Ужин
Не романтический, при свечах, а самый обыкновенный.
Чем, как и в ктором часу вы ужинаете?
Чтобы оставались силы на вечерне-ночной секс, а не все уходили на пищеварение... :)
нее, нормальное такое кол-во, но в разумных пределах. А рацион мой очень разнообразен,но полуфабрикаты типа готовых котлет, сосисок и пельменей я как-то не жалую.
Кстати,пельмени перевариваются гораздо дольше обычной пищи, точно не помню сколько, но где-то 16 часов, если не больше:) м.б., бред, но я почти в это верю::)))
Теоретически - да, но на практике.....................
Если пельменями позавтракаю (в 6.30),
то конретно голодный к 10 часам,
а если вдруг без завтрака совсем, то - к 9-ти.
Разница невелика...
..главное, чтобы твоему организму было комфортно..от кол-ва потребляемого и конкретных продуктов, которые ты употребляешь в пищу.
примерно то же, что ниже написали девочки..рыба/мясо/птица и лёгкий гарнир. Либо вообще просто овощная закуска или салат - от аппетита зависит.
+ 100...никаких картошек фри и дип фрай чикен:-)
хорошо салаты и рыбка на гриле, не жирное:-)
мой муж может придти домой как в 19, так и в 2 ночи) у нас это непредсказуемо.
в выхи чаще в 20-21, но в выхи у нас сек днем чаще, когад ребенок спит ;-)
У меня переходный период..............................
Летом сам кормился, чем бог пошлет
(большей частью - помидорами),
а теперь вот кормют.
Но хочется как-то оптимизировать этот процесс.
/Вчера пришлось ужинать дважды:
сначала у БЖ (с сыном общался),
а потом дома (не мог же отказаться!),
вот и задумался/
если нет проблем с лишним весом, то почему бы и нет)
вообще я мужа прошу меня предупреждать в таких случаях, чтобы не готовить. Т.к. если он не будет кушать, себе я не готовлю никогда :-) Спокойно могу обойтись без ужина.
проблем нет, но склонность есть.......................
вес лишний бывает...
Вот летом, на помидорах неплохо сбросил.
Теперь хочу закрепить результат :).
Несколько лет назад на салатных ужинах мы оба очень хорошо жили, но потом дитё рожали, все пошло кувырком.
К тому же у мя с обедами проблема, и скромность ужина "удержать" в рамках трудновато...
а как дитё повлияло на салатность ужинов? :) у нас их двое, дитёв, и в принципе ужин возможен любой...
рыба или морепродукты или овощной салат и кусок жареного мяса и так, чтобы из-за стола выходить, а не выкатываться.
Ну, это наверно для одиноко живущих не актуально.
Если вдруг нарисовался друХ, то по любому ужин романтический и с бутылочкой Кьянти :) Но легкий - салатик овощной, сыр, рыба
Мы некоторые продукты не едим вообще. Ни на завтрак, ни на обед, и ни на ужин. Поэтому ужин у нас мало может чем-то отличаться от обеда. Жареное не едим вовсе. Любим разные салаты с добавлением оливкого масла, моцареллы, много зелени. Рыбу и мясо делаем либо на пару, либо в микроволновке в гриле. Полуфабрикаты не едим. Только в исключительных ситуациях. А я вообще в последнее время прихожу, вроде хочу есть. Наемся арбуза и аппетит пропадает. Есть потом и не хочется. Правда бегаю в другое место очень часто))). Но это не мешает.
как скажет моя мама, мы вообще голодаем)
не едим колбасу, сосиски, жареное, полуфабрикаты, пельмени, плавл сыр, все продукты с Е.
едим картоф, макар, мясо, рыба, котлеты на пару, зелень, креветки, молоко со сроком не более 3-х дней, хлеб)
Вот точно как моя мама и свекровь. По их мнению у нас всегда пустой холодильник и нечего есть. К чаю ничего. Мы к чаю и не покупаем ничего и никогда. Изредка шоколад. А свекровь на самом деле считает, что если нет сосисок и колбасы, то мы голодаем. Постоянно пытается подкинуть деньжат. На самом деле думает, что у нас нет денег на еду)))
между тем правильные продукты денег пожирают не меньше, чем сосиски.
У нас дежурные три сосиски в морозилке могут пролежать месяц, а на капусту всякую с огурцами и грушами 4,5 тыр на троих в неделю как нефиг делать улетают.
голодаете, видимо.....................................
Моя статистика - для Москвы. Источники еды:
овощи, фрукты - рынок;
молочка, сыр(17%) - АТАК,
мясное (кургрудь, индейка, азу) и брокколи - 7йКонтинент,
минералка, мюсли - Перекресток
ну, тогда возможно
у меня получилось для Москвы же
овощи, фрукты, сухофрукты, орехи, ягоды - рынок;
молочка, сыр - привозят к дому или покупаю у знакомой бабушки на рынке, реже - Перекрёсток (кроме молока);
мясо, куры, рыба, субпродукты - рынок или Перекресток;
минералку и промышленные соки мы не пьём, я варю компоты и морс;
мюсли, бакалея - Перекрёсток или Наш;
но мы действительно не много едим
Ну это смотря какие продукты. Самые дорогие это как раз мясные продукты, то есть мясо и то, что якобы из него делают)). Овощи и фрукты много не стоят, смотря какие конечно). Хотя признаюсь, что уже затрахалась делать эти салаты))). Вот пришел бы кто и сделал)
Кстати, резанье салатов...............................
это мой способ получить власть над половинкой.
"Давай-ка порежу я!"
И через полчаса она уже смотрит "заинтересованными" глазами... :)
Я давно уже ничего не покупаю к чаю, кроме сухофруктов.
Муж иной раз звонит с работы и просит испечь чего-нибудь, ежели уж прям очень сладкого хочется. Ну и дежурную шоколадку никто не отменял :)
Совместного семейного ужина давно не случалось((, чего не могу сказать о сексе)). Кухня самая обычная, русская, у меня лично с уклоном в вегитарианство, но без фанатизма), для мужа - мясо-рыба-пиво)
вот для меня - да, а муж, я заметила, гораздо больше расположен к сексу, когда сытый.
тогда возникает вопрос другой.........................
а как питаться до ужина, чтоб не ужинать?
супчик обязательно, салатик, можно добавить небольшой кусочек рыбки/мяса, для мужчины с гарниром, для меня - без)))
Ага )))))))))))))))), потом нажрутся и ужо не до него (((((((((((((
А ведь так приятно ПОСЛЕ него к холодильничку сбегать .... и пассии своей что-нибуть не забыть принести в постель )))))))))))
Точно-точно, в сексе вообще лучше не думать )))))))))))))))
а просто отдаваться стихие ))))))))))))))))
ммм...шармаааан....голодная, вся такая стихийная, да с пустой головой - лучше не придумаешь ;)))))
этож как и сколька надо съесть чтоб потом не было сил на секс... я лично могу только перепить и то бывает не получается от епли откасить))))
А я думал кто приглашает:(, а то моя уехала размечтался, что тут накормят.
Наивный:)
Я ем только во второй половине дня, т.е. у меня несколько ужинов, первый часов 17-00 или 18-00, затем в 20-00 или 21-00, и завершающий в 24-00 или 02-00 (в зависимости от того во склолько я спать ложусь, обязательно нужно поесть минут за 30-40 до сна:))
С утра никогда не ем, вообще не лезет, а часов 12 могу тортик или конфеты с чаем вкусить, для разогрева желудка)))
Ах да, секс происходит между вторым и третьим ужином. Ообычно если Я не поем до легкого состояния тошноты о сексе Я тогда даже думать не смогу))))))
Я вообще то не ужинаю, но если романтический, то предпочту какие-нибудь закуски легкие, белое вино и воду:)
А сон наваливается, если суп поесть горячий и мясо жирное, так что эти продукты лучше исключить;)
