ревность к почти бывшему мужу
Мы разводимся,не из-за измены,просто потому что вместе невозможно было жить,ссоры постоянные,не понимание,разные взгляды,последний год даже не разговаривали почти,приняли решение как-то оба разводиться.
И вот,я понимаю что надо отпустить в душе и пожелать ему встетить того человека,который его поймет,устроить и свою жизнь и ему дать ее строить.
Но я все время думаю,вот он встречается с другой,другими и некая ревность.
Я понимаю что вместе нам плохо,нам никак.
А как бороться с ревностью ? Я ее никак не показываю,и он находиться далеко от меня,свободен и волен делать то что хочет.
Хотя мы часто разговариваем по телефону,и это не дает полностью осознать тот факт что мы уже не живем вместе и уже не муж и жена.
Посоветуйте что-то.
Возвращаться назад,и жить так же,я понимаю что это не для меня и не для него.
Сказать ему чтобы больше не звонил,не писать смс вообще ?
Или что делать?
Выдумывать глупость-стереть его из соц сети,чтобы даже не знать кого он там добавляет?
Какой то детский сад получается.
Это не ревность, это чувство собственничества. "мАё!!!!" :) Ограничивайте общение, стирайте в соцсетях, это не детсад, это санчас.
У меня тот же ужас.. Разводились, ненавидели друг друга, год почти не жили. Вдруг я узнала, что у него другая, как ненормальная рванула назад. Он с радостью принял. И что...Живем полгода, те же скандалы,я снова на низком старте уходить. Человека, который меня любил и замуж брал..и я любила, я потеряла. Вот.. С теми же слезами, на той же кухне.. Дети думают, наверно, что я больная
Это практически закономерно. Так же есть возможность сойтись обратно с мужем, но реально понимаю, что максимум неделя и опять в пух и прах. Подозреваю, что он также думает и боится этого. Давно уже не заводим тему по поводу воссоединения. Видимо, не судьба уже...
но ведь может помочь хороший психолог, чтобы в семье, которую заново можно создать с БМ, были другие мотивы и модели поведения? Или это анриал?
Иногда уже точно знаешь, что бесполезно.. а ревность есть..и психолог не поможет, нет смысла
я выше писала. практически два года не вместе. попытки уже иссякли. и, честно говоря, я не представляю уже как буду с ним жить - привыкла. хотя как мужчина он меня привлекает, но не в быту.
may be. ну чавойто стала сомневаться - нафиг? ведь все равно всплывет какая-нибудь старая муйня. да и в его желаниях не особо то уверена. а так можно было - отпуск, секас и с детьми мы всегда вместе и выходные, и дача...извращенные отношения
Может реально к семейному психологу?жалко вас :( у вас,скорей всего,как и у многих,стреотипное поведение,шаблоны укоренившиеся,а надо меняться. На опред.его фразы и действия реагировать иначе/не реагировать,т.е выйти из привычного круга,тогда и ситуация начнет меняться. Я со своим боюсь обратно сходиться,понимаю что все будет также,только хуже :) надо менять себя,тогда и мир изменится. Он не любит перемены мои,они его пугают,не знает за какие ниточки дергать,в том и суть :) хорошо бы истинные чувства и реакции вообще скрывать,а выдавать ложные,продуманные,собьется с толку,в шоке будет,сначала вида не подаст,но озадачится и вести себя иначе начнет. Начните перемены с себя!не будьте белкой в колесе.
Может реально к семейному психологу?жалко вас :( у вас,скорей всего,как и у многих,стреотипное поведение,шаблоны укоренившиеся,а надо меняться. На опред.его фразы и действия реагировать иначе/не реагировать,т.е выйти из привычного круга,тогда и ситуация начнет меняться. Я со своим боюсь обратно сходиться,понимаю что все будет также,только хуже :) надо менять себя,тогда и мир изменится. Он не любит перемены мои,они его пугают,не знает за какие ниточки дергать,в том и суть :) хорошо бы истинные чувства и реакции вообще скрывать,а выдавать ложные,продуманные,собьется с толку,в шоке будет,сначала вида не подаст,но озадачится и вести себя иначе начнет. Начните перемены с себя!не будьте белкой в колесе. Еще допишу:смотрите,вы когда уйдете,вам все-равно придется приложить кучу усилий,чтобы выключить его из жизни вашей,так почему бы не начать прямо сейчас?:) дорогой,ужин на плите,а я на аэробику/бассейн,дорогой,побудешь с детьми,я к подружке/в кафе/кино, дорогой,я в магазин на часик(вместо этого куда угодно). Ваша цель создать новые традиции и модели поведения. В выходной он может обидеться,что у вас свои планы,тогда пусть предложит совместные или по очереди,одни вместе,одни врозь. Детей тоже "пополам":один с вами,один с ним,или бабушки/няни. Работайте,не расслабляйтесь,вы на скандалы и выяснения тратите куда больше сил,а ничего не меняется. И еще запомните:не критикуйте его никогда,соглашайтесь,а делайте по-своему :) пробуйте:)
Я тоже не могу признать что это точка. Но видимо иманно РАЗВОД ее и поставит. Вы и он поймете - что уже по сути чужие люди и начнете свои жизни с чистого листа.
Полгода живем в одной квартире как соседи. Вместе жить невозможно - поговорить нормально, понять др друга - не -не наш случай, столько накопилось всего, до трясучки. Мне кажется, у мужа кто-то есть, хотя, возможно, что это просто мои тараканы. Но ревность точит страшно. Вида стараюсь не подавать, но мучась нереально. Ждем пока освободится квартира, куда с дочкой переедем. А как подумаю, что это конец 11 летнего периода совместной жизни - так хреново становится, что словами не передать.
Ничего личного. Это бизнес. Никаких эмоций, цель ведь поставлена! Не звонить ему ни под каким видом, не встречаться, не искать этих встреч. Если ВДРУГ позвонит он, не отвечать, если его номер определился, если прорвался на домашний телефон,- не разговаривать! Типа "але, не могу сейчас разговаривать, перезвоню позже," максимум 15 секунд, разумеется, не перезванивать! ПРИ СЛУЧАЙНОЙ ВСТРЕЧЕ НА УЛИЦЕ ПРОХОДИТЬ МИМО, НЕ ОБЩАТЬСЯ С ОБЩИМИ ДРУЗЬЯМИ,- ПОЛНОЕ ИНФОРМАЦИОННОЕ БЛОКИРОВАНИЕ! Убрать, спрятать, уничтожить все, что напоминает о нем, особенно фотографии и фетиш!
Далее: Смените стиль одежды. Внешние изменения есть начало изменений внутренних. Носили спортивный стиль,- значит Ваш удел отныне деловой костюм! И наоборот. Если на работе дресс-код, найдите разумный компромис. Сходите в парикмахерскую, походите на массаж. Измените прическу. ВАМ НЕОБХОДИМО ИЗМЕНИТЬСЯ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ, СТАТЬ СВЕЖЕЙ, ИНТЕРЕСНОЙ, НЕОБЫЧНОЙ. В первую очередь для самой себя. Вы должны САМИ СЕБЕ НРАВИТЬСЯ! Купите себе новый парфюм, подарите себе что-нибудь элегантное и ненужное - побалуйте себя подарками,- Вы у себя одна!
Срочно, прямо сегодня, начните ходить в спортзал или фитнесс-клуб и по возможности на плавание в бассейн. Вам необходимо привести себя в тонус. Как внешне, так и внутренне. А нагрузки помогут Вам отвлечься от мыслей о Вашем возлюбленном. Как мысли о нем приходят,- сразу на пробежку! БУКВАЛЬНО! Это означает, что Вам нефига делать. ЗАБИВАЙТЕ ГРУСТЬ-ПЕЧАЛЬ БЕГОМ! Это к тому же еще и полезно.
Вспомните свои увлечения в юности! Наверняка найдете что-то безобидное - книги, марки, музыка,- Вам лучше знать! Не было времени этим заняться? Начните сейчас! По серьезному! Хобби - великое дело! Вспомните что у Вас есть друзья,- хоите в гости! Теперь внимание! Плакать, стенать и жаловаться можно только мне. Пишите, рыдайте, пускайте сопли, но ТОЛЬКО В ПИСМАХ КО МНЕ! На людях, у друзей, в обществе Вы должны выглядеть абсолютно счастливой! Типа "слава богу, что мы разбежались, а то, блин, вот бы попала! А теперь - жизнь прекрасна, друзья веселы, работа не напрягает,- я полностью счастлива!" Вы должны ИЗЛУЧАСТЬ СЧАСТЬЕ И УСПЕХ! Вот увидите, как изменится Ваша жизнь, ибо уныние один из самых страшных смертных грехов! С неудачниками и нытиками скучно. Но если Вы измените себя так, как я сказал, у Вам появится реальный шанс.
Теперь о запретах. Вам ни в коем случае нельзя:
1. Пить алкоголь, употреблять наркотики. Нет, бутылку пива с друзьями, рюмку коньяку в баре, вина на дне рождения,- это пожалуйста. Нельзя глушить в себе тоску водкой и наркотиками, или употреблять их из скуки.
2. Нельзя унывать и тосковать! Если эти чувства возникают - на пробежку, или в гости, или хобби. СРАЗУ ЖЕ, при первых симптомах!
3. Нельзя пытаться заглушить старую любовь новой! Так криво ляжет на старые дрожжи, что потом всю оставшуюся жизнь не расхлебаете! Нет, перепихнуться между делом не помешает! НИКАКИХ СЕРЬЕЗНЫХ ОТНОШЕНИЙ НИ С КЕМ! Даже в мыслях быть не должно.
Обычно, чтобы прийти в себя людям хватает сорока дней. Это, разумеется, срок весьма приблизительный. Все зависит от того, с какой точностью Вы будете выполнять мои рекомендации.
Не могу не добавить, что основная цель наших с Вами поступков и упражнений сейчас это избавление Вас от психологической зависимости от Вашего возлюбленного. Вы не сможете его вернуть, если будете испытывать эту зависимость. Однажды Ланселота, известного Рыцаря Круглого Стола, друга короля Артура, спросили: "-Почему ты всегда побеждаешь? Раскрой свой секрет, научи! И он ответил: -Ты должен соблюдать три правила: Во-первых во время боя ты всегда должен внимательно СЛЕДИТЬ за своим противником и УГАДЫВАТЬ что он сделает, пока он этого не сделал. -Это я смогу. -Во-вторых ты должен знать, что в бою будет момент, когда ты либо выйграешь, либо проиграшь, и ты должен уметь ЖДАТЬ этого момента. - Это я тоже смогу. - И в-третьих тебе должно быть ВСЕ РАВНО убьют тебя, или нет. -????"
Поняли? Основные принципы победы у нас с Вами те же самые: СЛЕДИТЬ И УГАДЫВАТЬ, терпеливо ЖДАТЬ и Вам должно быть ВСЕ РАВНО, будет он с Вами, или нет. Последнее - самое трудное. Но если этого последнего не будет,- не будет ничего. Вы не добьетесь поставленной цели. Именно поэтому мы начали с конца. Когда будете готовы - поработаем над остальным. Так что соблюдайте мои рекомендации максимально точно. Сейчас все зависит только от Вас. И если через пару месяцев Вы скажете "Ах, Мейсон, ничего не выходит",- значит Вы плохо работали над собой.
Браво)) скопировала Ваш опус себе.. нахожусь в подобной ситуации, что и автор..
Это не мой опус, это санчас с антивумена :)
http://www.antiwomen.ru/ff/viewtopic.php?t=15391
Через 40 дней, если вы правильно санчас соблюдали. все уже можно делать, но бывший уже будет пофик.
Все это очень здорово конечно, но если есть дети, то трудновыполнимо. Если БМ приезжает к детям трижды в неделю, то какой нафик санчас? Если звонит каждый день, чтобы узнать как у детей дела?
На антивумене этот санчас придуман для мужиков. Потому как при 99% разводов дети остаются с матерью. Типа включай санчас на 3 месяца и лечись. Забей на детей и прочее. Туфта это все. Женщинам это не подходит. Только если БМ мудло, который сам пропал, тогда да.
Нет, это именно женский санчас. Там есть какие-то тонкости, типа, если звонит узнать, как у детей дела - говорить ТОЛЬКО СТРОГО о детях, если приезжает - уходить, и.т.п.
Зачем мне к ним присоединяться? Я сама по себе. А санчас - мера хорошая и правильная.
Не выдержала,выключчила его из друзей с соц сети,он стал в какие-то группы входить по знакомствам.
Зачем это так показательно?
Я бы даже ему не сказала что встречаюсь,если бы спросил. Зачем человеку больно делать.
Стало легче немного.
Сегодня все равно написал привет.
Хотя вчера ему -мужу объяснила "что раз мы разводимся,давай сократим общение до минимума.а точнее его прекратим".
Да,ответила,не смотря на то что я его попросила больше мне не писать,и сама я не пишу первая. Он один день не писал,а на второй день проигнорировал все то что я ему сказала (в общем-то как обычно).
И строчит смс.
Друзьями хочет остаться,если мне что-то надо,я могу обращаться. Но зачем?
У него своя жизнь,новая,у меня своя.
Я человеку сказала,что если бы он любил меня,он бы пытался наладить отношения,а не соглашался на развод,на что он ответил свое (а ты меня не останавила)
И как бы опять я виновата во всем,и как бы опять обвиняет меня что я перекладываю мою вину на него. Для чего еще ко всему прочему тогда перерисываться,и продолжать поддреживать эти отношения. Я не могу понять.
Да привыкли,да были,да жили,но все это закончилось,ну и что что привычка,надо отвыкать,не нужны мне его "с добрым утром". И доброй ночи.
Не надо.
Я понимаю им движет привычка,и больше ничего. Но он что не понял что мы развелись?
(разводимся),вместе не живем.
Ну вот снова "привет,с добрым утром"
Что за чушь.
От меня он не хочет ничего-сойтись,наладить,восстановить,стать другим немного,понять меня,прислушаться ко мне,а не только заботиться о себе,тогда что он хочет ? Треп ?
Просто трепаться.
Что за глупость.
"И строчит смс.Друзьями хочет остаться" - хочет оставить вас как свою вещь
как удобные, размятые, разношенные тапки, как любимый коврик для обтирания обуви. В другом качестве - в качестве любимой женщины - вы ему не интересны. Это ваш шанс закрыть ему привычку использовать себя как свою вещь.
Спросила его,зачем он мне пишет?
Ответ "хочу знать как дела у тебя,как ты."
Я не понимаю мужчину,развелись,разъехались,не встречаемся даже,а потрепаться? Да зачем?
Нет,никак он не прекращает мне писать,вроде и не отвечать не удобно,не чужой человек,но и продолжать это не совсем нормально,раз мы не муж и жена.
Блин, автор, да он хочет вас на коротком поводке держать, пока не найдет замену. Ну тяжело мужикам осознавать, что их не хотят. Не отвечайте ему, увидите, как он беситься начнет
Так и продолжает писать,с добрым утром,доброй ночи.
Дет сад.
Если я не отвечаю,вопросы задает почему не отвечаю.Да с новыми телефонами видно,смотрела нет,сообщения.
Вроде и не удобно не ответить,хотя уже 10 раз сказала "не пиши больше".
Но он видимо специально пишет. Ждет замену. Молодец. А я то тут при чем?
Со мной восстанавливать отношения не хочет,да и полностью расставться не хочет. Как гавно в проруби.
Идите купите бутылку шампанского. В холодильник. Откроете с подругами в день развода.
Его номер в черный список, из сетей убрать тоже. Вам сейчас нужно спокойствие, никаких Привет. Как дела?
Собой займитесь, слишком уж вы много ему внимания уделяете. Много чести. Умерла так умерла (ц). Нечего хвост коту по кусочкам отрезать.
он собрался со мной встречаться,разговаривать. Уж о чем? Не хочет ли снова в то болото?
В черный список,да не удобно. Он же не чужой человек мне. И плохого не сделал.
Просто жизнь такая. Развела.
ломать - не строить. Мое мнение - разводятся, когда чувств нет. А у вас явно они есть, просто бытовуха съедает, все накопилось. Думаю, что хочет встретиться, чтобы не разводиться. А заявление подавал, чтобы припугнуть. Ну или я же мужик... Причин для развода нет - не бьет, не пьет, не гуляет, работает.
Почему не хотите к сем.психологу? Знаете, как вправляет мозги? По-другому начинаешь на вещи смотреть, ценить то, что имеешь. Развестись всегда успеете, дайте себе шанс, время, может кризис... в отпуск езжайте, романтик устройте. Над отношениями надо работать. Двум разным людям ужиться вместе непросто, но можно, если есть желание трудиться.
Желаю Вам семейного счастья.
Возможно,возможно привычка,я уже не знаю,возможно жалко терять мое...
Нет не бьет,не пьет,не гуляет,да работает.
К психологу он не хотел ни в какую раньше,да он не верил не верит в психологов. Да работала пока могла,потом устала,бросила работать,он достал.
Не знаю уже... может ошибку совершили.