мамам пловцов вопрос
у мам детей занимающихся спортом серьезно и просто занимающихся спортом несколько раз в неделю очень интересуюсь: а не сталкивались с тем, что постоянно у ребенка фарингит? я просто задолбалась в этом году((( что делать? ребенок 11 лет - она только плавание любит - перепробовали все! но плавание как с 3,5 лет ходит и любит - по 2-3 раза в неделю по часу (у нее секция, не спорт школа) но это горло(((( ну ладно, в октябре практически месяц пропустили - причем горло то болит дня 2 - потом просто по совету врача не отпускала.
И вот опять(((( может ну его - болит, лечить и пусть ходит?
да, лечу сама, но у меня уже видимо рука набита - к врачу только на итоговый осмотр последние годы вожу для справки - все ок, лечу правильно - врачи говорят. Врачи из платной (одна лет 10 уже ее знает), то есть если что то не то, им то выгоднее оставить ее на больничном и еще как нибудь полечить, но нет, выписывают.
по поводу периодичности (по моему очень часто) говорят - ну что вы хотите, 5 класс, цепляет вирусы.
Гуляет нормально - до школы минут 40 идти, то есть минимум 1,2 часа в день на свежем воздухе (зеленый микрорайон), с едой тож более или менее - опять же, течение этого фарингита показывает. что с иммункой все ок (иммунолог и педиатор)
У нее аденоиды были 2-3 степень (в 3 года), все вытянули без операций - на коньки тогда записала, года 2 ходила - очень помогло (но и плавание тогда уже было параллельно).
все виды спорта "монтируются" с этим фарингитом, кроме плавания, а ей только оно и нравится...
Может кто что посоветует из своего жизненного опыта?
У меня взрослый спортсмен.. и вот честно спорт и здоровье вещи не совместимые. У них у всех есть какие-то хронические болячки типа гайморита, фарингита и т.д. Когда это в острой форме , то несколько дней больничного и обратно на тренировки. Помочь можно только постоянным приемом витаминов , восстанавливающих препаратов. По назначению врача конечно, лучше спортивного. К обычному педиатру лучше не ходить.
благодарю, что откликнулись! вот мне из вашего опыта как раз и надо немного советов)))
острая форма - это больно когда, да? то есть если боль проходит уже на сл. день на тренировку? или несколько дней - это примерно сколько?
ага спортивного специализирующегося посматривать буду, ибо следуя советам обычных педиаторов сидеть ребенку дома, пить лекарства и попу растить....
Если болеет без температуры и без серьезных симптомов , то об этом сообщается тренеру и тут 2 варианта. Или 1 день дома и дальше тренировки с ограничением пару дней, или без выходного ограниченные тренировки. Если посерьёзнее, то дома 3, максимум 5 дней до снижения температуры до нормы и на тренировки с небольшим ограничением. Без офп например. Так у нас.
По препаратам в вашем случае проблематично из-за возраста. До 16 лет почти ничего нельзя из восстанавливающих. Но они есть. партнёрше сына давали какие-то препараты , ей только вот 16 исполнилось, уже 2 года дают. Сходите к спортврачу. Витамины обязательно надо принимать . Что-то до тренировки, что-то после.
ага, мне прям по дням расписали - отлично, я именно по режиму интересуюсь, препараты индивидуально, согласна - тут не на форуме спрашивать)
Оба ребенка в плавании, 8 и 10 лет. Вообще нет и не было никаких проблем. А я в детстве плавала, до отиты были часто, а потом переросла. Вообще пловцы, как практика показывает самые стойкие к болячкам. Что в детском саду наблюдала, что теперь в школе. Те, кто плавает ходят и ходили всегда, даже когда в классе оставалось человек 10 из 35, вот пловцы или те, кто даже пару раз в неделю плавал те учились.
Мне 40, КМС по плаванию. Детей к бассейну не подпустила на пушечный выстрел. Ладно фарингит, у меня любое ОРВИ = фронтит. Нет, я не была часто болеющим ребенком, но была очень тяжёлым аденоидником. И дети такие же. И исходя из моего жизненного опыта бассейн и здоровье (я про спортивное плавание, а не раз в неделю в фитнесе) несовместимы. Совсем. Либо уши либо нос либо атопики либо аллергики. У девочек фигура всю жизнь пловчих идентифицирую в одежде и нет, как и они меня - плечистые такие становятся, спина и ноги, конечно, огонь, но размах... Ух... А парни любодорого, вопросов нет.
Поэтому у меня дети спортсмены, возможно даже и с институтом физкультуры, но не плавание. Это никогда
Это все, что я могу посоветовать из своего жизненного опыта
2-3 раза в неделю на плаванье у меня ходят трое детей, никаких проблем ни с горлом, ни с носом ни у кого, ттт
А не боитесь что это плаванье с простудлой чревато последствиями?
Ведь и вода полхладная
У меня пловцы. 3 раза в неделю по 1,5 часа занимаются.
Их больное место - носы. Особенно первые 2-3 года мучались, иногда прям руки опускались. Но выздоравливали и шли опять.
Сейчас научилась определять по состоянию, когда можно продолжать водить, а когда лучше пересидеть дома. Так как спорт не профессиональный, то не вижу смысла водить прям больных. Но пересиживаниями и перестраховками тоже не занимаемся.
Рекомендаций нет особо. Витамины и спать не поздно плюс правильное питание.
Нет, у моих были синуситы по первости, поэтому выздоравливали это именно выздоравливали.
Потом либо их организмы привыкли, либо мы научились понимать, с каким недомоганием можно в бассейн, а с каким лучше пересидеть.
Состояние и настрой ребёнка тоже роль играет, конечно. Я иногда везу своих на тренировку, а младший прям в машине вырубается, тогда старшего отправляю, а младшего везу домой - раз так устал, пусть пропустит. Такое редко бывает, но бывает. А иногда наоборот - они вялые от усталости, но вижу, что поможет бассейн. И правда, после тренировки бодрячком такие - смена деятельности так сказать).
В общем, если резюмировать - мой совет: наблюдайте за ребёнком и слушайте свою интуицию).
Нет) проф пловцы имеют по 1-2 тренировки в день. Мои 3 раза в неделю. Просто спортивное плавание.
Имеют, конечно, но вряд ли станут МС. Бассейн не около дома, минут 20 на машине.
Это не спорт-школа, дворец водного спорта. 2 раза вечером (к 19; домой в 21 приезжают; уроки до тренировки обычно успевают) и один раз днём (это в выходной). Но было время, когда сразу из школы ездили
У меня дочь ( 12 лет ей )плавает. Нос- уши в порядке , но на руках дерматит. Как только не лечили, вода усугубляет. Перешли из спорт школы на обычное плавание дважды в неделю по часу. Здоровье важнее .
Ни насморков, ни фарингитов, ничего такого. Но. Стали слабые сосуды в носу, поскольку других причин врачами не обнаружено, думаю, что хлор (или что там в бассейнах сейчас) может влиять. А еще из опыта , иногда с проблемами горла стОит сходить к хорошему гастроэнтерологу.
у нас противоположный опыт. как только регулярно плавает (уровень высокий был у ребенка, выше некуда практически), проблем нет, как только 1 в нед, болеть начинает. Так что наоборот. Из проф плавания ушли, но благодаря бассейну как раз проблем с носом не было. тоже раньше были аденоиды. Ну и 5-летие фк. Так что все наоборот, спорт - жизнь, не не проф спорт.
Мои 7 лет занимались плаванием. 2 раза в неделю по 45 мин. Носы и горло постоянно под ударом. Пробовали лечить до полного выздоровления, и ходили наполовину здоровые. Эффект всегда один - 3 недели ходим, 2 болеем. Как бросили бассейн, всё прошло. Одно лечим, другое калечим.
нет, тьфутьфу. Плавает уже 6 лет. Были и 6 раз в неделю по 4 часа в день и 5 дней в неделю по 2-3 часа. Наоборот, любое начало насморка - бегом на тренировку, все сопли хлоркой вымыло. Хотя были девочки и с постоянными отитами и с проблемами в шее. Но я думаю тут индивидуальные особенности строения
У дочери 9 лет проф.спорт, не плавание. Тренировки 6 раз в неделю по 3 часа. Больную никогда не веду на тренировку. Но, честно говоря, она, видимо, изрослась: не болеет серьезно. Сопли бывают, без темпы. День-два отсидимся и в бой! Иначе, дома дуреет без движения и нагрузки.
Я в детстве занималась плаванием - болела крайне редко, раз в несколько лет.
Аналогично. Не помню, чтобы болела и дети так же. Просто думаю, что не бассейн виноват, а сломали иммунитет детям ещё до того.