как изменить себя?
Люди, подскажите, будьте так добры! Возможно ли себя как-то сломать и заново сделать? Надоело самой, постоянно всем недовольна, всегда чего-то хочу, а то чего достигла как-то шибко и не радует.
Вот как проснуться утром новым человеком? Хочу с улыбкой делать домашние дела, с улыбкой заниматься детьми! А получается все через силу и через "не хочу".
Постоянно себе напоминаю, что все хорошо, что у меня классная семья о которой я мечтала, что все здоровы и любим друг друга.
Почему меня это не радует? Почему муж меня любит, а я спокойно к нему отношусь. Я бездушная дрянь наверно. Мечтаю уехать одной! и неделю-две пожить в одиночестве, совсем без никого. Мне кажется я только мужу жизнь испортила и на самом деле мне никто не нужен. Но это не так на самом деле, были моменты, когда дети с мужем уезжали и мне очень плохо без них.
Сама не знаю чего хочу и при этом всем недовольна. Это лечится?
Ваши метания многим знакомы.
От себя рекомендую периодически оставаться наедине с собой и своими мыслями, вести дневник.
+ обязательно к прочтению "Поток" Михай Чиксентмихайи.
Проснуться новенькой без усилий не выйдет, быть счастливой - это работа.
Спасибо, скачала " В поисках потока", "поток" пока не могу найти.надеюсь поможет
Я была на Вашем месте несколько лет назад. Все хорошо, спокойно, но тошно до невозможности. Болото.
Пошла по пути наименьшего сопротивления сначала - завела любовника. ДУРА.
Поскольку не умею и не люблю жить двойной жизнью, да и тот звал быть вместе, разрушила семью. С огромным трудом потом все склеила, когда поняла, ЧТО натворила.
Потом ударилась в карьеру и учебу. Хорошо мне было. Ребенок как раз до сада дозрел.
Добилась определенного успеха и снова терзания.
Понимаю умом, что что бы я ни пробовала - рано или поздно опять новизна исчезнет и начнется неустроенность, поэтому и решила искать литературу о том, как справиться с этой своей непостоянностью и ..ненасытностью? Работы еще непочатый край, можно сказать, я в начале пути примирения с самой собой.
Вам же от всей души хочу посоветовать не делать резких движений. Иллюзия быстрых решений оборачивается горьким разочарованием. И только внешними средствами нашу проблему не излечить.
это называется "беситься с жиру". вы, похоже активный человек, протухающий с спокойном болотце. Эмоций и мотивов не хватает. Поработать, м? Задаться какой-нибудь сложной целью? любовника не предлагаю.
нет у меня времени на работу, дети в сад не ходят. я так и планировала, что пока старший в школу не пойдет, я дома буду.
если честно, работать тоже желания нет. не могу доверить своих детей садику (есть проблемы по здоровью и по местным садикам) нам и путевку давали, но поговорив с заведующей я поняла, что не смогу отдать проблемного ребенка в сад без индивидуального подхода. это не выход.
сложная цель у меня есть, но времени на нее нет. встали поели- погуляли- прибрались- поели-поспали-поиграли и т.д.
у меня вопрос в другом, как радоваться тому, что есть. ведь ничего плохого в моем положении нет! только хорошее.
Отдохнуть от всего одной, без родственников, без работы, без интернета. Соскучитесь и всё пройдет. покупайте путевку и езжайте одна.
хотя бы на день пусть вас оставят
без домашних дел, детей и другой фигни, которой вы занимаетесь каждый день
у меня тоже иногда бывает такое, и я зависаю на еве, и понимаю - какая же у меня счастливая семья
да, от многих топов волосы дыбом, у людей действительно проблемы. а у меня и свекровь душка, любит меня как дочку. и дети чудные, тьфу-тьфу, почти послушные.
я счастлива, но не чувствую себя такой.
к счастью тоже привыкаешь:)
нужна какая то встряска эмоциональная
многие с парашютом прыгают
не касаясь детей, я вот не знаю, как это - радоваться тому, что есть? Я могу радоваться только получив что-то новое, и сразу начинаю хотеть что-то другое. Ну то есть хорошо, что оно есть, но я не думаю об этом каждую минуту. Например, я не понимаю, как можно радоваться здоровью, будучт здоровой?
С другой стороны, не представляю, как можно заниматься домашними делами с радостью и улыбкой. Я люблю гладить, или могу с удовольствием готовить что-то, но рутина, особенно когда дома активно живут несколько человек - я все время как сжатая пружина, и радоваться этому может только идиот.
может, стоит признаться самой себе, что то, что у вас есть - вам этого для полного счастья не хватает и сконцентрироваться на том, что вас сделает счастливой по-настоящему?
вы мне сейчас глаза открыли, то есть приоткрыли пока. Я почему-то была уверена, что мне большего не должно хотеться.
я хочу быть счастливой тем, что есть. и нет сейчас возможности ставить другие цели кроме детей и отдыха(что пока нереально). может я поэтому так себя чувствую, что заставляю себя, я должна улыбаться, должна радоваться...
не знаю, кому вы и что должны, по мне - так вы долг перед семьей и обществом наполовину выполнили (в виде рождения детей), вырастите - выплатите его целиком. Но это не значит, что именно вы именно этим и только этим должны быть счастливы. Почему бы не постараться быть честной хотя бы с самой собой, сесть и подумать, что бы вы хотели от жизни (и от себя) ещё?
и даже если сейчас нет полностью свободных ресурсов для реализации, частично-то можно что-то делать? глядишь, и будете счастливее
спасибо вам за мнение, наверно так и есть. нужно отделиться от семьи и заняться собственным Я.
разве нормально мыть посуду через силу и нежелание? может удовольствие я и не должна получать, но негативные эмоции от обычных домашних дел - они меня убивают просто. так не должно быть я точно знаю) всегда вспоминаю бабушку свою, она с 6 утра на кухне и с улыбкой. она радовалась тому, что готовит нам завтрак а мы спим. я же сплю пока дети не встанут.
меня застрели - я не буду мыть посуду, вот просто ненавижу. Или руками стирать. Это же рабский труд, какое удовольствие???
почему рабский труд? все моют посуду "раз и готово". я тоже с детства это дело ненавижу, но как-то справлялась все же. в нашу кухню 6 м2 посудомойка просто не влезет.
а на нашу влезла
и вообще у нас обедают сразу 5 человек одновременно на это ср...ой кухне в 5.5 м2
минус одно нелюбимое дело
теперь я не люблю загружать и разгружать посудомойку (и стиралку тоже)
я бы скорее обедала в большой комнате, путь посудомойка хоть всю кухню занимает. Но только не руками мыть.
тоже теперь ненавижу ее разгружать. Но все равно меньше, чем мыть руками.
Хотя если готовлю. то мою посуду в процессе без проблем, потому что ненавижу, когда после готовки куча грязной посуды всех фасонов и размеров
Мне здорово помогает устроенность в бытовом плане, то есть спокойный ритм жизни, достаточно времени на сон и на себя, дома есть где отдохнуть и заняться любимыми делами, вообще дома все должно быть удобно и комфортно - хорошая кровать, уютный диван, ванная комната, в которой все так, как вам нравится, и т.д. Если вы постоянно окружены предметами, которые делают вашу жизнь комфортнее, да если еще построили свой график так, что не бежите утром как лошадь на финише и умираете вечером от усталости, быть счастливой намного проще. Счастье, повседневное, а не в высоком смысле, оно в мелочах.
Забыла еще важный момент - хорошо должно быть не только вам, но и всем, кто с вами живет. Когда ваши близкие довольны, они и вам мозг выносить не будут. Я давно изучила, что нужно каждому из членов семьи, чтобы они были довольны, и мне не сложно это для них утраивать. Как правило, людей нетрудно порадовать, и самой приятно.
Я ужасная дрянь (видимо), меня ни кто в семье не обижает,обижаю всех я, на ребенка кричу,на маму ,на мужа,а ведь все это нервы.....
А чего вы такая нервная? Что посеете, то и пожнете - об этом полезно помнить...
У меня в жизни было все как вы описываете: муж - самый лучший, любил-на руках носил, ребенок, дом полная чаша, я не работала, домом занималась, у мужа был бизнес - денег хватало, собирались квартиру в Москве большую покупать - а все чего-то не радовало..
Тоже думала как счастливой то быть?
У мужа обнаружили рак - год безуспешной больбы и страшный финал, бизнес отобрал партнер мужа, я без образования нормального, практичеки без денег - и все... сразу стало понятно, когда счастье было.. 2 года работала днем, вечером училась, ребенка вообще не видела, ночами ревела в подушку, сейчас, конечно, все уже проще, но... в итоге поняла самое важное в жизни - ты проснулся живой-здоровый, рядом твои близкие люди - это огромнейшее СЧАСТЬЕ!!! Счастья Вам!!!
Очень у вас, автор, все похоже на мою ситуацию, тоже двое детей и все прекрасно, но недовольство проявляется порой. Муж мой ворчит, что я вечно чем-то недовольна.
Я нашла себе работу, тружусь у себя на дому на полставки на удаленном доступе через интернет. Увлеклась фотографией. Не могу целыми днями быть домохозяйкой, потому что до родов имела успешную карьеру, престижную работу.
Стараюсь сейчас чаще улыбаться и радоваться жизни, работа и хобби помогают.
У меня было и есть нечто похожее как у автора и многих отписавшихся. Дел тоже натворила, до сих пор не разгребу.... Решила, что пойду на тренинг личностного роста или т.п. Впринципе уже выбрала для себя какой именно, только ребенка не с кем отсавить. Пока читаю и читаю и стараюсь принять ситуацию, пережить и отпустить. Обстоятельства сложились так, что реально новую жизнь начинаю и вот хочу выкинуть старый хлам из головы)
Удачи всем в самопознании и счатья!
Я 100% cчастлива, когда борюсь за что-то и решаю проблемы.
Когда добиваюсь своего..опять чего-то начинает не хватать..
Болото, даже благополучное и стабильное- не для меня.
может у вас так же...
Чего-то нового вам надо. У меня тоже похоже, но я доучиться решила пойти. Не знаю,правда, как с работой и семьёй буду совмещать, но пойду :)
Ад и рай у нас в голове, меняйте отношение к вашей жизни , если не можете-не хотите менять саму жизнь. А уж как менять, способов масса-мне хватает почитать топы про то как люди живут, ругаются, дерутся, обманывают друг друга и предают. Смотрю на своих и умиляюсь, радуюсь каждому дню проведенному с ними! Ну и давайте себе время от времени отдыхать, я в сауну хожу расслабляюсь, напряжение снимаю:))
Почитайте топики БЖ, у них все так же начиналось! Когда поймете чего хотите, очень возможно, что многое уже потеряете! Берегите и радуйтесь тому что имеете. Красивая жизнь, только у других, а хорошо там где нас нет!
Мне сложно понять, как можно быть счастливой, занимаясь детьми и бытом. Нет, я этим всем тоже занимаюсь... но этого мало )) нужно какое-то занятие или интерес, которые раскрасят жизнь. А лучше, не одно. Работа, путешествия, спорт, творчество, хобби какое-нибудь... скучно же иначе ))
мне самой становится неинтересно, когда все стабильно, так я ищу новые цели ) заработать, похудеть, научится, достигнуть... счастье в борьбе )) ну или если оно очень непросто досталось, учишься ценить, то что есть
