Что делать?
Как выйти из депрессии?
Есть много объективных причин, не могу решить проблемы (взаимоотношения с мамой, болезнь ребенка, неустроенность, нет профессии и нет сил ее приобрести...)
Что делать?
Заняться делом, что бы не было времени на депрессию. В вашей ситуации вообще некогда должно быть депрессиями страдать, т.к. надо срочно учиться, искать работу, попутно решать проблемы с мамой и самое главное направить все силы на здоровье ребенка, когда вы при таком раскладе успеваете? У меня такие же примерно проблемы: отец, который не выходит из дома(живем раздельно) и требует моего внимания, работы навалом, денег один хрен не хватает, ребенка в школу возить надо, на плавание надо, уроки делать надо, а еще и пообщаться с ней не мешало бы. я сплю по 3-5 часов в сутки и мне реально некогда впадать в депрессию. Так что мой совет начинайте потихоньку действовать и начнется жизнь, и радоваться будете и успехам ребенка и свои успехи появятся, и солнышку и погоде хорошей. Удачи Вам!
Не бывает для этого объективных причин.
Вы позволяете себе быть в депрессии, т.к. она (для вас) является зримым подтверждением того, что у вас действительно обстояяяятельства, что вам так плооохо, что вы тааак страдаете. А никто не ценит.
Хотя очевидно, что самоотверженность и стойкость в перенесении тяжкого бремени этой жизни должна вызывать восхищение и всеобщую любовь.
Когда у вас действительно будут проблемы, вы это поймете. Потому так тогда можно будет либо тихо сдохнуть, либо научиться улыбаться в любой ситуации.
Сейчас закидают тапками, помидорами, но расскажу свою историю. Напала на меня депрессия, да так,что аж тошно. Справится с ней тоже не получалось,пока не пожаловалась подруге. А та, тоже в депрессии,тоже плохо. В общем, съездили мы с ней на недельку в деревню. На санках,коньках накатались, в снегу навалялись, водки напились, на местной дискотеке наплясались, наржались, слава богу 2-ой год пошел,как в депрессию больше не впадаем. Это незабываемое ощущение,когда ты просто расслабилась, наплевала на то,что взрослые тетеньки не катаются на горках, не танцуют и не поют песни.
