Я что-то делаю не так
Мы женаты 11 лет, есть ребенок 4 года. До недавнего времени в нашей семье была идилия, и в отношениях, и в сексе и в финансах. Вот уже полгода у мужа серьезные проблемы на работе, финансовая нестабильность, вынуждены на всем экономить, а раньше жили на широкую ногу, денег не считали. На работе у мужа очень нервная атмосфера, он человек у меня очень ответственный, переживает очень. Раньше я была такая вся дома "белая и пушистая", с работы его поцелуем встречала, всегда в красивой одежде с макияжем и прической, вкусняшки готовила, спинку вечером гладила, очень любила сексуально одеться и соблазнять его, да и вообще всегда была в прекрасном настроении, всегда с улыбкой. Но видимо груз проблем у мужа на работе и главное постоянные мысли о деньгах и неуверенность в завтрашнем дне выбили меня из колеи. Я, как мне кажется, дома стала совсем другой. Пришел муж домой, ну и пришел, типа, иди ужинать. Дома хожу в джинсах, часто без макияжа, на голове чертече. Кулинарные изыски и пироги, которые муж обожает, очень-очень редко, заметила за собой, что какая-то нежность и ласка у меня ушли, перестала соблазнять мужа (жду когда он первый начнет) и главное - настроение какое-то пасмурное и холодное. Муж сейчас стал рано ложиться спать, а я, нет чтобы к нему под бочок, сижу до ночи в инете или в телик пялюсь. И подумалось мне, что я сама и убиваю наши отношения, любовь и прочее хорошее. Наверное, мужу и так тяжело, а тут еще и я стала какая-то отстраненная и равнодушная. Все чаще посещают мысли, что я уже не так сильно и люблю мужа и хочу его совсем не так. Слушайте, девчата, что делать-то?
раньше или сейчас?
Да делал и делает. Правда, раньше больше, сейчас у него уставшее настроение. Помогает по дому по мере возможностей, с ребенком любит играть, ну и конечно же обеспечивает финансово, я работаю на дому и зарабатываю совсем немного. Раньше муж часто вывозил нас на прогулки, водил в рестораны, дарил мне дорогие подарки. Сейчас мы выходные проводим "экономно", ходим гулять в парк или на детские площадки.
Ясно.Я это уточнила лишь для того,чтобы понять,не было ли у вас игры в одни ворота (в смысле,вы старались делать приятное для мужа,но не понятно было его отношение к вам)
Я думаю,у вас обоих просто сильный страх за будущее появился в связи с ухудшением материального положения,отсюда и проблемы.Пропало хорошее настроение,следовательно и желание радовать мужа.Отнеситесь к этой ситуации как к временному явлению,побольше оптимизма и веры в то,что всё наладится,тогда и жить станет проще и снова появится огонёк в глазах.
Да, вы правы, мне очень страшно, что будет еще хуже. Конечно, я убеждаю себя, что все в наших руках и мы все сможем преодолеть.
Настроения нет. Может, как-то себе его искусственно можно поднять?
Иссусственно,это только с помощью антидепрессантов,но это ещё не ваш случай.Вы сами должны изменить своё отношение к ситуации,тогда и настроение изменится.
Антидепрессанты - не мой случай, никогда их не принимала и не могу. Алкоголь тоже не пью. Курить больше начала и шоколад есть. Ругаю себя за это, а остановиться не могу.
Шоколад способствует повышению уровня серотонина и эндорфина в мозгу, что приводит к эффекту душевного подъема,так что,не зря вас тянет на шоколад.А вот с курением лучше завязывайте.
бабок стало меньше муж стал не интересен? как то сложилась такая связь из вашего рассказа
Самое страшное, что меня такие мысли тоже посещают. Хотя когда мы женились, по большой любви, муж копейки зарабатывал, а я тогда работала на хорошей должности и получала очень много. Потом у мужа карьера пошла в гору, несколько лет назад он стал соучередителем фирмы. Я мужем очень гордилась! Может, я просто начала разочаровываться в нем, как в мужчине? Да, сейчас он совсем не так успешен, как раньше. Но ведь и раньше до его успехов я мужа очень любила!
Ну что, классика для женщин, финансово зависящих от мужчин. Ушли из семьи деньги - ушла и любовь. Если все так, как вы описываете, то размер вашей любви равен размеру зарплаты мужа. Фиговая вы тогда жена.
Выше написала, что до успешности мужа я его очень любила и любила я его не за зп или деньги, а именно ЕГО.
Да ладно Вам. Просто настроение общее в семье сейчас на спаде. Атмосфера переменилась под воздействием внешних проблем.
Автор, а Вы попробуйте вернуть себя прежнюю. Ну в качестве хранительницы очага и любящей жены;) И мужу поддержка и отношениям подпитка.
Спасибо вам Лаванда за хороший совет. Я и хочу вернуть себя прежнюю. Хочу и... ничего не делаю для этого, знаете, как в зимней спячке ничего не хочется делать и кажется, что все телодвижения не принесут желаемого результата.
Вот как себя взбодрить? Проснуться?
Вот сейчас сижу за компом и не могу заставить себя встать и пойти в магазин за продуктами, а потом на кухню что-то испечь, а потом в ванну и накраситься и в порядок себя привести...
Что Вы любите?:) Ну вот Вы лично? Побалуйте себя СРОЧНО. :) Вам нужен какойнить простой, даже элементарный, но непременно позитивный толчок, стимул.:) А корить себя не надо. Все мы люди, все мы человеки. Ну...села батарейка. Надо подзарядить;)
Раньше самым мощным антидепрессантом для меня был секс, сейчас секс стал редким и не таким ярким, как ранее. Еще мне поднимал настроение шоппинг, но сейчас это без вариантов, денег нет. Еще уход за собой, вот вчера делала себе маску на лицо, даже настроение появилось, но не делать же маски ежедневно?!
Балую себя шоколадом, балую и ругаю, т.к. я стараюсь придерживаться правильного питания и похудеть.
Буду еще думать варианты.
Хорошо помогают в таких случаях:
1. физические нагрузки, при отсутствии денег, доступные-бег, лыжные прогулки
2. свежий воздух
3. не потребление чего-либо: интернет, тв, а производство: вязание, вышивание, готовка
Диагноз :-) у Вас "осенняя депрессия" осложнённая проблемами мужа, выливающаяся в лень, у меня тоже самое, ужас, я очень активный человек, но моя батарейка последнее время садится очень быстро, правда возможно это реальная усталость: вышла на новую дополнительную работу, плюс дом-сад-огород и 4 детей. Вот думаю возобновить походы в бассейн, тогда и шоколад не страшен, но боюсь-либо я взбодрюсь, очень на это надеюсь, либо переутомлюсь окончательно.
Налегайте на фрукты и овощи, особенно бананы. + арома ванна перед сном + свежий воздух + просмотр романтического фильма + прочтение любовного романа или Космо
Просто вы перестали гордиться мужем и возможно уважать, небось считаете его неудачником и от этого образ идеального мужчины потускнел, отсюда не хочется быть для него красивой, баловать его и любить.
Вот сейчас муж позвонил, сказал, что еще один контракт с их фирмой аннулирован, т.к. фирма-партнер неплатежеспособна. Значит, сегодня опять у него будет пасмурное настроение, а значит и у меня. Как бы добавить радости в нашу семью?
Испеките ему хотя бы простую шарлотку. С ванилью и корицей. Когда дома пахнет пирогами, сразу возникает ощущение, что тут тебя любят и ждут, и тут дом, и тыл, и очаг:) А когда придет, обнимите его и скажите: "Прорвемся! Мы же вместе!"
Атмосфера сразу изменится, вот увидите.