Полный ребенок
У знакомой дочка страше моей на год. Сейчас ей восемь лет. За последний год девочка стремительно располнела. Не ужас-ужас, не ожирение, многие бы даже не заморачивались, естественно знакомой вообще ничего говорить не собираюсь, девочка здорова и в конце концов это их дело. Знакомая наоборот рада, что не кожа да кости, но во мне это вызвало страх за свою дочь. Я смотрю на эту девочку и вижу себя в детстве, меня в свое время очень раскормили, каждое лето я приезжала к бабушке и она сетовала, что я очень худенькая и откармливала, а я была маленькой и бабушке верила, кушала много. Результат – я всегда была плотной и крупной и имела пробелемы с лишним весом, до сих пор борюсь, чтобы вес не поднимался дальше, а уж о похудении до нормального веса и речи не идет. При интенсивном спорте и разумных ограничениях в питании (на жесткую диету я не способна) вес не опускается ниже 65-70 кг (рост 170). Своему ребенку я не хочу такого, но не знаю насколько это зависит от меня. Пока она худенькая, но что будет дальше? Могу я на это как-то повлиять? Что я делаю сейчас – поощряю движение, никогда не заставляю доедать, поощряю здоровую пищу. Но как каждый ребенок она конечно просит сладкое, ограничиваю, но даю. Акцентирую внимание на здоровье, а не на весе. Не хочу перегнуть палку ни в одну, ни в другую сторону. Я совсем ку-ку?
Имеется в виду, может что-то еще делать? И как не перегнуть палку. Или если начнутся проблемы с весом, не представляю, что делать? Ограничивать питание ребенку? Когда они растут быстро, бывает на этом фоне жор, как отличить реальную необходимость организма от обжорства в этом возрасте? Как раз эта девочка сейчас ОЧЕНЬ много ест по сравнению с моей. И мама ее можно сказать гордится этим. Может и мою это через год ждет?
Я не думаю, что можно ВНЕЗАПНО разжиреть.
Настрой у вас правильный, ну следите за весом, за появлением признаков жира. Только градус беспокойства можно немного опустить.
У меня никогда проблем с весом не было, поэтому здесь я не советчик. По питанию, наверное, лучше с диетологом поговорить.
Зачем вы себе заранее придумываете проблему и переживаете? Да еще страдаете, как бороться с этой проблемой? Продолжайте правильно питать дочку, не заставляйте и все у вас будет Ок! :)
Ну вот мои родители не придумывали зараее проблему, а вот уже годам к шестнадцати стали замечать, что я себе "попу наела". А до этого они где были?
У вас мотивация неправильная.
Ваш ребенок должен здорОво питаться (с разумными ограничениями) не потому, что у него будет ужос-ожирение, как у вас:-D А для того, чтобы быть здоровым.
Мой ребенок всегда был идеальной комплекции. Но я всегда ограничивала его в сладком, фастфуде, гастрономии и т.п. И мой ребенок всегда съедает по нормативу полезной еды: 100 г мяса в сутки, 3-4 фрукта, столько же овощей, зерновой хлеб, растительные масла и т.п.
Ку-ку. При росте 170 считать, что вес 65-70 много.. ну как и многие повернуты на костях и коже.
+1
нормальный вес, который надо поддерживать
и не переносить свой страх на окружающих
в юном возрасте это немало.Сама такая была.Сейчас 60 кг, и убирать есть ещё что, 3-4 кг точно.Вот сейчас сижу, над джинсами холмик погибшего героя навис((
Для девочки 65-70 при 170 это очень много. Я вот под 70 вешу при 175 и ношу 46-48. Но мне уже и лет за 30 и кость широкая. А в 15-20 лет весила 57 и худышкой никогда не была.
?! Для кого нормально? Для гиперстеника, например?
Как раз норма будет 70кг при росте 170, а может и вообще 80-ть.
а у меня наоборот, мама все время за своим весом следила и никому разожраться не давала. В итоге я поступила в институт, ушла из-под ее опеки и отъелась, ибо мои соседки ели в 2 раза больше меня.
Я думаю что да. У меня свой ребенок был далеко не худеньким.Да и сейчас крупьненький, даже очень. Кстати, я его не раскармливала. Вообще раскормить это бред. Как их заставишь если они не хотят. Не плясать же перед ними. А полнота это гены. Тут ешь не ешь один результат. Только диета. Потом если ребенку комфортно в этом весе. Если он ему не мешает. Ну пусть он будет полноват.
нет, далеко не всегда это гены. в вашем случае, может, это наследственное. но раскормить ребенка ОЧЕНЬ просто -побольше сладкого, жирного, чипсов, колы, снэков, телевизора и поменьше движения.
Автор, вы молодчина! 50, а то и более процентов жирных/полных/пышных и пр. женщин от перекорма в детстве и не правильного рациона питания.
иногда безумное стремление к правильному питанию и здоровому образу жизни пирводит к бзикам и жутким стрессам.
во всем нужна мера и не зацикленноть. Радуйтесь жизни, и главное, не запрещайте ребенку есть сладкое, если хотите, чтобы потом, оторвавшись от вашей опеки, девочка не начала сметать все сладкое подряд с магазинных прилавков.
ваш ребенок посещает спортивные секции,если нет,то желательно начать,тк городская жизнь исключила движение,сидит-лежит-едим.Продукты содержат много консерванта,он задерживает вывод шлаков, превращаемся в "консервы",поэтому приучать организм к спортнагрузкам надо с детства,что не сделали ваши родственники.Велик и ролики вам в помощь,вместе с дитем кататься так здорово,и худеешь быстро.
автор,я тоже слежу за весом дочки,(у нас с вами кстати аналогичные параметры:-)),любимые ею сладости предлагаю есть в первой половине дня,а вечером фрукты,овощи.кстати приучила не ужинать после семи часов вечера.у нас обычно в семь ужин,потом идем во двор играть в бадминтон или другие подвижные игры,возвращаемся,в душ,и спать!:-)
+1. Ужин до 7 вечера должден быть, для всех полезно, и рано спать ложиться, чтоб по ночам не жрать (это больше к мамам относится). Мне врач так и сказал про ребенка, что ужин рано и спать рано, тв, компьютер - минимально и гулять-гулять-гулять-спорт!
У меня две дочки - одной 15, другои 7.5. Я тоже, как и вы, переживала, чтобы старшая не была толстая. Что имеем в итоге: старшая перестала есть где-то в 13, типа худела. Потом начинала есть, когда срывалась, сильно полнела. Потом опять голодала. И так вот уже два года етот кошмар, но сеичас уже получше. Причем она все понимает, про здоровое питание все знает... Поетому младшей дочери стараусь про то, что она много есть или пухлая, ничего не говорить. Вырастет, похудеет если надо. Не парюсь по етому поводу вообсче. А, есчо: старашая у меня красотка, так мальчиков куча, мне ето не нравится тоже. Поетому лусче быть толстенькой лет до 17, хоть мальчики приставать не будут, учеба будет в голове:)
Вы, дама, какие-то кошмарные выводы сделали. Неужели вы вреда детям хотите? "Лучше быть толстенькой до лет семнадцати, чтоб мальчики не приставали." У девочки закладывается сексуальность и уверенность в себе в эти годы, до семнадцати. Ей нужно знать, что она востребована и достойна внимания части этих мальчиков. Это нормально для подростков. Если совсем приставать не будут - получите пациентку клиники неврозов через несколько лет.
+ 1 Девочки, которые в подростковым возрастом были явно обделены вниманием противоположного пола, в дальнейшем неадекватны в отношениях с мужчинами - вызодят замуж за первого, кто предложит, терпят нелюбимых и нелюбящих рядом с собой, не ценят сами себя. Знаю нескольких таких, они давно уже умницы и красавицы, а восприятие мужчин из детства так и осталось "никому я не нужна и не интересна". Ну и здоровье не улучшается от лишних кг в детском возрасте.
Девочки, которые были обделены безоговорочной любовью родителей, а особенно матери - в дальнейшем неадекватны с мужчинами ТЕМ БОЛЕЕ((
Согласна, в этом возрасте очень важно видеть обожание мальчиков и получать их внимание, на всю жизнь уверенность в своей неотразимости прививается :-) Тем более, что чем больше девочка уверена в себе, в своей привлекательности, тем проще ей сказать "нет" чересчур приставучим мальчикам или прекратить отношения, как только ей в них что-то не понравится.
Насчёт фигуры, родители могут, пока возраст ребенка позволяет, привить ему любовь к здоровому питанию - к овощам, фруктам, кашам и т.д. А вот позднее можно только надеяться, что ребенок проявит сознательность и не будет объедаться сладостями :-)
Не всегда получается привить эту любовь - ну как есть то, что не вкусно, через силу? На это взрослые еще, может быть, способны, в силу понимания, а детям, имхо, бесполезняк объяснять. Остается только ждать, пока сами дотумкают.
Привычка много значит. У нас в семье, например, часто готовили овощные блюда - баклажаны, цветная капуста, спаржевая фасоль, кабачки и т.д. Часто ели зелень, особенно летом, много ягоды, рыбу. И мы с братом постепенно привыкли к таким блюдам и полюбили их.
А в семье мужа привыкли к более калорийной пище - картошка с мясом, макароны, пироги, выпечка. И теперь муж не воспринимает ни кабачки, ни баклажаны, ни цветную капусту.
В етом возрасте очень важно учится. У вас немного акценты не в ту сторону. Мы живем за границей, здесь нет конкуренции такой за мужиков, как у вас. И тут народ уверен в себе всегда! Про здоровое питание с вами согласнa. Но сладкое тоже позволйауй младшей, ограничиваю конечно, если бы она ела столько сладкого, сколько хочет, зубы испортила бы.
Где "у нас" конкуренция за мужиков?!
И где "у вас" народ в себе уверен всегда?
У нас, в Канаде, народ далеко не всегда в себе уверен, имея в 15 лет существенный лишний вес. Люди - они везде люди.
Говорю не понаслышке. Часто посещаю региональное острое психиатрическое по утрам в качестве сотрудника.
А как внимание мальчиков мешает учебе? :-) Мне ничуть не мешало отлично учиться и в обычной школе, и у художественной, и получать внимание и там, и там. Я то сил никаких не тратила на это =) И конкуренции за мужиков не ощущала никогда :-) Напротив, основная проблема всегда была, как не обидеть хороших людей и дать понять, что встречаться не будем.
Не получу. До 17 лет дети должны учится. У вас с етой сехуальностьу совсем крыша сьехала. Но я понимаю, почему. Менталитет такой в России - потому как конкуренцийа. Сочуствую.
В этом возрасте для подростков очень важно нравиться сверстникам противоположного пола, это нужно для нормального развития подростка с точки зрения психологии. И никоим образом учебе это не мешает, напротив, уверенность в себе только помогает учебе.
У меня 3 знакомых девочки вышли замуж с 16 до 18 лет:) Были толстенькими, родили почти сразу.
Не надо на диете держать ,но уж количество жареного/жирного/мучного можно ограничить?
Меня мама в подростковый период не ограничивала, наоборот, всегда на ужин вкусняшечку. Располнела я прилично. Похудеть смогла только когда уехала из отчего дома. Мама уже 9 лет стонет, что я худая. А мне кайф, я себя именно такой люблю.
"Поетому лусче быть толстенькой лет до 17, хоть мальчики приставать не будут, учеба будет в голове" - пипеееееееец просто. :crazy
Ну, если в 15 лет уже настраивать свою жизнь на то, что без мужского внимания ты не будешь успешной - тогда пипец, конечно. Слава Богу, там где мы живем, етого нет. Успехов вам и вашим детям.
А где же вы живете, что девочки в 15 лет без мужского внимания не считают себя неуспешными? В любой стране это основной вопрос, который интересует пятнадцатилетних девочек.
Откуда все это взяли?
Поддержу маму, кот-я считает что это не так.
Мне было глубоко фиолетово на внимание мальчиков, как и всем моим родственницам. В личной жизни - все счастливы.
А вот те одноклассницы, кто начал думать о мальчиках еще в школе, многие плохо закончили.
Согласно, и как это раньше жили без внимания мальчиков лет до 18 практически, т.к. было в основном гендерное воспитание? Фигня это все и промытые мозги. Моя дочь насмотрелась Винкс лет в 5-6 и с тех пор считает, что у неё должен быть "парень". Пошла в школу с мыслью - влюбится там в неё кто-нибудь и будет ли у неё этот "парень". Все проявления внимания от мальчиков, типа, погладил по голове, играол с ней, считает, что влюбился в неё, и целуются у них в классе и обнимаются, да даже в саду, по-взрослому, имитируя засос как могут. Им и не нужно м.б. это, но это круто, так должно быть у популярных девочек в классе. Все мои попытки объяснить, что можно просто дружить с мальчиками, и вообще это ценней, чем обниматься, не интересны.
Я просто не покупаю из продуктов ничего, что не хочу давать.Недавно в гостях моя очень удивила всех вопросом "Мам, а что такое фанта?" :-)
И что, вы этим гордитесь? Зачем изолировать от мира? Неизвестно, как отреагируют в будущем на это иные дети, смешками, или еще как. Может, болезненно для вашей.
Может, будет запретный плод сладок, и только фанту и пить будет.
Вот если бы ребенок сказал уверенно и пренебрежительно - "а... фанта! Нет, не для меня! - то уже можно было бы говорить о зачатках убеждений воспитания. Даже, если бы несколько невежливо для пьющих Фанту сказала бы.
Совершенно верно! Мне в детстве запрещали есть "острое" (кетчуп, аджику, болгарские маринованные овощи, венгерские салатики консервированные).
Как только я избавилась от "гнета родителей" - стала чуть ли не пить кетчуп из бутылки. Банку маринованных огурцов могла сожрать без хлеба. В 19 лет гастрит((
ну а мне как не разрешали пить юпи и зуко и есть растворимые супы(которые в детстве казались обладенно вкусными), так я и в 32 нормально питаюсь
у вас свои понятия об изолировании от мира, у меня свои.Гордиться? ну вы чё-та вообще загнули, я просто ответила по теме автора, а не заводила отдельный топ "Я крутышка - мой ребенок не пьет фанту".
Я и про себя могу сказать, что фанта и многое другое не для меня.ЧТО подумают любители оного гэ - мне абсолютно всё равно :-)
мне и в голову не приходит её покупать, я не вижу её в магазинах, а не специально изолирую ,как вы говорите)) так что всё проще - мои дети едят и пьют то,что и я)
Глупости. Это не изоляция от мира , а исключение одного из самых вредных продуктов (газировки в данном случае). Заметьте, что мы (основная масса еварушниц) росли на более натуральных продуктах и напитках. И то не у всэ со здоровьем и весом лады. А вот те, кому сейчас по 20 лет - яркий пример поколения дорвавшегося до фанты и колы. Появилось и начали быстрее пить. Посмотрите насколько больше сейчас полных молодых людей по-сравнению с теми, которым 20 лет было лет на 20-30 раньше :).
Мои дети пробовали спрайт 1 раз. Знают, что вкусно, но очень вредно. Знают также способы замены газировки: боржоми с лимоном, домашний квас. Успешно заменяют все фанты-колы-спрайты СОЗНАТЕЛьНО.
Мы кормим наших детей и покупаем продукты. Мы ответственны за пристрастия и фигуры наших детей. ы пытаемся сохрнить их здоровье. Мы экономим деньги. ЗАЧЕМ покупать своим детям д-мо?
у меня дочь садовская и тусовочная, но тоже не в курсе, что такое Фанта-просто Фанты не бывает ни дома ни в гостях-пока, во всяком случае, с Фантой ей столкнуться не довелось, вот про существование Колы она знает, бо это более распространенный напиток :)
Сад/ школа тут непричем совершенно. Что дома внушите, то и будет. Мои когда помладше были вообще подходили на днях рождениях к хозяевам и говорили "вот это очень вредно, пить лучше не надо " :). Сейчас поумнели и просто просят воду. Любой газировке предпочитают дом. лимонад с медом.
Ви хвастаетесь что-ли :-). Ну тогда и вам на зависть. Моя фанту и иже с ними не любит. Были в Турции, так эта фанта бесплатно. Мы с мужем брали себе а дочка просила воду. Пару раз просила и себе за компанию со знакомой девочкой, выпивала пару глотков и мне отдавала.
Растворимые соки там тоже попробовала, но мое "ЭТО пить точно нельзя" восприняла более чем адекватно.
Моя подруга тоже раскармливает, я считаю, но ничего не говорю.Встречаемся по субботам и идем на рыбный рынок (в нашей стране проводятся такие :-)). Я беру порции ребенку и себе грамм по 150, она "фамильный мешок"-не знаю как перевести, он на пол-кило. Садимся на лавочку, уплетаем. Они реально с ребенком весь его съедают (хотя "семейный" люди берут на семью человек из 3х, как правило, может даже 4х). Нам наших порций с сыном хватает.Ее ребенок в 2 раза больше моего, брюхо даже висит уже. Она сама 80 кг про росте 160, у меня перевес не такой большой -62 кг при таком же росте. Она все видит, но наверное ее так устраивает...
+100 у меня старший ел без ограничений все что хотел. Итог - в ресторане заказывает минеральную воду без газа, к десерту вообще равнодушен, как и к шоколаду и мороженому
Мне ребенка приходилось очень в еде ограничивать из-за аллергии и проблем с поджелудочной. Сейчас проблем со здоровьем нет, а он по-прежнему, уже только по своей инициативе, не ест того, что ему категорически было нельзя, оно же самое вредное - газировки сладкие, чипсы и т.п. И своим друзьям говорит, что это очень вредно для здоровья.
Я заметила, что когда ограничения в еде в детстве были связаны со здоровьем и были категорическими, то и вырастая человек продолжает их придерживаться, даже без необходимости. Это не касается ограничений, связанных с ожирением, т.е. ограничивали не в количестве, а в определенном наборе продуктов, и наказание - не избыток веса, а болезнь, боли, возможность больницы или неприятного лечения, а самое главное наверно страх мамы перед возможностью всего этого и её бескомпромисность в вопросе ограничения, как следствие.
Ограничений не нужно. Нужны "исключения". Это разные вещи. Исключение любого продукта должно проходить через сознание. Ребенок должен точно знать почему это вредно, а не просто потому что это нельзя, толстый будешь. Нужно в подробностях ребенку об`яснять, чем грозит ему данная дрянь. Тогда он САМ принимает решение :).
Считаю что любые ограничения в питании детей приводят только к тому,что запретный плод сладок и этого хочется намного больше ,чем того,что всегда и так можно. Если ребенок ест без перерыва,то может и стоит конечно порции урезать,а вот ограничивать в сладком смысла не вижу,дети от сладкого не толстеют,если со здоровьем все нормльно.
+1, моя мама - диабетик, поэтому в нашем доме совсем не было сладкого, а я за конфету душу готова была продать; даже было что своровала конфеты как-то в гостях
Сладкое сладкому рознь! То есть вы считаете нормальным, давать ребенку чипсы без ограничения, всякие сникерсы, альпенголды, соленые сухарики...Называется, превед поджелудке и печенке. Про колы, спарйты промолчу. Почему-то ребенок в 3,5 года не пробовал и даже не хочет.
Можно приучать ребенка к хорошим сладостям. У нас дома хороший горький шоколад, его много не сьешь. Изредка конфеты покупаем. Особой тяги у ребенка нет, тк я особо не ограничиваю. Но вот дешевые сладости за 10-20 рублей точно брать не буду.
Здоровое питание, не слишком большие порции - это идеально. Крайности - плохо.
Есть у меня подруга, которая в детстве-юности была пышечкой, всю жизнь борется с лишним весом. Дочку свою кормит очень скудно (на мой взгляд), девочка очень-очень худенькая.
У другой подруги с дочкой сидит бабушка, для которой полнота - синоним здоровья. Там девочка раскормлена как поросенок.Ей реально взрослые порции кладут, да еще и с белым хлебом все..
Вот не понимаю, как можно есть простой белый хлеб((
Он же ДИКО невкусный.
Чиабатта какая-нить... или паляница куда ни шло...
А чем чиабатта или паляница не простой хлеб? Хорошая пшеничная мука. А вот всякие круассаны со сроком хранения до второго пришествия - под вопросом.
Ну хоть вкус какой-никакой. А обычный "нарезной" - тупой сладковатый мякиш(( Но именно его в основном берет народ (вижу в магазинах)((
Тут много факторов.
1. Я была толстенькая до года, а потом до 20-ти лет - чистый скелет (вес меньше 60-ти кг, при росте почти 180см и широких костях). При этом отсутствием аппетита не страдала, скорее наоборот. Но я много двигалась и очень быстро росла. В 20-ть пошла в спортзал, вес дошел до 64кг и я на какое-то время успокоилась (идеальных 68кг достичь удалось только к 30-ти).
2. Моя сестра была толстенькой, ела меньше, но не росла так активно, двигалась чуть меньше. Но и она стала худой - скачок роста был около 16-ти лет. Сейчас она при росте около 180 весит 62кг (но у нее другой скелет) и держит этот вес уже более 10 лет.
Так что - разумное отношение к ребенку (её питанию и нагрузкам) и поменьше лишних страхов.
P.S. 65-70 нормальный вес при 170см, если Вы не астеник.
У меня дочка пред переходным возрастом как-то поправилась вдруг, класса с 4-го, сейчас когда ей почти 13-ть похудела очень сильно, опять стройняшка.
Да... У каждого свои проблемы с дитем.
Моей 8 лет, рост 130, вес 21 кг. Пора откармливать, или нормально?
Если здорова, то ничего специального предпринимать не надо.
Пусть ребенок полноценно и сбалансированно питается доброкачественными продуктами.
Да ее никто не ограничивает, конечно. Просто почти никогда не хочет есть (я ей тихо завидую, потому что, наоборот, всегда не против поесть :))
моей тоже 8, рост 126, вес 20. есть хочет всегда и почти всеядна. это уж как повезет :).
Вы все правильно делаете. Главное научить правильно есть, не переедать, и быть физически активной. Не говорить о весе, чтобы комплексов не было. Перед скачками роста дети поправляются немного, ето нормально, а потом снова худеют.
Я только последний помню. 10-11 лет (мальчик, у девочек не знаю). Да вы на одноклассников смотрите, они такими группами по очереди начинают то расти, то округляться.
У меня с рождения до 12-ти лет были скачки каждый год - перед ДР. Потом начались месячные и с 12-ти до 18 я выросла совсем чуть-чуть.
Сестра наоборот росла равномерно, ее скачки случились ближе к 16-ти годам.
Сестра в детстве была худая,в подростковом возрасте поправилась,сейчас(ей 16) красавица просто обалдеть.Стройная и все такое.
Плиз, напишите рецепт - КАК раскормить ребенка. Очень хочу раскормить сынка, чтобы хотя бы ребра со спины не торчали, но ведь не жрет, точнее ест, но совершенно непредсказуемо. В каком возрасте дети начинают есть?
раньше надо было начинать :-) по-маленьку - эта ложечка за маму, папу...перечисляете всех родственников...путем введения правил: "ничего не оставляем на тарелке", "лучше в нас, чем в таз"...в это время мило приговариваете - "мальчики должны хорошо кушать, чтобы быть сильными и помогать маме", "детки должны хорошо кушать, чтобы расти"...вот если развернуть битву за лишний вес по всем фронтам, ну еще и порции такие накладывать, как у папы и на большую тарелку, то всего несколько месяцев, и рубеж взят :-)))
Насмешили:-) Одна ложечка сверх "меры" - и всё нажитое непосильным трудом обратно в тарелке или в том тазе.
так я же говорю - надо было раньше начинать...я, например, до сих пор считаю, что у детей есть инстинктивное ощущение сытости, пытаюсь его сохранить у дочери, она может и от конфеты отказаться, если чувствует, что не лезет...но то, что я в первом посте написала, имеет место быть во многих семьях - уж поверьте - поэтому столько детей с лишним весом...в нашем районе мама одна живет, ее дочь с моей в один садик ходит... так вот мама сама весит не очень мало, ее беременности практически незаметно было, сейчас уже ходит плохо, и лишний вес ей не облегчает жизнь...девочка-дочь похожа на маленького поросенка, у нее еще и нос курносый - если по дороге встречает мою дочь, то реагирует с интересом в основном на то, что в это время моя дочь ест - мороженое, к примеру, или яблоко...то есть на что-то съестное...
ИМХО, пускай торчат ребра. Не надо его раскармливать, запишите его лучше на спорт. Как подростковый возраст начнется, будут мышцы нарастать, а не жир.
Мой был худой много лет. Бабушка даже плакала, когда его увидела, что такой тощий :) Ничего, с 10 лет как начал поправляться, я аж одно время переживала, что растолстеет.
Свою голову не приставишь, но все из семьи идет - пищевые привычки точно.
Если "вредные" продукты не покупать и не готовить, и следить за питанием в целом - проблем быть не должно. Про спорт говорить не будем, про гормональный фон - тоже - и так это понятно.
Сын три месяца назад бросил заниматься айкидо и я вно в рост пошел - сразу пополз вес, при том, что "вредности" типа риса, хлеба, макарон - из питания исключены по причине аллергии.
А так, как сынок мелким не был никогда - еще раз пересмотрели питание и процесс затормозили.
Спортом начал заниматься опять - и результат уже налицо.
Девочки, мой племяш в 10 лет весит 80 кг. Как вам??? Сестра со мной перестала общаться, потому что я "лезла" к ней с рекомендациями. Год уже не общается :) Ребенок ЖРЕТ, она его КОРМИТ- майонезные салаты тазами, жареное ВСЕ, картошечки пол кило, мяска пол кило, кола-чипсы и так далее. Сама полная, муж полный, дите пипец просто. Говорила- заставь его хотя бы ходить-гулять, и корми овощами и мясом вареным, так что ты, дите ж голодный будет, а ножки устанут... Так и сидит перед компом и ЖРЕТ. В школе самый тупой, никто не дружит с ним, такой противный стал... Сестра его повела по врачам, так эти олухи ей сказали, что реб полностью здоров. Типа кушайте меньше и все.
Вот где УЖАС...
Молодец Вы, хотя бы попытались.
Будет у мальчика лет в 16-ть подагра или диабет, ттт! И что тогда?
Что ж за родители такие......(((
не знаю что это были за врачи (и были бы). Я была у эндокринолога, там как минимум устанавливают размер превышения веса над нормой+куча анализов, в первую очередь на сахар. Как минимум диету должны были назначить.
Снимок турецкого седла, именно. Мы тоже делали.
Но мы же в тайге живем, здоровье ребенка - дороже.
не знаю, как другие родители,у меня дочка начала набирать вес, я не стала рисковать, к эндокринологу пошла. Хочу знать, что все в порядке, и это болезнь роста...
Очень грамотно. Я сына первым делом к эндокринологу отнесла - хочу быть уверена, что у него все в порядке, и я не буду причиной его нездоровья.
"Толстых детей предлагают забирать у родителей"
Сотрудники Гарвардского университета опубликовали отчет, согласно которому эффективной мерой борьбы с ожирением будет лишение родительских прав. Ученые уже заявили, что собираются добиваться продвижения соответствующего закона на федеральном уровне.
Юрист и исследователь Гарвардской школы общественного здравоохранения Линдси Мерта поясняет: «Государству просто необходимо вмешаться в частную жизнь, дабы защитить детей». А по словам, ее коллеги Дэвида Людвига, временное изъятие ребенка из семьи пойдет на пользу всем, отмечает MEDdaily.ru. С одной стороны, ребенок будет стараться скорее похудеть, чтобы вернуться домой, с другой, — это укрепит семью в целом.
По словам Людвига, однажды к нему на прием привели трехлетнюю девочку, весившую 36 килограммов. У ее родителей не было ни денег, ни времени на то, чтобы следить за здоровьем ребенка. В прошлом году девочке исполнилось 12 лет, она весила 160 килограммов, у нее был повышенный уровень холестерина в крови, она страдала сахарным диабетом и расстройством сна.
«Без малейшего протеста со стороны врачей государство поместило девочку в приемную семью, где она получала три раза в день сбалансированное питание, а также занималась спортом», — сказал врач. «Через год она похудела на 52 килограмма. Несмотря на то, что пациентка по-прежнему страдает ожирением, ей удалось излечиться от диабета и бессонницы. Девочка по-прежнему живет в приемной семье», — рассказал Дэвид Людвиг.
В ответ на заявление гарвардских врачей биолог Арт Каплан из Университета Пенсильвании опубликовал колонку на сайте NBC, в которой говорит о неправомерности вмешательства государства в личную жизнь людей, сообщает Корреспондент. «Наши законы ставят во главу угла родительский авторитет и это абсолютно верно», — пишет ученый.
«Единственным основанием для проведения неотложного лечения ребенка против воли родителей могут послужить лишь те случаи, когда ребенку угрожает смертельная опасность — когда речь идет о том, сможет человек выжить или нет. Да, ожирение может привести к смерти, но не в таком раннем возрасте, это очень долгий процесс, который можно остановить и без изоляции ребенка от семьи», — считает Арт Каплан.
В 99% это результат перекорма. Мои двоюродные брат и сестра ужасно толстые. До растяжек на коже к 15 годам. При этом моя тетя УВЕРЕНА, что кормила их здоровой пищей. И где-то она права. Где-то. Например типичный обед (очень похож на типичный ужин): салат с маёнезом или зеленый, тарелка супа с хлебом, гуляш с гарниром (пюре, гречка...). Печенье или пирожки после еды (награда). Вот вы можете столько сэсть? Порции "взрослые". Моим детям это точно на целый день, а тут умножайте на 3. Довабьте бесконечные перекусы чипсами, пить воду - НИКОГДА. Или сок неразбавленный (здоровый напиток :)), но чаще газировки. Результат: жирные дети с давлением к 18 годам.
Мои дети худенькие. И толстыми не будут никогда, т.к. сами не особенно привыкли обэдаться, плюс я стараюсь вредности не покупат. Пьют или воду или чай. Рацион примерно такой: завтрак - каша на воде с маслом+вода, перекус - фрукты, обед - суп ИЛИ сырые овощи с рыбой/мясом, перекус 2 - "вкусненькое" (печенье, зерновой батончик, творожок...), ужин - запеканка со сметаной ИЛИ гречка с молоком ИЛИ ....что-то одно короче. Летом едят мороженое каждый день по стаканчику. Все остальное время года - темный шоколад на десерт. В праздники - любые сладости без ограничений, но за 1 день особенно не успеешь много :). И я их совсем не ограничиваю. Наоборот то, что даю еще впихнуть надо.
Так что думайте мамочки.
Как они у вас растут с таким рационом? Зерновых мало и почему каша на воде?
У моих такой же рацион, примерно - отлично растут.
А молоко - это вообще на любителя. У меня дочка, к примеру, вообще перестала любить молочное. Типа меня :)
Мой жутко худой сын ест утром кашу на молоке - большую тарелку, в обед - овощной суп на мясном бульоне с мясом, на ранний ужин - мясо с гарниром или омлет и творог или кашу на ночь. Ну, естественно с вариантами, бывает, что и половину из рациона не съест. Суп и ужин ест принудительно, кашу и творог любит. Да, он не ест салатов с майонезом, почти не ест хлеба, бутербродов (не то, чтобы я не даю, просто не сложилось). Обычный рацион, но ребенок совсем не толстый.
Мой сын ест кашу на молоке со сливочным маслом и добавками фруктов, орехов и семян + фрукт. Это завтрак первый.
Второй завтрак в школе.
Обед: если в школе, то школьный. Если дома, то это большая тарелка супа (супы густые делаю - на мясном, рыбном, курином бульоне, а также вегетарианские, включая овощные крем-супы со сливками), овощ (обычно это паприка), бутерброд с сыром, фрукт.
Полдник: творожок или йогурт, фрукт.
Ужин: мясное или рыбное блюдо с салатом из свежих овощей.
Перекусы в городе бывают: сок, мороженое, десертный батончик, шоколадка. Раз в день минимум.
В выходные нарушаем пищевой режим всей семьей;-) Любим общепит, включая вредные итальянские и опасные японские блюда;-)
Наш ребенок не худенький. И не толстенький. У него идеальное соотношение роста и веса, широкие плечи, узкие бедра, длинные крепкие ноги. Он сильный, выносливый и плавает, как рыба:-7
Мой примерно также питается.Довольно худенький при этом (высокий).Но он очень подвижный.
