Как вы сглаживаете конфликты?
Как вы уходите от ругани и споров?Как сглаживаете конфликты в семье ?Хочется послушать ваши приемы которые работают. Спасибо.
Если честно, довольно слабо себе представляю, как можно вызвать ругань и споры :).
Ну вот как, если:
1. Оба не пытаемся воспитывать друг друга (а ежели одного занесет, второй резко окажется слепым, глухим и тупым и вообще не будет реагировать).
2. Ежели кто-то один цепляет на ровном месте - ноль реакции (не реагирую чаще я, т.к. муж имеет меньше возможностей выспаться).
3. Никогда не решаем никаких реальных задач под эмоциями (если одного занесет, второй уйдет от разговора, вплоть до куда-нибудь подальше).
4. В спокойном состоянии понимаем аргументированную речь.
Автор, расскажите - как можно с вами поругаться, если вы этого не хотите?
Я не автор,но со мной поругаться,если я этого не хочу просто.
Для этого достаточно выбрать момент,когда я сильно устала и/или не выспалась и на слова "я устала","я хочу спать","я не хочу разговаривать сейчас на эту тему" и "уйди ты наконец в магазин" тупо продолжать гнуть свою линию.Тогда после третьего повторения словосочетаний в кавычках сразу думаешь об универсальном средстве разрешения конфликта.
Вот этом http://eva.ru/topic/46/3021032.htm?messageId=77346376
Ну я бы не сказала, что это можно назвать "не хочу конфликта".
Ведь что вы описали: вы устали, а некто продолжает вести себя как обычно. И именно вас это и раздражает, именно от вас начинает идти негатив. Так что вы не просто участвуете в конфликте, вы его зачинщик :).
Если я действительно сильно устала, то будет так: обнимаем некта, чмокаем его в плечо со словами "солнц, я выжата до нуля, уж извиняй, но к какой-либо осмысленной деятельности я не способна и пошла в постель." И если я действительно устала, то усну прежде, чем некто найдет что ответить :).
Вот "не выспались оба" у нас действительно рисковая ситуация, потому как становимся злобные. Но она решилась организационно :).
не сглаживаю, в себе не коплю.
Но стараюсь обидного не говорить и мириться готова сразу после.
Мы оба спокойные и отходчивые, особенно я ))) Просто не вспыхиваю и все, меня трудно вывести из себя. Поэтому любое разногласие во мнениях обсуждаю спокойно и рационально. Эту черту я в себе развиваю, с удовольствием.
Читала Генри Маркуса "Несовершенный человек" -многое стало ясно ))) эмоции и всяческие гормоны иногда могут затмить разум человека, к этому надо относиться снисходительно и не портить себе жизнь...
Наверно с возрастом становится больше здорового пофигизма :) Я же знаю, что у мужа нет цели меня обидеть, он любит меня, поэтому нет смысла обижаться. А если у кого-то была цель меня обидеть, то на таких дураков обижаться совсем глупо.
Я когда-то читала книжку "турбо-суслик" (для меня мракобесие, конечно, местами, но есть здравое зерно), там написано: "реагировать автоматически - вовсе не обязательно". Это правда, автоматическое реагирование на раздражители - это всего лишь наши условно-рефлекторные привычки, и их можно заиметь совсем другие (не реагировать, или реагировать так, как хочется). Потом мне встретились более научные книги. Например, у Курпатова есть книга на тему вегето-сосудистой дистонии. Пишет, что себя можно довести до сердечного приступа. И на чем? Да ни на чем - на адреналиновых реакциях, на дисбалансе парасимпатической нервной системы и бла-бла... и всем этим можно управлять.
Довольно интересно и познавательно, я люблю периодически изучать эти области знаний в целях управления гневом и защиты от стресса.
мы оба очень вспыльчивые (соседям искренно сочувствую) и очень быстро отходим , как будто ничего не было - но это ЭМОЦИИ. Ругань мне кажется из другой области, это когда оба не уважают друг друга, обижают и оскорбляют...
Я не сглаживаю, скорее просто не обижаюсь на некоторую раздражительность, понимая ее причины, тогда успокою, поглажу, поговорю, поддержу. Но вот если меня зацепить серьезно, а точнее попытаться меня обвинить в причинах, то не то что сглаживать не буду, а таких чертей дам, что мало не покажется.
