Препарат для повышения внимания подростку
Добрый день, подскажите может кто то сталкивался дочь 11 класс жалуется что не внимательна, из-за этого ошибки глупые на контрольных, какой препарат попринимать чтобы и не навредить при этом
сколько дочь проводит на свежем воздухе? начните с прогулки 30-40 мин быстрым шагом перед сном. в любую погоду. и через месяц напишите нам. а то привыкли верить в волшебную таблетку. движение на воздухе насыщает мозг кислородом похлеще любых таблеточек.
Спасибо-гулять-витамины
Муж в период завала на работе пьёт Жень-день, говорит, хорошо помогает.
Препарат- в последнюю очередь. В первую- режим, достаточное время сна, обязательная физическая активность и пребывание на свежем воздухе (без них кислородное голодание мозга, отсюда невнимательность), спокойная обстановка. Можно мультивитамины попить (Алфавит хорошо усваивается). Можно ещё прохладные ванны перед сном с экстрактом хвои для хорошего сна и укрепления нервной системы.