Осознанные сны
Когда понимаешь, что сон. Я обычно фиксирую внимание на какой-то части своего тела, она начинает расплываться, и я понимаю, что сплю. Только долго смотреть нельзя, иначе проснешься. Я то смотрю, то нет, перевожу взгляд. К сожалению, долго не получается лавировать между осознанием и забытьем.
Недавно вот в осознанном сне училась летать. А то обидно, мне уж за 40, а никогда, даже в детстве во сне не летала. Открытием оказалось, что летать можно стоя) Я раньше думала, что в горизонтальном положении летают))
Я всегда летаю, словно подпрыгиваю вверх и...лечу. Невысоко от земли, прям метр-полтора, а то я высоты боюсь:)
Осознанных снов нет. Но могу загадать, что посмотреть во сне - и оно снится
когда я засыпаю, обычно в голове мысли идут одна за другой, я их развиваю, выстраивая логические цепочки, делаю выводы. И потом в один момент, я понимаю. что не помню о чем думала секунду назад, потеряна мысль; и это на самом деле страшное ощущение(наверное тоже чувствуют при Альцгеймере)... В этот момент я понимаю, что сплю...
у меня всегда сны реалистичные- могу вывески читать, названия улиц, вижу какой номер телефона набираю, запоминаю цифры и прочее, если просыпаюсь в медленной фазе сна
летать? вроде бы не летала, но у меня формат снов другой, никакой фантастики, как будто реальные жизненные ситуации
вспомнилось, однажды пришла в налоговую и назвала на память ИНН орг, в которой тогда работала)))) в реальной жизни я его знать не знаю))))) утром проверила- правильный назвала.
