постоянный спазм на глазах
Всем добрый день!
Помогите понять как действовать, чтобы снять постоянный спазм для глаз.
Дочери почти 13, сегодня были у врача
- по таблице видит 1-2 строчки
- на аппаратах зафиксирован -2 на ведущем глазе и -1 на втором
- на каплях -1,25 и -1 (т.е. я так понимаю, что это и есть истинная миопия)
Врач назначила физио, ирифрин, но в целом это относительно постоянная ситуация для моего ребенка.
под НГ было так же.
Получается, что в очках, которые ей нужны для дали, она из-за спазма видит меньше чем должна видеть в них (4 строчки)
Начало года, специально ходили в субботу ко врачу, откуда этот спазм берется то?? как его уменьшать не временными мерами, а на постоянной основе???
В общем, буду рада, если поделетись своими
У нас спазм шёл от шеи, делали массаж, электрофорез, до конца ещё не решили проблему, хотя бы постоянная головная боль ушла, зрение улучшилось, но все еще остаётся спазм, хотя бы не такой сильный как был, капли ещё капаем ирифрин. Что плохо в гаджете все время положение шеи крючком.
К сожалению, чудесного метода нет - только комплекс: режим, капли, аппараты и пр.
Дети дошкольного и младшего школьного возраста подвержены риску возникновения спазма аккомодации больше других. Это связано с тем, что зрительная система ребенка в это время перестраивается и находится в фазе активного развития.
Основные причины спазма аккомодации у школьников:
- чрезмерные зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, планшет, телефон);
- выполнение домашних заданий в вечернее и ночное время;
плохое освещение рабочего места;
- несоблюдение режима дня (отсутствие прогулок на свежем воздухе, занятий спортом, дефицит сна);
- несоответствие письменного стола и стула росту ребенка;
- несоблюдение оптимального расстояния до книги (30–35 см);
- слабость шейных и спинных мышц;
- нарушение кровоснабжения в шейном отделе позвоночника;
- нерациональное питание, гиповитаминозы;
- недостаточная физическая активность.