Кризис СВ или пора в психушку?

копировать

35 лет. Живу одна, детей нет. Год назад ушел муж, с которым прожили 9 лет. Я работаю замом директора в иностранной компании. Но уровень жизни после развода все равно резко упал: квартиру снимаю, хватает только на необходимое. Это преамбула. Дело не в деньгах. И не в одиночестве. Последние 4 месяца творится какой-то беспредел в голове. В начале осени была счастлива, наконец-то очухалась после расставания с мужем, вздохнула полной грудью. А потом вдруг, в ноябре, как туча накатилась. Очень страшно. Боюсь потерять работу, боюсь заболеть. У друзей и близких случаются беды, и, пусть это прозвучит эгоистично, мне кажется, что круг вокруг меня сжимается. Вот неделю назад заболел и попал в больницу лучший друг. Вчера у подруги умер муж. Я хожу к психологу, к священнику. Знаю, что негативные мысли тянут за собой негативные события. Знаю, что грешно бояться, быть в унынии, жаловаться на жизнь, когда в целом все ок. Но этот страх, тревога не дают покоя. Иногда мне кажется, что в подсознании где-то мне в кайф находиться в постоянном страхе. Но жить так очень тяжело.