Когда чувства прошли...
С любимым человеком произошел разрыв. Подозреваю, что чувства у него прошли. Не об этом речь.
Речь обо мне. Как отпустить человека, когда вообще себе не представляешь дальнейшей жизни без него?
Накидайте, пожалуйста, каких-то мудрых высказываний, что ли, цитат, ваших собственных разумных мыслей... как побыстрее забыть и освободиться от привязанности к человеку... Иначе сойду с ума...
Очень хорошо Вас понимаю и сочувствую! Сама в таком же положении, только у меня это называется "уехал в долгую зарубежную командировку", но это лишь предлог к прекращению отношений. Тяжело очень, и приходится с этим как-то жить... Жить-то все равно нужно, хотя бы для себя самой. Мой срок проживания без него - неделя, а это для меня целая вечность. Плачу, естественно... Но потихоньку себя уговариваю - все проходит, и это пройдет. Поболит и пройдет! Живу воспоминаниями, как здорово у нас все было... говорят, что привычка вырабатыватеся за 21 день, и именно столько наверное придется отболеть. Вам тоже нужно отмерить свой срок и запрограммировать себя на выздоровление. Держитесь. Давайте держаться вместе.
слова Габриеля Гарсии Маркеса: «Если любишь, отпусти. Если это твое - оно к тебе вернется. Если не вернется, значит, никогда твоим и не было».
Ой, спасибо вам огромное! Не слышала концовки этой фразы только первое предложение. А сама сейчас на стену лезу от того что белугой кричать хочется или с обрыва сброситься. Только детки на этой земле и держат! Мне любимый супруг сказал: что он ДУМАЛ что любил, а сейчас встретил, ту которую любит.
вспомнился анекдот:
..." А если это "твоё" лежит с пивом на диване и не подозревает, что его уже пол-года как отпустили"?;-)
Мой МЧ поставил это в любимые цитаты на своей страничке, после того как я вернулась к ниму 11 лет спустя...
Девченки, рассматривайте их как биологическую субстанцию, которая пукает, пьет пиво, потеет, храпит.
Небывает любви постоянной, это все пройдет, найдешь еще подобного индивида, им только одно надо - трахнуть вас пока вы молода, в этой субстанции это заложено для продолжения рода, если вам за 40 уже не интересны
Т.е. женщину, по аналогии, можно рассматривать как биологическую субстанцию, которая постоянно несет чушь, трахает мозги, тратит деньги направо-налево на всякую херню и всем при этом недовольна?
И им только одно надо - ваши деньги, а в противном случаее переход на п.2 вышеописанного?
Он не ваша собственность.
Вы немного недолюбливаете саму себя, раз такие мысли есть.
Подумайте, чем он вам мешал? Вы сами привлекли в свою жизнь это расставание. Вы хозяйка своей жизни, творец. Значит, так нужно вам. Ваше внутреннее "Я" позаботилось о Вас таким образом. Все к лучшему. А может это Вы сами освобождаете место для ЛУЧШЕГО. Ведь Вы достойны лучшего.
А мне 46. Почти ровесницы! :)
При расставании удалось поговорить? Как ОН объяснил свое решение?
Он сказал, что любит, но не знает настолько ли сильно, чтобы бороться с моим характером и причудами. Это отдельная тема, не хочу вдаваться в подробности. Уходя, сказал, что любит несколько раз. Но ушел и все. Молчание. Я ему не выдержала через неделю смс отправила, что люблю его. Но в ответ - тишина.
Если так сказал, да еще неоднократно - значит не все потеряно! Просто он за что-то на Вас в обиде... Так бывает, тем более - у мужчин, которые просто не умеют идти на компромисс: только крайности. Когда у меня такие вещи случались - я всегда сама первая мирилась, потому, что они не умеют, страдают, но первый шаг сделать не могут. А нам тяжелее, но мы-то умеем...
Слишком много я ему обещала: что исправлюсь, что будет все по-другому, а потом опять характер показывала. И в последней ссоре компромисс ожидался от меня. Я отказала. Я думаю, он устал и ему надоело это все. Сейчас ничего уже не хочет. Я не буду больше пытаться его вернуть. Я хочу просто побыстрее освободиться от этой привязанности и своих чувств.
Я пыталась тоже освободиться, ведь мы расставались трижды... И каждый раз я к нему возвращалась, не в силах пережить разлуку. Теперь вот он уехал - подвернулась выгодная командировка, и это само собой решило проблему: вернуться я уже не смогу - просто не к кому... Лично мне так и не удалось пересилить свои чувства, я люблю его до сих пор, и никакие волевые установки на меня не действуют. Только сам факт, что его здесь нет и четыре года не будет - заставляет смириться с разлукой. Начала пить всякие-разные таблетки, но помогает мало. Надеюсь, что мой единственный помощник - время, которое избавит меня от патологической привязанности...
И Вам тоже, наверное, подойдет этот рецепт.
Автор, то есть с одной стороны вы его ещё любите и чувствуете свою вину, а с другой такая гордая, что не готовы первая идти на компромис?
Поэтому я выше и написала, что в подробности не хотела вдаваться бы. Ибо детали компромисса несут несколько пикантный характер. Посчитала просто подобный компромисс для себя неприемлемым.
Да, люблю его, но понимаю, что мы разные. С каждым днем прислушиваюсь к своим чувствам, в надежде понять, что становится легче - но ничего, как было больно, так и есть.
А у вас с ним отношения оформлены или вы свободны в своих обязательствах друг перед другом?
Нет, не оформлены. Мы вообще вместе "без году неделя". Но все так быстро завертелось как-то...
Да уж, задолбали мужика. А все-таки напиться таблеток, освободиться от чувст и т.д. - это не выход, проблема-то осталась в вас, как с ней дальше жить будете? Потом, не дай Бог, болеть начнете, а медицина связи между кривым характером и мировоззрением не рассматривает, мигом на операционный стол загремите, а там уж как повезет! Попробуйте почитать С.Н.Лазарева, может, что похожее на себя увидите? Это не панацея от всех бед, но все же! Удачи вам!
Может быть - нужно все-таки поговорить? А перед этим разобраться сама с собой: что именно вы ждете от этих отношений? готовы ли к определенным жертвам (например, изменить образ жизни)? Если для вас неприемлимо любое ущемление ваших интересов - вряд ли получится найти компромисс... В любом случае - нужно решить для себя самой - нужны ли вам эти отношения.
мы сходились - расставались три раза, соответственно с жуткими переживаниями, болью и т.д.
третий раз - окончательно, уже недель 6 прошло с момента.
могу поэтому более-менее точно описать процесс происходящего :)
1. в течение недели-двух вообще рвет на части. именно в этот период велика вероятность, что вы попробуете вернуться, а он возможно согласиться, потому что ему тоже больно, или откажет, если сам уже для себя понял, что вы не его человек.
2. три-четыре недели. выползаем на сайты знакомств, радуемся новому общению, ходим в клубы. и опять же просто неимоверно жутко плющит от того, что новые молодые люди, с которыми общаешься - не он. реально разрывает, не зря говорят, что надо отпустить старое, а потом начать новое.
3. потом просто скучаешь. уже не думаешь о том, что вы не подходите друг другу, что в нем не устраивает то-то и то-то... просто тоскуешь, скучаешь, плачешь.... но как-то с каждым днем эмоции переходят плавно в стадию "мне грустно и легко, печаль моя светла...". уже самой звонить не хочется, хочется погрустить и подумать о любимом человеке :)
что потом будет - посмотрим. зайдите на сайт perejit.ru, он правда с религиозным уклоном, но есть ценные мысли и советы, которые помогут вам продержаться.
Удачи :)))
такая же ситуация была.разошлись.месяц не были вместе.теперь вот снова вдвоем.но еще как бы официально как раньше не вместе.%)общаемся.встречаемся.остаюсь у него на ночь иногда.все легко.комфортно.спокойно.и ведем себя немного по-другому.и стараемся не повторять прежних ошибок.короче,ощущение такое,как будто только познакомились и начали встречаться. но, хотя,уже давно знаем друг друга и знаем прекрасно. :) вот теперь посмотрим. сможем ли снова быть вместе. зная свои прежние ошибки. и вам удачи!!!
Рождённые летать, мы притворяемся, что не умеем
Что не умеем быть счастливы, рождаясь в этом мире
Нам нужны небеса, и мы смотрим вверх, не догадываясь
Посмотреть внутрь.
Пытаясь ухватить суть, мы забываем о главном
О том, что смысл создаём мы сами,
И кроме этого смысла, никогда не будет другого.
Взлетая во сне,
Мы просыпаемся, и жалеем что это был лишь сон,
Не понимая что сон ничем не отличается от жизни,
Также, как и жизнь от сна.
Если ты хочешь лететь, взмахни крыльями и лети,
Помни, что крылья за спиной появиться только в одном случае,
Если ты этого захочешь.
Нет ничего проще, чем делать, не задумываясь, возможно ли это.
И в то же время, нет ничего сложнее.
кто написал, не знаю. точно не я :)
Дни идут. А боль не проходит. В груди по-прежнему сжимается от одной мысли - а их, мыслей, миллиарды за день. Я так устала от этого состояния. Но ничего, к сожалению, не могу изменить. Пока.
Особенный ужас наводит мысль, что его больше ТАКИ нет в моей жизни. Что это не пауза в отношениях. Не перерыв. А то, ЧТО ЕГО БОЛЬШЕ НЕТ В МОЕЙ ЖИЗНИ! Что он больше не напишет. Не позвонит. Не приедет. Через пару минут попускает, начинаю сразу искать в судорожных попытках позитив в нашем расставании, в итоге, самоистязания заканчиваются горьким ревом.
Читаю много умных книг по психологии, религии, философии, умные мысли и цитаты всасываю на ходу. И соглашаюсь со всем этим, но только в момент получения информации. Закрываю книгу, открываю его образ...
Это время - самое тяжелое. Я знаю. Господи, дай сил...
Не насилуйте свою душу - дайте ей время отстрадать, отжалеть Вас.:-) Потом ей надоест эта карусель мыслей, станет не так интересно. Вы только не подкармливайте её страдательными таблеточками;-). И не вычёркивайте себя из бытия. На дворе осень - марш делать красивые фотографии. Посмотрите любимые фильмы, читайте любимые книги. Не обязательно позитивные, а любимые, чтобы получить удовольствие. Каждый день - сеанс удовольствия от того, что Вам нравится( шоколад, пирожные, природа, музыка, вышивка, кулинария, ЖЖ и т. д.)
Держитесь! :-)
согласна, эмоции надо пережить. погрустите, поплачьте, это просто надо пережить. у меня вот шесть недель прошло, гораздо легче :). надеюсь, что почти пережила :).
сейчас хорошо бы какой-нить проект замутить из другой сферы жизни, чтобы на второй план отодвинуть чувства. ремонт в квартире, планирование поездки, новая работа... что-то, что даст вам уважение к себе, гордость за себя, радостные эмоции...
когда у меня приходили воспоминания, я за каждое благодарила, спасибо за то, что это было в моей жизни, у большинства людей и сотой доли не было, благодарила за счастье и горе, за все, потому что без этого не было и бы меня. самое важное остаться человеком и духовно вырасти. как сказал эйнштейн (это не точная цитата) нельзя решить проблему в тех условиях, в которых она возникла. Нужно менять условия. если мы изменимся, станем лучше, мудрее, мир вокруг нас тоже изменится.
Мне в такой ситуации удалось понять разницу между любовью, любовной привязанностью и сексом. Стало понятно, что для любви ничего не нужно. Потому что любить, это и уважать и благодарить и хорошо отзываться о человеке. А привязанности-это та же наркоманская игла:)), настоящие ломки, как говорится, не сотвори себе кумира. Как только любимый человек занимает в душе место Бога, то Бог отбирает эту "ценность".
Боль - это невралгия скорее всего. Такими темпами Вы себе ещё и не то надумаете!
Чтобы не думать хороша физическая нагрузка. Спортом занимаетесь?
Автор, я очень хорошо понимаю, что вы говорите. Я дышать реально не могла, когда он ушел, я плакала без перерыва около двух месяцев. Я реально чувствовала, что умираю, так жить не хотелось. Он был для меня всем, я верила и доверяла на все 200 процентов, а в один день всё разрушилось, утром. Я вообще тот деньи последующие плохо помню, что то делала, жила как то ради ребёнка.
Немного получше стало после полугода, стала потихоньку есть, выходить с друзьями куда, с ребёнком много на улице времени проводила. Как я выбралась не знаю, но знаю точно, что время лечит, шаг за шагом, но острая боль становится не такой острой.
Автор, хотите обратную историю. С мужем 5 лет в браке,двое маленьких детей. 2 месяца назад узнала о существовании другой. Мне было сказано, "Люблю её, хочу жить с ней и воспитывать её ребенка. Она не ты, у неё ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР, и вообще она вся такая при такая, а ты со СВОИМ СТЕРЖНЕМ ВНУТРИ совсем гайки закрутила. И т.д."
Старший сын души в папе нечает, папа для него Царь и Бог. Ради детей не дала пинка под зад, засунула всё своё Я себе в пятую точку, забила на "ангельское поведение" мужа,пошла к адвокату узнала все подробности развода и дележа имущества. А потом поговорила с мужем сказав "или она, или я и дети",рассказав ему все прелести развода, дележа имущества,воспитания чужого ребенка, притирания к другой женщине, прелести-невыносимости быта с таким "ангельским человеком" как он.......
Результат "Люблю тебя,останусть с тобой и ради детей, и т.к. ты еще и изменилась,стала лучше (в 30 то лет вы видели чтобчеловек за 1 день изменился)))))))))"
Только вот сижу и думаю накокой куй я его оставила, не выгнала, всё внутри сломалось,никто мне этот человек теперь, НИКТО.
Детей пожалела,зачем отнимать у них такую радость как папа.
Если человека любишь, то желаешь для него лучшего. Если для него лучше уйти, то пусть уходит. Это жертвенная любовь, но ей тоже есть место.
Он не уходит. Ни из моей головы, ни из моего телефона. Присылает смс, я скучаю, я скучаю очень, я, действительно, скучаю... скучаю... скучаю... А что дальше - молчит. Как будто режет по живому. Я только начинаю вздыхать, только настраиваюсь, как на следующий день опять.
Вчера весь вечь проплакала. Боль не утихает... а скоро уже 21 день, как пишут умные психологи, как боль должна утихнуть.
Я не знаю, какими мыслями себя еще "лечить".
поменяйте номер телефона, и вообще отрежте все контакты, которые с ним связаны, и друзей тоже хоть на время. Вам этого будет достаточно,чтобы привести мысли впорядок и собраться. Может за это время встретите кого-нибудь, хотябы для общения. У меня мой бывший не отпускал меня даже когда я в другой город переехала, очень было тяжело, пришлось несколько раз номер телефона менять, он его узнавал и названивал, хотя у него в это время девушка была беременна :(
Эта мысль у меня уже давно завелась в голове. По поводу телефона. Несколько раз собиралась провайдера менять, заодно и номер.
Но этагаццкая надежда... и, что самое ужасное, состояние ожидания... не могу, в общем, решиться. Вечером, утираясь слезами, думаю, - а вдруг? А утром - все, меняю номер телефона. И так, ежедневно.
С огромным трудом заставила себя удалить фотографии с компа, письма и так далее.
В общем, на сегодняшний день пока еще все так же плохо :-(
а вы не думали что он делает так спецом,пишет смс что скучает,а потом молчит.мужчины далеко не ангелы,может он таким образом вымучивает вас чтобы вы согласились на компромис о кот.говорите выше.я с мужем расход.много раз.потом опят сходились,тянуло,казалось будет лучше.ЛУЧШЕ НЕ БУДЕТ.сейчас живем вместе,ест мал.ребенок.и я понимаю что расстатся и пережит надо было давно.если мужик пытается сломит вас пойти на компромис кот.для.васюне.приемлем.на фиг он нужен.в одну реку дважды не входят.займитес спортом-отвлекает.и разозлитесь на него.
По-моему, в случае с компромиссом, он уже давно все решил. Сам. Возможно, также и по поводу наших отношений тоже. Одно непонятно, мы живем далековато друг от друга, для "случайных" встреч возможностей нет. Ему бы было гораздо "выгоднее" просто замолчать и все. К чему все эти смс..?
Не знаю что там психологи говорят, лично я в таком трансе уже 2 года. Живу по инерции, хожу на работу, ем пью, сплю, только чем дальше тем хуже, можно было бы умереть и родиться заново. Но у меня сын. Да и уныние смертный грех. Так что нет в этом деле панацеи, а жаль. Живу прошлыми воспоминаниями, вместе были пол жизни, сына ждали 10 лет, а потом раз и нет ничего. Как то так, а Вы говорите 21 день.
Знаете, иногда бывает что и год любви пол-жизни помнишь потом. У меня так было. Я до сих пор, хотя уже 9 лет прошло, помню его. То, как застала его в постели со своей подругой-уже не помню в подробностях, а вот хорошее-помню все до мелочей. Не смотря на то, что встретил прекрасного мужчину, и 6 лет в браке. До мужа тоже года 2 жила, как вы пишите, по инерции. А потом у меня глаза открылись на то, что мне уже не 16, а жизнь она течет сквозь эту инерцию. Моя жизнь, мои крылья, мои полеты...и падения-куда уж без них. Но вместо этого всего у меня-кисель из однообразного ежедневного нуля. Ничего не происходит ни во мне, ни вокруг меня. И я постепенно перестала жить прошлым, когд начала "напихивать" в свое настоящее фитнес, новую интересную работу, поездки...Вылезла из своей раковины, короче. Хотя я даже спустя брак, роды и новую жизнь все рвно в подробностях помню его-настолько это был "мой" человек :( Но я уже не грущу, и даже и не люблю :) Я скорее даже благодарна, что у меня все это было, и что сейчас у меня есть-это следствие всего - и хорошего, и грустного. А пока живешь в киселе, твоя драгоценная единственная жизнь просто сливается в унитаз.
Вы не поверите, но у меня по стечению парадоксальных обстоятельств, все идет по наклонной только вверх. С каждым днем, я все больше и чаще о нем думаю, все яснее представляю его образ, все красочнее проходят в голове мнимые диалоги. О какой категории людей думали психологи, утверждая про 21 день? Я устала с собой бороться. Я устала бороться со своим мазохизмом. Самое любимое занятие за последний месяц - лежать и выть в подушку. Заметила, что уже с нетерпением жду вечеров, когда смогу это сделать. Все тяжелее становиться сдерживать слезы в общественных местах, особенно в тех, в которых мы бывали вместе. Вместе... мозг просто отказывается верить в то, что этого слова в отношении нас с ним уже не существует :-(
Девочки, милые, хорошие... ну как убедить себя принять и смириться с фактом...как? Пишу и реву опять. Белугой. Ну может что-то на бумажке написать и сжечь, как там советуют на разных других сопливых форумах? Рожки, там, ему на фото дорисовать? Или лучше их сделать?
Я, правда, погибаю... с каждым днем жду улучшения, а приходит только ухудшение. Выходные - вообще каторга. Даже просыпаться уже нет никакого желания.
Дубль два.Да уж, задолбали мужика. А все-таки напиться таблеток, освободиться от чувст и т.д. - это не выход, проблема-то осталась в вас, как с ней дальше жить будете? Потом, не дай Бог, болеть начнете, а медицина связи между кривым характером, мировоззрением и болезнями в принципе не рассматривает, мигом на операционный стол загремите, а там уж как повезет! Попробуйте почитать С.Н.Лазарева, может, что похожее на себя увидите? Это не панацея от всех бед, но все же! Самое интересное, что поняв и приняв где-то внутри себя определенные вещи, с удивлением наблюдаешь, как в моменте может измениться ход событий, и самые неверояные вещи оказываютс реальными. Только очень надо захотеть этого и постараться от души! Удачи вам!
В том-то и дело, что я все это время после расставания ничем его не долбала. Ни разу. И ни единой таблетки, кроме разве что парацетамола, не глотнула. У меня ребенок маленький - не могу себе позволить...
Да не после, а до! Как-то же возникла эта ситуация, не с бодуна же его переклинило? Попробуйте то, о чем шла речь выше - сложно, но реально. Дойдет - будет вам счастье, не дойдет - повторить операцию. Тем паче, у вас малыш - и его все это напрямую касается, причем в степени намного большей, чем вы можете себе представить!
Очень вас понимаю, сколько вашему малышу? Может быть больше времени уделять ребенку, гулять с ним, посещать какие-нибудь мероприятия, направьте всю энергию на ребенка!
Я знаю, занятия с ребенком отвлекают. Но только вне дома. Дома все давит на мозг. А поскольку ребенок еще слишком мал, укладывается рано, после 7 вечера я предоставлена сама себе. И вот тогда и начинается самое страшное - самокопание, самобичевание, ожидание, а вслед за ними и рыдания. И так каждый вечер.
Он уже молчит пять дней...
А ребенка не с кем дома оставить, может с подругами куда-нибудь сходить, развеяться?
Думайте о нем "насильно". Заставляйте себя постоянно думать о нем, ныть, плакать. Насильно, даже если вроде не хочется. Может, надоест быстрее. Я совершенно серьезно.
Еще помните о том, что это все пройдет. Точно пройдет. тут многими проверено. конечно, не сразу. но пройдет. помните об этом. как бы плохо сейчас не было, этио все временно.
Еще. думайте о будущем. о профессиональном, о планах, попробуйте что-то распланировать наперед. какие-то занятия с ребенком к примеру. или капремонт.
Если совсем хреново, сходите к психологу, позвоните в б/п службу помощи. Становится легче, когда выговоришься кому-то.