Как бросить пить алкоголь вообще?
Хочу, но всегда то одно, то другое, есть такое желание, но нет силы воли. Вот муж говорит, зачем бросать бокал вина только на пользу, два или три хорошо веселит душу. Я так не могу, хочется продолжения банкета.Пью только сухое вино. Могу за вечер выпить три! бутылки.Утром не болею никогда! Болею только от водки, даже, если это было 100 гр.
Хочу совсем не пить, так и жизнь интереснее, и небо голубее, и вода слаще. Кто ушел от этой привычки, как стресс сбрасываете? Хожу в спортзал три раза в неделю, бегаю по утрам часто, ем правильно, что с вином и сознанием сделать?
Принимаю, только мы сейчас трешку покупаем, потом сразу машину, причем муж сказал, что ему машина не нужна, а мне и детям купит.
И часто вы так по три бутылки выпиваете?:-о
Я вот тоже могу выпить много. Но больше бутылки за вечер - не осилю ни за что. И то за долгий вечер. Типа с семи до двенадцати. Так... исключительно до легкого поднятия настроения, не больше.
Часто не часто,но на днюхах, где все пьют, в основном водку, я сухарик попиваю, когда уходим, то вижу, что три бутылки осилила. Гуляем где то с 3 до 11 вечера.
Ну если это разовые акции, вы не напиваетесь в хлам и на утро "не болеете", то ИМХО - ничего с этим не поделаешь. Расслабтесь и получайте удовольствие. Вот такой у вас метаболизм. Другие с этого количества обблюют все вокруг, если вообще живы останутся.
Я и смеси могу выхлебать (белое вино с большим количеством льда) и просто воды. Заметила, что если воды много выпить, то и вина уже не хочется. Делаю вывод, что это банальная жажда. Так что часто замещаю вино водой. Хочется вина - выпил воды.
Хотите - не пейте. Я бросала курить и одновременно пить. Т.к. питие вызывало непреодолимое желание закурить. Да и до алкоголизма было недалеко, как я понимаю.
В это время не посещала увеселительные заведения и гостей. Сидела дома, как сыч! :-)
За время сухого закона в организме произошли удивительные изменения. Пить не тянет вообще. А если чиста за компанию пью пару глотков на след день получаю жесточайшую мигрень и похмелье, как после бутылки водки.
Поэтому не тянет уже даже за компанию.
Стресс, да куча есть способов. Можно читать, вязать, смотреть кИна, гулять. Бегать, опять же.
Я ушла от этой привычки. После того,как один раз при полностью отличной картине со здоровьем в одну прекрасную ночь вдруг шарахнуло. Практически сердечный приступ. Встала в туалет, и могла там остаться,если бы не оказалось никого дома или муж не услышал мой почти последний жалобный зов. На сегодняшний день имею стойкую фобию оставаться дома одна по ночам, не то чтобы что-то выпить. Стресса нет. Я даже рада,что так получилось,большой стимул не портить себе здоровье
Я тоже люблю сухое..и тоже за вевер могу 3 осушить..правда бокала,мне этого за глаза!Но это происходит 2-3 раза в год,при чём 6 лет я вообще ни-ни,крепче кефира не употребляла.
Единственное,чтомне курить очень хочется,я до беременности курила 13 лет.:)
Могу позволить покурить себе под сухое.
Это метаболизм хороший и обмен веществ. Пьешь и писаешь. Пьешь и писаешь.
Эх, значит у меня хреновый :( Приучать что ль себя жидкости побольше пить?
Я жидкости мало пиу, а винишша могла выпить много. Вино и вода две болшие разницы. :-)
Да, это точно две большие разницы.
Курить легче бросить, бросила 13 лет назад, когда окончила институт, не тянет совсем.
Ну так вот а я -то хочу не винищщем напиваццо, а как по правильному... А так и вода не лезет, и винищще не лезет и сок не лезет :))) Это уж какая должна быть жара, чтобы из меня вся вода ушла, тогда я пить буду :)
Вот-вот, я сразу расхотела, хотя раз в неелю бокальчик вина за ужином с мужем выпивали :) А теперь и не тянет :)
А потом еще ГВ, так глядишь годика два без вина и протянет Автор, а там уже может и не надо будет:-)
Так уже два раза родила, после снова сухое же)))))))))) виноградная лоза!, там где была кровь... так сказать...
Мне только от курения помогли беременности.
Нее, три бутылки вина за вечер - это не алкоголизм. Не знаю, как это называется. Но точно не он. Это просто много влезает:-D Алкоголизм - это когда пофик что пить, лишь бы нажраться. А пока эти три бутылки выпьешь - это ж никогда не нажрешься. Если третья влезает, то первая то не шибко торкает, правильно? А это ж сколько времени надо, чтобы одну бутылку уговорить? Не менее часа, а то и двух. Когда до третей бутылки дойдешь, от первой уже ничего не останется в организме, выветрится все:-D
Меня именно такие заявления и убеждают в том, что не всем дано алкоголиками становиться. Как не старайся:-D
В этом между вами и разница, понимаете?:-) Метаболизм разный. Рожденный ползать не полетит. Вот она пьет и ничо. А для вас это на уровне фантастики. Даже не научной, а художественной:-D Ну тоисть вообще никак невозможной.
Ну не буду спорить:-) Я лучше на своей дозе остановлюсь, так верней. Для меня собственно и бутылка уже это из области фантастики, из-за детей уже давно в компании так долго не сижу, чтобы бутылочку оприходовать.
Как бросить? вот так взять и не пить. Совсем.
Я не пью уже более 3-х лет. Ни капли. Зависимости у меня никогда не было - 3 бокала вина уже было много, а если мне предлагали пить на слудующий день, алкоголь уже видеть не могла. Когда БМ выпивал каждый день пиво, а в отпуске каждый день вино, по 2 бутылки,а то и больше и мне постоянно предлагал, хотя я говорила, давай сегодня не будем... я стала ненавидеть алкоголь. Это зло. От него страдают люди. Пить перестала совсем.
БздО! Не верю!!!! Не может баба высосать 2,25 литра винищща!!! Срубицца на бутле и стакане!
Может - может. У меня одна красавица 3 бутылки только так ....Иногда правда, удаляется она на 2 пальца в рот, потом как огурчик и принимает четвертую. А одна дама знакомая бутылочку текилки была способна усосать.
Мне вчера девочка 23 лет рассказала, что она водки в клубе 1,5 литра за ночь усосет, а утром думает, многовато, я дала вчера!
Если гуляю с 3 часов дня и до 11-12 ночи, могу и четыре, но только сухарь, почти не пьянею, танцы, поговорить, попить чайку, тортик, а потом снова шлифануть винцом), утром встаю и иду бегать по лесу 5-8 км, спокойно, нет угрызений совести совсем(
Никогда не поверю! Низачто! У меня была куча компаний, на воздухе, с заплывами в ледянючем море. Ни 3, ни 4 бутли не выжрала ни одна баба!!! А у меня кобылы тут бывали по 120 кил и 180см роста!
Я лично могу выпить две бутылки в течении дня (не за вечер) и не опьянеть. Так что в три готова поверить. Сколько я пью в компании - не знаю. Но я правда много вина не могу выпить. У меня другая фишкА. Могу мешать пиво, вино, виски по очереди и не то, что не пьянеть, а наоборот трезвею на переходе. Типа выпила 2-3 бутылочки пива, что-то опьянела, надо вискарика выпить грамм 50-100. Потом можно и вина пару бокалов, потом опять виски, потом пива. И хоть бы хны.
Все в шоке, пытаются меня образумить, мол, неопытная и не знаю, что делаю - ну это с теми, с кем редко пью.
Я могу много пива выпить, 4 литра запросто - люблю пиво. Писать бегаю через 15 минут, сама худенькая, меня раз в шоке спросили - сколько же ты можем выпить? Ответ был -сколько влезет. Но!!! трезвый образ жизни лучше - только скушнее.:( Я за легализацию марихуаны!!!:)
Бросить пить можно только бросив пить. Курить также. Сказать - с этой минуты НЕ и выполнить.
Три бутылки???это круть, я бы умерла давно уже. Меня с бутылки уносит и с утра плоховато....А вообще, не собираюсь отказываться совсем от алкоголя,он мне не мешает жить, расслабляюсь бывает по выходным, например варю глинтвейн или просто бокальчик сухого.По настроению.Но на вашем месте я бы тоже конечно задумалась.
Сухого вина в Грузии и пьют по три литра в день, там к этому относятся, как выпить виноградного соку.
сходите в медцентр на обследование - стимул бросить пить будет ОГО-ГО какой, когда получите результаты!
Ещё реально помогает йога, если ей действительно заниматься - пропадает желание выпить даже в теплой компании, вот просто НЕ ХОЧЕТСЯ и всё!
На силе воли далеко не уедешь. И вообще, что это за жизнь будет - хотеть выпить, но заставлять себя не пить :)
Хотя способ есть. Если хотите бросить пить совсем - эта самая выпивка должна стать для вас неважной. Совсем. Примерно как ацетон или хлороформ - у них те же самые наркотические и токсические свойства, но нет такой традиции их пить и вам не придет в голову разбавить ацетон в 7 раз, раскрасить его красиво и пить по праздникам для стимулирующего эффекта, а хлороформом дышать для наркотического, как делала когда-то давным-давно европейская богема :) Можете найти менее вредные развлечения, чем ваши 3 бутылки вина и забыть про эту ритуальную жидкость, если хотите.
Как именно - это уже другой вопрос, практический, изучаемый профессионалами психотерапии в наркологии. Но для неалкоголиков подойдет и что попроще - книга Аллена Карра, например. Эффекта, правда, скорее всего хватит ненадолго (особенно в мире, где все пьют "как все" и никто не любит быть белой вороной), но все зависит от вас. Возможно, вы захотите закрепить эффект и будете развивать свое убеждение "не пить совсем". Для этого есть еще немало специальных книг, лекций и методов. А возможно, вам придется пить еще очень долго, "допиться до своего дна", чтобы убедиться, что вы алкоголик и все-таки бросить пить. Ну и, опять же, возможно, все обойдется и без таких крайностей.
Как захотите, так и будет.
