но во рту появился почему-то привкус марганцовки после прочтения "рациона" авторского. Захотелось его чем-то заесть. Ну и - да... юность должна быть какой-то более... безрассудной:ups3
Тоже вся эта правильность смущает. Вроде и хорошо всё у автора, но вот не нравится мне девочка, которая обедает каким-то простигосподи крем-супом из брокколи. Унылое говно какое-то. А как же кино с поп-корном, посиделки в пиццерии, мороженое в парке, конфетки в подарок и прочие маленькие радости?
Ну как сказать. Я и борщ люблю, и крем суп, в т.ч. домашний из брокколи.
Но на рационе дочки автора у меня бы пошел нехилый отвес. Эх, меня бы кто так кормил... Похудеть мне категорически надо.
Угу. Сын и дочь. Питаются одинаковыми продуктами. Дочь берет себе порции поменьше. Угадайте, кто из них худой, а кто в теле
Мимо.
Вообще не ем первое. С детства ненавижу. В детстве выливала суп из термоса в унитаз.
Ребенок обожает суп-пюре. Из тыквы с карри, из брокколи или из шампиньонов.
Но, разумеется, не треть стакана ест. А три половника:ups2
И это все, что он ест на обед. Плюс стакан морса. Иногда вприкуску заедает крЭм-суп половинкой паприки. А иногда - бутербродом из зернового тоста и творожного сыра или куском буженины говяжьей.
Чтобы показать, что опечалившиеся от треть-стакана крем-супа на воде вовсе не обязательно предпочитают борщ с салом:sick4:sick4:sick4
Меня от одного слова САЛО тянет блевать:sad3
Хорошо, если так. У меня просто знакомая есть, она повернута на худобе. У нее ребенок, обычный нормастенник, ни толстая ни разу, была. А последнее время стала усиленно худеть, тоже зож, завела журнал, записывала туда каждый день свой вес. Питается одной травой и ягодами. Похудела очень сильно. Мать рада, а мне кажется ненормально это.
Когда они у вас одалживались? Никому ничего наши дети не должны. Вас тошнит от морковки, а мою дочь тошнит физически, не фигурально, от гамбургеров и копченой колбасы. Все люди разные. Как по мне, так лучше с дества любить здоровую пищу, чем потом маяться всю жизнь с лишним весом.
Хотите сказать мышцы зараждаются от чипсов и колы?
Для роста мышц нужен белок, и не по килограмму жареной свинины на рыло, а около 100гр.
Почему нет? Судя по описанному белка вполне хватает https://eva.ru/topic/77/3472762.htm?messageId=94264180
зарОждаются
для роста мышечной массы необходим белок
В свинятине, кстати, его мало. Много в индейке, в говядине, в бобовых, в яйцах.
"два перепелиных яйца" - это очень грустно
Омлет из ШЕСТИ перепелиных яиц я делала 3-летнему ребенку.
Все там нормально с мышцами. Она болеет 1-2 раза в год по 2-3 дня максимум, спокойно может пройти 10 км, танцует, катается на лыжах и коньках, играет в подвижные игры, очень быстро бегает.
Запаса нет - это да. Но с другой стороны то, что толстому на один укус, ей на 3 полноценных приема пищи.
Я вообще не мыслю в этих категориях касательно ее питания.
Это был просто шутливый ответ на ваше "толстый сохнет..."
Гамбургеры и прочие чипсы-колбаски будет любить подросток с такой культурой питания, при которой родители с малолетства впихивали ему колбаски и тд. Похрустеть капустой, съесть две ложки каши и суп-пюре - как раз-таки совершенно нормально. Всё дело в незагаженности организмов семейства автора всякой хуйней, которую большинство жрут и не морщатся.
Странно, что нормальное питание считается уродством - вот это, действительно, настолько противно, что аж тошнит.
Поверьте, когда заменяшь макароныколбасукартошкужаренуючипсыкокаколу нормальной едой (крупами, овощами, нормальным мясом, рыбой, зеленью), то через некоторое время перестаешь вообще понимать, с какого такого хрена тебе хотелось биг тейсти. Или чипсов. Или вообще бомжпакета с маянезиком. Организму реально нравится полезная и вкусная еда, а не сплошные усилители вкуса, красители-фигители и тд.
По качеству согласна))
меня количество удивило...
Ты ведь роллы любишь, да?;-)
Маки. Я тоже люблю. Если мы встретимся, то наверняка навернем какой-то такой сет, согласна?
А не по паре ролликов на лиТСо:ups3
Я люблю роллы и люблю пожрать чоуштам, но две стандартные порции калифорнии мне обожраться. Они очень сытные.
Мы с мужем не смогли бы это все съесть за один раз. При том, что у меня муж под сотню кг весит.
Если мы говорим про пол часа, то соглашусь. А вечерок в кафе посидеть под такой сет вполне нормально. Я не особый любитель, но иногда ем в компании. Так что ничего особенного.
Ну я вот съела 1,5-2 порции калифорнии (к примеру) и в меня больше не влезет, проголодаюсь я теперь часа через 3. Столько в кафешке я не высижу. Я вполне верю, что кому-то этого нормально или даже мало, но вот нам с мужем это много.
16 это уже из ушей лезет, когда набрала с голодухи набрала и теперь это надо съесть ибо жалко оставлять. 1,5 порции, а это 12 штук достаточно, что бы наестся. В общем для нас это точно на троих.
На картинке 16 маки и 6 суши.
На одно лиТСо получается 8 роллов и 3 сушки. В самый раз.
На троих - только понюхать и раззадориться:sad3
Что касается роллов, то я сожру филадельфию двойную (и сын тоже), еще закушу чем нибудь посторонним. Ну, типа десерта или супчика сливочно-лососевого) На троих ту картинку, что ты показала - это прям издевательство) это чисто сидеть и делать вид, что ты интеллигент.
Настась, дык у них желудок сжат. Мы то с тобой и по сетику сожрем-с и еще и заполируем алкоголем каким-нить (отказы не принимаются). Люди просто привыкли так есть. Ребенок с раннего детства так ест, для него немыслимо обжираться). Я после нг каникул чисто физически вот НЕ МОГУ (сорри за капс) жрать что-то, кроме овощей, гречки-риса, кусочка мяса какого-нибудь нежареного и не свинюшничатого. Причем именно в количествах типа "ложку каши, две ложки овощей, кусочек мяска размером со спичечный коробок". Устал организм. И вот в эти послеканикульные дни тааааак кайфово себя чувствую. Ем мало (но часто), ем правильно, витаминно. О чипсах или колбасе думаю - тошнота аж. Как, оказывается, клёво - питаться полезностями банальными.
Ну и эттта...Если я часов в 7 вечера вместо ужина выдую стакан кефира, то, скорей всего, ужинать уже и не захочется. А раньше три раза за вечер могла погрызть что-нибудь)
Ой, если бы вы провели неделю у моей крестной в деревне, где в эти нг каникулы собралось 30 человек родни и где просыпаешься и жрешь, в обед тоже жрешь, в ужин тоже жрешь...Между всеми этими булками, борщами, пловами, шашлыками, голубцами, самсами, пирожками ты постоянно прибухиваешь рюмочку-другую на протяжении всего дня, а то и до утра....Вы бы тоже не смогли уже ни жрать, ни пить) Я неделю после этих каникул могла есть только овощи и пить только водичку.
Мы каникулы хоть и в Москве провели, но ни дня без гостей на целый день и ночь. Начали еще с 30-го декабря. Было сытно и весело. Теперь болит желудок впервые за многие годы от игристого и неправильной еды. Но... никак не могу перейти на здоровое умеренное питание, хотя давно пора овсянкой с куриными грудками на пару питаться. Но я очень люблю готовить, и есть. Увы...
Готовить и есть просто нужно чуть-чуть перенаправить из "свинина-макарошки" в "овощи-свинина" . Потом в "овощи-индейка или рыба". И без хлеба)И без выпечки. И без...Ой, если вы похожи на мою крестную, которая обожает готовить и кормить, то всё бессмысленно))) К вам нужно в гости приезжать и вкусно жрать)
Все перечисленные пункты меню - разные, а не взаимозаменяемые. То есть одно не отменяет другого. Если ты не на диете или ЗОЖ.
Ну только свинину с макаронами не очень представляю в своем рационе. Свинину без макарон или макароны без свинины представляю прекрасно.
Рыба не может заменить индейку, стейк или лапшу. Или пиццу. Или торт. Или плов. Это разные блюда.
Готовить я люблю, это да.
Так ппц. Все бы отлично если бы не потолстение.
Так что мне то надо на диету дочки автора, отвес минимум 1-1.5 кг в неделю обеспечен.
Мне кажется, что тут многие приукрашивают количество съеденного. Ну не могут люди столько есть. Это же кошмар как много, яичница, три бутерброда, ужас. Мне 26, я ем почти столько же, сколько дочь автора, разве что люблю жареную картошку и жареные сосиски, но по количеству, прочитала, подумала, что вполне себе так. и я не устаю, занимаюсь акробатикой на полотнах два раза в неделю, бегаю с собакой в парке утром и вечером, танцую иногда. Может быть, люди просто привыкли, что есть надо много, чтобы были силы и поэтому столько едят? Или растянули желудки?
Я ростом 170 см, вешу 56 кг.
Вот, знаете, мы коллегой иногда заходим поесть в Теремок. И я в ужасе от того, сколько она ест. Она роста как я, но весит кг на 15 больше, переживает, что никак не похудеет, постоянно б этом говорит, но все равно ест как не в себя. Разве тут похудеешь?
Я беру грибной суп-пюре с чипсами или уху по-фински и блинчик с куриной грудкой и соусом, и мне этого за глаза и больше, такое чувство, что живот набит как барабан, очень сытно. Коллега берет либо борщ, либо гороховый с копченостями, винегрет или оливье, блин цезарь или мясной и еще блин с бананом и шоколадом.
Вопрос привычки. Я решила сбросит 5 кг. считая калории, грустно и голодно мне было где-то неделю, особенно если по бжу рацион не был сбалансирован, но через неделю уже привыкла и стала наедаться, и когда ещё через неделю грянули праздники НГ я в гостях у свекрови просто ничего не могла есть, съела пару ложек слата и все место в желудке кончилось. Так и просидела весь вечер с стаканом компота.
Да легко. Смысл приукрашивать? При чем в нашей семье самые худые самые прожорливые. Младшая дочка самая упитанная, хоть и ест мень ше всэ. Будет у нее комплекс, если будет себя со старшей сестрой сравнивать. У них разная конституция и разный обмен веществ.
+много. У нас в семье все кто жрёт как не в себя-все тощие((((Уже даже не смеёмся. Оставила как-то дочку у деверя,они с невесткой просто в шоке были.Моя ест в 5 раз меньше ,чем их дети ,при этом весит вдвое больше. У них шок,не .....ШОК. Их дети астеники ,которые в процессе самой еды уже тратят половину калорий(.Такая несправедливость блин.
"Коллега берет либо борщ, либо гороховый с копченостями, винегрет или оливье, блин цезарь или мясной и еще блин с бананом и шоколадом." хм.....у меня это суточный рацион и я при 165 вешу 95кг. Исключаю блины,мучное,сладкое ,а весам хоть бы хны.
Моя сестра тоже не понимает, почему у нее не получается худеть. Я ем примерно как вы, но чаще на обед обхожусь просто супом и до 6-7 вечера мне этого хватает, чтобы не быть голодной. В макдоналдсе моя сестра берет обычно 3 больших сэндвича, большую картошку, мороженое, сладкую воду. И главное, это все съедается за 5 минут. Я бы за 2 дня столько не съела
У меня такой же рост, но вес 55 кг, в обед спокойно могу съесть первое, второе, салат и еще десерт, особенно, общепитовские порцайки. Дома ем гораздо меньше. При этом я хорошо знаю, сколько я могу съесть.
Все зависит не только от привычки, что надо есть много, но и от обмена веществ.
да успокойтесь уже те, кто пишет, что она дистрофик. моей 15 скоро, рост 173, вес 45-46... ни разу не дистрофик, стройная мышечная высоченная девица... щас попробую фото прикрепить. я прекрасно понимаю автора.....
не, моя ест поболе, хоть и не на много. но у нее и физнагрузка больше....
я сама малоежка. завтрак, например, такой: кусок зернового хлеба с плавленным сыром и паштетом, творожок Данон или полпачки творога обычного со сметаной и сахаром. чай. Обед: тарелка супа, без хлеба. какао. Ужин: что-то мясное с гарниром, иногда вместо этого "хлопушка" с молоком, чай с шоколадкой и печеньем... Перекусы есть, но редкие. вредную пищу тоже не ест. правда, иногда позволяем себе КФС или мак. любит тушеные овощи и кефир... шоколад ест без меры. ограничивает себя только в булках, и то - иногда, мотивируя тем, что ей после них тяжело на тренировках
Моя ест много. Булки тоже. Я много пеку, но иногда свежууу выпечку покупаю. Ест и до и после тренировки. Ей все равно. Чем больше съест, тем быстрее проплывет. Люди не верят, что она столько ест, а я как-то привыкла. Все таки подросток, растет.
Я не знаю, у нас нет разрядов. Несколько АА время в заплывах имеет. В прошлом году 8ая была в общем зачете на региональных соревнованиях. У нее очень маленькая масса тела, и для пловчихи очень узкие плечи. Буттетфляй не ее, на спине и кролем у нее лучшие результаты. И у нее неплохая выносливость, она лучше плавает на длиные дистанции. Она что 100, что 400 плывет в одном ритме.
ну остальные мышцы на пузе, спина закачана, предплечья, когда двигается.... груди нет, эт да... ну, вырастит поди, куда денется то
Отличная фигура для 15 лет. В этом возрасте нормально быть тонкой и звонкой. И грудь конечно появится.
Я до окончания универа при росте 170 см была 47-48 кг. Это потом, увы...
Вы просто привыкли.Это реально дистрофик((((((
Моя сестра ,когда жила с мамой инвалидом без алиментов при росте 165 весила 47 кг.Это вообще пи...дец.Кожа,кости и зелёное лицо. Они реально ели картошку недосыта и овощи с огорода,что сами вырастили. Я прекрасно понимаю учительницу,потому как 38 кг-это освенцим. Я бы тоже забила тревогу-реально ещё -2 кг и анорексия(.
У меня правда дети гиперстеники и я наоборот стараюсь их схуднуть. Но когда я считаю сколько они едят,то на весы стараюсь уже не смотреть.Бо у меня реально малоежки.Но кормить их на ночь морковкой и огурцом...рука не поднимется.
А вам все, кто не на грани дистрофии, кабан?
нормальная девочка для 14 лет. Если и в 20 лет будет выглядеть так же, это уже грустная песня. Ну и еще важно, чтобы ее окружали здоровые и независимые девочки, которые не считали бы ее худобу на грани нормы идеальным соотношением роста и веса. И не вставали бы на путь анорексии, наивно полагая, будто только такой и нужно быть, чтобы не считаться жыыыыыырной.
Причём тут эта девочка? Она ниразу не кабан и не дистрофик, и даже не на грани. Просто худенький ребёнок.
Кабаны у мадам которой я отвечала.
Свинорылая-твоя мать,раз выродила такое говнище. Лучше б она тобой аборт сделала,не много потеряла бы.
Это не дистрофик! Вы по фото не видите, что совершенно нормальный ребенок? Почему девочка в 15 лет должна быть сдобной? Картошка с овощами ведет к дистрофии?? Бред какой-то. То, что вам кажется худышестью (видимо, вы привыкли видеть вокруг полных людей) - норма. И на ночь вообще не стоит кормить никого и ничем.
Нет не нормальный.Очень длинный и очень худой,через футболку ребра светятся.Я привыкла к другим параметрам. Я привыкла видеть вокруг себя разных людей и даже среди моих худых нет таких тощих. На ночь можно пить кефир с яблоком,не обязательно огурцы,которые ещё и кишечник пучат).
По пресловутым табличкам https://yandex.ru/images/search?img_url=http%3A%2F%2Fwww.gastronom.by%2Fimages%2Fstories%2Ftable-6.jpg&text=%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%BC%D1%8B%20%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%20%D0%B8%20%D0%B2%D0%B5%D1%81%D0%B0%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%B4%D0%B5%D0%B2%D1%83%D1%88%D0%B5%D0%BA&noreask=1&pos=6&lr=213&rpt=simage
даже при росте 175 сухощавые весят в пределах 58-63 кг!!!!!
45 -это всё. Это обнять и плакать.
Нехорошо обзывать ребенка анонимно.
Тем более если его фото выложили под ником.
ЗЫ: все модели так в детстве выглядели))
девочки, не ссортесь..... я просто смеюсь над "мамой 2-х".... а я то релаьно вижу свою тощедрищую с кубиками на животе и ногами-канатами.... поэтому я даже не обижаюсь. меня больше рассмешило про "длинную"ю... ну, чт оя могу сказать - что выросло, то выросло... рост 173, надеюсь, немного притормозит...
Вы лучше представьте как над вашей в школе смеются(.Это ж надо такого дрища из ребёнка сделать.
Вполне счастливые костями не гремят) муй денег на жрачку не даёт? всё на блядей тратит? Небось титек и жопы у тя нет,вот его к нормальным и тянет)))
Бугагашечки! В точку попала! Как вы секситесь расскажи? Муж небось с тебя как с кручи скатывается? Представила себя два шара пытающихся сношаться, все не могу, ржу до слез...)))
Ржут просто) Особенно глядя на страницы журналов) Ржут не над жирдяйками, а над стройными красивыми девочками, да. Именно так всё и происходит где-то в параллельной реальности. Сидят толстенькие девочки и ржут над стройными. И вовсе не завидуют.
Ну спросите у ваших анорексичек как им достаётся.Вона даже учителя и те стебуться,не то что дети(.Ну вам же все "завиииидываю")))Угу ,а как же.Тощим вешалкам все обзавидовались,причём во все времена).
Ржу, ты обосрала худенькую девочку и считаешь себя молодцом?! Поэтому вас свиней и не любят, и ржут над вами, что вы злобные, завистливые и закомплексованные. Только жрать и срать умеете.
Угу ,почти 11 ,сидит ,говнит на ебе уже 3 часа,её все обхотелись.Уймись убогое,никому не нужное чмо.Иди, с горя попей водички)
Да вот прикинь обхотелись даже в такое время, у меня ещё вся ночь впереди :) а ты что не спишь? Пожрала на ночь и баиньки, что бы жирок завязался! Или тебя жор разбудил и ты пошла совершать облаву на холодильник за одно и на Еве говна плеснуть?
Странные у вас познания о жизни худышек. Мне не нужно никого спрашивать, я сама всю жизнь пока что тонкая-звонкая. Ни разу, кроме как на еве, не слышала ни от кого стеба. Исключительно комплименты.
Странные существа женщины. Стройная - дистрофик, анорексичка. Плотная - свинья жырная, фу. Интересно, у недоброй половины женщин говнометы прям в базовой комплектации идут или апгрейд ПО происходит по мере накопления озлобленности и ненависти?
Согласитесь, вам будет неприятно, если ваших детей назовут жырдяями. Зачем же вы нормального ребенка дистрофиком называете?
Как чуть в плюс,так вы этими табличками тычете куда надо и куда не надо,даже фотки вам не указ.А как недовес в 15 кг,так вы упиваетесь фотками дрищей в полукривом ракурсе.Вы её поставьте прямо на фоне среднестатистического табличного ребёнка и ужасайтесь.
Я вообще не поняла о чем вы) Я тычу? Какими-то табличками? Фотками?
Если вы про недовес, то свои фотки я не скрываю. Вешу 59 в данный момент. Рост 174. Тоже кричат тут о недостатке веса! "Недостаточно жырненькая!")))) считаю себя охуенной, нет у меня ни недовеса, ни перевеса. Также как и у дочери автора.
нам предложили их обнять и плакать... собственно, периодически так и делаю, разве что не плачу... удачи вам и вашей девочке! а всех доброжелателей гоните лесом
Спасибо за поддержку. Нет, плакать не буду, обнимать - всегда. И вам всего хорошего. И дочке.
Азиатская кухня доконает ребёнка. И угробит желудок. У меня рост 158, вес 49, я из миниатюрных . Но при 160 иметь 38 кг ненормально. Про капусту даже читать страшно, этот ланчбокс при таком весе можно есть только чередуя с нормальным количеством горячей нормальной пищи- котлеты, рыба, яйца, каши, картофель...суп.
Для ребёнка это нормально.
Про пищевые привычки девочки с фото вы откуда взяли? Обычные обеды- это жареная картоха на сале?
блиннннн... хватит уже про сало, а?
Физически невыносимо.
Я не знаю ни одной современной семьи, где ели бы картошку на сале.
Вообще, впервые это блюдо я попробовала в 33 года.
Есть тяжело. Но запах вообще невозможно выносить:sick2:sick2:sick2
И картошку едят. Жаренную на растительном масле - оливковом или рыжиковом, например. Очень вкусно.
Или запеченную с капелькой масла и травами.
При сэсэсэре картошку в близкородственных семьях жарили на смеси подсолнечного и топленого сливочного масел.
Сало ел только дед. Только из морозилки. Только нарезанное прозрачными ломтиками. С горчицей.
Ездил специально покупать на Черемушкинский. Долго выбирал.
но вот чтобы его ТОПИТЬ и на нем ЖАРИТЬ????:scared2:scared2:scared2
Вытапливают))) смалец называется, но запах.... бррррр
На нём готовят, как на масле, а еще его используют, как консервант, им заливают домашнюю колбасу и хранят без холодильника :)
Моя бабушка говорила, нужен старый смалец :) или гусиный топленый жир :)
Моя мама всё на нём готовит, масло (олию) только в салат))) я не могу есть ничего с ним, и сало не ем)))
Может попробовать? при росте 163см, с трудом удерживаю 40 кг,
чуть расслабилась и всё))) худею сразу :)
Ой я не знаю. Смалец он же...На любителя то) Что-то жаренное на смальце -
это, мне кажется, смерть печени неподготовленного человека)
Я не очень понимаю, что там с весом. Не разбираюсь) У меня при 174 роста вес 56-60 лет 15 уже. И я отлично себя чувствую)
Вам, может, на белки налегать? Хотя не слушайте меня. Я и правда ничерта не знаю о диетах)
Мама всегда так готовит, точно приучена, а меня в детстве так и не приучили к салу, и вообще свинине))) нет во мне духа патриотизма и салопоедания :)
Нет, мне нормально))) я полна сил и энергии, в таком весе уже лет 18 точно :)
минимум 33, максимум 45, в беременность 54 кажется было :)
У нас был (и до сих пор практикую) такой рецепт: на 2/3 стакана молока - ложка меда, кусочек сливочного масла, треть стакана боржоми. Молоко довести почти до кипения. Но после разбавления боржоми оно будет нужной температуры. И только тогда добавить мед (потому что его нельзя нагревать выше 60 градусов).
Почти то же самое) Только вместо минералки - смалец) Мама вытапливает постоянно)
Честно говоря, я с детства обожаю это вот, когда у тебя температура, хреново ужасно, лежишь, кашляешь как блин не знаю кто, аж до тошноты. И прохладная мамина ладонь на лоб, а потом приносит молоко со смальцем и мёдом) Сидит рядом, стакан придерживает ибо силушки то нет, чтоб держать)
Так здорово быть больной, когда о тебе позаботится мама)
А я люблю сало) С кружочками луковыми. С хлебом ржаным. И чай черный сладкий. Мммм) И в яичнице люблю. Сначала кусочки сала пожарить, а потому на шкварки вылить яйца.
Тьфу на тебя) Сала захотелось))
Я никогда сало не любила.
А муж любил всегда.
Лет восемь назад мы всей семье перестали есть свинину и содержащую ее продукты вообще.
Но муж год назад вернулся к старым пищевым привычкам:evil
А мы с сыном продолжаем придерживаться халяля-кашрута:ups3
Мужу приходится с этим считаться, когда я заказываю пиццу только с говядиной или курой. И никакой пепперони.Сам виноват:evil
Сало муж сам себе покупает. Ест за компом, наструганное в блюдечко. За столом никакой свинины у нас нет.
Муж ест сало из морозилки. Оно не пахнет ващще.
Че вы с жареным сравниваете?
Он, правда, гад троллит меня... подносит поближе и предлагает попробовать - "вилки как вкусно!":evil
А потом типа "таки звиняйте, кошерного форшмака немаэ":-D
Ну причем тут цветной ник? Весна не любит сала. Муж ее любит изредка. Цепляться к каждому слову Насти - зачем??
Настя сначала всех уверяет в одном,а потом резко меняет своё мнение на противоположное.
и так всегда,во всех темах
Двух станов не боец, но только гость случайный,
За правду я бы рад поднять мой добрый меч,
Но спор с обоими досель мой жребий тайный,
И к клятве ни один не мог меня привлечь;
Союза полного не будет между нами —
Не купленный никем, под чьё б ни стал я знамя,
Пристрастной ревности друзей не в силах снесть,
Я знамени врага отстаивал бы честь!(с)
:ups2:ups2:ups2
Я не увидела именно в этой теме, что Настя поменяла мнение. Она также не любит сало как и говорила. Просто к моему посту о моей любви к этому продукту она ответила, что муж любит. Свое отношение она не поменяла.
Вообще, конечно, очень некрасиво мы с вами говорим в третьем лице о Насте. Неприятно себя ощущаю)
Да блин, нормальный обед - это белки-жиры-углеводы согласно ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ норме, а не норме кролика 4 кг веса! Нормы есть в интернете, автору надо не гордиться худиной дочери, а дать ее организму белки-жиры и углеводы согласно норме, все!
А почему надо есть бутерброд с сыром, а не просто сыр? Что за колхоз?
Я сыр люблю, но никогда его не ем с хлебом! С фруктами, орехами, под вино -да, но с хлебом никогда.
Дочь моя тоже не ест сыр с хлебом, сын с хлебом только расплавленный в микроволновке сыр ест.
В буфете школьном не ест большая часть знакомых мне детей, включая моего. Невкусно, долго, много народу и т.д.
Хлебушек - это вообще отрава ( ц) :). Вы не любите, другие любят, дело не в самом хлебе, а в том, что сыр + сырые овощи - очень мало для растущего организма.
Я нормально отношусь к хлебу, но сыром мне не вкусно.
Сыр и сырые овощи для перекуса отлично для растущего организма. Лучше и не придумаешь.
Почитайте автора, она нормально не ест, треть куриной грудки и проч, подросткам нужно 1800- 2400 калорий в день.
Об чем наш спор? Всего- то нужно маме подсчитать сколько калорий дочь сьедает в день и сравнить с возрастной нормой. Все.
для перекуса - нормально. если девочка имеет полноценный обед в школе, и еще перекусывает в школе овощами с сыром, я полагаю, такой ребенок будет слегка плотнее среднего)))) но судя по всему это - обед. а такой обед может иметь место только для жестко худеющего человека и не на долгий период времени, а про ребенка я вообще молчу.
как раз именно ребенку малоежке прежде всего в рационе нужны углеводы. этот ребенок и малоежит от того, что его обмена веществ не хватает на перевариние достаточного количества еды. поэтому у них и с аппетитом проблемы. а часто еще с желудком, с гемоглобином, давлением и прочими прелестями.
А я люблю сыр и подсушенный зерновой хлеб. Или ржаной - из крупки.... такой, мокрый... но нужно сделать гренку из него - тогда вкусно. Но чтобы поочередно откусывать. А не одновременно.
Бутерброд - это неинтересно. И сыра меньше, чем надо, получается:ups3
Да! Обязательно с овощами и листьями-травами...
Это на завтрак.
А на ужин - как вы. С фруктами, орехами и вином:-9 Еще джем перцовый недавно оценила:-9:-9:-9:-9
Она и так, и так может есть. Может съесть с подсушенным бородинским хлебом, ей нравится подсушенный в тостере, может с кусочком чиабаты, может с хлебцами или галетами. Но у нас в семье больше принято, это от моей бабушки еще пошло, резать сыр кубиками, можно смешать несколько сортов. И я так на работу беру. И она в ланчбокс, иногда вместе с овощами может взять крокеты из гречневой, гороховой или кукурузной муки, я их делаю вкусно, со специями и в кунжуте, или тефтельку из печенки, может взять картофелину, запеченую в фольге, я запекаю тоже со специями и оливковым маслом, быстро и вкусно, виноград, авокадо, манго дольками, яблоки очень любит,самые простые, как она говорит "кривые", может кедровые орешки и изюм, ест кубики шпажкой. Когда как, но общая картина ясна.
В буфете ей ассортимент не нравится.
Вы молодец автор! И дочка ваша умница, привычка правильно питаться это просто замечательно. Сама стараюсь перейти на питание похожее вашему, но годы проведённые на макаронах с котлетами и плюшках не так просто не дают это сделать легко.
Даже раньше получилось.
Можно делать из муки, можно из крупы, и так, и так вкусно, только текстура разная.
Из муки.
Любую муку из перечисленной (два стакана) смешиваю со столовой ложкой мелкой сырой манки, солю по вкусу, добавляю немного паприки, хмели-сунели и либо молотый кориандр, либо молотый тимьян, чуть-чуть белого перца, если хочется пооострее. Запариваю полстаканом или чуть больше, надо смотреть, кипятка с разведенной в нем столовой ложкой нежирных сливок (можно вместо сливок соевый соус, но тогда чайная ложка и перец не добавляю и соли совсем чуть-чуть), заливаю струйкой и быстро размешиваю, чтобы не было комочков. Оставляю минут на 15-20, пока запаривается, взбиваю в крепкую пену, но не до пиков, а более легкую, белок яйца. Пробую, если специй и соли не хватает, добавляю. Мука уже запарилась до консистенции мягкого липкой массы. Аккуратно вмешиваю ложкой туда взбитый белок. Мокрыми руками формирую шарики как грецкий орех, кладу в пароварку минут на пять не больше, но уже в разогретую. Они там набухают, даю немного остыть, обваливаю в кунжуте и выкладываю на промасленный пергамент в духовку на 180 градусов минут на 10-15, зависит от духовки, можно в процессе их перевернуть, чтобы низ тоже схватился корочкой. Все, готово.
В крокеты можно добавлять тертую пассерованную морковь, сладкий перец мелкими-мелкими куубиками, чеснок, лук (но дочь лук не любит), орехи дробленые в гороховые крокеты вкусно. Можно в серединку положить кусочек брынзы или моцареллы, тоже вкусно. Но нужно тогда очень хорошо запаковать внутрь, чтобы брынза или сыр не вылезли во время приготовления.
Можно упрастить приготовление, если времени нет, то так делаю, наливаю в сковородку на дни чуть-чуть воды с оливковым маслом, кладку крокеты в один ряд, не поджариваю, а тушу минут десять, переворачивая их аккуратно, они нежные, а потом в этой же сковородке ставлю в духовку.
Есть как горячими, так и холодными. вкусно с соусом дзадзики, с айраном (покрошить в него кинзу, мяту и базилик мелко-мелко), с соусом тар-тар или просто со сметаной.
Из каши - точно так же, только я не добавляю манку и смешиваю с целым яйцом, а не только с белком.
Вы на 146% заморочены на правильном питании, у вас в доме куска нормального хлеба не найти, сплошь чиабаты и галеты. Крокеты непременно из вычурной муки...
Учительница права в своих опасениях.
Кхм.. стесняюсь спросить, а что ненормального в чиабате? Нормальный дрожжевой хлеб... Вам название не нравится?
Ну может быть так и написать - "хлеб"? Автор бесконечно расставляет акценты, это выдает реально повернутого на питании человека.
потому что нравится сыр, а не булка с сыром
и потому что батончик марс из школьного буфета подавно не еда
Зря вы так. Нормальная учительница, беспокоится о вашем ребенке, а вы вот так "лезете не в свое дело". В возрасте вашей девочки вес ниже нормы и увлечение "салатиками" это группа риска. Да, она попадает в группу риска суицидов. Поэтому и старается учительница понять все ли благополучно у нее в семье. Ибо если излишне авторитарные родители это еще фактор. На этом фоне, если добавится третий фактор, какой нибудь конфликт с одноклассниками и будет жопа.
Ну не несите чушь, пожалуйста. Прям так вывели алгоритм группы риска суицида среди детей на основе только лишь того, что дочь автора мало ест.
Мне 36. Ела лет до 27-30 мало. Могла за весь день сожрать кусок хлеба с маянезом и луком (люблю я это), запить кефиром и фсё. Чото вот не самоубилась и мысли такой не было. Авторитарный родитель присутствовал (папа военный). Трагедии в юности типа "аааа, люблю его навсегда-навсегда" или "Она меня предала! Лучшая подруга!" случались.
Что вы нагнетаете?
Суицид как раз таки выбирают подростки, про которых окружающие (включая лучших друзей) даже не догадываются, что вот сегодня тебе твой друг написал, а завтра утром он выйдет из окна.
Это не я вывела. Подростки с низкой массой тела и пристрастием к демонстративно "правильному" питанию это группа риска. Читаю периодически литературу на эти темы ибо вторая дочка входит в подростковый возраст.
И я же не нагнетаю. Я смотрю глазами учительницы на ситуацию, заметив один фактор она старается узнать все ли благополучно в остальном у ребенка. Это нормально. Если в остальном все в порядке то и ладно.
И вот эти благополучные дети, выходящие вдруг из окон, это сумма фактор обычно. Будет рядом внимательный взрослый увидит, постарается помочь. Но не всегда они рядом. Поэтому и не стоит злиться на учителя. Она внимательна к детям и это уже хорошо.
Это если "пристрастие к низкой массе тела" началось в подростковом возрасте. А если ребенок с первого года жизни совершенно добровольно "посадил себя на диету", то бишь не ест неполезное и вообще мало ест - то ничего это не значит. Просто такой вот обмен веществ и аппетит. К подростковым закидонам отношения не имеет.
Ну так надо все спокойно рассказать учительнице. Учительница новенькая, для нее такая девочка в группе риска, она же ее недавно знает, малышкой не видела, вот она и пытается понять что это, отсюда и ее вопросы.
ланч-бокс с овощами?? овощи - это не еда. вообще не самостоятельная еда. может идти только или с гарниром, или с мясным-рыбным. худеющим пожевать еще типа чтоб рот занять.
у вас совершенно явно неправильные представления о еде, и в целом я даже учительницу готова понять, хотя сама ненавижу подобные вмешательства. вашего ребенка реально надо накормить макаронами. а потом дать конфету. а потом еще конфету.
и сыр конечно должен идти с хлебом. или в качестве десерта, то есть ПОСЛЕ ЕДЫ, раз уж вы такой эстет.
и жиры и углеводы важны для обмена веществ. и сахар нужен для работы мозга и развития ребенка.
вы знате, вы когда то свою фоту выставляли - вы выглядите как анорексичка.
вы конечно имеете на это право, и это не мое дело, но...
да, я не просто серьезно, я вообще-то права. сорри. а вы и автор - не правы.
Ааа. Ну вот, всё понятно. Вы воспринимаете стройных людей как анорексичек.
Нет, милая дама (извините за фамильярность, не знаю как еще к вам обращаться) я далеко не анорексичка) У меня есть всяческие выпуклости и даже пуз иногда имеется)
Вы просто как моя любимая тётя рассуждаете) Когда я приезжаю к ней - я просто убийственная худышка, которую надо откормить. Тётя у меня еле ходит из-за веса, моя сестра весьма объемна, мой брат тоже не худыш.
У каждого есть проблемы со здоровьем, увы(
Но каждый считает, что это вовсе не связано с весом. А вот то, что Иринка худая - это прям беда беда))))
и какой у вас вес (минимальный пожалуйста из взрослого состояния), и ваш рост??
анорексичка вы или нет проверяется очень легко. циферками. сложением и вычитанием, точнее делением и умножением.
я помню то фото - обычная баба, никакая не анорексичка. она ж в дурацком белом пуховике по колено фотку выкладывала)))
не, я про фото в купальнике. она выкладывала фоту толстая/похудевшая. "толстая" там - вполне себе стройная, не то что норма, а худая в хорошем смысле женщина. я вообще люблю худых. а "похудевшая" - ну такой подросток тощий на диете сидящий в стремлении соответсвовать не понятно чему.
омг, она еще и в купальнике фото выложила??? вон юлько тоже выложила, а когда ей люди правду написали, закатила истерику на 900 постов))))
))) Вы не беспокойтесь, я на вашу "правду" прекрасно кладу йух, на неправду тоже. Мне нравится быть такой, какая есть, чужое мнение по поводу внешности/ума/характера и тд. не волнует абсолютно, поэтому, если вам так хочется, можете продолжать пытаться меня уколоть или задеть) Мне всё равно, а вам приятно.
и вам прожить без углеводов, не поперхнуться:-D посмотрю я потом на ваши почки и на вашу печень с поджелудочной:crazy
я всегда подозревала, что представления о правильном питании у всех разные, но этот топ - полный вообще треш.
идите почитайте что-нить на эту тему научное. о сбалансированном питании вы вообще слышали когда нить? слово "сбалансированное" вам о чем-нить говорит?
А что углеводы можно есть отдельно в голову не приходит? И что овощи содержат углеводы Вы не в курсе. Что углеводы есть простые и сложные и у них разные задачи. Мой ребёнок тренируется по 3-5 часов 6 дней в неделю, без правильного питания давно имела бы проблемы со здоровьем. Так что не надо мне про сбалансированное питание. Это отнюдь не хлеб с сыром.
Нет, не только овощами. А вот в школу берет приблизительно похожий перекус. И завтрак в школе будет есть очень избирательно.
ну у вас канеш еда - это либо овощи сырые, либо булка с джемом, третьего не дано:-D
ладно я вас просвещу. основной прием пищи должен состоять из углеводов, белков и жиров. БЖУ вам о чем-нить говорит вообще? как пример мясо с рисом, курица с макаронами, рыба с картошкой. к нему салат овощной. к нему! а не вместо. перекусами может являться фрукт, творог, зерновой хлеб, а не овощи.
скажите честно, это прям новости-новости для вас, да?? откровение?
Я вашим просвещением заниматься не буду. Хотите есть рыбу с картошкой вперёд. Овощи бывают не только сырые, но и тушенные, на гриле. Кроме риса и картошки, есть гречка, пшенка, чечевица, фасоль и т.д. И не надо раскармливать детей. В условиях перекуса, подойдут и свежие овощи, и фрукты.
так и кормите ребенка белком плюс углеводы. хоть гречкой, хоть еще чем. а овощами кормите в дополнение к этому, а не ВМЕСТО.
моим просвещением заниматься не надо, в моей родительской семье изначально культура питания была на высоком уровне. никто свинину залитую сыром в закуску с оливье не ел, и потом не требовалось из ланч-боксика овощами сырыми промышлять, чтобы похудеть.
перекус должен быть как минимум калорий на сто. считать умеете? сами и посчитайте. овощей на такой пересус надо пол кило.
вы вообще в своем уме или как?? вы где то прочитали, что овощи полезны, и поэтому ребенку вместо еды овощи даете? овощи полезны в дополнение к основной еде, а не вместо. поздравляю с открытием!
Овощи ( авокадо весьма калориен), сыр, орехи, сухофрукты это гораздо больше чем 100кл.
Ребёнок сам берет себе перекус. И перекус ест перекус, основной приём пищи он не заменяет.
"а моя из ланч-бокса ест капусту, морковку, сельдерей, сыр и сладкий перец."
чет не увидела здесь ни авокадо, ни орехов, ни сухофруктов.
Углеводы в несметных количествах пихать в ребенка - это правильно?))) Ну-ну.
Хлеб, конфеты и макароны постоянно не нужны даже анорексичкам, они нужны спортсменам перед стартом, чтобы сразу их и утилизировать.
Овощи это и есть углеводы. Ребенку не надо много жиров и углеводов, этого всего должно быть в достаточном количестве
сколько там углеводов, в овощах, знаете?? или только знаете, что овощи - углеводы?:-D знаете сколько овощей нужно съесть, чтобы норму углеводов набрать? или вас удивить?
Достаточно там углеводов. Зависит от объема овощей.
И дочь автора не одними овощами питается. Овощи как перекус отличный вариант.
достаточно?:-D достаточно - это у вас сколько?
давайте посчитайте, сколько там в лансч-боксе углеводов, и сколько углеводов надо съедать ребенку в 14 лет. давайте-давайте, я повеселюсь.
ну я же говорю, что у вас неправильные представления о правильном питании:-D
то, что вы читаете в новомодных статейках правильным питанием не явлется - об этом и речь.
должно быть три основных приема пищи. если завтрак в 7 часов утра, то обед не может быть в три. а овощи даже перекусом являться для здорового человека не могут. перекус - это когда человек что-то поел. в ста граммах овощей калорий около тридцати. это для организма нагрузка дополнительная по переванию несуществующей еды, и никакой пользы.
это не говоря уж о том, что неизвестно что там автор готовит ребенку на завтрак-обед-ужин. я прям так и вижу на завтрак йогурт обезжиренный, на обед суп с отварной грудкой. а на ужин отварное же мясо с овощами:-D сбалансировано прям пипец как:-D
Это у вас не правильные представления о привольном питании. Составленные во время ссср когда люди должны были перевыполнять планы и поминимуму отрываться от станков.
Если дочка автора приходит домой к трём как она может полноценно пообедать раньше? В школе нормально можно только перекусить, что она и делает.
нет, это у вас неправильные представления.
а во времена ссср были правильные. и составлены были не для тех, кто от станков отрывался. а для тех, кто в санаториях питалcя от больных до здоровых с утра до вечера. на каждую группу здоровья имелся свой план питания. план питания для здоровых людей полностью соответсвует современным представлением о ПП, то есть правильном питании.
но есть люди, которые и сыроедение считают правильным:-D
Вы в санаториях забыли ещё полдник. А это уже 4 приема пищи. И таки да, дробное питание полезнее и логичнее, и разумнее.
полдник - это не основной прием пищи, я о нем не забыла.
а вы просто ни черта не знаете ни о правильном питании, ни об истории правильного питания, ни о теориях этого питания, ни о трактовках, ни плюсах минусах всех имеющихся на сегодняшний день системах питания. ни о том, какие особенности питания должны быть для каждого возраста.
что и требовалось доказать.
ага, правильное питание - это морковка из ланч-бокса для ребенка в пубертате:-D и перерывы между основными приемами пищи восемь часов:-D а макароны с котлетами зло))) чем они вам yе угодили, можете хотя бы сказать? вы в котлеты хлеб пихаете и салом заправляете?:-D макароны у вас третьесортные залитые сливочным маслом и сахаром посыпанные?:-D
у меня в котлетах мясо, а макароны из твердых сортов пшеницы. и это вкупе с овощным салатом - образец правильной еды. хотя я лично пасту предпочитаю с морепродуктами.
Эх, на всех родителей наших синхронисток надо и в опеку, и в прокуратуру, и Путину жалобы писать, а балетных сразу сажать. Нормальный автор у Вас ребёнок и питается она нормально.
Автор, мою дочь в анорексии уличили в ортопедическом санатории. Только опираясь на показатели роста-веса. Но потом пригляделись- в столовую топает, еду берет, выбирает что ей нравится и ест это, небольшими порциями конечно. Испугали меня конечно знатно, но учитывая, что она тренировалась по 8-10 часов в неделю и наследственность, теловычитание себя оправдывало.
Сейчас красотка 174 рост- 52 вес, бедра замеряли на днях- в джинсах 91 см. В 14 только 40 кг набрала, в паспорте полазайте моем, там фотка в синем платье на улице на фоне трамвая, 14 лет и несколько месяцев, вот такая вот была, ни бледности, ни вялости, жизнерадостная и подвижная девочка.
Автор, забейте на училку,если что,справку в нос.
У меня сын в саду через похожее прошел,он родился-то 1,6 кг.Сейчас рост чуть ниже среднего, ну а вес как у перышка.Возила к профессору детской эндокринологии,так вот, эндокринологов детский вес вообще не интересует, главное рост в пределах границ и гормональный фон.Сводила сына, к слову, пару раз к гастроэнтерологам, кучу анализов сдали, результата- никакого.Махнула рукой, уж лучше худышка,чем жиробас)
Дочка у меня тоже кощеюшка, но высокая, я при росте 170 см до беременности 47 кг весила,сейчас,правда, 60 кг- худой обзывают)
Автор, я вас прекрасно понимаю! Когда ребёнок астеник, он просто мало и выборочно ест. Когда моей дочери дать то, что она не будет есть-Ее просто вырвет. Если не давать ей Ее еду, будет голодать. Тоже на ночь огурец. В ланч-боксе овощи. Ситуация похожа. Моей 10,5 лет вес 26 кг рост 146 см. Сейчас активный рост- если что в почти 9 лет она весила менее 20... такая с рождения. Мы за границей, регулярно пристают в школе и дают всякие бумаги подписывать что вес не соответствует росту.. надоело..
автор, извините конечно, но вы в своем уме вообще?! Поменьше смотрите телевизор про опеку и тп Вы - мать и это ваш ребенок. Чем хотите, тем и кормите. Училке пригрозите жалобами в департамент за то, что лезет к вашему ребенку с идиотскими вопросами. Если еще хоть раз пристанет к вашему ребенку, реально накатайте на нее жалобу, что типа она критикует внешность вашей дочери, пристает с расспросами личного характера, что не входит в компетенцию педагога. Будьте поувернней в себе, что за комплексы...
Зачем грозить учителю? Просто один раз надо принести справку от врача, что телосложение ребенка обусловлено его индивидуальными особенностями и не является следствием голодания или заболевания.
Все. У учителя попа прикрыта, и вас больше никто доставать не будет.
Я че-та не пойму...
А "школьные завтраки" и "школьные обеды" давно отменили?
Есличо, то в нашем здании просто нет столовой. Соответственно, организованно школоту не кормят.
И на сберкнижку компенсацию перечисляют...тыщщи 3-4 в месяц;-)
Но вроде как в большинстве школ должны быть столовые, не?
В школе, где сын учился в 1-2 классе, их кормили и завтраком, и обедом. Кстати, очень неплохая еда))) Я тоже иногда покупала, если из города, а не из дома приезжала забирать сына в школу... А детвору бесплатно кормили.
Очень просто-ребёнку ставят перед носом суп, хлеб, салат из капусты, картофельное пюре и сосиску, плюс очень сладкий компот. Ребёнок кушает салатик из капусты, три ложки супа, и пьёт свою воду из бутылки( компот для неё очень сладкий). Хлеб тоже нетронутый. И все. Говорит спасибо, относит поднос, и на просьбы доесть суп.. улыбаясь, отвечает что наелась:)
Мой эту "неплохую" еду не ест.
За обеды не платим. Соответственно.
Когда была необходимость несколько дней оставаться на продленку, ходил с контейнером
Такого нет, чтобы перечисляли. У нас обеды стоят 160, завтраки 85. Кто питается платят из своего кармана, около 5 тыс в месяц. Может у вас школа здоровья?
Да хорошая учительница, неравнодушная. Побольше бы как она, а то сколько детей страдают от абьюза и никто никогда не обращает на них внимание.
По поводу конкретно вашего ребенка, я бы принесла училке справку от врача прям сразу, потому что она копать только из-за вашего возмущения не перестанет. Лучше на корню все это пресечь, чем потом с опекой обьясняться.
кстати, а что всех так беспокоит ланч-бокс с овощами? наши когда на концерты едут, им только овощи похрустеть и разрешают.... я, кстати, стручковую фасоль могу килограмм слопать... тоже ж овощ....
Прочитала все комменты, ответить, увы, успеваю далеко не на все. Больше спасибо за мнения. Я очень рада, что завела топик, несмотря на то, что не все комментарии мне были близки и понятны, читать топик было очень интересно. Я завтра иду встречаться с учительницей. И выше написавшие правы, я не должна была, наверное, упрекать ее, нужно спокойно объяснить, что дочь у нас так питается. Спасибо еще раз всем.
Заодно, пожалуйста, уточните (у спецов) - как исключить анорексию. Только вот не надо сейчас на меня нападать. Я НИ СЛОВА не говорю о том, что Ваша дочь какая-то... неправильная.
Просто если есть признаки смертельного заболевания - ИМХО, нужно его исключить и жить дальше спокойно, как и жили.
Я знаю, что такое анорексия. И, поверьте, уделяла немало времени и сил, чтобы проработать этот вопрос в отношении дочери. Анорексия - это не только худоба и питание маленькими порциями, это большой сопутствующий клубок симптомов и проявлений, которых у дочери нет. Мы исключили.
Автор, очевидно:
- Ваша дочь выделяется худобой в классе;
- Ваша дочь выделяется пищевым поведением в классе.
То, что учительница обеспокоена - это отлично. Ибо анорексия - СМЕРТЕЛЬНОЕ заболевание.
Это не про Вас? Так отлично! Скажите ей об этом. Причем, спросите, что именно надо сделать по ее мнению, чтобы ПОЛНОСТЬЮ исключить вероятность анорексии. Сделайте это - и живите дальше спокойно.
А вот если и ПОСЛЕ этого будет лезть - уже тряпкой отгоняйте.
А ваша дочка не авторитарная барышня?
Не любит давить на окружающих?
Тут еще такая проблема...
Для вашей дочки такое питание естественно. Она ЛЕГКАЯ во всем.
А "все, что естственно, то не безобразно"))))
Но рядом с ней могут быть... коренастые девочки с иными пищевыми привычками в семье (вовсе необязательно нездоровыми.. просто другими). И вот для них такие "законы" - в несвойственном им жанре - могут оказаться пагубными.
Если они начнут питаться так же - это будет... от лукавого.
И окончится психологическим самонасилием.
А в результате - анорексией.
Которая - судя по вашим пояснениям - вашей девочке не грозит.
Но учителя должны думать... о средней температуре по палате.
Нет, не авторитарная. Дочка ироничная, но никогда не переходит черту, чтобы давить на кого-то иронией, она никого в свою веру не тянет, она вообще не много говорит и коротко, но, так как она пользуется определенным уважением в классе, про нее говорят "Саша может разрулить любой конфликт и Саша не треплется", к ней хорошо относятся и мальчики, и девочки, я понимаю, о чем вы говорите. Да, в классе есть две девочки, которые очень хотят с ней близко дружить, но Саша с ними ровная, не выделяет, у нее другая подруга, одна, а эти девочки просто одноклассницы. Одна из этих девочек стала одеваться как Саша, моя дочь ходит в школу всегда только в строгих черных брюках, белой узкой приталенной блузке и сверху либо в черном приталенном жилете от костюма, либо в узком коротком пиджаке. Одна девочка стала так же одеваться, точь в точь, даже как Саша стала завязывать под воротник блузки черный галстук-шнурок. Саша просто приняла это и все, она вообще спокойная как удав. Вот пишу и по ходу размышляю, да, такая проблема с этими двумя девочками может быть. Но, я думаю, что пока это только теоретически. Наверное, учительница тоже могла об этом подумать, вы правы, возможно, это ее подтолкнуло.
Что-то, чем больше думаю, тем больше углубляюсь.
Я вам выше рецепт крокетов написала.
конспект набросайте, а то собьетесь непременно, если вы без форума не способны разрешить такую элементарную ситуацию))
следствие анорексии - и есть отсутствие чувства голода. анорексия - это не убеждения, это психическое отклонение. характерезующееся именно нежеланием и невозможностью есть. от него умирают, потому что есть не могут.
а когда не едят по убеждениям - это диетами называются, обычно у таких людей с убеждением все в порядке с аппетитом, и более чем в порядке с объемами тела.
Ну, тогда мы с дочей анорексичками родились. Ко мне чувство голода впервые пришло в 10 классе. В 16 лет, тоисть...
Ох, сколько я за детство натерпелась от таких "доброжелателей". И мама тоже.
Я вообще была по мнению окружающих "бухенвальд", дистофик, глиста и тд.
Маме тоже говорили, что она меня не кормит.
Сладкое я не ела, мясное особо тоже. Чем питалась-не помню, но не голодала. Помню яблоки ела тоннами.
Вес и рост в 14 лет не помню, но чуть старше при росте 178 я весила около 45кг. Чудесно себя чувствовала
Автор, огласите ваши собственные параметры. У самой ведь проблемы с весом имеются или имелись? И навряд-ли в сторону дистрофии :)
Я выше писала. Мне 42 года. рост 165 см, вес 47 кг, бывает и 48. Нет, проблем с весом у меня не имелось.
Ну тогда все ок. Кстати моя дочь до 13 лет при росте 165 весила 40 кг, а потом поперло как на дрожжах. Уже 60 кг при 170 см. Крупная девушка, а в детстве была тощей.
У знакомых такая же девочка "крепыш Бухенвальда". Накормить проблема всегда была. Сейчас красивая хрупкая девушка.
Я такая, как ваша дочь. Росла дистрофиком, еще и мелкотней. В 5м классе сходила за второклашку, в 8м - за маленькую девочку. Никакой жопы и сись не имела.
Моя дочь, мало того, что росла дистрофиком, была еще всегда выше всех в садиковской группе и в школе.
Есть я не хотела вообще никогда, а меня заствляли. Особенно в детском саду. Угрожали проткнуть щеки спицей, т.к. еду я не глотала, а держала, как хомяк, чтобы выплюнуть в туалет. Бабушка слезами обливалась, а накормить меня не могла.
Дочери мы платили деньги за каждый съеденый банан или персик. Ее я есть не заставляла, понимая, что все в норме.
И про меня, и про дочь все говорили все тож самое, что вам.
Не опасайтесь ничего. Врачи знают, что ваш ребенок абсолютно здоров. А на самодурную училку настучите диру школы. Очень это рекомендую.
Лишний вес у тебя, а я абсолютно нормальная тетька. По всем таблицам у меня норма для 49ти лет. Ни на одной фото я не кажусь себе полной, не то, что жирной. И никому, кроме йэбанько евских, не кажусь
Сто раз обсуждали мои размеры. 36й верх и 38й низ - это преотлично для 163 см. Не у всех плечи богатырского размера, как у тебя. Не все лошадьми рождаются...
Я в Испании ребахасы застала, купила две пары джеггинсов, обе размер S, пончно того же размера. Ну, какой я должна быть? Размером xs, штоле? Чтобы вы, йобнутая анорексичка, спокойно жили? Так мне это не надо. Сходите с ума дальше и подыхайте от отравления. Это ваш удел, а не мой.
Я буду вкусно есть, сладко пить и спать.
Почему в детстве? Я было очень худой девушкой, худой молодой женщиной, стройной второй свежестью и щас нормальная тетенька.
Вес ко мне прилипал очень постепенно. Во всех возрастах я отлично выглядела и выгляжу. Был один момент, когда в 31 год я схуднула до 49 кил с весонаблюдателями. Это самые страшные фотографии в моей жизни. Я щас выгляжу моложе, чем тогда.
Каждому возрасту свой вес. В 20 я весила 47, в 25 - 54. В 31 стала весить 59 и схуднула на 10 кил, что было жуткой глупостью. До 40ка медленно набирала вес и не весила 60 кг все-равно. В 45 стала весить 63-65. Щас вещу 65-68, в зависимости от сезона. Так у меня сисяндры выросли до размера С, руки стали полные, как у тетеньки. А жопа максимальный предел набрала в 43. Джинсы с тех пор мне впору..Талия у меня осиная, живота отродясь не бывало. У мне все ок, в отличии от тебя, страшной лошади...
а на боках? на боках жир все равно висит? иначе откуда вес 68 при росте 163 :-О
ЗЫ:в отличиЕ писать надо.
Ничего и нигде у меня не висит. Если висит у тебя - покупай корректирующее белье, только дорогое.
Бока висят у баб без талии. А у меня это самое худое место на теле.
юля, не ругайтесь зря, я не новичок и давно вас и вашу манеру общения на форуме знаю. спать не пойду, пока не пойму - вы правда считаете такое соотношение веса и роста нормальным? таблицы таблицами, а вот чтО в ваших постах: мантра * я самая обаятельная и привлекательная* или реальное довольство собой?
у меня талия была когда-то 28 , щас 34, но когда джинсы надеваешь, из-под ремня ведь сало выпирает((( я ваша ровесница.
Ну и что? Оттого, что у вас сало выпирает я должна быть страшной и отвисшими боками? Вы сумасшедшая?
Я пошла взвесилась. 66 кил в махровом халате и толстых трениках. Сама не ожидала, что зимой я такая худышечка.
Да, я очень довольна собой. Очень, понимаете? На мне шикарно сидят вещи, которые я собиоаюсь купить. Чем я должна быть недовольна? О чем горевать? О том, что у евской анусной дыры сало свисает над джинсами? Попросите холуя магазинного подрбрать вам джинсы нужного размера и с отптимальной высотой пояса. Купите джинсы не за 20 евро, а за 200. Не знаю, че еще посоветовать ровеснице с жирными боками...
при чем тут холуй магазинный? закон гравитации никто не отменял, и с возрастом жировые массы ползут вниз, какие джинсы ни надень, хоть за 1000 евро)))
я просто реально смотрю на себя в отличиЕ от вас :-Р
Ты просто ничем не отличаешься от идиотки-училки, которая уверяет девочку и ее родителей, что она нездорова и голодна. Ты меня уверяешь, что я жирна и мои бока до земли отвисли...
Ну, не повезло тебе, была ты жирюгой в школе, не изжила свои детские комплексы до 50ти лет, потому и дойэбалась до меня, что я в школе была ненормально худой. Не у всех так. Есть люди, кто ни дня в жизни не комплексует ни из-за веса, ни из-за фигуры. А такие, как ты, - самые йэбанутые, это да.
Смотри на себя, как на жиробасину с массами, ползущими вниз. Поддерживаю полностью! Ты именно такая и есть. И я тебя такой же вижу.
я ни в чем вас не уверяю, просто пытаюсь понять, как с таким весом можно считать себя нормальной всерьез.
и я в школе тощей была ващет)))
ну все. удачной вам рабочей ночи, вы ж по ночам работаете:-) если еще кто до вас в ветке доипется, это не я))
Ну, а как можно не считать, если я верю своим глазам. Вам, неверующей, дала ссылку. Я астеник, по всем расчетам у меня норма веса. Вы хоть усритесь тут. Жирная это вы. А я - нормальная.
Все люди, носящие 36й и 38й европейский размер - нормальные. Все, без исключения. Ни одного полного нет среди них. Ни одного жирного - подавно. Напоминаю, джеггинсы - радмер S. Смол, маленький по-руссски, понимаете? МАЛЕНЬКИЙ!!!
Впрочем, конечно вы этого никогда не поймете, жирная оплывшая свинья...
Ну, измерь свое запястье. Мое - 14 см. Я заказываю кольца 6го размера. Обручальное ношу то, что купили в 88м году и оно 15,5 номера.
Причем тут одежда 20 летней давности? Это одежда, для этого сезона.
Надо же быть такой упоротой жирной скотиной))))
астеники - это довольно высокие люди с длинными и узкими костями, такими же длинными мышцами, и плохо набирающие вес в любом возрасте при нормальном аппетите.
а вы недокормленная в детстве и отожравшаяся за всю остальную жизнь тетя. а астеник - это кейт мосс, которая жеппу никогда в жизни не наест, даже если на 20 кг каким-то чудом поправится.
В нашем с тобой детстве никто не перся к людям домой и не вынюхивал причины, почему у ребенка торчат ключицы (по физре "5", значит, все ок), почему у него сопли (да не носился никто так с несуществующей "противовирусной терапией") и по каким причинам он третий день в одной кофточке (форма, она и форма, ну - попахивает к концу недели у отдельных особей - да, а что делать). Ты реально предлагаешь Автору ссылаться на Кейт Мосс, если вдруг действительно на такую маму "дистрофика" свалится проверка?
Я предлагаю автору ссылаться на себя, как ребенка, который не ел. И на себя, как мать, которая не насиловала ребенка едой. Есть такие дети, ничего не поделать.
Моя родная сестра росла кобылой здоровенной. Она родилась 4600. В ее 10 лет она меня переросла 17летнюю и стала больше весить. Рядом с ней 15-летней, я, уже родившая, была чистым воробьем.
В 18 лет она сидела на жесточайших диетах, чтобы походить на барышню, а не на тетку.
Всю жизнь изнуряет себя физнагрузками.
Мы от одних родителей. Вот такая разница...
Не свалится проверка. На моего скелета не свалилась и не нее не свалится. Аня, худее своего ребенка я никого не видела. У нас все усугублялось ростом...
А врачи сами какого размерчика были? Я бы сразу стала спрашивать: почему у вас талия такая? Почему у вас лысина? Вы состоите на учете у психиатра? Не состоите точно?
У меня кошечка девон-рекс. 2,5 кила. Лапки такие тощие, что кажется сломаешь двумя пальцами. На фоне двух 8киловых кошаков - просто замученная скотинка.
Я, Аня, такую бригаду и на всю страну ославила бы на обоих языках в специальных мордокнижных группах. И больничке бы кирдык пришел. В нашем сельпо не забалуешься. За свои налоги, чтоб терпеть идиотизм сумасшедших...неа, у нас это не принято.
Ржу:-)) Мамочка осеклась на слове, отвечая на мой вопрос: "Да какая врачиха - ну, какая как Вы, примерно!" (это 51кг\170 см):-)) Не полная, в смысле:-)) Казалось бы.....чего тут не понимать. а вот завед. детского сада - очень пышное пирожное бизе, никогда ни к кому никаких претензий не имеет.
Да хрен знает, с одной стороны - коза, но ангину-таки разглядела, в общем-то. Мне кажется, врачиха со скорой ни фига не поверила, что люди вообще обращались к доктору ДО ВЫЗОВА скорой, и, что мол - ребенок запущенный, решили "приглядеться". Т.е. гемор на ровном месте. Но он случился.
Ань, какой-то сюр. Тут надо бочку катить на ту врачиху, что еблом прощелкала у ребенка вирусную ангину. Называть имя, больничку, район.
У меня семейная врачиха прощелкала воспаление легких. Лечила от аллергического кашля. Как меня на скорой в больничку доставили - так семейной песдетс и пришел. И извинения ее мне нах не упали. Мой муж еще таких громогласных матов наложил в центре семейных врачей, когда карту мою забирал...
У нас в стране обосраться можно всего один раз. И все, ты - навсегда без работы. Или с жутко говенной работой. Не отмоешься и не отбелишься. Точно также можно один раз на деньги кинуть. Один раз не заплатить вовремя. Один раз работу не выполнить в срок и тыпы...
В мордокнижной жалобной группе - вся страна. И герои становятся известны в 5 сек. Есть дурачки, кто рыпаются и огрызаться пытаются. Этим уж совсем песдетс. Вывернут наизнанку все их трусы: напишут долг по алиментам детям, расскажут что на чай оставляет 10 евроцентов максимум, живописют как он пердит в туалете и поет в душе, не давая соседям спать...Во так.
А ты понимаешь, что это будут два не относящихся друг к другу дела? Жалоба на мед. работников и визит контролирующей службы? Т.е. накатав объяснительную к жалобе, таким образом от "поступившего сигнала" не избавишься. Тут рука руку моет.
Ань, меня россиянки удивляют. Два дня назад на меня вылили ведро помоев, усираясь, что я неандерталка и понятия не имею, как компьютеризирована ваша страна. Все у вас онлайн...
В моей стране, все истории обращений ко всем врачам, - видят все медики, куда бы ты не обратился. Видят все, что назначили косорукие коновалы и когда. То, что ты пишешь - невозможно вообще. Не может бригада Скорой и врач приемного покоя не знать, что к семейному уже обращались...
И да, я не понимаю, почему врача Скорой интересует худоба кошки и настораживает грудное вскармливание в 14 месяцев ребенка.
Юль, вопрос был не про косоруких коновалов, а о том, что при самых разнообразных обстоятельствах интерес к семье может возникнуть, и истории про наследственную худобу и Кейт послужат стартовой ракетой. И НЕ БУДУТ они изучать никакие так цепочки - кто, где и у кого был. Просто "поступил сигнал" и "нужно отреагировать".
Так отчего у семьи не возникает интерес к такому обслуживанию за уплаченные налоги? Как, сявка, жрущая за мой счет, вызванная для скорой помощи ребенку, вообще имеет право рассматривать мою кошку?
Вы там вообще рабы, штоле?
Еще раз: жалобу РАССМОТРЯТ, и учтут, и выговор даже сделают, но это не дает автоматического "отзыва сигнала". Потому что структуры разные.
Нееееееее...... Юль я таких советов не даю, коли меня об них не просють:-)) Это я тебе рассказала историю, как пример - что откуда и как может взяться, а так - мамулька та сама умная, взрослая, пусть дальше посещает эту благословенную полУклинику и "ждет сигнала". Потому что она даже главше ничего ни сказала - по принципу "мало ли чего", хотя актив со скорой же пришел в поликлинику, но как бы тишина....
Ну иди читай об астениках. Кейт мосс всего на 5 см выше, чем я. Кстатм, мой ребенок выше Кейт на 7 см, а весит всего на 1 кил больше. При таком росте - 35й европейский размер ноги. Кольца еще меньшего размера, чем у меня.
У меня 36й европейский размер ноги и 34й ваш. У тебя, лошадина, какой?
Недокормленные тут вы все, даже маассссквички. А в моей стране никакого дефицита продуктов не было ни дня в совке. Вы все раком стояли, чтобы нас кормить. Я в детстве ничего не ела, а щас такая привереда, что редкий ресторан мне угодит. А уж стряпухам доморощенным это и вовсе не по зубам...не по рукам,тоисть)))
У тебя точно. Ты хоть что открой. Астеничные женщины - низкорослы. Астеничные мужчины - высоки. Тупиздень, блять! Тебя в гугле забанили?
Астеник (эктоморф)
Астеники выглядят хрупкими и утонченными. Они, как правило, высокие и худые. Из-за высокой скорости обмена веществ они с трудом набирают вес, имеют низкое содержание жира. Мышцы слабовыраженные, не рельефные, контуры тела угловатые. Астеники могут позволить себе пищевые излишества, алкоголь, при этом не прибавляя в весе, особенно в молодом возрасте. С возрастом жир откладывается главным образом на животе. Чтобы нарастить мышечную ткань, астеникам необходимо заниматься спортом, прежде всего, силовыми тренировками. Высокий рост и небольшой вес являются преимуществами в таких видах спорта, как баскетбол, бег и прыжки с шестом. Для укрепления костей и предотвращения развития остеопороза в зрелом возрасте астеникам необходимо соблюдать диету, богатую кальцием и жирными кислотами, а также следить, чтобы вес не был ниже нормы (ИМТ 18,5-24,99).
Женщина, вы астеник только в своём нездоровом воображении.
Да-да, конечно. Где ты, дебил, видела мужчину, который интересуется типом своей фигуры? Это с бабского сайта. Про баб, для баб. Где ты там увидела слово "мужчина", дебил?
На теве, дебил, ещё, читай, астеник, бля.
Астенический тип телосложения. Женщин данной конституции характеризуют общая худощавость, длинная и тонкая шея, узкие плечи, плоская и узкая грудная клетка, удлиненные тонкие конечности, вытянутое лицо и тонкий нос. Рост чаще выше среднего.
Это я и есть, тупиздень! Вплоть до носа! И я выше среднего для 67 го года рождения. Средний рост был 160. Гугли, уйобище!
Да где ты меня видело, третьесортный человеческий брак? Мы никогда и нигде не окажемся в одном месте, хлам биологический!
Праильна, я по всему миру путешествую, а ты из своей жопной дыры не вылезаешь и не вылезешь еще тремя поколениями.
не тужься, вся ева уж знает, что ты* крутышка* из района совдеповских дач, королевна говна и пыли в короне из гусиных перьев, бггг)) и много ты там на 2000 евро в месяц напутешествовала-то?
Я тебя видела в твоём паспорте, где ты своей рожей и приземистой фигурой хвасталась. Давно это было, но не думаю, что ты на 10 кило схуднула, на 20 см подросла, на 30 см жопу уменьшила, приобрела длинную шею и длинные стройные ноги - поскольку в пасе была полная жопасто-сисястая коротконогая коротыха. Щас ещё толще, так-как старая совсем. Таких надо абортировать как только, так сразу, обрубок Человека.
дак она с год назад свою жеппу тут на всеобщее обозрение выставила. и оченно оскорбилась, когда ей аплодировать не стали, а написали правду.
На, первая попавшаяся таблица: https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/professionalnye-tablicy-sootnosheniya-vesa-i-rosta-996960/
38 размер низа не может быть у вас, или это какая-то большемерная одежда. Ваша попа явно шире 94 см, не меньше 100, а это уже 42 европейский размер.
Ну, конечно не может. Спецом для меня Бетти Барклай шьет отдельную партию 38х штанищ и везде ее наклалывает, по всей европке. Тож самое с Гэри Вэбером. Лучше всех изощрается Ли Купер, потому, что умудряется на мою сраку поставить иногда не 30й, а 29 й номер. Это моя любимая марка, если че...
А вот Армани джинс, до жути меня расстраивает. От них у меня джинсы 40го номера, правда и куртки того же...
А что я должна носить в 49 лет? Тинейджеровские прикиды, крутить хвостики и пялить заколки со стразами? Ну, погоди чутка. Климакс и меня накроет когда-нить. Возможно и я начну позорно молодиться. Тогда напишу тебе размеры.
А пока с головой все ОК я покупаю одежду сообразно возрасту молодой баушки...
Между молодиться и тинейджерскими брендами и пенсионЭрским отстоем кому за 65 если нормальная одежда - RL, CK, DK, и т.д. С головкой у вас в порядке быть не может, если в такое одеваетесь и ещё считаете, что тамошний 38 - это действительно 38, а не давай польстим бабуле, носила она в глубокой молодости 38, пусть так и думает, чтто не разжирела.
Нищейобноой калеке - пенсионерский отстой: https://www.bettybarclay.com/uk/?r=1
Еще, то, что нищейобине не по зубам, но все пенсионры обожрались: http://www.gerryweber.com/en/
И еще, спецом для тупиздени нищебродной: http://www.armani.com/hu/armanicollezioni
13 лет, рост 160 см, вес 40 кило. Полупрофессионально занимается балетом 20 часов в неделю. Ест много. :-)
Вы похоже на Западе, автор? Я бы принесла школьной медсестре справку от Вашего педиатра и попросила ее поговорить с классной. Если не поможет, привлекайте директора.
Эк вас плющит-то, от той морковки. Вы так возмущаетесь, точно это не морковка, а марихуана...
Я даю ребенку не такой ланч-бокс как автор, стараюсь обычно положить бутерброды (это отдельная история, мой ребенок не ест ни сыр, ни колбасу, ни ветчину, поэтому бутерброд ему сочинить тот еще квест). Но в половине случаев они возвращаются назад ненадкушенными. А вот яблоки, морковка, сладкий перец съедаются всегда.
Мама просто дает с собой ребенку то, что он гарантировaнно съест. А не то, что будет выглядеть правильно в ваших глазах.
сырая морковка - это не еда, вас кто-то жестоко обманул. это продукт с нулевой или отрицательной калорийностью. на переработку которого уходит больше (или не меньше) калорий, чем их нее добывается. в качестве витаминов и клетчатки - отлично. но о витаминах и клетчатке можно говорить только тогда, когда в рационе присутвуют белки, жиры, и углеводы. а витамины - это так, вишенка на торте. маленькая, для красоты.
и не надо мне рассказывать, что ребенок автора ест только морковку, и поэтому в ланч-боксе именно она, ладно, а то вы уже до полной ереси договорились))))
Моей уже 11 лет, сварить себе макарон или картошки и разогреть котлету в микроволновке она может сама.
Либо до, либо после обеда, на ланч или на полдник. Мы же говорим об обеде который себе сам ребенок соорудил, а не о том, который мама приготовила.
Это не обед - то, что ребёнок сам себе сооружает. Выходит, ваша дочь ест нормально только на ужин - как раз тогда, когда это особо и не надо.
Ну, суп она может сварить. И варит иногда. А лососей, естественно, не жарит, а разогревает.
Первое, второе и третье даже я не сьем, я могу пообедать или первым, или вторым.
От забацывания салатика ее останавливает, вы не поверите, банальная лень. Она умеет, но делать не будет.
Ну и всё остальное ей лень, сидит олуголодная пока вы не придёте и не навалите тройную порцию на ужин.
Я запросто сьем первое, второе и третье. Часов до 12-13. Проблем со здоровьем и весом нет.
А я не сьем. И мои дети тройную порцию не сьедят - ни та, что худая, ни та, что с нормальным весом (у меня их двое, представляете? и худая только одна).
Да, проблем у нас, кстати, тоже нет. низкий вес дочки я перестала считать проблемой когда все врачи в один голос подтвердили, что медицинских проблем нет. Это не ее проблема, а ее особенность.
морковь - не перекус. перекус - это банан как минимум.
восмичасовой перерыв между завтраком и обедом для интеллектуально нагруженного ребенка - полный нонсенс!
много сыра съесть нельзя - он жирный, для желудка вредно. маленький кусочек сыра ситуацию с ланч-боксом в котором капуста, морковь и перец - не спасет, он максимум позволит этому всему усвоиться, ибо все эти витамины, которые в морковке с перцом совсем без жиров вообще не усвоятся. это прямиком унитаз покормить.
Вы просто не любите сыр :) я могу спокойненько ухомячить грам 50-100 в одно лицо без хлеба не напрягаясь.
Я 200 могу - легко:-7 Но это в качестве ужина... типа в составе сырной тарелки.
На завтрак 100 гр минимум. Правда, на завтрак я рассольный обычно сыр ем, он не такой калорийный, как выдержанный твердый.
Не несите чепуху. В моркови 32ккл на 100гр.
Травоядные животные едят исключительно траву и не плохо на ней наращивают массу и жир на боках. Человек конечно не травоядное но морковь от этого отрицательной калларийностю не начинает обладать.
И дочь автора не ест одну морковь.
Кстати, по обычной табличке считать соотношение роста-веса для подростка непродуктивно. Вот правильная ссылка (это США, возможно в Вашей стране нижняя граница нормы еще немного ниже так как у нас много ожирения):
https://nccd.cdc.gov/dnpabmi/calculator.aspx
Если Вы все правильно перевели, то ребенок и правда необычно худой. Принесите заключение врача в школу.
Мне тоже такое говорят, пока в шутку. Но моему сыну пару раз плохо стало, когда позавтракать не успел. Ещё и анемия у него.. Рост больше 170, вес не знаю,очень худой. Но мой ест много))), очень много.
Дамы, ругающие автора, и ужасающиеся морковке в ланчбоксе. Ответьте честно, сколько вы сами весите?
я когда весила 57 кг при росте 174 в 30 лет даже помыслить не могла питаться морковкой - меня ж с нее унесет ветром:-D сейчас после родов кормлю малыша, вес конечно не такой маленький. но имт в норме.
а ребенка-подростка морковкой кормить, да еще и малоежку. я даж не знаю, за что она так издевается над девицей. малоежкам, которые весят за пределами всех норм, надо прежде всего кормить качественными углеводами. крупы, макароны. у них поэтому и аппетит снижен - из-за скудного питания. давайте мне эту девицу сюда - на пять кило за полгода поправится, румянец появится и волосы загустеют. и будет вся такая же малоежка, более хрупкой чем все окружающие, но в нормальном виде.
Я пока не ругала, но мои дети, простите, померли бы от морковки на обед. Я сама бы померла. 170/57 - я, лет мне 48, 164/46 - дочь, 16 лет, 158/43 сын, 13.
а я бы не померла. Тем более это не обед, обед будет, когда ребенок домой со школы придет. А морковка - здоровый полезный перекус.
46 калорий - это не 0. Там еще и сахар есть, не считая витаминов. То, что для вас обедать дома нонсенс - это ваши личные проблемы. Не надо пытаться своих тараканов поселить в чужие головы. Хотите обедать в 12 - на здоровье, но это не означает, что все, кто обедает в 2-3 часа неправы.
Вы просто не понимаете, что эти дети НЕ ГОЛОДАЮТ. Они НЕ ХОТЯТ есть больше. Им хватает, вот такой медленный обмен веществ, долго остаются сытыми. Позавтракав в 8 утра тарелкой каши, они в 9 вообще еще не хотят есть. В 11 сьедают ланч, в 2-3 часа обедают.
а чО не сто?:-D
в моркове 32 калории в сто граммах. сто граммов моркови представляете? там ребенок если 50 грам съест - хорошо. итого 15 калорий.на перваривание этой моркови уйдет 50.
Вас кто-то заставляет давать ребенку маленькие морковки? У нас обычно в килограммовой пачке штук 10. Т.е. одна морковка и будет примерно 100 грамм. И в ланчбоксе не одна морковка, вам уже писали.
46 калорий - в каком количестве моркови? Для меня не нонсенс обедать дома, только я не представляю, что все имеют возможность попасть домой к 12, там полноценно поесть, и опять вернуться в школу или на работу. А жить на морковке до 3-х дня, потом придти домой - а кто там ребёнку накроет полноценный обед? Морковка - это не ланч, вот так выглядит то, что называется ланч.
Ну да всем теперь дома сидеть, не учится и не работать что бы в час дня иметь возможность пообедать. Откуда вы берётесь такие незамутненные?
Давать с собой нормальную еду, а не морковь. Бутерброды, йогурты, фрукты, сок - всё сразу.
С чего вы взяли, что бутерброды и сок нормальная еда? Йогурт ребёнок ел утром, зачем для перекуса опять йогурт? И во вашему йогурт и бутерброды нормальная альтернатива обеду? А орехи, сыр и овощи ужас-ужас?
По мне так ни бутеры, ни овощи с сыром не являются заменой обеду. Перекусить да, и тут уж кто что любит, но не обед, на котором вы так настаиваете.
А с чего вы взяли, что морковка - это нормальная еда? И с чего вдруг бутерброды - не нормальная?
Будерброд - не альтернатива обеду, но быть в школе с 8 до 15 и сущствовать за счёт одной морковки и пары орехов - это не нормально, раз уж в школьные обеды так не нравятся.
Орехи гораздо полезнее и питательнее бутербродов. Вы просто зашоренны и не слишком умны, вас шокирует то, что кто-то живёт не по вашим нормам, далеко не самым правильным, с упорством достойным лучшего применения, вы раз за разом расписываетесь в собственной глупости.
Орехи жирные,они могут вызвать приступ холецистита.если вы съели суп и заели горстью орехов,вам ничего не будет.А если съели орехи с морковкой,то запросто можно получить приступ,диарею и пр. прелести .
Вы сами-то пробовали сьесть орехи с морковкой? Сразу видно, что нет :) Ничего со здоровым человеком не будет. Совсем. Будет долгое чувство сыстости, и все.
Я тоже худела.Дохуделась до того,что желчного у меня нет! Вырезали ,сейчас я живу с постоянным холестазом,потому как всё ЖКТ вашими грё... диетами убила себе.
А при чем здесь худеть? Вы явно о чем-то своем. Овощной салат с орешками это просто вкусно. И полезно, естественно, если не сидеть на диетах и не питаться только им.
До вас просто не доходит. что эти дети не сидят на диетах "чтобы похудеть". Напротив, их всю жизнь уговаривают поесть побольше, чтобы они не худели :) И бутерброды с булками им не дают не в целях похудения, а потому что не едят они их. Дают морковку, т.к. морковку они едят. И выбор стоит между тем, что ребенок сьест морковку и тем, что он будет ходить голодный, пока домой не придет, где есть что-то, что он любит. А совсем не между морковкой и булочкой, как кажется вам.
Между морковкой и булочкой умещается 350листов "книги о вкусной и полезной пище". Мои тоже в булочках ограничены,но и есть сырую морковку будут только ,если вообще еды в доме нет.
А мои будут просить и радостно хрумкать. И что? Все люди разные и предпочтения у них тоже разные. Я эту морковку в детстве ненавидела, как в сыром так и в вареном виде. Мама пыталась в меня ее запихнуть (т.к. у меня довольно рано начала развиваться близорукость), а я увиливала всеми силами. А сегодня, когда мои дети просят "мам, почисть морковки", я каждый раз ловлю себя на мысли "вашу бабушку бы сюда, она бы счастлива была".
Да нет, это вы к несчастной морковке прицепились и пихаете во все посты, гневно вопрошая, как можно есть этот (несьедобный, по-видимому, с вашей точки зрения) продукт. Причем у же по десятому кругу.
Орехи вообще в школах лучше не употреблять, аллергиков полно. Дома - пожалуйста.
Я вполне себе умна, я считаю, что основной приём пищи должен происходить до 15.00, а не в вечернее время, поэтому я и здорова, и проблем с весом не имела и не имею, и у детей тоже всё в прядке.
В глупости расписываетесь только вы, травите ребёнка сухой холодной едой бОльшую часть дня, потом закармливаете к вечеру. Наверное, сама на диете постоянно сидите из-за броблем с весом, и из ребёнка толстуху сделаете.
Нет, я на диетах никогда в жизни не сидела, а вот у вас явно что-то личное. Вы можете считать все чот угодно, и кормить детей как вам заблагорассудится.
"травите ребёнка сухой холодной едой" - это шедевр. Полагаю дальнейшая дискуссия бессмысленна.
Они обедают не в 15 чансов, и до этого не сидят на морковках с орехами? Тогда почему вы ко мне прицепились? И какие я вам нравоучения читаю? Я вам сказала, что на ваших детей и их питание мне глубоко плевать, какое это нравоучение? Это у вас фантазии разыгрались, да и за автора я вас никогда не принимала.
Да обедают в 15 часов. До этого завтрак - каши, сырники, блины. В школе бутерброды, молоко, вода, морковка (!), сладкий перец, огурцы, яблоки, сливы, виноград... Ужа-ужас в общем, с вашей точки зрения...
Тогда чего вы прицепились к тому, что я написала, что если ребёнку не нравится обедать в школе, то ему не помешает дать с собой, кроме моркови, бутерброд , йогурт и фрукты???? Вы, вообще, читаете, на что отвечаете?
Короче, весь вчерашний вечер все измеряли и взвешивали своих детей :)
Особенно тяжко пришлось родителям "грузовых боингов" - у меня крупная 12 летка с хорошим аппетитом гоооораздо крупнее вашей дюймовочки. Но я не печалюсь.
В вашей семье и вправду есть перегибы на счет ПП. У вас просто нет другой еды, вы скорей всего не готовите, а питаетесь как я это называю подножным кормом. Ребенку деваться некуда, вот она и "любит" то, что дома есть.
Там даже дело не в калориях,а в качестве питания.Столько сырой клетчатки жрать....поджелудочная и кишечник сядут за 10 лет и начнутся более серьёзные проблемы,чем недовес.Автор реально жопорукая мамань,которая не умеет есть готовить,поэтому проще настрогать сырой капусты,чем её же протушить с луком и морковкой. А то,что у всех тощих,тут отписавшихся,реально дрищи,это как два пальца..... И при росте 164 ребёнок не может весить 38кг,это уже абзац.Это дистрофия,как ни крути.Мышечная масса нулевая,что будет держать позвоночник,который сам толком не разивается на огурцах и моркови...Остеопороз в 17 лет -абсолютно нормальный диагноз будет у дистрофиков.
Ну хотя бы калории посчитать и получить одназчный ответ. Но сдается мне, автор не будет этого делать. Как раз чтобы избежать однозначности. И сильно подозреваю, что нажарь мама блинчиков на всю семью, от малоежкости дочки ничего бы не осталось. И папа бы, врятли отказался. А кашу с брынзой... тут действительно малоежкой станешь.
Мои кукурузную едят только с молоком,а сыну и мужу втихоря туда ещё и сгущёночки хочется налить,до того она противная.С брынзой..у меня даже бы собак дворовый не стал жрать(.
Почему про худых столько знаю.У всех сестёр,подруг если руки из жо и готовить им лень-дети тощие.и они да-да,хором поют про конституцию,плохой аппетит. Тоже начинают старую песню о главном "ой мои :запеканки,омлеты,суфле мясное не едяяяят".Конечно не едят!Потому что не готовят. Поголовно утром все на бутерах,обед в школе/саду(как правило сами учителя жалуются, что дети эту бурду не едят,такую гадость развозят вонючую,что даже толстые не едят) ,ужин типа как у автора ,всё что под рукой и готовить не надо.
У меня несколько примеров, как у меня в гостях неедящие дети вдруг начинали есть. Может, конечно, пример моей,а может просто вкусно?
Мои тоже все удивляются,чем же я своих кормлю и в каком количестве и очень удивляются,когда видят ,что мои едят всё,но в 5 раз меньше,чем их тощие.
тоже уверена, что дочь с удовольствем ба наедала довольно калорийные блюда, просто мать считает это злом. но то что зло для нее - это благо для ребенка, который растет.
Любое фото вытащи из тырнета,где рослые девочки весят 40кг -это обнять и плакать и не говорите!!!!!!! это бля прекрасно),это ужаснах!!!!!
https://yandex.ru/images/search?img_url=http%3A%2F%2Flokanathswami.ru%2Fimages%2F5730ea3976a8b.jpg&text=175%20%D0%B8%2045%20%D0%BA%D0%B3%20%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE&noreask=1&pos=4&lr=213&rpt=simage
Виктория Кошкина меньше чем за полгода похудела с 70 килограммов до 39.
https://yandex.ru/images/search?img_url=http%3A%2F%2Fm9kam.ru%2Fprefix%2F192419.png&p=1&text=175%20%D0%B8%2045%20%D0%BA%D0%B3%20%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE&noreask=1&pos=31&lr=213&rpt=simage
Это вообще пи..дец.
Табличка,по которой ваши ляли-анорексички!
https://yandex.ru/images/search?text=165%20%D0%B8%2038%20%D0%BA%D0%B3&img_url=http%3A%2F%2Fakphoto2.ask.fm%2F576%2F530%2F305%2F-149996995-1tm0pdh-and3mnhomd20tpp%2Foriginal%2Ffile.jpg&pos=0&rpt=simage&lr=213
Нельзя сравнивать людей, которые специально худеют с детьми, которые худые с детства. Нельзя. Это разная худоба.
Вы в себе? какая разница ,тощий он с детства или тощий взрослый?Он тощий!!!!!!!!!!!!! он тощий и больной!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мою дочь до 2х лет врачи только что на молекулы не разобрали проверяя, не больна ли она. Здоров ребенок. Полностью. Не болеет, в школе учится нормально, физическое развитие в норме. Никаих отклонений не обнаружено. Просто худая, весит сейчас при росте 143 примерно около 30 кг. Так что да, я в себе. А вот вы, похоже, не очень...
мой ребенок до трех лет тоже был худой и ничего не ел. ничО, откормился, когда я перестала думать, что морковка и иже с ней - это еда. теперь он тоже худой, ибо такой по природе, но уже не тощий и из всех возможных норм вываливающийся. сразу и румянец на щечках появился, и волосы загустели. а до этого тоже бы здоров по анализам и почти не болел.
бывают люди худые, бывают нормальные, бывают и толстые. а бывают ТОЩИЕ. тощего ребенка морковкой кормить нельзя. толстого или хотя бы нормального - можно. таких детей не витаминами с клетчаткой надо кормить, а прежде всего белком, жирами и углеводами. и в ланч-бокс давать отаварные макароны с сыром сверху потертым.
Мое отличие от вас - я никогда не собиралась кормить дитя одной морковкой. Старалась кормить разнообразно и в соответствии с нормами. Вот только ребенок глубоко плевал на нормы и соглашался есть только каши и яблоки. И хоть убейся. Одна из самых моих больших побед была, когда к 6 годам ребенок с грехом пополам начал есть мясо в количестве более чайной ложки за один раз.
Кстати, из норм она не вываливается. Идет строго по нижней границе по весу (при росте чуть выше среднего), но в пределах нормы.
У вас в голове явно сложилась какая-то своя картинка, где злые родители насильно отнимают у ребенка хлеб и мясо и вместо этого требуют есть морковку. Хотя это и близко не соответствует действительности.
нижняя граница по весу вкупе с ростом выше срденего - это вываливается. потому что есть еще одна таблица - соотношение роста и веса. минимальный вес по возрасту дан конечно же с учетом того, что ребенок роста конечно ниже среденего как минимум.
я ж говорю - вы просто не разобрались. ну и конечно нигде не написано, что я кормила двухлетку исключительно морковкой))) это фантазию надо серьезную иметь)
Тощий и здоровый. Я очень здоровый ребенок была. И мой ребенок не был больным. Никаких диагнозов. В 18 лет у нее ангина была и врач был просто поражен, что последний раз антибиотики ей выписывали 12 лет назад.
А что делать? Да, мой ребенок был такой, как на 1м фото. В ланч бокс брала с собой два глазированных творожка и стаканчик апельсинового фреша. С утра я еле умоляла съесть 3-4 ложки каши. После школы не накормить было вообще. Что бы не принотовил - один укус, скривленная физия и вопль: я это не буду!
И я не заставляла есть. Меня заставляли. И меня всегда рвало. Меня, межпрочим, до сих пор от шоколада рвет. От запаха - мутит. А скока раз в детстве в меня пытались запихать конфеты. Помню, как я блевала с мармелада. Блять, щас его вижу и сразу блевануть хочется...
я верю в тощих детей, я верю в детей без аппетита. я не верю, что они готовы есть только сырую морковь с сырой капустой и сырым перцем. вот хоть застрели - не поверю.
Вы понимаете, ты уже рад тому, что он хоть что-то съел. Без разницы: морковь это или не морковь.
Мы начали выезжать в заграницы на теплые моря в 98м году. Вы не поверите, в какие обмороки грохались другие мамашки, наблюдая, что моя не ест вообще ничего.
Вот напали на один сорт мороженого - и было счастье. Вот одно мороженое в день она могла съесть. Это на шведских столах. Где завал и фруктов, и тортов, и пирожных, и вообще всего.
я еще раз повторюсь - у тощего ребенка не может быть в предпочтениях сырая морковь. я в это никогда не поверю. а вот в тощесть, в отсутвие аппетита, вашу радость от кажого съеденного грамма я не только верю, я прекрасно понимаю как это. ибо сама и проходила тоже самое.
Приезжаем на дачу,где скопилось куча детей и чужие и свои. Утро следующего дня. Встаю к плите(все мамочки уже скривились) ,спрашиваю кому ещё варить манку? В ответ-тишина.Варю своим,мои уплетают и побежали.И тут началось."Я это не ем,я это не хочу,я это не буду". Все устроившие бучу практически тощие. Они не приучены есть ! Проходит час,мои носятся,тощие пошли рыскать по столам,тут же нашлись бананы,маршмелоу с шоколадным фонтаном ,мандаринки,конфетки из подарков.Через пару часов обед.Как вы думаете ,что было дальше?
Я видела за свою жизнь только одну девочку,которую рвало при виде еды.её мама варила такую кашу,в которой ложка за час стоймя застывала как в бочке с цементом.Её не то что проглотить,её от ложки не оторвать было(.
Поэтому я уже давно сделала выводы.если ребёнок не ест,либо это есть невозможно! ,либо его неправильно кормят!.и всё.
Вы вообще? Чтоб я манную кашу в детстве в рот сунула - да даже под пытками НИЗАЧТО!!! Никогда я не кусочничала и мой ребенок тоже.
Я же выше пишу, что за каждый съеденый банан или персик мы ей деньги платили. Она и за деньги из не ела.
Вы вообще не понимаете, о чем пишете.
В детстве многую еду я воспинимала, как отраву. Не знаю, откуда это пошло. Отчетливо помню, как меня уговаривали съесть конфету трюфель, а я орала, что она изваляна в земле и есть я ее не стану. Как бабушка плакала и просила, чтобы я хоть попробовала красный апельсин. Я грила, что в нем кровь и я его есть не буду. Как я выплюнула зефир в виде банана на дестком ДР и меня все за это стыдили. А вкус был до того отвратный, что пришлось плюнуть, а не вывалить изо рта. Помню, как я в 3м классе, на ДР у одноклассника попробовала очень красивое желе со взбитыми сливками и как меня, с жуткой рвотой, отец через час нес на руках домой...
Невролога на вас хорошего тогда не нашлось(((( У вас явно что-то с головой было не то,видимо генетическое...
Причем тут невролог? А с ребенком моим что? Я до сих пор жутчайшая привереда. Мне очень много, что невкусно. Невкусно, понимаете? И глазами я не ем. Красиво разложено и подано не заставит меня есть.
Не все жиробасы, как вы и ваши жирдяйские дети.
Вот мой муж грит, что самое вкусное из его детства - это венгерский компот ассорти, чтобы с вишенками и сок манго. А по мне: и то, и другое - просто говно. Сок манго я даже не попробовала, лт запаха чуть не обблевалась. А кузен вдул все заграничные банки..
Потому что у вас в голове пи..дец,поэтому всё невкусно(. Надо голову лечить было прежде всего.какая-то патология,которая передаётся по наследству(.
Мои по середине всех табличек)))Так что не пи..ди!
Потому, что я гурман от природы, а не как ты - говноедка. И высерыши твои такие же. Голодали в совке поколениями - вот и жрете, кмк свиньи, все подряд. Это твой реал - колбасные электрички и дефицит, а не мой.
От меня, блюющей, не отстали. Но, мамаша хай подняла, когда они узнали, что я весь тихий час сплю с полными щеками. Я держала там еду, чтобы выплюнуть потом. Все обосрались, что я задохнусь и тогда перестали насиловать едой.
чтобы эти свекольные котлеты под щёку запихнуть? Я бы не выдержала. У меня рвотный рефлекс был сразу, как только это усё попадало в рот. Особенно кипяченое молоко!!! Какие там каши?!
Каши :пшёнка,гречка и др.варятся на воде,потом разбавляются молоком,их даже кипятить не надо,чтоб привкуса не было.Манную можно заменить на манник,овсяную на творожную запеканку с перемолотой овсяной крупой.Но это же надо ж..пу от дивана оторвать! и голову включить.А зачем?
Вы такая умная. Конечно, я именно так щас варю каши для мамаши. И именно так мне их всегда варила бабушка. И, если щас я их ем с удовольствием, то в детстве не съела бы и под пыткой. Кузен ел и за меня и за себя.
Я пюре пихала. Какие котлеты? Вы че? У нас все мясное было, я в Таллинне родилась и выросла. Никаких пищевых дефицитов. Полное пищевое изобилие.
У нас тоже мясное было, тем паче в садах,мясное не ела. И колбасу не ела. От курицы ела только кожу.
Блины я трескала-только в путь, с вареньем, сметаной. Не понимаю, почему мой ребенок с детства ненавидит варенье! Все фрукты, все кусочки фруктов и ягод ненавидит. Лет до 10 хоть клубнику ел-сейчас ни в какую! Столько всего кругом продается-этот как дурак жрет только сырую капусту, сырой сладкий перец и помидоры с огурцами! Ну и лук сырой!
Нееее, я тока с черничным вареньем и со сметаной. Причем, надо было смешать варенье и сметану, но, чтобы ни одной ягоды не торчала. Если в подливке сметанной хоть одна черничина торчит - я плакала жутко от горя)))) Больше ни с каким вареньем. Варенье я ваще не ела и не ем)
Клубнику даже не нюхаю. После скобарских плантаций.
Я тоже варёную морковь не ела,но это не отменяло то,что если я не ела манку,то я не ела гречку,если я не ела овсянку-мама пекла с утра сырники. Я понимаю,что в саду никто плясать не станет.Поэтому у меня с 7-ми лет,когда я уже пошла в школу, мама вставала в 5 утра и готовила : завтраки,обеды. Я не могла сказать матери,ой я это не люблю и то я не буду. Мне отвечали,хорошо,что ты будешь? я могла неделю утром есть гречку с молоком и обедать щами ,лишь бы я вообще ела. А сказать ну ладно,иди морковки погрызи-легче всего,париться не о чем.
Я утром ела дома бутеры с маслом и запивала растворимым кофе ))). А забирали меня из сада в 15-00, чтобы не оголодала. Из всех садиковских блюд до сих пор вспоминаю рис с печенкой. Блин, вкусно было.
У нас бутеры с маслом под запретом,строжайшим. Кстати ,дети и колбасу не едят . Кофе только старший в 13 стал пить,на ночь,по приколу).Как-то живы и вполне упитаны.
Вот вы как специалист, поделитесь знаниями.
Кормила сегодня дочку 1 год и 10 мес. Паровая котлета из индейки и овощное пюре на гарнир ( картошка, цветная капуста, белокочанная капуста, лук) котлету дочка поковыряла и чуть чуть пожевала, от пюре у неё рвотные позывы, пару ложек в неё запихнула через силу потом когда её чуть не вырвало перестала кормить.
Овощи кусками не ест, крупы не ест. Хорошо ест макароны, рубленное мясо. Сидим до сих пор на овощных/мясных гомогенизированных банках которые для 6-8 месяцев, потому, что если попадаются кусочки в еде дочку начинает тошнить.
Каши тоже из коробок, из отварных каш ест только манку, гречкой рисом давится.
Как наладить питание?
Поддержу про невролога. И еще добавлю детского диетолога, если неврология не подтвердится. Плюс анализы на разные пищевые аллергии и непереносимости.
налаживайте питание так. давайте ей до отвала то, что она ест. без ограничений. ест макароны - давайте макароны. потом еще макароны. потом мясо. и так все, что она ест не обращая внимание на то, что вы считаете полезным для нее или нет. если хочет - значит ей это надо. ну конечно разумно. не допуская несварений и аллергий, руку на пульсе держите. в моем случае никаких пищеварительных проблем не было. если ест мороженое - давайте мороженое до отвала. в мороженом молоко. любит киндеры - давайте киндеры. я своего ребенка вытащила из реально крайнего уже истощения, тоже ничего не ел. щас совем ужас скажу - на картошке фри в основном. во-первых, он сразу же набрал 500 граммов в принципе за две недели, ради чего я собственно это и затевала - просто тупо откормить, потому что реально был пипец. а через месяц ребенок стал просить суп, кашу. мясо САМ. а через два начал полноценно питаться как нормальный ребенок. с тех пор только расширяя линейку продуктов по собственному заросу.
и он до сих пор ниже срединных норм по весу, худее большинства. питается так, как я никогда бы не поверила - нормально. а перед этим ведь перепробовала абсолютно все советы по разумному питанию у меня даже книжка была, как ребенка накормить без слез. на еве в кажом подобном топе отмечалась. но становилось все хуже хуже и хуже. у меня даже пюре не ел никакое никогда. правда никогда ничем не давился.
Ну, моя в этом возрасте еще еда супы. А овощные пюре я сама делала, добавляла желток, сахар и растительное масло. Кстати, очень вкусно было.
Потом, нас спасал творог. Моя ела творог. Со сметаной и с сахаром. Каши - никакие. Хотя жо полутора лет хорошо ела геркулесовый отвар. Тоисть, без хлопьев. Я их варила и отжимала через сито. Получался такой сытный и густой кисель.
Моя любила печенку. Я ее готовой стругала в картофельное пюре или в вермишель.
Овощи и фрукты тока на терке, да. Включая свежий огурец...
У нас проблемы начались лет 3х. И в садике не ела уже и дома. Совсем...
Это называется food aversion, отрицание еды. Зачастую это (как у Вашей дочки) проблемы текстурные - т.е. ребенок пюре ест, а жевать отказывается.
В идеале, это лечится ГВ в младенчестве (Вы сама все разное едите, ребенок привыкает) и потом ранним введением кусочков вместо пюре. Попробуйте со следующим ребенком.
Тем временем, с этим пока ждете специалиста, надо начинать работать с полостью рта. Давайте ей разные самые зуборезы жевать, ищите игрушки с хвостиками / лапками из текстурного материала которые можно жевать. Купите зубную щетку с вибрацией и пользуйтесь. Думайте по всем аналогичным направлениям. Это не решит проблему целиком, но поможет. Удачи.
Гв у нас до сих про присутствует, я сворачиваю медленно, но верно, сейча прикладывается раз в пару дней, когда не получается отвлеч.
Кусочки были, дочка с удовольствием могла ковырнуть из моей тарелки ту же гречку, и немного пожевать её, но когда я в следующий раз ей предложила эту гречку уже в качестве еды начала давится.
Живать игрушки и зуборезы уже пройденный этап, сейчас она в рот ничего не тащит, ну разве что только снега на улице пытается наесться.
Зубы нормально чистит, ей нравится. На счёт щетки с вибрацией подумаю.
Детей больше не планирую :) возраст уже не тот
С моей дочкой тоже так же было. У меня паника уже почти началась от того, что она никак не могла есть кусковую пищу. Так же кормила баночным пюре. Суп блендерила. Кашами коробочными доолго кормила. Потом как то постепенно все получилось. На детском печенье, которое в молоке растворяют.
В котлету добавить свинины, говядины, хлеба, лука, чеснока. Индейку можно убрать. Нормально посолить. Запечь в духовке и не одну, а на всю семью. Пюре сделать картофельное, тоже посолить, чтобы вам самой вкусно было. Их моркови и капусты сделать салат, цветную отварить и обжарить со слив маслом в сухариках, при подаче полить сметаной. Есть всем вместе, голодный папа с работы приветствуется.
С котлетами у дочки проблем нет, она рубленное мясо хорошо ест. Сегодня видимо из за пюре котлета не пошла.
Чистая картошка у неё вообще никак, сразу рвотные позывы и слезы. Я картошку по чуть-чуть подмешиваю в другие овощные пюре. Просто отварную цветную капусту не ест.
Жареное в сливочном масле и взрослому не полезно, не говоря уже о маленьком ребёнке.
Капусту в салате есть не будет. Морковь натертую тоже. Может погрызть целую морковь.
Если не есть жареное тоннами, то ничего страшного не случиться. И ничем жареное на слив. Масле не страшнее обжаренного на растительном. Ну после варки запеките цв. Капусту в духовке с сухариками и о, ужас ужасный со слив маслом. Чтобы корочка вкусная получилась. Из обычной капусты попробуйте солянку сделать, с мясом, можно фаршем, обжареным лучком, томатной пастой. Чуть кисленько, остренько, вкусненько. А пюре судя по ингридиентам, малосъедобно, особенно вареный лук впечатлил. Оооочень на любителя продукт, не щнаю никого ктобы это съел не на спор. Это чтобы ребенка точно вывернуло?
Вы точно поняли возраст моего ребёнка? Какое кисленько и остренько с жареным в 1 год и 10 мес.?
Лука было совсем чуть чуть, не варёного, а приготовленного на пару. В пюре ( из блендера) лук вообще не чувствовался. Картошка чувствовалась от этого видимо и проблема, и цветная капуста ещё крупинками. Пюре на мой взгляд очень вкусным получилось. Я его сама и съела после того как дочка не стала. Пюре из банок куда как гаже, однако дочка их ест хорошо, но я подсаливаю тогда вкус вполне приемлемый, но моё пире было вкуснее гораздо.
а что с возрастом не то? во франции уже вашего ребенка фуа-гра бы накормили сто раз к этому возрасту.
Нормальный возраст для общего стола. Я же не предлагаю до сухарей что-то жарить, пассеровать,как себе в борщ или щи. Ну даже если не ест она картошку. Это смертельно? Ну запеките ее в духовке, может тогда распробует. Полейте подливкой вкусной. Потушите со свининой, с курицей, с соленым огурчиком. Дайте на пробу квашеной капусты без уксуса, самодельной. Моя уже вполне в жтом возрасте с нами ела,я аак-то с банок ее на общий стол перевела, минуя вот такие эксперименты.
О Боже мой, тушеная свинина с солеными огурцами меня добила окончательно... Я и сама это вкусным не считаю, не говоря уже отцом, что бы ребёнка так кормить.
Возможно у ваших детей лужённые желудки, которые и гвозди переварят (вы наверное их соком прикармливали с месяца?) но мой ребёнок не такой. Она не может ещё есть все те же самые продукты что и взрослые. Её организм их в лучшем случае не усвоит, в худшем вызовет расстройство пищеварения, гастриты и прочие прелести не нормального питания.
Я ем варёный и печёный лук тоннами ,с деццтва и пенку с молока первая слизываю,потому что мне вкусно).
Дети все разные,но проблема в том,что мамы не хотят привыкать готовить вкусно для своего ребёнка. Моя подружка если видела,что дети едят макароны по-флотски,то тут же принималась их готовить 25 раз на дню(.Вообще не включая мозг,а как можно ещё обыграть эту ситуацию. Что можно ещё придумать и если ребёнок отказывался пить молоко с пенкой,она молоко вообще не давала. Нет блин убрать эту пенку.А зачем? Он же не пьёт с пенкой.
Я обожала жареный лук. бабка для пирогов нажарит-я половину съем ))). А пенка-беееееее. Я кипяченое молоко из-за пенки ненавидела. Только некипяченое молоко!
Предлагаете кормить дочь сосисками, чипсами и соком?
Вам может не понять, но я хочу кормить ребёнка полезной, сбалансированной едой подходящей по возрасту. Натолкать ребёнку колбасы, конфет и мишек брани ума много не надо, думаю большинство детей будет есть это с удовольствием. У меня другая задача, приучить ребёнка есть полезную и здоровую еду.
вовово! "Я ХОЧУ КОРМИТЬ РЕБЕНКА ПОЛЕЗНОЙ СБАЛАНСИРОВАННОЙ ЕДОЙ!!!"
вот поэтому он у вас и не ест. каждому по их вере, как грится. и по желаниям. прям слово в слово как вы хотите - так это и происходит у вас сейчас:-D
как только вы захотите, чтобы увас ребенок ел много и с удовольствием, он у вас сразу начнет есть много и с удовольствием.
вам прямо отдельное спасибо за этот текст. очень хороший пример, как не надо делать.
Ваш ребёнок с года ест колбасу и чупачупсы? Я хочу, что бы мой ребёнок ел вкуснуюи полезную еду в достаточном количестве, для роста и развития. И да мой ребёнок не помойка, что бы в него пихать всевозможный пищевой мусор.
мой ребенок лет до трех ничО не ел, потому что я была такой же дурой как вы. а потом когда захотела, чтобы ребенок просто начал есть. так он у меня и заел просто. и питается на удивление правильно. сам. детский организм сам лучше знает, что ему есть, а что нет. или вы себя умнее природы считате?
Мой ребёнок ест досыта еду для младенцев и считает что это вкусно. Я в принципе до совершеннолетия могу кормить дочь банками, но мне все же хочется, что бы она начала есть более традиционную еду.
Детский организм большинства детей считает, что питаться надо чипсами, конфетами и колой, если вы считаете что детский организм прав на этот счёт, то вы действительно такая как сама себя назвали.
поверьте, если всем детям давать чипсы есть до отвала, то они быстро ими насытятся и есть перестанут.
вы сначала своего ребенка до нормального веса откормите, а потом будете думать, как ожирение предотвратить))
так и чего вы тогда тут воду мутите? или это не вы? если не вы - то чего вы в чужие дискуссии влезаете?
если ваш ребенок аккурат посередине таблицы, то вы можете кормить его чем угодно на свой извращенный вкус. речь идет о детях, которые якобы ничО не жрутЬ, и весят при этом ниже всех возможных норм.
Вот и я об этом. Было бы вкусно -за уши не оттащишь. А потом ребенок привыкает, что еда это гнусь и тяжелая работа по запихиванию в себя полезностей. И опаньки - весь спектр пищевых отклонений, от не жрет, до питается только чипсами и шоколадом.
Во-первых, не все что вкусно полезно даже для взрослого, не говоря уже о ребёнке.
Во-вторых, вкусно всем разное. То что вы выше перечислили я вкусным не считаю.
А ваш ребенок может считает? Попробуйте. И с мужем эксперимент проведите. И еда не должна быть полезной. Она должна быть вкусной и не вредной. А вот что действительно вредно и даже опасно, такэто то, что ребенок не получает от еды удовольствия.
На мой взгляд еда должна быть вкусной и полезной.
То что вы выше перичисляли я не могу назвать ни вкусным, ни полезным. Я искренне верю, что вам вкусна свинина и соленые огурцы, но не разделяю ваших вкусовых предпочтений.
В 1 г 10 мес ребенок сам ест ложкой, зачем вы в нее пихаете? Питаться ей нужно со всей семьей, а не отдельно. Вы свою еду жуете, она свою. Через 15 мин вся еда со стола убирается, обед окончен.
Пюре по описанию отвратительное (по составу). Дети вообще любят простые блюда из одного продукта. Если не нравится консистенция пюре, разомните вилкой картофелину. Раз ест рубленое мясо и макароны, то и размятую картошку вполне осилит.
Чтобы приучать к кусочкам, можно давать мусолить сушку или пряник. Ребенок его сосет, но периодически отламываются и маленькие кусочки. Так и привыкнет.
И поменьше внимания обращайте на ее шоу.
Ну ,в случае с моим ребенком вы сели бы в лужу. Т.к. как раз каши она ест "на ура". Тарелка каши сьедается ежедневно (и не 2-3 ложки как здесь писали, а полная тарелка). Манку не любит, но если нет ничего другог сьест, предпочитает гречку, рис и овсянку.
А вот бананы она не ест. И мандарины. И машмеллоу только когда идем в поход и жарим их на костре - не больше пары штучек, т.к. "слишком сладко". Конфетки из новогодних подарков лежат вот прямо сейчас на столе - младшая (у нее нормальный здоровый аппетит и поесть она любит) таскает по паре штучек в день, старшая не прикасается.
Худая, да.
У меня лет в 6 нашли лямбрии, пролечили. На пищевые особенности не повлияло. Хотя нет. Ассортимент расширился. Прочитала про лямбриоз-да, его трудно выявить , он дает привередливость в еде! Я -ребенок улиц, с детства с кошками-собаками! )))
в википедии пишут , что нелегко. Но я своему кал проверяю. Ничего нет. Избирателен-жуть. У коллеги дите избирательное, 7 лет. Она его отправила к подруге на сутки-та была в шоке, ничего не ест. Дали капусту, полкочана срубал сырой капусты. И кроме этой капусты-ничего не съел за целый день. Мой сблевнет от любой подливки, поджарки. Ненавидит. Кашу всегда ел только из гречневых хлопьев, все!
какая разница, где вы? Википедия только для России? Я сама только сейчас заглянула. У меня при СССРе лямбрии нашли, пролечили. Но я на улице была целый день с животными, преимущественно с собаками))). у реб моего точно нет.
Ну нет у нас лямблий. Простите, что не оправдали ваших надежд!
У моей блокадной бабушки они были и печень была больной всю жизнь, до смерти
Лямбрии плохо излечиваются. когда у меня нашли это, моя бабка на счет этой болезни все справки собрала-фанатка была! Вот только про привередливость ничего не говорили там. ))) Лечится хреново, анализы редко достоверны. Ибанёт циррозом-и будешь гадать от чего.
Я это понимаю. Моя баушка-блокадница с циррозом всю жисть. Нет, всю мою жисть с ней...
Но, это она настояла на проверке и мы без лямблий.
там как-то по особенному проверяют, надо в инете искать. Я раньше читала, меня эта тема беспокоила. Ещё в 80-х писали в журнале "Здоровье" -что хер там, анализы РЕДКО что дают . Я блевала от всего в детстве. Только сейчас дошло в этом топике, почему . Да, у меня в 6 лет находили лямбрии! Их не найдешь просто так. Ну, у бабки вашей лямбрии были, сто пудов.
А там не надо есть крыс ))). Оно и с грудным молоком передается ,кроме всего прочего). Не говоря об играх с дворнягами-мой любимый финт детства.
У моего тоже не нарыли, а избирателен. Ни фруктов, ни ягод, ни подливок, ни поджарок-ничего. От котлет казенных (школьных, садиковских) -рвота, от домашних-тоже рвота. Домашние пельмени не переносит, магазинные жрет, если самые дорогие. Чем объяснить? овощные салаты, лук, помидоры, перец-на ура. Мандарин съест не больше дольки. Яблоко-ну откусит разок, не больше. Морковь сырую съест, капусту тоже. В салате морковь, капусту-не будет. Конфеты-без проблем. Варенье-никогда. Если в йогурте куски фруктов, ягод-не будет. Колбасу -ну только, если самая дорогая, сосиски-тоже, если дорогущие, и немного. Молоко пьет в любом виде , хоть закипятись (я от кипяченого блевала). Курицу-не будет, но жареное мясо вполне. От плова тошнит (там жареная морковь).Я заколебалась готовить на 2 стола!
У меня лямбрии были, и все по диагнозу, вплоть до укачивания в транспорте и внезапных приступов отравлений на пустом месте с температурой. А у сына? В анамнезе дедушка, которого до старости тошнит от крученого мяса, и дядя, которому жена в суп трет лук на терке и обманывает его, что суп без лука. иначе жрать не будет (я бы лучше целую луковицу в суп положила, потом вынула). Я считаю, что это ненормально. А кто-то хотел бы себе такого мужа или зятя, которого не накормить?! Да никому не надо!
Все-таки видится мне, что это заморочки автора на ЗОЖе и навязывание своих пищевых привычек дочке-подростку. Это очень-очень вредно, но автора не проймешь. Понимаю учительницу, хорошо, что есть неравнодушные люди вокруг.
Как веган с 10-ти летним стажем, имевший весь "букет" последствий отказа от нормальной пищи в подростковом возрасте, крайне негативно отношусь к подобному рациону у подростков.
Славьтегосподи у меня мальчик-подросток. занимающийся спортом, с отличным аппетитом.
Говорят, что пить не в моде.
В моде щас, какой-то ЗОЖ.
Я скажу вам при народе.
ЗОЖ - это вообще пизд*ж.
Ведь если в башне по*бень.
То что еб*нь, что не еб*нь.
Если в башне поеб*нь.
Что еб*нь, что не еб*нь.
Раньше был он пьющий парень.
А теперь он стал качком.
Но меня, он не запарил.
Он остался дурачком.
Ведь если в башне по*бень.
То что еб*нь, что не еб*нь.
Если в башне поеб*нь.
Что еб*нь, что не еб*нь.
Всё здесь мутная бодяга.
Всё пурга и кутерьма.
Ни коктейли, ни спиртяга.
Не добавят вам ума.
Ведь если в башне поеб*нь.
То что еб*нь, что не еб*нь.
Если в башне поеб*нь.
То что еб*нь, что не еб*нь.
Поеб*нь, поеб*нь.
Поеб*нь, поеб*нь.
Тему можно закрепить. Чтобы, если вдруг у кого-то возникнет мысль создать топ на тему "в самолёте с тётей-бегемотей" или "почему русские женщины такие рыхлые-болезненные-жырные", мог найти ответ.
Возрастной набор веса, связанный с замедлением обмена веществ, нормален. Но когда с юности в человека всеми силами впихивают макароныхлебсахарконфеты, преподнося сие как истинно здоровую пищу и "детке же нужны углеводы!"... При этом во всё горло распинаясь, какой ужас это ваше мясо с овощами или сыр без хлебмасла, как же можно жить без шоколадных батончиков, овощи - это не еда (книга-не чтиво, куртка - не одежда, бег - не спорт, вышивание - не рукоделие ойпраститеотвлеклась) и называя стройных, подтянутых, красивых детей уродливыми дистрофиками...Вопросы о пищевых привычках этих выросших детей отпадают.
Нулевая культура питания вкупе с мегамусором в мозгах, почерпнутым из "умных" книжек 40-летней давности.
Так-то да. Раньше и в полях рожали...Полезно это было, видимо.
у вас реально что-то с головой. углеводы действительно нужны - это основной источник энергии, и в том числе строительный материал для организма. больше половины всей еды должны составлять углеводы. и это не морковка, потому что в морковке углеводов мизер.
http://pitanieinfo.ru/pravilnoe-pitanie/sootnoshenie-belkov-zhirov-uglevodov#bzhu-osnova-vseh-osnov
прочитайте и наизусть заучите. чтобы глупости такие откровенные не писать:-о
это у вас нулевая культура питания и мегамусор в мозгах.
))) Неужели вы серьёзно верите, что я буду вам что-то доказывать?) Мне наплевать на цифры. Показатель - здоровье хорошее и комфорт в собственном теле. У дочери автора это есть. А ваши пустые быстрые углеводы ешьте сами. Если вам так нравится - ваше право. Ни к чему навязывать своё мнение.
А вы не навязываете своё мнение? Причём ни на чём не основанное мнение. Причём тут комфорт в собственном теле? анорексички тоже до поры до времени чувствуют необычайную лёгкость бытия ,до точки невозврата...
А вы -нет.Потому как поддерживаете нездоровых и потакаете больным. Вот её дочь получит функциональные расстройства из-за нехватки того же белка и углеводов ,а вы будете сидеть и жрать колбасу с белым хлебом)))ВАм-то плевать).
да мне не надо ничего доказывать. вы можете питаться как хотите, и чувствовать что там угодно, но основы правильного питания от этих ваших кульбитов никак совершенно не поменяются.
у вас два плюс два равно пяти и вас это устраивает. ну устраивает и ради бога, остальным не рассказывайте об этом, и все окей будет.
Ещё одна всё в кучу свалила.
1.по табличкам при росте 165см вес ребёнка по нижней границе не должен опускаться ниже 51-54(для астеников);для остальных типов телосложения больше 54-х кг ребёнок должен весить.
2.Какой бы нации,рассы ребёнок ни был,он должен есть так,чтобы не выпадать за нижние границы нормы и наблюдаться у врачей постоянно,т.к. находится в группе риска.Правильное питание и 40 лет назад было правильным.Откройте справочник и почитайте,там всё прекрасно расписано ,все лечебные и диетические столы для всех типов заболеваний.Нигде нет рекомендаций становиться:веганом,сыроедом,рыбоманом,сушибредом и пр....
3.Ребёнок должен заниматься спортом,быть здоров и весел.
4.Если твой ребёнок резко отличается от своих ровесников-это скорее проблемы его и его родителей,чем окружающих.Некоторые в критических ситуациях идут к психолухам,ибо даже внешний вид иной раз повод для прыжка с крыши.
5. Раньше в полях рожают,сейчас в самолётах.Дураки живучие и они никак не вымрут,к сожалению.
Вы противоречите самой себе. В каждом пункте у вас должен-должен-должен ребенок кому-то. Табличкам, границам нормы (установленным кем-то когда-то), ровесникам...И вдруг пункт №3. Правда, в нем опять же слово дебильное это - должен. Но закроем на это глаза. Автор где-то написала, что ее дочь больна и грустна?? Она сто раз повторила, что дочь здорова. Неееееее. Мы должны накормить здорового, бодрого ребенка макарошками! Должны! Он должен потолстеть! Долг - наше фсё!))
Люблю еву)
А с чего вы тогда решили,что толстый ребёнок кому-то должен худеть? Ну нравится кому-то быть под 200кг,что вы тогда психуете? Ну раз никто никому не должен?
Не люблю еву,из-за таких как вы...тупизденей.
вы таблички эти видели? или вы вообще ничего не видели и не знаете?
эти таблицы не с нормами, а статистические. взяли много-много здоровых детей и записали кто в каком возрасте с каим ростом и весом. до грамма записали. ВСЕХ здоровых детей, большую выборку, во всех странах, во всем мире. большую работу проделали, чтобы вы потом могли это прочитать. но вы - не то что не читаете, вы пытаетесь всех, кто читает дурами назвать)))))
там размах НОРМ в этих таблицах вполне достаточный, чтобы все здоровые дети, худые и не очень в нее попали. и каждому значению присваивается процентиль. сколько детей такого возраста весят больше или меньше вашего в процентах. понимаете?
и за пределы этих таблиц здоровые дети какбЭ не выпадают по определению там все минимумы и все максимумы учтены.
если вы их не видели, то зачем что то писать на эту тему?
Да мне пох на таблички) Я сама тот ребенок, который с малолетства худыш. В 11 лет, когда я занималась спортивной гимнастикой и легкой атлетикой, тоже находились такие вот плакальщицы с табличками) Ах, ребенок суперхуд. Только вот ведь странность, в свою худышесть я до сих пор могу свой вес поднять на руках (я про подтягивания, отжимания, стойку на руках), до сих пор могу прыгать далеко и бегать быстро, до сих пор могу и переворот, и колесо, и на канат взобраться без участия ног, пройти 40 км в день по прямой или 20 по сильно пересеченной местности и многое другое. То, что недоступно людям, которые привыкли питаться много и сытно.
Бедная, бедная больная и грустная женсчино с катастрофическим недовесом)))
Не читайте до обеда советских газет (с) Ориентироваться нужно только на мед. показатели (а они у дочери автора в норме) и на ощущения. А всякие ваши таблички - такая хуетень.
ну и я могу все это делать, и мой вес в норме, и чего??
от этого основы правильного питания должны как то пошатнуться?
вы если говорите про правильное питание, то вы говорите о правильном питании, а не о том, как вы сами питаетесь. если вы говорите о нормальном весе, то вы говорите о том, что компетентные считают нормальными, а не вы.
разницы не чувствуете?
это понятно конечно, чо вы кроме себя любимой ничО не видите. ну мы тут вроде и не о вас.
компетентные))))))))))) простите. Ржу. Только это слово и увидела из вашего сообщения. Я непременно потом перечитаю, но пока громкое слово "компетентные" (кто? кто решил, что эти люди компетентны?) сильно улыбнуло. Вы вот тоже считаете себя компетентной, скорее всего)
А вес мой в норме) Но мне очень приятно, что вы беспокоитесь за меня) Люблю, когда меня обожают))
По каким табличкам? По этому калькулятору мой ребёнок с ростом 162 и весом 41 обсолютно в пределах нормы. http://vesit-skolko.ru/rebenok/calculator/
У меня рост 165 всю жизнь весила 48кг. Родила двух здоровых детей. Сейчас с возрастом обмен вещ-в замедлился, стал прилипать вес. Набрала 10кг. Вешу 58кг. Для меня это пипец как много, у меня сейчас талия 76! См. Бедра и грудь по 95. И да я сейчас занимаюсь тем что пересматриваю своё питание что бы весить хотя бы 53-54 кг.
Подпишусь. Какие же у нас дремучие бабы, после 30 две из трёх толстухи свято верящие в целебность булки с джемом и стаканом чая с тремя ложками сахара, которые всенепременное нужны для их мозгов,
вы этт... где про булки с джемом то вычитали?? и час с сахаром? вас острый психоз начался на фоне предельно низкого уровня сахара в мозгу?
Выше писали, если хотите можете сами поискать.
С моим сахаром все в порядке, а вот вам его стоит проверить, диабет 2 типа при лишнем весе и неправильном питании довольно распространённая штука.
у меня в отличии от вас и питание правильное и вес нормальный. и жиры с углеводами присутсвуют, и беременею с одной попытки:-D
А чего вы улыбаетесь? Ваш оппонент и правда не грубила. Просто мнение высказала. А вы немедленно гавкать начали.
Во-первых, не я, это моя первая реплика, во-вторых - на мой взгляд дама именно гавкнула. Причём, на что-то, придуманное ею самой.
Юль, просто немножко неприятно, что автора с правильным питанием так засрали.
Уродство считается нормальным, убогость мышления считается здравым смыслом, прожорливость считается нормой, они накидываются как шакалы на тех, кто отказывается поглощать пищу в том же количестве, что и они и в том же низком качестве. (с)
Пысы: Мы давно с тобой на ты.
Ну на обед ребенок должен есть суп, допускаю, что без второго. Уж куда мой непонятный, но без супа не может. Ну что это за обед с сырой капустой и сыром? Какое это правильное питание? Один раз в сутки суп должен быть в желудке.
Кому должен был мой желудок? Не было там супа ежесуточно. И щас не бывает, при том, что я за супы...
В меня не влазит суп и еще что-то.
мой жрет только куриный суп с лапшой и борщ (я блевала всегда от борща), ну ещё рассольник. Больше ничего не впихнешь! И только на курином бульоне! Все. Да, щи может поесть, но тоже на курином бульоне, причем курицу нужно убрать заранее и подальше, чтобы не портила аппетит, потому что курицу жрать не будет. Это ненормально. Человеку 16. И жрет только свежее. Таким лучше не жониццо.
Нормально! Я супы не ела в 16 и мой ребенок из не ел! И пожанились обе рано, и в беременность наели больше 20ти кил обе.
У меня к 16 все заебы насчет пищи прошли. Да, я была избирательная в детстве, но яйца с майонезом (без желтка!!! желток-фууу) ела всегда, а этого от майонеза тошнит. От всех салатов с майонезом.
у ребенка автора ПЕРЕКУС с овощами и сыром
на обед девочка ест СУУУУУП
другое дело, что супа маленькая порция...и моему нормостенику нужно в три раза больше того крем-супа из брокколи
но ВСЕ ЛЮДИ РАЗНЫЕ
Весна, да люди разные, но закон сохранения энергии не отменить и ребенку автора НАДО съедать больше калорий, мама не учит ребенка выбирать белковую или калорийную пищу, а учит жевать перец ребенка с дефицитом веса. Если у ребенка автора было ожирение и такой рацион был рекомендован эндокринологом, то и то следовало бы спросить другого эндокринолога нормально ли так питаться растущему организму?
Нет,почему же засрали?
Люди делятся своим опытом и действительно,если у человека нет минимальной жировой прослойки ,есть большая вероятность того,что внутренние органы грубо говоря "гуляют". Про почки в малом тазу и в брюшине я сама такое встречала.Моя тётка тоже ухуделась до того,что почка оказалась по передней стенке брюшины.А это довольно опасно.Дочка автора на физ-ру ходит? В один прекрасный прыжок через козла и всё,почка оторвалась.И это тоже случается.
И дистрофия -реально уродство,но тощие анорексички с этим в корне не согласны! Это психоз,и это тоже повально у анорексичек.ни одна не видит в своих костях уродство.
С чего вы взяли,что мы едим в огромном количестве и плохом качестве?)Наоборот,с 5-разового правильного питания люди вообще-то худеют).
А вы с Юлькой как две бешеные скелетины развели тут говносрач и довольны.Разве не?
Автор, проверьте ее вконтактик. Может, состоит в группах по анорексии, тут главное не проворонить, а то понадобится помощь психиатра. Я очень боюсь последней волны подростковых "мод" на анорексию. Одно дело сам худеешь будучи "толстым" подростком, а другое дело, когда неизвестные толкают не есть, не спать и прогуляться по крышам... На остальное наплюйте.
у меня у ребенка рост 130 см почти 9 лет - вес 22 кг.
за последние 2 года прибавила 2 кг и всегда гуляет 500 грамм.
ест хорошо, аппетит есть, но мало ест.
У нас такое телосложение астеническое.
папа тоже в детстве худой был.
есть такие дети - от природы такие..
сорян, но у вашего ребенка при его росте вполне нормальный вес)))
ну ни разу не дистрофик))
моего тут жиробасом обзывали, когда он весил 35 при росте 147:ups3
Автор,это не только ваша проблема)я при росте 154 вешу 41 кг уже лет 15 и постоянно сталкиваюсь с этим вопросом ))) как я вас понимаю!
моя тож 10 лет, 25 кг, 140 рост
тощая очень, самая худая и легкая в классе, а еще и повыше многих
но у моей аллергия, синие круги под глазами, анализы не очень уже лет 7
ну и моя ест. все. Но не много, хотя и немало
я в детстве была тощая, но я не ела совсем, ничего, и еле таскала ноги, ни бегать не могла ни прыгать, энергии хватало ходить в школу и учиться, математика на повышенном уровне, а больше ни на что.
но я совсем почти не ела, утром чайная ложка творога - это максимум. в обед 2 столовые супа. это не просто 2 столовые, а раз за 10 в итоге 2 столовые может и набралось бы. Вечером могла съесть полкотлеты. Мама готова была меня кормить хоть конфетами, хоть бананами, но я не любила ничего. Совсем ничего.
с детства прятала еду, чтоб выкинуть, в саду набирала в рот и в унитаз выплевывала. Еормально стала есть в беременность в 25 лет. В 24 года обнаружила у себя что-то рядом с пупком, большое, плотное.. Побегала по врачам, сказали - почка. Мало того, что опустилась в кишки, так еще и перевернулась и вылезла вперед. Вот настолько тощая я была. Сказали срочно подшивать или наесть 5-7 кг. Стало страшно и я пыталась есть... Запихивала, читала, чем можно поправится, ела на ночь....аааааааа.. как же мне было тяжело..... на этом фоне забеременела и ребенок почку поднял.
а теперь я толстая. считаю, что дочь еще не плохо ест, вспоминая себя
а кстати да, с месячными всегда была беда.. хотя начались в 13..
теперь хочу похудеть и не могу, а с другой стороны в голове сидит тот страх быть тощей.... с почкой в пупке...
мда....
И это хорошо? На фига перец на перекусе и сельдерей, реально при переваривании этих продуктов затрачивается калорий больше, чем усваивается. Ладно. толстуха так питается, а девочка-худышка? Я одно время худела на супе с сельдереем и луком, но подростку это зачем? Автор реально ленивая. Мой подросток избирателен, чем попало не накормишь, но не скелет при росте 190 см.
Меня тоже удивил такой перекус. Ладно маме повернутой на диете, но подростку, да еще худышке...
Она может запросто выкидывать ваши " перцы" в мусорное ведро в школе или по дороге. Попижонит ланчбоксом )) и выкинет. Сырые овощи забирают на переваривание больше калорий чем отдают при усвоении. Висят в желудке долго , а проку ноль. Посмотрите на тех же азиатов - везде хотя бы минимальная термообработка овощей плюс растительные жиры плюс основной углевод в виде риса. Не будет риса , будете тощей как бедные ( неимущие) индусы. При таком весе макароны будут ребёнку во благо, к ним вот можете добавить " перцы". Я ни в жизнь не поверю, что ребёнок -подросток не хочет хотя бы немного сладкого( если дома оно имеется).
Почему мифов?
У меня есть одна ЗОЖовка.Она 5-летнюю дочку кормит сырыми овощами,не даёт конфеты вообще. Говорит,мол она сладкое не любит.Пока ребёнок случайно на кухню к нам не зашёл и просто до трясучки, вылавливал из компота сладкие груши и запихивал в две руки в рот.Я иной раз смотрю на этих мамаш....ох..ваю реально.При этом кормят бараниной-гриль и шашлыками. А вот печенька и сырник-это вселенское зло!.И конечно же ребёнок это "не любит"!!!
