Болит шея
У ребенка 12 лет сильно болит шея. Сегодня еще и неудачно повернула, она хрустнула и болеть стала еще сильнее. Но проблема, что мы на отдыхе, машины нет, травмпункт ближайший далеко. Мажем обезб.мазью, но все-равно болит.
Что это и как помочь?
Неужели ни у кого не было похожих проблем?
Никто не в теме?
Пожалуйста, откликнитесь!
пройдет шея, не переживайте. Прикладывайте горячий песок (или камни, если вы на пляже). Можете простые обезболивающие попить, если сильно болит. Через неделю будет в поряде.
у Вас самой никогда не болела шея?
спала неудобно, сидела на сквозняке, долго сидела неудобно или резко повернулась - вариантов много.
обычно ограничивают подвижность, сухое тепло, мази, можно выпить таблетку обезболивающего.
при сохранении симптомов более 2-3 дней лучше дойти до врача.
в случае с ребенком - тоже
Идите в аптеку и попросите спрей обезболивающий. Погуглите наш аналог и посмотрите действующее вещество на латыни. Найдите название "спрей" на языке страны отдыха. Идите в аптеку, может быть продадут вам такое.
Далее берете парео, шарф, полотенце, (что есть) и сворачиваете в рулон. Рулоном оборачивате шею, чтобы он опирался на плечи и держался ушами) Это будет фиксировать голову. Можно и фиксирующий воротник в аптеке купить, если есть. Болят мышцы. Мышца спазмировалась и пока ее не отпустит - не пройдет. Скорее всего, ничего страшного у вас нет
Добавлю - если не было травм, а просто непонятно что произошло, то это спазм. Иногда очень сильно может болеть - у меня однажды было так, что голову от плеча не могла поднять, ходила кривошеей три дня. В любом случае, фиксация и покой не навредят.
