Если мелкая сова...
Дочке 2,5 года, явная "сова". Я надеялась, что садик хоть как-то выправит ситуацию, ан нет. Подъем в 8 утра, сон в садике 13-15, а вечером спать не уложить. Чем ближе к полуночи, тем бодрее и веселее она скачет. В итоге засыпает в лучшем случае в 23. Но и для этого надо лечь с ней, и в итоге я засыпаю вместе, а то и раньше нее, а у меня еще дела...
Что можно сделать?
Свет гашу, телевизор выключаю, а она выскакивает из постели и бегает по квартире, даже в полной темноте - пофиг ей. Схватить, вернуть в кровать, обнять и так держать через ее слезы - как-то через чур для ежедневного укладывания (
Сколько человек может дрыхнуть? Ночью 9 часов и 2 часа днем.
"Сова".
Да золотой сон у Вашего ребенка:-)
Ну 9 ночью это при применении "тяжелой артиллерии", а если без нее, то 7-8 получается - маловато для ее возраста, имхо.
Ну и да - завидую тем у кого дети в 22 как штык в кровати, а у родителей свободное время )
Моя почти семилетка "как штык" в 21.30, встает в 07.00. ОЧЕНЬ загружена весь день.
Пятилетний встает в сад так же, засыпает около 23.00, днем в саду спит. Загружен средне.
Плохо спящий ребенок в 2,5 года - это целый день, как заведенный, а чуть вечером "перебьет" сон и часов до двух ночи, утром не поднять. Но это неврология, как правило.
Не ищете добра от добра. Нормальный сон у ребенка.
Прикольно) а вы где? У моего в это время только футбол начался))) а встают во сколько?
Мои оба в 20.30-20.45 уже спят, под*ём в 7.30. Им 7.5 и 5.5 лет.
Дневной сон убрали у обоих в 2.5-3 года, именно из-за таких песноплясок по вечерам. 10 часов ночного сна должны быть овязательно в этом возрасте, а у вашей 2.5-годовалой лучше 11.
Убирайте дневной сон, если можно, будет засыпать в 20 как миленькая))
Дневной не убрать - это в садике происходит. На выходных - да, днем обычно не спит, вот сегодня праздник у меня - в 21-30 заснула )
Ну вот до сада так же и у нас было, сад внес свои коррективы не в лучшую (для меня) сторону (
В саду всех как-то умудряются усыпить днем (я в это не верила до последнего) )
Ну если моя встанет в 8, что бывает крайне редко, она днем спит 2-3 часа, а потом в 21.30-22,00 укладываю, засыпает за 5-20 мин...может сразу вырубиться за 2-3 минуты, а может песни петь )))
а во сколько она родилась ? все совы и жаворонки, каких я встречала, были такими в зависимости от времени рождения. жаворонки сплошь утром и ночью рождались, а совы днем и вечером.
А как быть с двойняшками? У меня сын жаворонок, дочка сова. Не стыкуется с Вашей теорией.
И у меня вся семья в разное время и все совы)) я в 2.30 ночи, сын в 11.45 утра, дочь в 14.45, муж вечером))
Я вам испорчу статистику я родилась в 6 утра -сова, мои трое детей родились ночью -все они совы.
У меня наоборот)) — все 3 жаворонки, рождённые днём и вечером (а что для вас день и вечер?)
Я родилась утром, дочка ближе к полудню, папа тоже - мы совы. Мама в полночь родилась, средний ночером, младший ранним утром - жаворонки.:-)
Кошка с собакой тоже совы, обе рождались ранним утром. В 22.00 у них отбой, хотя мы ещё активничаем. :-)
Я в 5.30 утра родилась. Сова типичная. Ни дс, ни школа не исправили. Ну я , правда, до обеда не сплю никогда. Мой «будильник» будит меня в 8-10 часов
Да не сова она, просто ей не нужен дневной сон. И ничего не сделаете если в садике правило "спать всем".
Ложусь рядом и расслабляюсь. Она засыпает. Я обычно тоже, но это неминуемо. Если есть дела, то встаю ночью и делаю.
Слез обычно нет, уже привыкла. Иногда приходится ее резко встряхивать (до недовольства), чтобы мышцы расслабились.
Укладывайте ее в восемь вечера, ложитесь рядом и выключаете свет. Можете тихонько сказку рассказать или песенку напеть, по спинке погладьте. Ребенок перевозбуждается и не может сам уснуть. Поэтому надо не дожидаться перевозбуждения НС.
У меня такая же ситуация как у автора, только моя чуть младше и спим мы дома, а не в саду.
Лечь с ней в восемь вечера бесполезно, я пробовала: немного полежит, пока её сказками-песнями развлекаешь, а потом скачет по кроватями.
Убирать дневной сон не хочу, считаю рано ещё.
Ну, мучайтесь тогда. Какая разница с или без дневного сна, если за сутки ребёнок будет спать свои 10-12 часов?
А я не мучаюсь. Я сплю с ней днем. Вечером укладываю не раньше 22. В 23-24 уже спит точно.
А как уложить, если она не лежит? Вскакивает, бегает, прыгает... Не насильно же держать (хотя приходится если уже и заполночь бесится). Сказки и песенки (по крайней мере в моем исполнении) не любит
ОФФ По названию подумала, что здесь будет дубль два "предела вложений", и какому-то ребенку подарочная сова показалась недостаточно крупной:sad3
А мне сразу вот этот стиошк вспомнился:
Если взрослого мыша
Взять и, бережно держа,
Напихать в него иголок
Вы получите ежа.
Если этого ежа,
Нос заткнув, чтоб не дышал,
Где поглубже, бросить в речку
Вы получите ерша.
Если этого ерша,
Головой в тисках зажав,
Посильней тянуть за хвост
Вы получите ужа.
Если этого ужа,
Приготовив два ножа...
Впрочем, он наверно сдохнет,
Но идея хороша!
Как вариант утром пробуйте будить раньше на час. С началом сада у моих у обоих тоже были проблемы с засыпанием. Надо подстраивать под новый режим. Либо после сада больше гулять, либо совсем вечером перед сном на полчасика хотя бы выходить. Хотя мои так раньше 22.30 и не ложились, и раньше пробовала укладывать, и конечно тихие игры никаких мультиков после 19 часов, и гулять выходила вечерами... не помогло ничего)
Я не стала ломать ребенка,благо не работала.Спать раньше 11 уложить было не реально.Точнее реально.но ровно через час она просыпалась и начинались забеги до часу ночи.Зато с утра и раньше 11 не поднять было.Так собственно и жили.К школе пришлось привыкать.но выходные/каникулы в своем режиме,спать в 11-12 и утром может до часу продрыхнуть.
Кошмар, а не режим! Как можно полдня "дрыхнуть", а потом полночи "забеги до часу ночи". При чём здесь "ломать ребёнка" вообще??!
Вы мама или тряпка? Не можете ребёнку нормальный режим организовать? А потом сами по невропатологам бегают.
Вы не понимаете.
При чем тут тряпка?
Я и мои двое детей типичные совы.
Мне светит невропатолог, если я начну регулярно вставать рано.
Я просто умираю к концу недели.
Дети также.
Мы приспосабливаемся конечно.
Но, когда есть возможность, переходим на график удобный нам, т.е. ложимся поздно и встаем поздно.
Советую Вам так себя не накручивать с режимом сна, потому что обстоятельства, и, как следствие - возможности бывают разные. Человек спокойно адаптируется к разным условиям без всяких невропатологов, если позитивно настраивается на новый лад и изыскивает компромиссы.
Я то как раз себя не накручиваю)
Лет мне много и уже давно работаю в ночном режиме) Вот мой компромис)
С детьми сложнее, т.к. школы-институты с утра.
Потому они все равно ложатся поздно, но встают рано(
В выходные и каникулы спят как сурки.
Ну я с работы только в 10 утра прихожу и спать)
Режим у меня вообще волнообразный, вернее его практически нет, но для меня это лучше, нежели строгие рамки.
Невропатолог мне тоже не понадобился пока)
это я отвечала на обещание безрежимным детям проблем со здоровьем.
1.Можно замечательно
2.При том что у ребенка свои биологические часы
3.Зачем организовывать что то ,что никому не нужно?И никому не нравится?(в моей семье)
4.Моим детям сейчас 12 и 14,так что с высоты опыта-не бегали по неврологам,все прекрасно высыпались и замечательно себя чувствовали.Я вообще сволочь а не мать,кормила детей когда они просят есть,спать укладывала когда они хотят спать,а не когда захотела какая то тетя)))))
Т.е. в школу они не ходили? Или ходят всегда только во вторую смену и приходят на уроки так к часам к 2-м, потому что спят до 12-часа дня?
Или всё-таки встают как положенно в школу, но при этом тусят до полночи и значит при этом не высыпаются?
Ваша кормёжка меня не интересует.
Вы ку-ку:crazy Мы говорим о дошкольном возрасте.
В школу ложатся в 10,раньше 11,30 не засыпают хоть убейся.Свет погашен,телефоны убраны.Утром сонные мухи.В выходные просыпаются в час дня (дочь может и до двух проспать)
Если бы мне не нужно было вскоре выходить на работу, я бы и не стала менять график, с удовольствием бы ложилась и вставала вместе с ребенком поздно, но увы...
Можно попробовать вечером побольше гулять, перед сном только спокойные игры, температуру в помещении для сна опустить до 17-18 градусов. И утром поднимать на часик раньше)
Это вам еще повезло. У меня ребенка приходилось час-два укладывать, в лучшем случае засыпала в 10-11 вечера. Просыпалась каждый раз в 6 утра. Днем спала 1-2 часа. Если днем не укладывать, то к вечеру уже у нее случались истерики, но раньше она все равно не засыпала, просто еще с большими нервами все проходило. При этом я сова, но меня выматывали вечерние убаюкивания, а из-за ранних подъемов даже в выходные - ехала крыша.
Сейчас ей 4, ходит в сад. Так же тяжело засыпает в 10-11. Просыпается, как штык в 6-7 сама. В саду спит.
Если ее вообще вечером не укладывать, то заснет где-то после 12, к часу. Проснется тогда к 9. Тяжело все.
Я со своей совой промучалась ровно до школы. Причем двухчасовые тренировки на фигурном катании не помогали, бассейн по часу после садика тоже. Пошла в школу и на 4-х часовые тренировки, запыпает не успевая донести голову до подушки в 9 вечера. Встает в 7. В выходные встает сама в 8, в 9 тоже засыпает. Т.е. режим сломать можно, но насколько это нужно и полезно большой вопрос. Пока у ребенка есть возможность быть совой пусть будет совой.
Ну я вот пока себя ломаю: встаю в 7-30, но в 12 я уже никакая ( Ложусь спать днем на пару часиков, разбитая все равно: что сплю что не сплю. Как выходить на работу в ближайшем будущем - думаю с ужасом
Не накручивайте себя раньше времени, ничего страшного не происходит. Научите ее ложиться одной и всех делов. Я с младшим с двух лет начала тренировки, к саду уже достаточно было положить, поцеловать-погладить и голосом реагировать на непослушание. Сейчас вот парню 4.5, сами с мужем стали ему читать на ночь, до этого даже до чтения не доходило - настолько долго и поздно укладывался этот вредитель, уже ни у кого сил не было. Зато он в комнате укладывается, ходит писать, пить, снова писать - а я потихоньку вечерние дела доделываю, сериальчик смотрю. Часам к 12 и у него тихо, и я уже почти сплю.
все как у автора, младшей 2,8, уже привыкли.... но я переживаю, что ребенку сна не хватает..... засыпает в 23-24, в сад встаем в 7,30, в саду спит 2 часа (еле будят, иногда). вечером танцы, игры, "спять нет" и тп.
вариант укладывать с 20.00 - не вариант, точнее пробовали, по 2-2,5 часа лежим, и тогда к 23.00 засыпает, а дома еще двое старших, у которых уроки нужно проверить, и ужин на следующий день приготовить и тп.
Да ничего не делать. Пусть не спит, если не хочет, устанет - упадет спать сама. А Вы свои дела делайте. А все эти совместные лежания-засыпания очень неудобны и отнимают время впустую.
моя дочь сова. я это поняла еще во время беременности. сейчас ей 9 лет, ничего не изменилось. спасает только жесткий режим, и то засыпает часов в 11 в лучшем случае, несмотря на ежедневные тренировки и общую усталость. с утра стаскиваю за ногу с кровати. даю отоспаться на выходных. максимально быстро отменили дневной сон.
укладываем и сейчас в одно время, потому что если не уложить то может до утра скакать.
точно)) а в новогоднюю ночь она в 4 утра требует танцев, похода к елке и катаний на санках)) а сын явный жаворонок, он молча в 11 уходит и вырубается))
силком нужно укладывать и пораньше, конечсно вам ваши дела нужно делать до этого момента.
У меня такой второй сын, никакне могла отселить в его кровать, постоянно прибегал ( передачу смотрела ,, няня спешит на помощь,, англ вариант, мне там больше подошло), я отводила за руку, но так и не могла полносьтю отселить.
сейчас средняя школа, та же ерунда, спть не уложишь, утром не опднимешь. Первый сын не такой был.
Может что то с нервами? у моего и спорта много, а все равно не валится в кровать.