грызу ногти
не могу избавиться от этой привычки. Руки прячу, страшно смотреть, до мяса обкусано. Причину не знаю, но не нервное. Просто бывает сижу смотрю телевизор и понимаю что уже откусила полногтя. Неконтролируемо.Горькие лаки не помогают
у кого так было? как от этого избавиться
пробовала. При сушке под синей лампой вся кожа покраснела сначала, потом стала облезать и 2 недели были болячки. Очень чувствительная оказалась
Я уже не грызу, но осталась привычка обдирать руки (заусенцы, кожа очень сухая). Это невроз, автор, невроз, заработанный в детстве. Нужно с головы начинать - к психологу походить, книги почитать. А от привычки обдирать руки я избавилась как раз, приучив себя к хорошему маникюру. Даже сейчас, сижу в декрете, и муж мне и слова не говорит, когда я иду в салон и трачу там кучу денег на уход за руками - ему хватило увидеть один раз мои руки, когда я эту процедуру пропустила. Как это происходит, сама не замечаю. Маникюр спасает.
Вы ее к психологу и неврологу водили? Вообще, это называется невроз навязчивых состояний, у меня сын палец долго сосал, еле отучили. С психологом вместе.
У нас тоже на ногах грызла в четыре года. Потом у неё стал врастать ноготь на большом пальце, хирург дал времени неделю, потом операция (иссечение ногтя). Я дочке показала в инете фото, как выглядит нога после операции, что за операция такая, как ноготь вместе с кожей режут. Потом я ей нещадно обрабатывала ноготь, поднимала его и подсовывала туда пластинки, не давая ему врастать. Дочка кричала, муж её держал (было больно). Операцию удалось избежать, ногти на ногах после этого грызть перестала (ттт!!!).
На руках продолжает грызть.
Лаки не помогают. Мажем лаком, дочка продолжает грызть, хвалит лак "Хороший лак, горький!" %-) Т.е. она знает, что лак горький для того, чтобы напоминать ей, что ногти грызть нельзя, но это её не останавливает.
А Вы ей глистов не показывали, как они выглядят? У меня сын до пяти лет сосал палец, зубы передние от этого выпали. Мы подолгу с ним разговаривали, фото глистов я ему показала в Интернете, потом предупредила, что зубки кривятся и будем ставить брекеты. Он испугался, и я ему еще сказала, что брекеты дорогие, придется ему ничего больше не покупать, а копить деньги. В общем, потихоньку отвык. Теперь бывает,что теребит что-то, когда нервничает, но сейчас уже можно его занимать - то конструктором, то приставкой игровой, в общем, руки в рот не тянет.
А вообще, надо с невролога и психолога начинать, ребенок ногти не просто так грызет, и нужно искать причину. А потом уже от самой привычки избавляться. Она же девочка - учите ее собирать паззлы, вязать, шить, рисовать - руки занимайте, когда некогда, никто ногти не грызет.
грызть ногти можно в промежутке, обдумывая. какой пазл куда. Это не выход.
Сделайте накладные ногти, они на вкус другие, грызть перестанете, если и сгрызете, то новые приделаете.
Простите,а сколько вам лет? У меня самой была такая проблема, я грызла ногти (вместе с мясом) до 17 лет:( Жуткое зрелище. Я всегда прятала руки, было жутко стыдно, но ничего не могла с собой поделать, мама тоже не могла. Как-то летом мы поехали на море на 1,5 месяца, там постоянно в соленой воде, у меня отросли ногти и зажили все мои искусанные пальцы. После этого мне как отрезало, я перестала их грызть. Сейчас укрепляю гелем. И не представляю своих рук без ногтей красивых. Может вам обратиться к врачу? Я искренне желаю вам избавиться от этой проблемы.
у мине када были волосья до попы - я практически постоянно прядь на палец накручивала, тоже навязчивое состояние... а када постриглась под пацана, крутить стало нечего - я переключилась на теребление сережки в ухе... это я к тому, что может вам найти какой-нить переключатель типа четок или еще чего-нить, чтобы неврозу был выход и ногти не страдали?
Грызла ногти и в детстве и сейчас иногда забывают и понимаю что натворила только когда все пальцы болят :-( Но если мажу горьким лаком - помогает. А как грызть, если во рту вяжет и горечь сплошная?! Может вы не те лаки пробовали?
я один лак купила. от него вся его горькая была, если например при мытье яблока ногтем коснулась этого яблока.
а вы какой пробовали?
Перчатки хлопковые одевайте, когда смотрите телевизор. Невроз это, вот этот момент отсутсвия контроля, когда вы откусываете ноготь и говорит о том, что у вас невроз.
С 4-х лет грызу ногти. Плюнула давно, ничего не помогает надолго. Почему-то только во время беременности ногти оба раза выраостали длиннющие ( на след. день после родов были благополучно сгрызаны). Обращалась к психотерапевтше, заслуженной и орденоносной... она меня пытала и сказала, что это от проблем в сексе... вышла от нее озадаченная и искала проблемы до тех пор, пока не поняла, что в 4 года у меня их уж точно не было, а ногти-то грызла))) В общем сочувствую.
Маникюр бывает, но не долго. Внешне видно, конечно, что ногтей нет, я их стачиваю пилкой насколько возможно, чтобы выглядели хотя бы аккуратно и не цеплялись за все подряд.
Ногти грызу по жизни, бывает что отламываю и на ногах, обдираю губы,кожу вокруг ногтей. Просто не замечаю как это выходит. По-другому не могу, может и с сексом что н то...В детстве что только ни пробовали, ничего не вышло. 45 лет...Да, когда в отпуске, не грызу, а на работе - стоит сосредоточиться, и все, ногтей нету.
Я могу один из классических способов подсказать - намазывать пальцы и ногти не горьким лаком, а левомицетиновым спиртом. Он горький шо пипец, не стирается так быстро, как лак, и если в рот попадет, еще долго-долго гадость эта горькая во рту ощущается. Все-таки заставляет задуматься и не совать пальцы в рот... Обновлять тоже без проблем после мытья рук, хоть на работе, хоть дома, лаком дольше и сложнее.
Еще способ, с детьми работает - зеленкой намазывать :) Тут дело не в боли, только моральная сторона - что все увидят, будет стыдно и все такое. Если осилите, можно над собой так поиздеваться - ради благой цели. Вам, может, одного зеленочного раза хватит, чтобы хотя бы перед тем, как в рот руки тянуть, задумываться, а это уже серьезная победа.
Но можете переключиться на что-то еще... :(
А если глаза руками с левомицетиновым спиртом нечайно потереть, слизистая не обожгётся?
Я не пробовала, не случалось попасть. Скорее всего - ничего страшного, т.е. сам левомицетин для глаз не страшен, даже капли есть, только спирт, а спирта того на пальцах через полчаса уже не остается. Так что вряд ли даже какие-то неприятные ощущения будут. Вы для ребенка рецепт ищете? В вашем случае, наверное, лучше не методом кнута, у нее от этого еще больше невроз будет обостряться, если и не ногти, то начнет еще что-то... Пряниками лучше. Например, на ногтях рисунки лаком рисовать, цветочки там, бабочки. Заметили, что в рот тянет - сразу стерли, но не в НАКАЗАНИЕ ("Вот, ты обещала, а все равно, и мы за это..."), а с сожалением, но никак нельзя - потому что лак в рот вредно! Будем рисовать, видишь, как красиво, ты самая клевая, настоящая фея (Винкс, Пикси, Тинки и т.д.), но только если в рот оно не попадет, так что держись! Может, так?
Да, я для ребенка рецепт ищу :-) больше года уже грызет ногти. по ночам зубами скрипит (еще и за зубы переживаю, что сточет их). Зимой очередной курс Фенибута был, поведение спокойнее стало (до этого еще и психовала часто из-за любой мелочи), но ногти грызть не перестала.
Дочка у нас - девушка страстная, ненасытная на общение, на эмоции, на внимание. Отсюда, как мне кажется, и склонность к неврозам (если она не получает всё, что ей надо, а надо ей много).
За совет с ногтями спасибо! :-) Обязательно попробуем :-) Горький лак пробовали, не помог, так может быть рисунки на ногтях помогут :-)
У меня тоже дочь, 6 лет, тоже весьма эмоциональна, тоже много навязчивых движений... Фенибут уже не пьем, а раньше по 2-3 раза в год курсы ноотропов разных были, от неврологов не вылезали. Осложняется это тем, что мы, родители, спокойные интраверты, нам такая эмоциональность иногда просто мучительна, крики раздражают, прыжки и ужимки утомляют, истерики и обиды на пустом месте так просто бесят... И хоть пытаемся сдерживаться, но регулярно прорывается, одергиваем ребенка постоянно, особенно в общественных местах... Вот у нее и выливается... То ногти, то кожу дерет на пальцах (до мяса), то ресницы дергает, то пупок ковыряет, то губы раздирает... И одно в другое выливается, если как-то бороться запрещениями. Но вот положительная мотивация помогает лучше :)
Ну, и еще следить и стричь каждые пару дней, чтобы грызть нечего было. Тоже помогает, но конкретно против грызни :)
У меня такая проблема с детства. Врач поставила невроз. Отец при мне маму бил пьяный, я все это видела. Как-то тогда это и началось. Были периоды, что отращивала, но потом срывалась и все под ноль. Еще навязчивые движения, когда тереблю кожу или лица или верх рук, над грудью, шею внизу и в сторону спины. Неврологи, психологи и психотеропевты отправили с дурной привычной бороться. Проблему разглядела только моя гомеопат. Невроз приобретенный, с навязчивыми движениями и действиями. Лечимся 3-й месяц, пока процес двинулся по другой части, но так как невроз этот с 8 лет у меня и он стал катализатором многих проблем в моем организме, то по закону гомеопатии к решению проблемы обкусывания, мы дойдем в последнюю очередь. Но кожу лица как-то теребить перестала, прыщи прошли(потому что не тереблю).
У вас хоть причина невроза известна :-)
А у нас дочка родилась такой, возбудимой. В семье никаких скандалов, все друг друга любят, понимают и т.д. Но дочка с младенчества легко перевозбуждалась, плохо засыпала, кричала по ночам, соску долго не могли бросить, не спала без неё, начинала болеть. Потом были запинки в речи, избавились от этого курсом Фенибута и шёпотным режимом, потом ногти грызть начала. У невролога наблюдаемся. Дочка порой от перевозбуждения и от сильных эмоций стоять спокойно не может, ногами трясет, руками лицо трогает. Вот что с ней делать?
Автор, Вы грызёте ногти, когда у Вас свободны руки, так ведь? У меня такое было, только я обламывала. Обычно, глядя телевизор или в кино, поездках. Нашла такой выход. В поездке читать, держа газету 2 мя руками. Перед телевизором занимаю руки работой. Мотаю клубочек или что то другое. Например, перебираю пальцы рук. Заодно и массаж рук сделаете :)
Грызут ногти от нервного возбуждения.Попробуйте делать руками гимнастику с напряжением мышц руки.Это поможет снять нервное напряжение.
Грызете,они идут к вам http://www.mma.ru/clinicalcenter/ill
Все специалисты этого сайта будут вашими "друзьями".
Очень вас понимаю, это от нервов. Я кручу волосы, что примерно из той же оперы. Иногда контролирую себя, но.. Смотрится некрасиво. Это еще со школьных времен, закрепилась привычка и до сих пор вот длится. Вообще грызение ногтей, кручение волос и т.д., принявшие навязчивые формы -это заболевание, есть даже специальные мед.термины у психиатров.
и я грызу ногти периодически и кожу вокруг ногтей :( зрелище еще то :( как избавиться не знаю, но у меня ощущение что когда в сильном стрессе - грызу меньше, а на фоне полного здоровья - бывает пипец просто. Маникюра соответстенно никогда нет, ногти покороче подпиливаю и полировкой обрабатываю. Губы тоже периодически обкусываю, но там проще - главное не доводить до сухости, несухие губы обкусывать не тянет. Просила тут совета по поиску психолога по отучению от обкусывания- к кому попало идти стремно - ничего не посоветовали :(
Я ковыряю голову,еще челюсти болят(все время сжаты,расслабить проблема).Ребенку не стригу ногти с 3 лет,сейчас 11.На руках и nогах.Сперва грыз,сейчас сковыривает и ногти,и кожу.Запрет,одергивание,горькие лаки -вызвали тик...лучше ногти.Тоже втирала про глистов,именно грызть перестал,ковыряет...