Про храп
Мне сюда? Это ужас!!! Нам по 39. Храп просто стал не стерпим! Раньше не было такого. Просто жесть! Что делать? Нос не в порядке, перегородка. К пластикам? В этом проблема?
После 3 утра сон становится тревожным и беспокойным, так работает солнечный цикл в нашем организме.
Выход-высыпаться до этого. Если уснуть в 22-00, то к 3 можно отоспаться, а остаток до 6 продремать под храп.
Это мой выход, я теперь вообще храпа не слышу. Встаю бодрая в 5-30, успеваю сделать кучу дел.
Мой тоже очень громко храпит. Но я нашла очень качественные, мягкие но шум глушат процентов на 80. Слышно, что таки да, храпит, но как бы вдалеке, спать не мешает.
А спать в разных комнатах точно не помогает. Потому что когда рядом, то всегда можно подергать за руку и попросить на другой бок перевернуться, а если он спит в другой комнате - то выдает там на полную катушку, и за руку не подергать.
в другую комнату и в свою можно закрыть двери. За двумя дверьми практически ничего не слышно
Мой муж храпит очень громко, спим давно уже в разных комнатах, а то бы я уже с ума сошла.
