Бытовой стокгольмский синдром
Девушки, милые, кто сталкивался с этим. Как из этого выбраться? Реально ли сделать без помощи психолога?
Может есть какие-то методики?
5 января я сбежала от мужа-тирана и психопата с тремя детьми. Сбежала с одним пакетом вещей. Сбежала подальше, уехала в другой город к родителям за 1500 км. Решаю материальные, жилищные вопросы, вроде голова занята, но все равно, тянет иногда думать о нем. Умом понимаю, он-козел, сердцем-нет. Да, я слабохарактерная тряпка. Помогите.
PS:
Психопатологическую картину, часто называемую также «синдромом заложника», часто можно обнаружить и в бытовых ситуациях. Сплошь и рядом наблюдаются случаи, в которых женщины, пережившие насилие и агрессию, впоследствии испытывают привязанность к своему насильнику.
К сожалению, такая картина – не редкость в семейных отношениях. Если в семейном союзе жена испытывает агрессию и унижение от собственного супруга, то при стокгольмском синдроме она испытывает по отношению к нему точно такое же аномальное чувство.
если вы от тирана троих детей родили, то без психолога вряд ли справитесь. Вы молодец, что сбежали!!! Но к психологу обязательно идите!
Старший сын от первого брака.
Вышла замуж, хотела именно сильного мужчину чтобы мальчика помогал воспитывать.
Оказалось, что он такой прямо альфа-самец, что мама дорогая
На все свое мнение, возражений не терпит. У меня мягкий, покладистый характер. Подстраивалась, очень хотела семью полноценную. В нем много хорошего было.
Родила одного ребенка, были конфликты, я дергалась, были мысли уйти. Но потом был хороший период. Я забыла все плохое, он уговорил еще на одного.
Во время бер. младшей дочкой он решил бросить курить.
Раньше ругались, он выходил курить, снимал стресс, успокаивался как-то.
Сейчас этого нет. Он не может справиться со своим гневом. Психопат. Ломает мебель, кидает в меня предметы. Про ор и мат я вообще молчу, уже привыкла(((
Рубежом стало то, что он во время последней ссоры проколол мне шины в машине. Сначала одну проколол, а я поехала с двумя детьми (его дети оба) за старшим ре забирать от БМ. Он меня не остановил. Это ведь реально риск для нас был. Но остановили мужики на дороге, подсказали, поменяли. Я шину заделала (не знала, что это он, думала сама проколола). Я знала, что он не хочет, чтобы я ехала за старшим ре, но такое мне в голову не приходило. Я всегда о нем почему-то думаю лучше, чем следует. Мне все родители и друзья моют мозги уже две недели. Не помогает. Я его почему-то оправдываю.
Но на след день, он мне назло проколол две шины и сказал, теперь ты никуда выехать не сможешь. Тут я реально напряглась. Мысли о побеге и раньше посещали, не решалась.
Стала морально готовиться, собрала документы, он то ли почувствовал то ли что, пришел, опять стал орать, стал махать перед лицом кулаком и кричать "сейчас тресну по голове, останешься глухая". Потом ушел. Я дала деру. С детьми. Сначала к соседям, потом в аэропорт.
Пишу это и понимаю, все это ужасно, как в кино показывают про домашнее насилие.
Это с одной стороны, а с другой, внутри начинаю оправдывать его поведение!
Он вчера звал вернуться, сегодня прислал смс, типа скучает по среднему сыну. Я жалеть его начинаю. Думаю, ведь правда, из-за меня он потеряет детей!
Не знаю, почему я такая тряпка. Выросла в тени старшего брата, активного мальчика. Мне нравится, когда мужчина лидер.
К психологу пойду обязательно, но сейчас пока не могу. Трудно это все организовать.
МЫ свалились к родителям на голову вчетвером. Родители пожилые уже.
а как вы его оправдываете? вот случай с шинами - как вы оправдываете поступок, что человек подверг риску СМЕРТИ вас и детей? ну ладно, "хотел ударить, не ударил, сама напросилась" я понять логику могу со скрипом. А с шинами как?
и это... занесите его в черный список, а лучше вообще номер смените!
очень рекомендую! по крайней мере пока с психологом не поработаете вам общение с этим уродом запрещено! и детям тоже не надо с ним общаться!!!!!!!!!!
Оправдываю с первым проколом шин так. Он не хотел, чтобы я ехала и проколол. Я должна была по его логике осмотреть машину перед выездом и не поехать. Я не осмотрела, хотя ведь правда, учат в автошколе осматривать. Но я уже 10 лет за рулем и не осматриваю почти никогда.
В общем, опять я сажусь в чувство вины.
вы до сих пор всегда осматривали машину? то есть он не предполагал и не мог подумать, что вы сядете за руль с детьми с проколотыми шинами?
Конечно, не осматривала!
О чем он думал, я не знаю. Он был зол. Уже второй день зол.
Это я вам свою оправдательную логику пишу.
Конечно, он идиот.
Спасибо, вы мне помогаете.
вот. То есть он знал, что осматривать машину вы не будете, но позволил вам посадить в эту машину детей и поехать. Зима, погодные условия неблагоприятные. Как вам картина? неужели нет злобы на человека, который хотел убить ваших детей и вас?????? А он именно убить хотел, не обольщайтесь! Если бы вы написали заявление в прокуратуру, то вполне на попытку предумышленного убийства потянуло! Это не "идиот" уже, вам не кажется? Это не "в состоянии аффекта"! Он проделал это дважды умышленно и вполне хладнокровно!
Поэтому я вас ОЧЕНЬ прошу, смените номер!! никаких контактов с ним ни вам, ни детям!
Он вас убьет по причине "не доставайся же ты никому", и к детям у него такое же отношение!
Нет, он не хладнокровно проделывал. Его колбасило несколько дней.
Но я поэтому и ушла, что не могу терпеть его этот расколбас. Он невменяем.
Вот кстати, что написал сегодня по почте.
Не выдумывай лишнее, никто вас не собирался убивать, с таким колесом ты не должна совсем выехать из ворот, я вообще удивляюсь тому что ты смогла ехать.
Просто я не хотел вас выпускать совсем.
Не надо так мужчину доводить до крайности, ты же видела, что я не в себе.
далее
Ну а на следующий день я действительно себя накрутил, и бить я тебя ни в коем случае не хотел. Я хотел только напугать тебя...
Но напугал слишком... Я даже удивился что ты так напугалась.
Я хотел вывести тебя из себя, чтобы ты почувствовала себя в моей шкуре. Разве можно так мужчину изводить? И мне это удалось. Вот и результат. Только я умею войти в себя, а ты до сих пор нет.
Это конечно излюбленный вариант женщин, забрать детей и уйти к маме. Не калечь детям жизнь. Дети должны в полной семье жить. У меня уже была в детстве такая трагедия, но там отец озоровал. А тут ты на ровном месте мужика из себя вывела, ведь я не на гульки собирался, я своего сына всей семьёй на елку хотел вести, чтобы все порадовались, а ты так прям по живому,,,,,,
?????? вы сейчас делаете огромную ошибку, вступая с ним в переписку!!!!!!!!!!!!!!! вы сделали смелый шаг, на который не каждая решится, вы попытались освободиться и спасти детей, но пока вы будете слушать этого человека - ВСЕ БЕСПОЛЕЗНО! Все, что вы сделали - не имеет никакого смысла! СМЕНИТЕ НОМЕР!!!!!!!!!!!!!!!!! И к психологу!!!!!!! срочно, отложив все! вы не справитесь!
Я вам могу разложить по полочкам смс этого человека, каждое его лживое слово, но вы не услышите! Любой человек со стороны видит, что он навешивает на вас вину за то, что сотворил он! "ты меня разозлила, ты меня довела, я не виноват", а вы ведетесь! и что бы я тут не написала, вы будете на него вестись! Поэтому выход у вас один - НЕ ВСТУПАТЬ С НИМ В КОНТАКТ.
Больше я вам ничего не напишу, только вы сами можете переломить ситуацию
Он мне пишет по почте, я не отвечаю.
И смс иногда шлет.
Номер сменю вот-вот, я переехала в др регион, паспорт на прописке, во вторник забираю.
Меня уже отпустила бытовая и сексуальная привязанность к нему, осталось только разобраться с чувством вины
Я чувствую вину что:
1) вообще с ним связалась, и возникла вся эта ситуацию, в которую вовлечены теперь все родственники, его мать и мои пожилые родители
2) перед детьми, что родила их от такого придурка, и передала им такие гены, у среднего ребенка тоже наблюдаю похожие психопатические приступы
3)с ним протянула слишком долго, тем самым усугубила тяжесть расставания для него. у него сейчас настолько противоречивые письма и поступки, что мне кажется а) он может сойти с ума в прямом смысле б) у него не выдержит здоровье, ему 52года. И вот за это я чувствую ответственность! Это моя основная проблема сейчас! Знаю, идиотизм, да, но мысли крутятся.
вам и читать его письма и смс не надо...
Скажите, если девушку изнасилуют, это она виновата? накрасилась, оделась красиво, посмотрела вызывающе и т.д. - она виновата в изнасиловании? хоть сколько ее вины есть?
Ужас какой пишет. Дикий текст абсолютно, я бы на вашем месте на время полностью отказалась от общения с ним, пока у вас голова не встанет на место. Надеюсь вы видите, насколько он ненормально рассуждает. Кстати, отличный текст при разводе показать, а то он детям тоже что-нибудь подстроит типа проколотого колеса, чтоб их чему-нибудь поучить.
Из-за вас он потеряет детей?
Да он сам создал ситуацию напрямую угрожавшую жизни этих самых детей!
Вам надо перестать бояться, вам нужно разозлиться. Вот прям так хорошенько разозлиться и стать сильной.
Да, вы правы. Надо разозлиться. Но я не умею как-то злиться долго, часами, днями. Бывают злюсь, но быстро проходит. Такая дурацкая психика.
Я читала там вводные посты, не считаю, что мой муж Мизогин. Никакого человека-праздника в нем нет.
Но схожу еще почитаю, может что-то и пригодится.
Да-да-да... я не такая, я жду трамвая, а мизогины - секта. Вы почитайте все же. Случай определенно ваш.
Э...а в каком месте там "человек-праздник"?
Вы, автор, или читали по диагонали или...классическая иллюстрация отрицания при созависимости (или эмоциональной зависимости или том самом "стокгольмском синдроме". - как ни назови).
То есть "да, но у меня не так, я уникальная, мой не такой, это все какие-то там ОНИ, а вот у меня..."
Почитайте внимательно.
Особенно не "кто виноват" - это ВСЕ любят читать. Или "у кого так же" и "дада, ах мы бедняжки". А "что делать". - ЭТОГО как раз мало кто любит читать, потому что там надо...ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ,
Удачи.
А зачем "перелопачивать?
Можете САМИ запостить СВОЙ пост в одну из тем "Мизогины" - и там Вам все уже расскажут. ,
Опа, что же стираете посты? неприятно, что указали на причину открытия топика?
Сочиняйте лучше в следующий раз. А такую фигню стыдно постить. Начнут сердобольные сейчас переживать и давать советы совершенно искренне.
Да я написала что это очевидная разводка для оживления раздела. Сразу же стерли.
Вот моя тема от 2014 года, немного про другое, но характер мужа уже проявлялся (неуступчивость, давление на меня)
https://eva.ru/forum/topic-messages.htm?topicId=3214735
Вот еще тема от 11 года
https://eva.ru/forum/topic-messages.htm?topicId=3214735
Я не стала писать в ТД, т.к. мне кажется, там все злые какие-то. Написала в Брак, здесь вроде бывают подобные случаи. Пару раз пробовала читать топики про Мизогиных, но мне кажется мой муж не Мизогин совсем, хотя возможно Мизогинские женщины имеют такие же проблемы с самооценкой, как и я. Может у них есть какие-то рецепты?
Зря вы так думаете - это как раз ваш случай. Хорошая девочка с низкой самооценкой и уё(зачеркнуто)чудовище.
Мизогин не мизогин...тематика одна - про психопатов, мучителей, тиранов... абъюзеров - одним словом. Так что в Мизогинах вся информация.. что читать, как лечить себя, как уходить и как пережить расставание (про откаты) и , в первую очередь, ГРУППА ПОДДЕРЖКИ. И поработать с хорошим психологом над виной, страхами, самооценкой.
Похоже я к вам :(
Такая же, безвольная, пытаюсь бороться, но получается пока плохо.
Сегодня опять довел меня :(
http://eva.ru/topic/63/3471640.htm
А вы читали уже про психологическое или эмоциональное насилие в семье? Про круг/цикл, по которому двигаются отношения, от хорошей фазы до кульминации, и на новый цикл? Когда я все это прочитала, и разобрала как работает в моих отношениях, мне очень помогло. Потом поймите, что вам муж хоть и злой буратина, но на самом деле несчастный поврежденный человек, не способный на нормальные отношения. Его можно пожалеть издалека, но поймите, для него такой порочный круг разорвать очень трудно, практически невозможно. Да, он дойдет до того, что покалечит или убьет вас, и все равно для себя это оправдает потом и будет считать, что он прав; у него просто голова неправильно работает.
Когда вы привыкните жить одна, вы сами больше не захочете в тот кошмар, вы просто еще не перешли на новый ритм жизни. Когда перейдете, вы не будете понимать, как для вас та жизнь была нормальной и как вы вообще могли так жить. Потом в один прекрасный день вы ужаснетесь, что столько лет потеряли из нормальной жизни, но будете рады, что наконец-то изменили свою жизнь.
Вам надо теперь много работать над собой, так как вам тоже есть что подправить в консерватории, чтобы больше на такие отношения не соглашаться. Самое важное - как теперь переучить детей, так как они УЖЕ впитали этот тип отношений и очень вероятно будут искать повторение в своих семьях.
Ничего не читала.
Пожалуйста, не пишите мне, что он " но на самом деле несчастный поврежденный человек". У меня по жизни очень развито сострадание, я сразу начинаю его жалеть. А мне надо как раз от этого избавляться.
Так начните сострадать своим детям а не мужику здорову, иначе вы выгялидете просто держащейся за йух а не матерью.
Сострадание у нее развито блин, дети более беспомощны или отдай их в детдом и иди жалей своего придурка козлярного.
Знаете, с жалостью тут вот что.
ДАЖЕ если "он несчастный поврежденный человек, которого в детстве папа бросил, мама не любила, а бабушка заставляла есть манную кашу, а одноклассники дразнили" - то это НЕ ВАША ПРОБЛЕМА. Даже если это что похуже - ну там в детстве родители пили-избивали, а одноклассники изнасиловали - это НЕ ВАША ПРОБЛЕМА. То есть это не дает "поврежденному человеку" повод дальше "повреждать" ни в чем не повинных людей. А тем более детей. Своих или чужих.
Вот ЭТО надо четко себе уяснить.
Во-первых, свои проблемы человек должен решать или хотя бы признать САМ. И сделать какие-то усилия, чтобы искать помощь.
Причем помощь у специально обученных людей, жена - не врач или психолог.
Причем ДАЖЕ если жена по профессии ДЕЙСТВИТЕЛЬНО врач или психолог - тут многие дамы-профессионалы попадают в такую засаду.
ну вот как-то так. То есть избавляться от сострадания как качества не надо, хорошее качество на самом деле.
Надо НАУЧИТЬСЯ новому качеству. Отделять мух от котлет: когда сострадание оправдано, и где чьи проблемы (и - тададам! - кто тут на самом деле страдает)
Чтой-то вы между линиями читаете. Ну он несчастный да, прибьет вас и снова будет несчастный. Я к тому, что когда понимаешь, что он не на зло издевался над вами, а просто, ну вот убогий он в этом плане, иначе не способен, то легче отпустить его и перейти в новую жизнь, перестать зацикливаться на нем.
Прочла и вот, что подумала. Автор, милая, лучше ужасный конец, чем жизнь в ужасе. Ведь, когда вы вернетесь, а вы вернетесь, он перестанет вас уважать совсем, он будет вытирать ноги и вашу честь, дети привыкнут к такому образу отца и будут такими же эмоциональными уродами, которые просто вас возненавидят в свое время. Мне жаль, что вы вернетесь, потому что это все плохо пахнет и все это нездорово. Вас не любят и вы тащитесь от этого!!!! А ведь, можно жизнь прожить счастливо и спокойно, еще есть время....
Что-то я не поняла, он что, не хотел, чтобы Вы поехали забирать старшего ребенка? Т.к. если бы Вы не смогли выехать, то как бы его забрали. Муж бы поехал на своей машине? Или Вы бы поехали на общественном транспорте с двумя детьми? Или предполагалось, что в ребенка вообще не надо от отца забирать вообще, пусть типа там и живет? А кто колеса бы чинил? Бред какой-то.
Я никуда не вернусь, с чего вы тут все это взяли?) Паспорта на прописке, ребенок уже неделю ходит в другую школу.
Мы в ср-чт летали с отцом, забрали вещи и машину. Общение было натянутым, но слава Богу отдал вещи. Правда, не всё смогла вывезти, только что в машину влезло. Там еще куча мебели, бытовой утвари и тп, и он требует, чтобы я забирала. Сейчас со злостью выкинул все детское, сообщил мне чтобы никогда не привозила детей. Но я не исключаю, что он передумает еще. Правда, мне самой теперь страшно ему давать детей, даже если он будет стабилен.
У меня проблема с чувством вины, см выше
http://eva.ru/topic/46/3471818.htm?messageId=94229875
В Мизогины я обязательно пойду. Правда там очень много тем). У меня мало времени, младшей дочке год, надо за ней ходить постоянно.
Буду признательна, если пальцем меня кто-нибудь ткнет на правильные методики и упражнения.
Поддержка у меня очень мощная со стороны родителей, брата, подруг. С этим нет проблем.
Всем спасибо, кто отвечает.
Возьмите, Автор! Это по заявленной Вами проблеме.
Шаг первый: понять/осознать с чем имеешь дело. Назвать вещи своими именами.
1. «Бытовой Стокгольмский синдром» http://accion-positiva.livejournal.com/219317.html
2. «Сделать так, чтобы не ушла» http://accion-positiva.livejournal.com/22802.html
3. «Цикл насилия» http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79579633
4. «Зачем он это делает?» (главы из книги) Л. Банкфорт
http://gingema.livejournal.com/630586.html
http://psychostep.ru/wp-content/uploads/2014/02/Ланди-Банкрофт.-Зачем-он-это-делает.doc
«Мужья-тираны. Как остановить мужскую жестокость» Л. Банкрофт (полная версия)
http://lib.ink/psihologiya-semeynaya-seks/mujya-tiranyi-kak-ostanovit-mujskuyu.html
https://cloud.mail.ru/public/KEdU/dpnw116nn
5. «Моральные домогательства: Скрытое насилие в повседневности» М.-Ф. Иригуайан
формате epub:
http://yadi.sk/d/D70vOn5ILSE4t
6. «Травмы поколений» (Психолог Людмила Петрановская)
http://www.soznatelno.ru/otnosheniya/travmy-pokoleniiy.html
Шаг второй: выправление ситуации, приобретение иных навыков и т.д. По верхам, что называется.
* Примечание.
Ощущаемый Вами "синдром" - это Ваша вчерашняя/сегодняшняя психологическая защита. Она зачем-то(!!) нужна. Резко избавиться от нее, не приобретя что-то взамен - спровоцировать свою психику на дальнейшие скАчки и скачкИ.
Все как в любой болезни. Сначала работают с острыми симптомами и только потом - с первопричиной.
Глубоко разобраться с последней наверняка помогут специалисты.
1. «Психология жертвы» Ю. Синарёва
http://www.psynavigator.ru/articles.php?code=237
2. «Как избавиться от тревоги и страха. Иррациональные стрессогенные установки» Дм. Ковпак
http://chugreev.ru/s-literature/purpose.html
3. «Чувство вины» Е. Орестова
http://www.vetkaivi.ru/main/vina?id=271
4. «Отношения сохранить нельзя бросить»
http://femina-vita.livejournal.com/48203.html
http://femina-vita.livejournal.com/48613.html
5. Лабковский ТВ-эфиры http://labkovskiy.ru/category/efiry/tv/
* В качестве бонуса от соседнего топика :)
https://eva.ru/topic/46/3459520.htm?messageId=93702396
Удачи! Берегите себя и деток.
UPD Фелинка, Соббер и пожелавшие остаться анонимными дЕВАчки, спа-си-бо! :)
Думаю, вы догадываетесь за что :)
Чай, не первый год замужем в Браке :)
В Мизогинах просто пишите новое сообщение внизу топика, с вами начнут общаться. Вверху много тем, это - для чтения. Тея вам написала, куда смотреть в первую очередь.
Текст писем вашего мужа похож на текст писем моего бывшего любовника. Но я вовремя ноги сделала - очень рада за себя за это. Уже два года прошло - он все писал потихоньку. Я ему написала, что вышла замуж и жду ребенка - притих.
Думаю, что ваш муж будет годами вас доставать. Хорошо, что у вас тыл в виде родителей хороший.
