Гимнастика
Дочке недавно исполнилось 4 года, возраст с которого, в ближайшей к нам спортшколе принимают в секцию художественной гимнастики. Сегодня я отвела дочку на первое занятие (тестирование), перед занятием тренер сказала, что вечером позвонит и скажет, что она думает о ребёнке и его пригодности для этого вида спорта ( пока не звонила) Тренер милая девушка просто крошечного роста. И промелькнула у меня мысль прочитать в инете какие физические параметры требуются для гимнасток. В общем вычитала я, что очень желателен маленький рост и ооочень низкий вес, причём настолько низкий, что с таким запросто можно оказаться в психиатрической клинике с диагнозом анорексия вот можно ознакомится с таблицей рост-вес https://ogimnastike.com/figura, а вот тут форум где девы гимнастки пишу с их с ростом 170 см и весом 40 кг тренер называет жирной и заставляет худеть на 5 кг.
Такого для своей дочери совершенно не хочу! У меня не мелкая девочка 106 см, ( и скорее всего будет высокой девушкой, наследственность и пример перед глазами старшего брата который в 13 лет перерос высокого отца) а ее вес по таблице 17,5 кг должен соответствовать росту 123 см....
В общем я в ужасе и шоке.
Дочку решали на гимнастику отвести потому что она довольно гибкая, без подготовки садится на почти полный поперечный шпагат, при этом у неё слабые мышцы, склонность к сколиозу, сутулится и пузо вывалиается, ноги вальгусные. Профессиональной гимнастки не хочу из неё делать, хотелось бы укрепить мышцы, сделать красивую осанку и походку.
Вот думаю, может и не надо нам лезть в гимнастику, не тратить время на все это ни своё, ни тренера, заранее зная, что спортсменки из дочери я делать не хочу. Или может я драматизирую и не все так страшно в гимнастике? Если кто сталкивался напишите ваш опыт, пожалуйста.
Вроде, в спортшколы берут с пяти.
Отведите в частный клуб. Зачем вам спортшкола?
И рост нужен, наоборот, высокий, длинные руки и ноги.
А еще странно, конечно, что в спортшколу вас берут в конце года. Там в конце года «на выход, в танцы» просят.
Извините, но тогда не в художественную гимнастику. Это достаточно жесткий вид спорта. Гипер - растяжка. все через боль, вальгус ваш и спина плюсом не будут.
Сейчас очень можно, все идут в гимнастки, но там жесткач, конечно.
НО! Можно немного походить Не обязательно до мастера спорта гнать.
Вес да, чем ниже тем лучше.
Красивая осанка - это не про художниц, они сутулые и с лордозом, больными спинами и частыми травмами голеностопов из-за перерастянутых мышц.
В синхронное плавание сходите. В гимнастику я бы не отдала, все знакомые занимаются буквально поголовно. Очень большая конкуренция, адские растяжки, всех попрекают едой.
Синхронка похожа, но в более легком режиме. + мышцы закачивают, плавать учат. Кроме того в бассейне дети меньше болеют. Хлорка нос промывает от всех соплей. В вашем возрасте синхронного не будет, будет плавание + хореография. Но идти надо в спортшколу
Вашей дочке 4 года;) до роста 170 ей еще очень далеко, вы к этому времени сто раз эту гимнастику бросите, не переживайте;)
Кстати мелких в хг не любят, там нужно быть среднего роста.
Чего-то вы странное вычитали про рост. Наоборот, в художественной гимнастике малорослые не нужны. Это вы со спортивной спутали.
У меня девочка с такими же данными, как у вас : живот, вальгус и прекрасная растяжка. И ещё спортшкола рядом :))) Я не стала в гимнастику отдавать, ходит с трёх лет на балет - нагрузки такой адской нет, но упражнения они там делают на все группы мышц. Спина, пресс и особенно ноги. У дочки был Х и вальгус, за два года почти полностью всё ушло. Так что классическую хореографию от всей души рекомендую!!!
Такое ощущение, что Вы путаете спортивную и художественную гимнастику, причем причудливо смешивая разные стереотипы из разных этих видов спорта)) В художественной гимнастике как раз очень маленький рост не желателен, так как кнопочка будет не очень выгодно смотреться на ковре рядом с длинноногими высокими соперницами, предпочтителен средний и выше среднего рост. Посмотрите в Википедии рост художественных гимнасток .
А вот в спортивной гимнастике , напротив предпочтителен рост ниже среднего. Так как таскать свою тушку на снарядах тем тяжелее, чем эта самая тушка больше весит ) когда это вес мышц хотя бы, если эти мышцы не для красоты, а рабочие, тогда сила может скомпенсировать вес, тогда ещё ладно, а если это просто рост, не завязанный на физическую силу, то поди вытащи эти длинные ноги наверх))
Что касается хорошей гибкости при слабых мышцах. Если не закачать хоть сколько-то мышцы, то в с возрастом будут большие проблемы со здоровьем. Мышечный корсет и сам по себе необходим , а при склонности к дисплазии соединительной ткани это особенно важно. Так что не важно, куда у вас дочка пойдет, но в любом случае нужна хорошая, регулярная закачка мышц, хорошее интенсивное офп.
В остальном по поводу данных ребенка лучше выслушать мнение тренера. Она-то имеет и опыт, и ребенка видела, в отличие он нас))
И да, вы слишком драматизируете, есть такое))
Очень хорошее ОФП в спортивной гимнастике. Огромное внимание силе рук, прессу, спине. А растяжка есть, но все терпимо.
Спортшколы - это точно растяжка через слезы, боль и т.д. Это для мам и детей с хорошей нервной системой. Ну и режим занятий - каждый день рано или поздно будет ребенок заниматься.
А ваш продольный шпагат и плохая спина не признак ли дисплазии соединительной ткани? Проконсультируйтесь у врача. А то дорастягиваете ребенка.
А поводу высокого роста и веса вашего ребенка: почему вы думаете, что она будет заниматься до роста 170 см? Может она взбрыкнет через год или в начальной школе. Если ей нравится - пусть ходит, зачем так сильно загадывать.
У меня дочка занимается ФК. Телосложение у нее для этого подходящее - не соишком высокая, не плотная, но и не астеник. Нормальный крепкий худощавый ребенок. Но, ей 7 лет и совершенно очевидно, что занимается она для себя... или меня. И если в 13-14 лет она еще бцдет заниматься я буду очень рада, конечно, но шансов мало. Да, и денег и времени мы в ФК кладываем недостаточно. Но ребенок в спорте, умеет красиво двигаться, занят. Что еще нужно?
Моей дочке 12. Около нашего дома есть школа олимпийского резерва, где один из видов как раз хг. Все ее подруги в возрасте 4х лет туда начинали ходить. К 6 ушли половина из них, к восьми там оставались только самые преданные человека 2-3. К 12 ушли все.
Основная проблема - слишком много тренировок (каждый день без выходных и каникул), очень много денег надо ( на костюмы, на соревнования, на лагерь, на хореографа и т.п.) и никакого результата по большому счету. В личном ничего, какие то редкие призовые места в команде.
Вообщем, вы можете спокойно пойти туда для "общего развития", а когда начнется серьезный спорт спокойно уйти например в те же танцы.
Ни в коем случае не отдавайте, у девочки слабость соединительной ткани похоже, гимнастика еще больше все разболтает. И то что с ними делают на тренях, без боли не могу смотреть и слушать, растяжки когда детки рыдают от боли, оскорбления ну и все остальное.
Таким девочкам лучше всего плавание и синхронное и спортивное, и осанка и здоровье и дыхалка и спортивный дух. Очень советую
я в противовес напишу, а то, как обычно, одни страшилки. У меня дочь занималась 7 лет ХГ, потом поступила в балетное училище. Никто не рыдал у них на тренировках в пятилетнем возрасте. Недавно разговаривали с ней - и она сказала, что обязательно отдаст свою дочку в ХГ - сама вспоминает с удовольствием о занятиях и рада, что занималась - очень полезно и для фигуры. и для координации, и для женственности. У них в спортшколе у кого из тренеров были дочки - все тоже в ХГ отдавали. Вот как считаете. они, конечно, выбирали для своих детей что похуже? И у многих девочек, которые с моей дочкой занимались мамы в прошлом сами "художницы" были, и дочек привели.
Так что не слушайте никого, очень хороший вид спорта. Только найдите вменяемого тренера. На пятилеток орать и тянуть до боли будет только неадекват.
читайте внимательнее :) Не бросила, а поступила в хореографическое училище, то есть стала профессинально заниматься балетом.
Балет не спорт :) Не понимаю почему вы отрицаете то что бросили спорт и перешли в танцы. Я же не говорю, что это плохо. Это обычный сценарий развития для худ гимнасток. И маме, которая хочет отвести ребенка в хг может и поможет информация, что 99% гимнасток уходят в танцы, не успев вырасти до 170 см :)
мне кажется, это вы не совсем понимаете разницы между "танцами" и хореографическим училищем. :) ХГ - вид спорта, основанный именно на классической хореографии. Разумеется. с булавами или мячом обычно в балете не выступают. Но что касается физической подготовки и работы мышц - они очень схожи. Для художественных гимнасток поступление в училище отнюдь не обычный сценарий. хотя бы потому, что училищ значительно меньше, чем спортшкол и секций гимнастики. :) После училища дети получают специальность "хореограф" в том числе, и могут идти работать в спортшколы, воспитывать новых гимнасток.
"Танцы" и спорт различаются целью. В спорте это результаты, победы на соревнованиях. Да не все гимнастки идут конкретно в балет, но из спорта ( спорта достижений) уходят почти все. Если цель балет, то да на начальном этапе гимнастика дает хорошую подготовку.
Вот, кстати, да, сами своих детей в худ. гимнастику отдают многие тренеры. Дети закаленные у них.
Многое зависит от самого ребенка. На кого-то чуть голос повысят и он уже все, сдались. А кто-то готов работать.
Так что да, красивый, хороший вид спорта при хорошем грамотном тренере.
У нас в соседнем зале занимаются крошечки лет 3-4-5, там на все это тоже насмотрелись, занятия мс и чемпионки проводят, типа в большой спорт готовят
ей гимнастика противопоказана, если "у неё слабые мышцы, склонность к сколиозу, сутулится и пузо вывалиается, ноги вальгусные"
только лфк. Ну, у бассейн,конечно, но без фанатизма.
Еще обратите внимание на йогу, у старшей очень хороший результат дала.
Ну вот поспорю с вами. Не так все однозначно. Я была на одном открытом уроке на хг. (Не спортшкола, секция, в которой тоже работают на разряды.)
Минут 40 девочки качали пресс, спину, левый бок, правый бок, потом снова пресс, спину, .....
Моей пока 7 лет, в школу не ходит, на данный момент осанка прекрасная, и она физически стала выносливой. До хг были слабые мышцы, ноги вальгусные, пузо вываливалось.... Сейчас вроде ничего этого нет, но мы давно не были у ортопеда.
В спортшколу так и так берут только сначала со справкой врача, а потом проходят обязательную диспансеризацию каждые полгода (правда в ряде спортшкол диспансеризацию проходят только "разрядники", то есть лет с 6 примерно). Диспансеризация, по крайней мере у нас (в спортивной гимнастике) - это всегда осмотр группой врачей (ортопед\хирург, лор, окулист, стоматолог, кардиолог, спортивный врач), ЭКГ, ЭКГ с нагрузкой, УЗИ брюшной полости, УЗИ сердца и тп.
Соответственно врачи и определят, допускать ли ребенка до занятий данным видом спорта или действительно только лечебная физкультура и сдувать каждую пылинку )). Полагаю мнение опытного спортивного врача все-таки имеет бОльшее значение, чем мнение не известной Турбомухи из интернета )) И ответственность несут в этом случае реальные люди, а не набор 1 и 0 в компьютерной сети.
И не думаю в любом случае, что в 4 года в спортшколе у ребенка будет что-то большее, чем ОФП+растяжка. Про ХГ точно не знаю, но в СГ, который тоже ранний вид спорта, серьезная работа начинается максимум лет с 5-6. До того так, общее развитие.
В общем из спортшколы школы нам позвонили, сказали нести документы, список документов такой что мама не горюй. По поводу данных дочки тренер сказала, что будет ещё смотреть. Но на следующее занятие приходить не раньше чем мы соберём все документы. Ну и вообще я конечно задумалась, а нужна ли нам именно сдюшор, а не просто дворовая секция для здоровья.
И сегодня же мы сходили на пробное занятие в другую спортшколу попроще, не государственную, на секцию партерной гимнастики, пришли в группу начинающих, где дети с начала этого учебного года занимаются. Трнер увидев дочку как-то сразу загорелась, сказала посмотрит на занятии в какую группу ее определить. Так как на занятии родилеям было разрешено присутствовать, я за дочкой понаблюдала и пришла к выводу, что она там где нужно, на уровне остальных девочек, не самая гибкая, не самая ловкая, и что целом эта группа ей подходит. Но тут, ближе к концу занятия, тренер дочку из положения лягушки вывела на полный поперечный шпагат, дочь в рёв, а довольная тренер заявила, что определила нас в старшую группу!
А я теперь в замешательстве. Стоит ли вообще соглашается на это, и не сломают ли мне там ребёнка с такого лихого наскока? У тренера есть какие-то свои мотивы так поступить, я предполагаю, что у дочки просто хорошие внешние данные и какая никакая гибкость присутствует, и такую девочку можно показывать на соревнованиях, но не уверена совпадают ли цели тренера с нашими целями укрепить мышцы и улучшить здоровье. Не навредят ли нам эти занятия?
Слушайте, задайте все эти вопросы тренеру. Послушайте ответы, сделайте выводы. А вообще, впечатлительным родителям нечего делать на тренировках.
А вообще, для гимнастки 4-х лет ваша дочь много весит. С таким весом в ХГ перво-второклашки, претендующие на призовые места.
А в партерной гимнастике есть соревнования? Это, вроде, не спорт :mda в каких спортшколах! есть секции партерной гимнастики?
Что-то ощущение, что автор выдумывает...
И в спортшколу берут на первый год обучения в конце года, да еще с иксом, вальгусом, большим весом, да животиком вываливающимся.
И спортшкола, но не государственная (если бы клуб был, еще как-то), и соревнования в партерной гимнастике :mda:mda
Ндааа. Даже не знаю, что вам ответить. Вот у меня в свежевыданном договоре стоит спортшкола такая-то.
Да взяли с таким весом и всем прочим и в дюсш, и в секцию партерной гимнастики, и да в конце года. Зачем мне это придумывать, я даже представить не могу. Хз какие соревнования в партерной гимнастике, мы с дочкой на занятии-то были всего один раз, у них в группе вотсап как раз сейчас бурление и ажиотаж в связи с предстоящим турниром.
Ощущение не что автор выдумывает, а что вы вообще не понимаете, о чем пишете. "Партерная" гимнастика - это не вид спорта, это гимнастические упражнения на полу. :) С такими познаниями, как у вас, самое время советы давать другим. :)
Автор, получите вначале "добро" от врачей на занятия гимнастикой, в первую очередь от ортопеда. Я поддержу Турбомуху.
Ну если у вас есть запасные дети- дело ваше! ЗЫ. В вашем понимании МС = здоровый человек?:-)
Про "не навредят" - поэтому с вас такой список врачей и требуют, чтобы они ДО поступления поняли "а не навредит ли". Но вы же почему-то не хотите идти к врачам и задать ИМ этот вопрос. Как мы можем что-то сказать, не видя вашего ребенка. Да и не медики мы.
Ребенок занимался с 4 лет синхронным плаванием. Не понимаю тех, кто говорит, что этот спорт легче, чем гимнастика.! Есть с чем сравнить, поскольку теперь перешли на художественную гимнастику. Нагрузкана зависит от тренера и спортшколы. В синхронном плавании тренировки ежедневные, у многих уже в 7 лет по 4-5 часов в день. Малышей жалеют, тренировки по 1,5-2 часа. Требования жесткие и я бы сказала жестокие. и силовые тренировки и на гибкость и на скорость плавания. Это же сразу несколько видов спорта в одном.
Что касается художественной гимнастики, официальный прием в спортшколы с 6 лет, до этого подготовка, совершенно необязательная. Силовых упражнений в нашей группе практически нет, как и особых требований по растяжке. Больше внимания уделяют специфическим движениям, умению держать баланс, тянуть ногу. И никаких предметов! Но все решает тренер! В других спортшколах другой подход.
После синхроннки на гимнастике не занятия, а отдых! Никаких мучений, хотя и радости тоже.
Вообще-то в гимнастике, по крайней мере спортивной, тоже с 7 лет ежедневные тренировки по 4 часа, боюсь, и в художественной та же ситуация )) но да, не знаю, кто говорит, что синхронное плавание легче. У нас есть знакомая девочка, очень способная и работоспособная, в 4-5 лет она занималась и синхронным плаванием, и спортивной гимнастикой, и художественной гимнастикой . И везде ее нахваливали и уговоривали бросить все остальное и заниматься у них. Так вот, синхронное плавание они бросили первым, так как просто перестало хватать сил, в их случае ещё и ездить далеко. С их слов, из этих трёх видов спорта, больше всего нагрузки в синхронном плавании, на втором месте спортивная гимнастика, на третьем художественная гимнастика. К слову, сначала они сделали выбор в пользу ХГ, этот вид спорта ребенку больше всего нравится, но именно из-за очень маленького роста были вынуждены оттуда уйти обратно в СГ, в остальном у нее все получалось и нравилось.
В итоге они ушли в прыжковую акробатику)) но это уже другая история
Как шутили в среде худ.гимнасток, в которой мне довелось побывать, "чтобы быть гимнасткой, нужно иметь папу баскетболиста". Сейчас ценятся гимнастки с ростом около 170, но важно чтобы при этом росте были длинные ноги. То есть более мелкая с длинными ногами, вероятно, тоже подойдет. А вот с короткими никакой рост не поможет. Потому что "не красиво", и все тут.
По поводу перспектив, надо понимать, что из сотни девочек, начинающих заниматься худ.гимнастикой в 4-5 лет, до КМС дойдет в лучшем случае одна. Более того, значительная часть бросит в первом классе, или чуть позже, а почти вся оставшаяся часть - классе в 5. Дальше пойдут лишь те, кто этим горит и у кого получается. Так что в 4 года всерьез обсуждать цели... да и обратное бывает: начинали для здоровья, а потом пошло, загорелись, и в результате идут дальше. Слишком много факторов. Поэтому тренера не загадывают, и вы не загадывайте.
В 4 года спортивных секций с приличными нагрузками кроме худ.гимнастики и нет. Поэтому я бы на вашем месте отдавала сейчас сюда, а дальше смотрела, что еще и где есть. И что будет нравиться ребенку. Расстояния вещь немаловажная. А для общего развития и поддержания формы в 6-7 лет выбор станет побольше, там и подумаете, куда вам.
В синхронном есть не только гос.спортшколы, но и неплохие коммерческие спортшколы, слышала про Волну Успеха. Может она где-то рядом есть?
Еще можно посмотреть в сторону спортивной гимнастики, фигурного катания, просто бассейна. Хореография-танцы для осанки тоже неплохо. Но это чуть попозже.
И еще: хороших тренеров крайне мало во всех видах спорта. В худ.гимнастике в том числе. Поэтому если тренеру кажется, что ваш ребенок подходит ему очень, это не означает, что он всерьез оценил способности, продумал последствия, и беспокоится о здоровье вашего ребенка. Нет. Это означает, что конкретно данному тренеру исходя из его представлений об идеальном ребенке сейчас этот ребенок нравится и он хотел бы его иметь в своей группе. При этом вполне может быть, что ребенок будет хорошо выступать в детстве, а чуть позже будет плохо. Потому что на ранних этапах вперед вырываются гибкие и легко растягивающиеся. А на поздних - те, кто готов очень много трудиться, чтобы поймать летящий предмет. Но тренеру нужны результаты во всех группах. Отбирать тех, кто будет трудиться, в 4 года сложно. Поэтому берут гибких. А дальше большинство все равно бросят, и здоровье этих детей - не забота тренера. Поэтому все подобные вещи контролировать вам и только вам.