Витамины перед экзаменами
Евушки, подскажите, какие витамины даёте своим детям? Гулять - не гуляет, спортом не занимается. Все дни сидит с книгами, готовится к ЕГЭ. Я была в аптеке , а там глаза разбегаются. Очень хочу витамины,которые не более 1го или 2х раз в день принимать
Берокка (это группа Б), очень полезны для нервной системы и мозга. https://uteka.ru/product/berokka-plyus-202075/
Никаких. Не допускаю такого безобразия. В спортзал ходит, на улице гуляет.
+1 Но я опасаюсь давать что-то новое перед ответственными мероприятиями. Кто его знает, как организм отреагирует...
ближайшие мероприятия через 2 недели, реакция организма проявиться за часы.
Да, две недели в общем нормальный запас. Но я не про ту реакцию, которая за часы, а про возможные негативные накопленные эффекты. Все люди разные, у меня самой и у моего ребенка бывают такие нюансы. Ну например, мало ли, от большой дозы витаминов через пару недель сон сломается, например.
