Ревность без повода
...Как от нее избавиться? Муж - прекрасный человек. Спокойный, мягкий, много работает, никогда поводов для ревности не давал. Можем сказать друг другу обо всем, ничего не скрываем, телефоны друг от друга не прячем, пароли знаем. В первом браке бм постоянно ставил свои действия под сомнения, врал и в итоге развелись из-за его измены. Может быть у меня чисто на психологическом уровне? Боюсь, что повторится? Советы типа "надо собой больше заниматься, больше работать, прокачивать имидж, спортом заниматься, отвлекаться... и тд" не надо мне давать. Загружена разными делами с 7 утра каждый день. Буду признательна реальным советам.
Поработать над своей самооценкой. Есть женщины, которые считают себя недостойными данного мужчины и им всегда будет казаться что их бросят, заменят и т.д. А есть те, кто считает себя достойными и им даже в голову не будут приходить такие мысли.
Ревность - это болезнь. Если причин нет - ревновать очень глупо, а если есть - действовать надо, зачем ревновать?
Совет. Читать Эволюцию. Слияние и всё такое.
Ваша ревность не "без повода".
Ваш муж вовсе не "ваш". Просто обычный посторонний человек, с которым вы имеете отношения до того момента, пока оба их хотите. В любую минуту он ( и вы) может захотеть другого человека, развернуться и уйти. Всё. Примите и успокойтес.всегда смотрите на все отношения с этой позиции.
Блог Эволюции действительно чем-то помогает. Мозги встают на место, успокаиваешься даже, но не надолго)
У вас все хорошо, вы выбрались из тех отношений ( неважно, если это он ушел, главное, они закончены и вы обратно в них не хотите) Вы смогли оценить и полюбить человека совсем другого типа, то есть не наступили на те же грабли. Вам есть за что себя похвалить.
Наверное, вы боитесь того, ваш новый брак может закончиться, вы ведь уже знаете, как это бывает, и что вам будет снова больно. Отрицательный опыт.
Но это нормально, знать, что мы, вероятно, не навсегда супруги. Просто жизнь, не катастрофа, как пойдет. Доверяй, пока не случится обратное.
С ним у вас не случилось обратное, нет поводов, и их ждать не нужно.
Вы справились первый раз, справитесь и второй, если вдруг.
Зато вы знаете кучу вещей "как не надо", того, что вам точно не подходит, и с чем мириться вы не будете, потому что себе дороже, из прошлого брака.
Я думаю, что вам нужно подобрать правильное название для обуревающего вас чувства. Потому что это не ревность.
" Ревность без повода "
Мне в свое время очень помогло мысленно пережить измену. Много тысяч раз я прокручивала в голове вымышленные истории - измена, мои действия, моя жизнь потом. Ага, рыдала, переживала. много всего себе напридумывала. Но очень помогло мне это. Не то что бы вообще ревновать перестала, но истерики и скандалы перестала закатывать.