Спорт для подростка! Помогите с оргвопросами
Сейчас был разговор с сыном. Учитывая вероятность того, что ДО протянут до лета (не каламбур!), надо заниматься спортом. Он согласился, но сам ничего искать не будет/не хочет... Взяла на себя сие тяжкое бремя.
Но если с малышами проще, то я даже теоретически не понимаю, как искать спорт подростку? И что по деньгам? Куда звонить, писать, что смотреть?
Первое, что пришло на ум - бассейн... Как вариант. Ок. Но, блин, надо наверное справку брать? Фитнесс - чот дорого ((( Опять же, платить надо за полгода минимум, а если вернутся на очку? Не уверена, что он будет ходить.
У кого есть похожий опыт выпихивая подросшего лба на спорт во время ДО? Расскажите....
Только, пожалуйста, без вариантов: "начала личного тренера", "выкупила персональный спортзал" и тд. Поскромнее, пожалуйста, прошу...
Спасибо!!!
Абонемент в фитнес клуб на 6 мес это не дорого ведь, если не премиум, конечно. Вернутся на очное, будет ходить после уроков и в выходные. Персональные тренировки не оплачивали, т к стал ходить в клуб с отцом (ещё до всего этого безобразия начал)
А в какую сумму обошелся вам абонемент? Если не секрет... Может поискать еще, у вас вроде бы вокруг много залов
Юниорская (до 15 лет) стоила 17тыс на год, но она с обязательным присутствием взрослого, после 15 лет уже взрослая (23 с какой-то скидкой), потом купили полугодовую карту на утренние посещения (до 16 часов) она совсем-совсем недорого вышла, но точную цену не помню
Можно у друзей его спросить кто где занимается, ну или с папой бегать по утрам, турник. Бассейн тоже хорош всем.
Много вы видели подростков на фитнесе? Это же скучно. Они еще не умеют медитировать )))
Надо неординарное, чтоб заинтересовало.
Батуты (не развлекательные черные как в Сокольниках, а спортивные сетчатые под присмотром тренера - типа "На батуте"). Эффективно, быстро, весело. И вы можете составлять компанию.
Настольный теннис - бывают и мини группы и индивидуалка не очень дорогая. В клубах не специализированных обычно просто стол - фигня, надо искать именно клуб настольного тенниса - типа Натен, не знаю существует ли еще, есть и другие кое-где.
Скалодром. Не знаю как эффективно, но звучит увлекательно.
Стрельба - винтовка, пистолет, лук, метание ножей. Это только кажется, что нет нагрузки, у меня все мышцы болели как после отменной пробежки, несмотря на положение сидя. А с пистолетом тем более, он только стоя. Для ГТО потом сгодится.
Если не спортсмен, то обычный фитнес и бассейн ему будут скучны, быстро бросит, нужен нестандартный экшн, чтоб втянуться, и тусовка, но не команда с конкуренцией . Посмотрите, может есть что-то из перечисленного в досягаемости.
Керлинг веселый, но его мало и надо попасть в команду.
Бадминтон - в крупных спорт комплексах бывает.
Брейк, хип-хоп может есть для начинающих.
Капоэйру хвалят, но много шарлатанов.
Старше 12ти? Может артистическое фехтование увлечет (если попадется рядом). Чумовая нагрузка + романтика и творчество.
Но не все могут функционировать пока есть ограничения.
Настольный теннис наверняка работает - дистанция там автоматически соблюдается.
И батуты наверное - сам батут большой, а больные просто не осилят, задохнутся сразу. Только вот их не простерилизуешь. Но если вы не исключали бассейн ...
Сын занимается керлингом. Про веселье в кёрлинге это вы сильно погорячились. В команду попасть просто, их везде и всегда формируют по-новому. Для этого вида спорта нужен математический склад ума. Минимальный возраст для занятий керлингом 10 лет. Максимального нет.
Хотя сейчас куча корпоративов проходит по керлингу . Новогодние. Там да - веселье. Ну это как настольный футбол и настоящий. Настольный футбол - это веселье.
Я ходила на стрельбу из лука. Устает только поясница от долгого нахождения стоя в одной позе. И то , видимо , потому, что у меня спина не совсем здорова. Конкретно в той секции офп была очень не значительная: перед началом стрельбы не много не сложных упражнений.
Спортшколы Москвы не работают. При ваших вводных лучшее решение- бассейн в детскую (подростковую) группу по абонементу помесячно. И плавать научится под присмотром тренера, и энергии прибавится. Справка- вообще не проблема сейчас . Сама пошла по этому пути: спорт секция при школе не работает, а спортшкола (стрельба) на паузе из-за дистанта. Единственное, надо контролировать посещения хотя бы первое время, чтобы втянулся.
Скейт, самокат и тд на крытых рампах. Модно.
Сноуборд в снежкоме - относительно других склонов недорого за групповые. Тоже модно.
Батуты, единоборства.
Вот именно этим я и занималась осенью. Итого 2 (9 и 15) лет отдала в чисто коммерческую секцию рядом с домом, очень нравится, ходят вместе, удобное время и рядом с домом. Есть реальные успехи в том, что девочка 15 лет хоть немного размялась, спокойно стала делать мостик, кувырки, дома постоянно стала тренироваться, до этого реально давила диван несколько месяцев. Старший, почти 17 купила абонемент в фитнес клуб, тоже ближайший к дому. Ходит и на групповые, и в зал и бассейн. Приволок с дачной бани шапку для сауны, и ещё активно парится в фитнесе. Спорт в младших дороже, чем годовой абонемент старшему.
А раньше подросток занимался каким-то спортом? Я бы с этого начинала. Конкретно мой ребенок из-за закрытия спортшкол стал ходить платно на тот же сид спорта, что и раньше, исключительро для здоровья и поддержания формы. Получается реже и меньше по времени, чем с спортшполе, но хоть что-то.
Занимался футболом, но без удовольствия так сказать. В итоге, сам ушел, потому что стало скучно+настал подростковый период, когда хочется бОльшую часть времени провести на кровати... Мы пошли навстречу, потому что он учился очно в Москве, ездил в Бауманку, по субботам в МФТИ, они с ребятами после уроков могли остаться покатать мяч во дворе. В общем, ему нормально движения хватало. Но он такой человек, если обязательств не будет или я не повисну над ним, то может сесть на компьютер в 9 утра и примерно в 10 вечера с него встать с перерывом на обед 15 минут.
Поэтому я не уверена, что стОит возвращаться. Может быть, что-то новое его подстегнет энергетически... Но шахматы точно не подойдут ))))
Программирование ему интересно )))))
Но бассейн в принципе тема хорошая. Если сумею загнать его сдать анализы и сделать справку, то наверное можно попробовать и бассейн.
То есть, вы разово покупаете билет? Или заранее записываетесь, а потом просто приезжаете и оплачиваете? А с группой, это как? С ними занимаются там или они просто плавают? Мой плавать не умеет ((((
Ой, не убержалась, плавать не умеет в подростковом возрасте :) такое бывает?
Тогда точно в бассейн
Ага, бывает ))) У нас вообще не плавающая семья - никто не умеет... Так получилось.
Тогда точно надо в бассейн. Можно взять сначала занятия с тренером, или в группу для начинающих, а потом уже разово ходить.
Надо позвонить в бассейн, спросить, наверное... И главное, как-то выпнуть его делать справку в поликлинику. Мне с ним уже стыдно ходить, он выше меня на голову
Для того, чтоб плавать научился, желательно, индивидуальные с тренером брать, но сейчас (не в начале года) это маловероятно, т к все тренера разобраны, а в фитнес-клубе такие занятия - это совсем не бюджетно.
Конечно бывает, тут хоть и "порт 5 морей", но моря нет.
А бассейн ... Даже в дорогом клубе дамочки запросто с тренажеров напяливают купальник и гордо мимо душа шествуют "мыться в общей ванной". Брезгливо. А в 6 утра вставать для бассейна - лееееень.
Ну и медицинские проблемы бывают.
На крайний случай справку можно купить, но и сделать её не проблема. В бассейне нашем есть и групповые занятия с тренером 2 или 3 р по абонементам для детей, и разовые можно купить. Только уточните, есть полностью закрытые сеансы, на них не продают разовые посещения. Ещё в наших фоках, если платные секции: каратэ, танцы, и тд. Может в ваших тоже есть.
Ахаха... Представила своего дрища на каратэ ))) Но кстати современные танцы ему нравились одно время, но сейчас наверное уже вряд ли смогу его затащить.
Да, ФОКи - хорошая тема, спасибо! Обзвоню их тоже
Посмотрите в округе небольшие фитнессы, коммерческие небольшие клубы. Там часто продают абонементы на отдельные занятия,а не карты целиком.
Бокс. Тренировки каждый день, и можно выбрать режим занятий : хочешь, один день в неделю, хочешь 7. Крутая зожная тусовка. Полное отсутствие мата и идеальная мужская субординация. Правильная и спокойная уверенность в себе. Самое сильное офп, абсолютно не важны изначальные данные, стоит от 0 до ну, нескольких тысяч в месяц.
На ДО и программисту лучше выбирать любой спорт на свежем воздухе. В душном пыльном зале смысла нет зависать, да и не будет он. Лыжные гонки или вот спортивное ориентирование, например-отличный вид, главное, что разнообразный, нескучный. Там и велосипед, лыжи, бегают, играют на улице+карты читать, для думающего парня самое оно. Если есть такая школа рядом, то присмотритесь.
Вы удивитесь, но не думающих боксеров не бывает. Причём быстро думающих. На улице боксеры проводят игровую часть тренировки каждый раз, когда погода позволяет. В зале не душно, а скорее холодно и всегда свежо, иначе они тренироваться не смогут. Я там даже куртку не снимаю.
Спортивное ориентирование наблюдаю в Измайлово периодически. Это совершенно особый склад характера - месить грязь одному в лесу и получать от этого удовольствие. Ну и в любом случае, лыжи, ориентирование, велосипед - это тренировки в светлое время суток исключительно, что для подростка означает - в выходные. А бокс - с 7 утра до 23 вечера. Мой младший, тоже увлеченный программированием, ходит на тренировки в 20.30 или 21.00.
Речь шла о тренировках на свежем воздухе. Где проходит ориентирование на свежем воздухе в темноте?
Для тех, кто боксе.. :) Лыжные гонки, вело и ориентирование проводят в любое время! Для этого есть оборудованные трассы (ух ты!) И да, Битца, как выше сказали, одна из таких. А ещё есть оборудование специальное, спортивное :) - фонарь называется, очень мощная штука, будет как днем в лесу. А уж про такие интереснейшие мероприятия, как Тёмный трейл стоит отдельно посмотреть в интернете. Суперсоревнования, атмосферное так. Лыжи зимний вид спорта, зимой день короткий,конечно катаются не только днем.
Дайте, пожалуйста, ссылку на страничку вашего клуба, посмотрю там ежевечерние поздние тренировки в лесу для начинающих
берут всех и за бюджет
https://xn---70-5cdf9dpu.xn--p1ai/sportivnoe-orientirovanie/
Ну это школы не работают, а тренеры очень даже. Да и в спортшколы официально зачислиться в середине года для 13-15 лет с нуля не вариант, староваты уже. А вот с тренером договориться о тренировках в коммерческой группе вполне можно. Мой в такой. Нагрузка в школе не позволяет тренироваться по полной, а для здоровья и 1-2 раза в неделю побегать на воздухе в самый раз.
Постоянно гуляю в парке. Занимающихся боксом не вижу. Скажите, как клуб называется? Буду возить даже на другой конец Москвы.
Попробуйте на скалодром отвести, вдруг понравится? Мне кажется, это очень эффективно для фигуры, у меня 2 девочки им занимаются старшая давно и в спортшколе, а младшая (8 лет) с этого года в коммерческом клубе. Младшая , вообще, не спортивная была, а сейчас у неё и мышцы везде, и, вообще, красотка.
Ангар - акробатика на Павелецкой. Берут и взрослых, и детей, и подготовленных и нет. Если есть Инстаграм, посмотрите у них процесс тренировочный весьма себе отличный и они сейчас работают https://instagram.com/angarmoscow?igshid=efnu958ae09j сайт https://angargym.ru/
Как круто!!!! У нас спортшкола на Лестева закрыта . Порекомендуете тренера для подготовленного 9ки? Ну и для взрослых дам заодно) вдруг решусь
Территориально где вы? Это тоже важно. Я вот про конкретный бадминтон готова посоветовать, но это север Москвы. Моей лежебоке подошло, потому что есть выбор по дням, местам занятий, уровню подготовки и тренерам в рамках 1 организации.
У нас тоже из увлечений программирование, из спорта воспринимает только все что "поиграть", где "попахать" неинтересно, бесплатный волейбол 2 раза в неделю при X-Fit и тренировки на батутах тоже пару раз в неделю. А, еще верхом любит погонять, но в Москве это, думаю, дорого встанет, мы выезжаем обычно. Вот ни на какой бокс или бассейн даже не представляю как бы пошел.. ибо в одном случае надо тренироваться на результат, в другом.. научиться плавать с тренером, если не умеет - прекрасно, а индивидуально.. просто плавать? туда-сюда? подростку? по-моему жутко скучно, как бы там ни было полезно.
В общем, бассейн - мимо! Зимой де холодно, за справкой не пойдет - кругом коронавирус, а вдруг после воды простудится, вода в бассейне мокрая, тренер скучный и тд...
Про бокс поржал. Ездить в Москву точно не будет.
Мы в Мытищах, кстати...
Может, забить? Ну сидит и сидит, один раз за спину схватится - быстро на спорт побежит (((
(это я уже бесится начинаю)
Если подросток не спортивный, не любит это, то, конечно, ему вода мокрая и тд.. может, пока зима, просто коньки? Мой тоже не спортсмен, но вот «железки тягать» с папой зашло, при этом кардио просто вымучивает - папа загоняет для разогрева, ну и зимой - коньки, летом со скейтом не расстается
А где я написала, что в Мытищах бокса нет? Как раз есть и немало...
Желания у него нет.
так как насчет акробатики? Выгнать куда-то точно надо. И мозги даже в итоге хуже будут работать без спорта. И фигура испортится.
Что-то де нравится? Вот мой обожает вели, гоняет в любую погоду, правда в гололед и снег никак. Может коньки, лыжи?
Поговорили. Говорит, что хочет заниматься хоккеем... Он и правда любит на коньках кататься. Но он на коньки встал два года назад, мне кажется, даже для любительской команды не проканает. И опять же, экипировка там дорогая
Ну, пусть на коньказ катается. Купите ему клюшку и шайбу, пусть развлекается.
Это же прогресс! Ищите хоккей, вдруг найдете. Экипировка - да, да и как потом все это сушится дома...
У меня просто такой же дома на печи лежит, сказал бы хоккей, я бы отвела на хоккей
Кстати - конькобежный спорт еще можно, не самый популярный вид, девочка знакомая взрослая занималась, даже в спортшколу взяли
В что его искать? Любительского хоккея в Мытищах достаточно. Вставай и иди заниматься, хоть в 13 лет, хоть в 33. Экипировку всю можно б/у купить. Но тема, видимо, не про спорт)
Возможно, я не очень в теме, просто знакомые, кто занимаются все время говорят, что лед весь расписан, иногда приходится в 7 утра заниматтся, вот я и подумала, что не просто найти.
Расписан,обычно у коммерческих секций отдельное время и занятий не там много. Хотя сейчас все в Москве перевернулось с ного на голову: бесплатно ДСЮШ низя заниматься,все ушли в подполье - снимают залы, катки,поля за деньги.
Посмотрела объявления любительской команды, там тренировки в 22:00... Поищу ещё что-то коммерческое.
Тема про спорт, блин! В Мытищах много всего, и бокса, и хоккея, но очевидно, что нас здесь не ждут, поэтому и обсуждаю.
У нас в районе есть занятия сезонные хоккеем, лет с 11 бесплатные. У каждого района есть своя команда. Ищите у себя рядом. Есть группа районе в Инстаграме, там все вопросы задавайте.
Интересно, спасибо... Вы же вроде бы недалеко, а где посмотреть эту группу? Если не секрет
Да, спасибо!! Мы буквально в соседнем районе, через дорогу. А группу найду сейчас...
Мы ходим в спортивный клуб "Ярославский", там любой возраст, карате, самбо, танцы, мы ходим на смешанные единоборства. Всем находится пара для тренировки и по росту и по возрасту. Многие упражнения в паре. Для нас полезно. А карта в Лофт фитнес на год стоила 18 900, вполне бюджетно.