Агрессия мужа. Что делать?
Мой муж иногда, не часто, но случается, выходит из себя, совсем, напрочь. Поводом может быть что угодно, поймать причину в зародыше сложно, пыталась, потом расслаблялась, и...
С первой женой разошлись, когда он ее избил. Я об этом знала, но дело в том, что мы были знакомы сто лет и я очень хорошо знала и его бывшую и поражалась как у него на нее терпения хватает, но бить... И тем не менее, когда наши отношения только-только начали зарождаться я сразу сказала - не потерплю никакого насилия, ага, не потерпела...
Самое главное, он реально хороший мужик, любит как своих детей, так и моих, таких пап поискать еще надо, каждый раз, когда берет своих на выходные учиняет какой-нибудь праздник, с моими уроки учил, пока в школе учились,сейчас о политике беседуют, институтские проблемы вместе решают. Для них он друг и товарищ. Но, тем не менее, эти периодические вспышки гнева - это страшно, реально страшно!
В последний раз на 8-е марта. Я обиделась, реально было на что обидеться, сказала ему об этом, он психанул, пошел в кухню, хлопнул дверью и начал крушить мебель, первым под руку ему попался мой любимый стул. Смешно, стул спасать полезла, но я его реально люблю, он меня старше, я с ним всю жизнь живу, за собой вожу, ну может быть у человека слабость? В общем огребли мы по полной, дальше полетели колонки, картины. Телевизор дочь буквально выдрала из рук, а то и он бы полетел. Я в ступоре, тихо собираюсь, чтобы уйти, а он никак не мог успокоиться, в общем, если бы детей не было дома, то думаю чей-нибудь труп вполне мог образоваться.
Что делать?
Про психологов-психиатров даже не говорите, сто раз просила, записывала, бесполезно - зачем я туда пойду? Я псих?
1. нет, ты не псих, тебе нужна помощь. Ответ - тогда не пойду, потому что он мне не поможет.
2. Да, ты психически неуравновешен, тебе нужна помощь. Ответ - если я псих, меня поставят на учет в дурку, заберут права и выгонят с работы. Объяснять ему, что это бред за 7 лет я устала.
Случается такое не часто, всегда, когда он в чем-то виноват, это стопудов, тут я уже вычислила закономерность.
Как с этим жить - не знаю, в душе пустота... Но ведь люблю его и мне с ним все остальное время правда очень хорошо...
Пункты 1 и 2 очень четко указывают на то, что у человека действительно есть проблемы, причем он их осознает и понимает. Для начала я бы отправила его к терапевту. Повышенная возбудимость и агрессия может быть не только психико-психологического происхождения, это так же может быть банальная щитовидка или нехватка йода в организме.
Спасибо. По поводу обращения к терапевту, думаю этот вариант самый доступный, тем более, что есть проблемы с желудком, можно пройти комплексное обследование.
Вспышки, они именно случаются. Это не стиль поведения, не характер, другое.
Неумение справляться со своими эмоциями :( А я не могу, сама очень эмоциональная, подхватываю его эмоции на раз-два. Мне бы спрятаться и отсидеться, так ведь нет, стул жалко.
В такие моменты уничтожено два чайника заварочных, три мобильных телефона. Потом говорит, прости, не знаю что на меня нашло. Самое главное, не знаю, правильно это или нет, хотя, наверное, нет тут правильного-неправильного, но я потом на него не могу сердиться, настолько он искренен.
Разводиться, расходиться по разным местам и встречаться сколько влезет. Будет вариант гостевого брака без штампа.
С остальными он тоже может психануть? Или только с близкими? Если второе, то мой вариант вас защитит. И с безопасного расстояния можете попробовать помочь.
Это не наш вариант, потому как, если расходиться, то я уеду, далеко, домой, в другой город за 2000 км. мы в гостевом браке прожили полтора года, потом я переехала с детьми к нему. Пока вдвоем жили, вообще проблем не было. С детьми сложнее стало, они его где-то не послушают - конечно, мама в авторитете, а я никто. Объяснять, что и меня они слышат либо с 15-го раза, либо, когда прикрикну, было сначала бесполезно, а потом как-то притерлись, сейчас он шутит, что младшая дочь существо однозадачное, если два дела поручишь, выполнит только одно, и то после 5-го напоминания (пробовали считать - именно так и получается :)). Со своими детьми у него отношения сложно, благодаря бывшей жене складывались, но вместе мы их выстроили, и дети приезжают к нам всегда с радостью.
По поводу с близкими или не только - только с близкими, там, где он себя не контролирует, на работе представить себе даже не могу, чтобы он так себя повел.
С детьми ни разу не видела, только однажды со своей младшей дочерью, было очень некрасиво, еле успокоили, но это было лет пять назад.
Руку он на меня не поднимает, но крушит все подряд, потом сидит над разбитым корытом, чуть не плача... Говорит, что ему становится страшно, что он может меня ударить, поэтому ему проще что-нибудь сломать.
зачем вам с этим жить??? вас приговором суда что ли привязали??? бегите и как можно быстрее и дальше!
Нет, конечно, никто меня не приговорил, убежать хочется в такие минуты, но жизнь состоит не только из них.
Не то, что я боюсь без мужика остаться. Мне уже за 40 и я уже ничего не боюсь :) Просто я его люблю, и мне с ним хорошо, я знаю, что всегда, если прихожу позже с работы, меня будет ждать ужин, что прибраться в квартире, это вместе, что в отпуске мы никогда не заскучаем, он хороший :) Правда! И тем не менее, о разводе задумываюсь периодически. И понимаю, что я-то никак не пропаду, умею я жить одна, тем более, что у меня дети, хотя, у них уже своя жизнь скоро совсем будет и со мной они точно не поедут, ну может младшая, старшая в общагу переедет, но переводиться точно не будет. В общем много всяких "но", которые останавливают меня.
Ставила. После прошлой вспышки. Даже голодовку объявила, кроме шуток. Он согласился, но были очередные праздники, договорились, что пойдет после выходных, а дальше работа-ремонт-заботы, все закрутилось, все снова хорошо и я потихоньку забыла. Вот вспомнила только сейчас :( К психиатру не пойдет, это не обсуждается, увы :( А к психологу - сейчас просто финансовая яма, а психолог, хороший, стоит денег. Даже психолога знаю, но у него сейчас бзик на почве "нет денег".
Я умею жить при любой финансовой ситуации, у меня был период, когда я получала 500 руб. 270 отдавала за садик, 190 за английский, а на остальные деньги мы втроем месяц жили... В школе и саду кормили, я ела один раз в день - работала в больнице и там у нас детей на дневном стационаре кормили, иногда не все приходили, практически всегда порция-другая перловой каши и жиденького супчика оставалось. Стройна была как кипарис! Но! Дети абсолютно не помнят, что был такой период! Потом я нашла вторую работу, потом третью, крутилась как белка, но никогда и мысли не было - ах, как мы будем жить! И все пришло!
А у него не было таких периодов, и ему просто страшно, как мы выживем. Ладно бы была безысходность, но мы влезли в долги под продажу недвижимости, деньги будут, даже не сомневаюсь, хватит на все, а он трясется как царь кощей - "праздника не будет, потому что денег нет!" Твою маму! При чем здесь праздник и деньги? Реально бесит!
Ух, накипело :)
вообще-то некоторые специалисты считают, что чувство вины может порождать чувство агрессии. другое дело, что такая агрессия явно не адекватный ответ. если он не хочет к психологу, пусть для начала хоть к терапевту сходит.
очень вас понимаю, моя тема "муж тиран" не так давно висела тут. что делать не знаю, мы продолжаем жить дальше, кризис державшийся около месяца прошел (у вас это моментами или постоянно?), крики остались, но рукоприкладства нет, я бы даже сказала хороший месяц последний был, много гармоничных дней. Выход для меня только один, быстро мирится, забывать о конфликте и жить дальше.
Моего мужа тираном никак нельзя назвать :) Вспышки агрессии эпизодические, алкоголь усугубляет, там лучше поперек вообще ничего не говорить, но выпивает редко и если в хорошем настроении, то все замечательно.
Рукоприкладство у нас все больше к предметам бытового обихода и к телефонам неравнодушен. К чему бы это? :)
Кроме как шутить, другого выхода не вижу, ирония помогает.
Мы тоже живем дальше, но каждый раз меня выбивает из колеи надолго.
не вяжется что-то "в душе пустота" и "люблю". я на вашем месте бы ушла. он реально больной.
В том-то и дело, что когда несовместимое присутствует в твоей жизни, тебя и начинает драть на части :(
Уйти можно, не вопрос. Собраться и уехать. Только из жизни также уйдет многое - мы друг друга дополняем, я его подстегиваю на свершения, он меня на походы и прочие спортивные развлекухи, а чего стоят наши походы выходного дня, когда собираешься, тычешь пальцем в карту и едешь (главное, чтобы карта не была 500 километровка :)) побывали во многих маленьких и не очень городках и поселках, которые окружают наш город.
Иногда находили такое, про что нигде не читали, в общем, с ним интересно, но... Друг без друга нет этого самого интереса :( Ни у меня, ни у него.
То, что найдется другой человек, с которым настолько будут совпадать интересы, не верю, да и нет желания.
А вот как справиться с этой бедой, хотелось бы придумать...
До этого, слава богу, у нас не доходит. Но страшно, что может совсем ярость затмить разум :( Да и под горячую руку попасть легко...
Есть спец. терапия, называется "управление агрессией". Не знаю насколько это развито в России, но если не найдете в реале, то поищите в инете, пусть начинает читать сам, а там и до индивидуальной терапии дойдет.
Хорошо одно - что он успевает себя хоть как-то контролировать и боиться переступить черту и вас побить (:)) Тут Вы ему должны помочь этот зачаток контроля развить.
У меня муж, если довести, начинает хлопать об пол телефоны.....
Поищу. С книжками он дружит, в свое время я ему подсунула книжку "Общаться с ребенком. Как?" Прочитав, очень пересмотрел свои взгляды на общение с детьми, и отношения улучшились просто как по волшебству.
Спасибо!
А с телефонами, это видимо что-то особое? Чего они на них отрываются? :)
:), Раньше, когда мобильных еще почти не было, он у нас настольные телефоны крушил. А потом перешел на мобильные. Раз попробовал стукнуть тарелкой по металлическому разделочному столу на кухне, только все разбил и порезался. Да и ремон этого стола обошелся накладно. С тех пор ни-ни, тока телефоны кидает.
Помните из кино и литературы про битье тарелок женами, думаю у мужей такой бзик тоже имеется.
Я бы еще вашему мужу купила боксерскую грушу и подвесила в квартире, если есть место. Вы же с мужем общаетесь нормально, поговорите, может он сможет сузить свои разбойные действия до какого-то одного-двух предметов (побить грушу, покидать телефон).
И помните, тот момент, когда ваш муж уже готов сорваться и начать крушить, он очень хорошо контролирует, и сам дает себе отмашку "можно". Вам надо с ним под его"нюансы" приспособиться, чтобы было максимально не страшно и без увечий для тела и кармана.
Может ему на бокс или другой контактный спорт пойти. Например крав мага, дзюдо или самбо - там и контролировать научат, так как в основе там защита, а не подбудительное агрессивное действие.
Насчет груши, не знаю, сейчас предстоит переезд в новую, большую квартиру, там не только грушу, там спортзал организовать можно. Единственное - перекрытия у нас деревянные - в потолке дранка, поэтому с закреплением могут быть проблемы.
Я вот заметила - летом, когда у него физические нагрузки большие - велосипед, горы, походы, то вспышек агрессии практически не бывает. А вот зимой нагрузок мало, срывов больше. Раньше горные лыжи были были, а сейчас финансово сложно, за всю зиму два раза выбрались :(
То, что проблемы психологические - однозначно, неуверенность в своих силах, чувство вины, все это вызывает раздражение, переходящее в ярость :(
С грушей хорошо, если конфликт дома, для меня самое страшное, когда он за рулем, реально боюсь за свою жизнь! Помогает одно - открываю дверь, он останавливается, я выхожу. Проходит какое-то время, он останавливается, вдох-выдох, приходит в себя. потом возвращается - извиняется. Рядом со мной успокоиться не получается, мы как спички-друг от дружки загораемся :(
Просто понимаю, что надо что-то делать, с возрастом такие проблемы только усугубляются, хотя он говорит, что сейчас он - просто само спокойствие! Но просто я стараюсь не усугублять конфликт, а бывшая наоборот, подливала масла в огонь.
но и я контролировать его эмоции уже подустала... :(
Но, наверно, надо как-то регламентировано найти способ для выплеска эмоций, чтобы до аффекта не доходило
Тогда читать про управление агрессией и любой вид "защиты без оружия" 2 раза в неделю. В России такие клубы есть, названия единоборств я вам написала. Обычно есть группы для взрослых-начинающих. Мой муж реально, пока тренируется - проблем нет, все телефоны работают. А тут 10 мес не тренировался - много сложнее. Но я его не боюсь :), так как сама занимаюсь, но Вас понимаю. Вам не надо контролировать его эмоции - ему надо помочь научиться их контролировать и знать как эти эмоции утилизировать.
У меня таже ситуация, терпела долго, но жизнь дороже.
Ушла. С маленьким сыном, без денег, без работы, без машины и без квартиры. Сначала было тяжело, а сейчас хорошо...Тихо и спокойно. Через выходные приезжает, сына навещает, и ведет себя хорошо. Пытается вернуть меня. но не думаю что этот человек станет другим, он сам не хочет.
я сама такая. Например,вчера больно упала об его ящик с инструментами,рассекла бровь,больно было пипец..Полдня носила в себе,а вечером накинулась на него,пощечину дала...видимо в отмест за мою физическую боль,ведь сто раз уже говорила убрать это неподъемное гавно на место!!!