Кривая спина
Сыну 7, нарушена осанка. Живот выпячивает вперёд и плечи заваливаются. Ортопед в поликлиннике никакой. К кому обратиться? Стоит ли искать остеопат или мануальщаика для решения этой проблемы?
Кто как с этим боролся и как справился?
ЛФК ему надо, От мануальщиков я бы держалась подальше, сколько знаю их клиентов, у всех через какое-то время после начала посещений вылезают немаленькие проблемы.
Ходили мы на лфк. Он халтурит. Плавает в бассейне 3р в неделю 2 года уже, пузо так и выперает
Плавает с тренером или просто бултыхается на свое усмотрение?
Но в целом - если сам халтурит ничего вы не сделаете. Позвоночник держат мышцы. Если он не хочет делать упражнения - без усилий с его стороны ничего не получится. Чудес не бывает. Это я вам как старый сколиозник говорю. Капайте на мозги, мотивируйте, меняйте тренера.
Плавает. В спорт школе. Первый год больше дышать учились, второй год дорожкам плавают. На турнике висит и подтчгтвается. Отжимается. Но кривой :(
Попробуйте сходить к другому тренеру по ЛФК. Просто, чтобы получить второе мнение.
Прежде чем искать какие либо занятия, сходите к нормальному ортопеду. Возраст опасный для развития сколиоза.
У моей дочери был посиавлен диагноз нарушение осанки год назад. Надевали корректор осанки примерно на 1,5-2 часа в день (пока делает уроки, рисуети т.п.). Ежедневно делала сама гимнастику для спины, по 20 минут в день. И висела на турнике 3 раза в день по 3 подхода по 30 секунд. В июне сняли диагноз.
Считаю, главным образом помогла гимнастика.
Но у меня ребенок - человек-кремень.
На момент постановки диагноза 10, но она и в 7 лет делала другую гимнастику для других целей.
Спасибо! Про турникет я даже не знала. Моей тоже 10, но отлынивает, как может. Плюс у нее еще одна нога короче, отсюда сильный перекос позвночника, левое плечо заметно выше.
Нам и при нарушении осанки первым пунктом написали "не висеть на турнике".
не вздумайте мануальщика, только расшатает вам всю спину, она еще хуже вся изогнется. Укрепляйте мышцы! ЛФК, плавание, физкультура.
Укреплять мышцы спины и не надейтесь на одного какого то специалиста или разовый массаж, заниматься надо постоянно.
Нам ортопед советовал гимнастика, гимнастика и еще раз гимнастика.
Сыну 9, к концу первого класса было ярко выраженное искривление, сейчас занимаемся дома и еще корректор осанки. + минимизировать телефоны, планшеты и телевизор.
